Welcome Citizen!

บันทึกตอนนี้เลย แล้วซื้อทีหลัง เราจะแจ้งคุณถ้าราคาลด

Welcome Citizen!

Setup your account or continue reading!

Settings
cover image

12 ผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร ยี่ห้อไหนดี Meal Replacement แคลอรี่ต่ำ โปรตีนสูง 2024

ไม่ว่าจะเลิกงานดึก ลืมทานข้าว หรือ ต้องการลดน้ำหนัก ก็ต้องมีผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร

โปรตีนเชค หรือ ผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร (Meal Replacement) คือ สิ่งที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะตั้งแต่ช่วง COVID-19 ที่ผ่านมา เพราะใครหลาย ๆ  คนเริ่มที่จะหันมาใส่ใจดูแลตัวเองเพิ่มขึ้น เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน ลดความเสี่ยงต่อสุขภาพ และช่วยฟื้นฟูร่างกายให้กลับมาแข็งแรง รับสารอาหารครบถ้วน ทั้ง 5 หมู่ แถมอาหารเสริมแทนข้าวยังเหมาะกับคนที่อยากดูแลรูปร่างตัวเอง แต่ก็ไม่มีเวลาเลือกกินอาหารที่ถูกสุขลักษณะ และ ถูกหลักโภชนาการ ดังนั้นใครที่อยากเริ่มต้นลองรับประทาน แต่ก็ไม่รู้จะเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร ยี่ห้อไหนดี ในวันนี้เราก็มีคำตอบมาฝากกันด้วย


บรรณาธิการ

Puifaii chevron_right

Hi, I'm Puifaii, an editor with two years of experience and a background in marketing. I'm passionate about storytelling and helpi ...

Table of Contents

12 ผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร ยี่ห้อไหนดี Meal Replacement แคลอรี่ต่ำ โปรตีนสูง 2024

ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร Plant-Based เซ็ท 12 ขวดจาก Choize คละรสชาติมิกซ์เบอร์รี่ โกโก้ และชาไทย
ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร Choize Daily Food in the Bottle - Plant-Based
Choize
จาก
1,699บาท
เช็คราคา ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร Choize Daily Food in the Bottle - Plant-Based ด้านล่าง:
add_circle เน้นโปรตีนจากพืช 100% ทำให้เหมาะสำหรับคนที่ทานอาหารแบบ Plant-based หรือมังสวิรัติ
add_circle พลังงาน 250-280 แคลอรี่ พร้อมโปรตีนสูง 24-25 กรัม ใยอาหารสูง 12 กรัม และ Probiotics ช่วยเสริมสมดุลระบบขับถ่ายและการย่อยอาหาร
add_circle ผ่านการรับรองมาตรฐาน อย. GMP ISO 9001:2015 HACCP และมีเอกสาร COA ยืนยันคุณภาพ
add_circle ไม่มีน้ำตาลและคอเลสตอรอล ดีต่อสุขภาพ
remove_circle บางคนอาจไม่ชอบรสชาติที่มีให้ในเซ็ท และไม่มีตัวเลือกที่หลากหลายมากนัก
remove_circle อาจมีราคาสูงเมื่อเทียบกับอาหารทั่วไป โดยเฉพาะเมื่อซื้อในปริมาณมาก

การกิน Plant-based จะไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไปด้วย Choize Daily Food in the Bottle เซ็ท 12 ขวดแบบคละรสชาติที่มีมิกซ์เบอร์รี่ โกโก้ และชาไทย นวัตกรรมอาหารคลีนรูปแบบผงในขวด พัฒนาสูตรโดยนักโภชนาการเพื่อให้ 1 ขวด = 1 มื้อคลีน พร้อมโปรตีนจากพืชสูง 24-25 กรัม ใยอาหาร 12 กรัม และ Probiotics 500 ล้าน CFU เพื่อสมดุลระบบขับถ่ายและเสริมประสิทธิภาพการลดน้ำหนัก ไม่เติมน้ำตาล ไม่มีคอเลสตอรอล ทานง่าย สะดวก เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักและดูแลสุขภาพ 

รีวิวจากผู้ใช้จริง:

"เคยกินแบบปกติ ลองจัดแพลนท์เบสเพราะมีแฟลชเซลล์ 2 กล่องไปเลย 12 ขวด อิ่มนานอยู่เหมือนกัน รสชาติดี มีรสหวาน"

อาหารคลีนในขวด Choize คละรสชาติ เซ็ท 12 ขวด ให้พลังงานที่เหมาะสม ไม่เติมน้ำตาล
ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร Choize Daily Food in the Bottle
Choize
จาก
1,580บาท
เช็คราคา ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร Choize Daily Food in the Bottle ด้านล่าง:
add_circle พลังงาน 350 แคลอรี่ และไม่เติมน้ำตาล ช่วยให้ลดน้ำหนักแบบสุขภาพดี
add_circle รูปแบบผงในขวดที่พร้อมดื่มเมื่อผสม ทำให้ง่ายต่อการพกพาและบริโภค
add_circle ผ่านมาตรฐาน อย. GMP ISO 9001:2015 HACCP และมีเอกสาร COA ยืนยัน
remove_circle แม้มีหลายรสชาติ แต่บางคนอาจไม่ชอบทุกรสชาติที่มีให้ในเซ็ท
remove_circle ต้องเลือกรสชาติผ่านตัวเลือกสินค้าเท่านั้น ไม่สามารถระบุรสชาติที่ต้องการผ่านแชทได้
remove_circle เมื่อเทียบกับอาหารทั่วไป อาจมีราคาสูงกว่า

Choize อาหารคลีนในขวดเซ็ทคละรสชาติ 12 ขวด นวัตกรรมอาหารคลีนรูปแบบผงที่พัฒนาสูตรโดยนักโภชนาการด้วยส่วนประกอบคุณภาพสูงจากต่างประเทศ ให้พลังงาน 350 แคลอรี่และโปรตีน 27-29 กรัมต่อขวด พร้อมใยอาหาร ไขมันดี วิตามิน และกรดอะมิโนจำเป็น 9 ชนิดในขวดเดียว คงคุณค่าทางโภชนาการและสะดวกในการพกพา ดื่มง่าย ไม่เติมน้ำตาลและปลอดภัย ผ่านการรับรองมาตรฐาน อย. GMP ISO 9001:2015 HACCP

รีวิวจากผู้ใช้จริง:

"รอบนี้เป็นการสั่งซื้อในครั้งที่ 2 ครั้งแรกซื้อมาทดลองก่อน 6 ขวด ดื่มครั้งแรก ดื่มในตอนเย็น แทนอาหารมื้อเย็น ดื่มหมดขวดปุ๊บ ทำเอาอึ้ง เอ๊ะ อ๊ะ สตั้นได้เลยในทันทีที่ดื่มหมดขวดในขวดแรก ความรุ้สึกคืออยุ่ท้องมากๆเลย ไม่มีความอยากจะทานอะไรจุกจิกอีกเลย วันรุ่งขึ้น ในตอนเช้าเข้าห้องน้ำสะดวกมากๆ โดยส่วนตัวอยากจะทดสอบการดื่ม ว่าจะอยุ่ท้องจริงๆไหม หรือวันเเรกเราจะคิดไปเอง สรุป ดื่มในครั้งที่ 2 ในตอนเย็นอีก สรุปคือ ดื่มแล้วอยุ่ท้องจริงๆ เข้าห้องน้ำสะดวกมากมาย ส่วนเรื่องของรสชาติ อร่อยทุกรสชาติค่า ผสมน้ำเย็นดื่มได้ การผสมน้ำเย็นเชคๆๆแล้วดิ่ม อร่อยสุดๆเลย มีอายุการเก็บได้ 2 ปี 6 ขวดที่ซื้อในครั้งแรกยังดื่มไม่หมด ก้อได้ทำการสั่งซื้อเพิ่มอีก 12 ขวด ตั้งแต่ทานอาหารคลีน โปรตีนเชคมาหลายตัว CHOIZE ตอบโจทย์ได้ดีที่สุด ได้มากที่สุด และสามารถเห็นผลได้เลยในทันทีที่ดิ่มมนขวดแรก จากนี้ไปจะมี ติดบ้าน ติดที่ทำงาน ติดตัว ไปไหนไปกันในทุกๆที่ เพราะพกพาสะดวก ขวดมีความแข็งแรง จะไม่เปลี่ยนใจไปไหนอีกแล้ว CHOIZE คือที่สุดแล้ว"

อาหารคลีน Choize รสมิกซ์เบอร์รี่ สะดวกแบ่งทานได้ถึง 25 มื้อในกระปุกเดียว
ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร Choize Daily Shake in a Scoop - Mixed Berries
Choize
จาก
1,890บาท
เช็คราคา ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร Choize Daily Shake in a Scoop - Mixed Berries ด้านล่าง:
add_circle มีโปรตีนจากพืชถึง 5 ชนิด วิตามิน 9 ชนิด ไฟเบอร์ และไขมันดี ช่วยเสริมสุขภาพอย่างรอบด้าน
add_circle มี Prebiotics & Probiotics ที่ช่วยปรับสมดุลระบบขับถ่ายและเสริมการดูดซึมโปรตีน
add_circle ผ่านมาตรฐาน อย. GMP ISO 9001:2015 HACCP และมีเอกสาร COA ยืนยัน
add_circle เหมาะสำหรับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนักและลดน้ำตาล
remove_circle บางคนอาจมีอาการแพ้ต่อส่วนประกอบบางอย่างในผลิตภัณฑ์ เช่น ถั่วเหลืองหรือถั่วลันเตา
remove_circle อาจไม่ถูกใจสำหรับบางคน เนื่องจากเป็นอาหารคลีนและเน้นประโยชน์ทางโภชนาการ

ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร Choize อาหารคลีนในกระปุกโฉมใหม่ขนาด แต่ยังคงคุณภาพด้วยสูตรเดิม เพิ่มเติมความสะดวกแบ่งทานได้ถึง 25 มื้อในกระปุกเดียว สูตรแรกในไทยที่ผสานโปรตีนจากพืช 5 ชนิด คู่กับ Prebiotics & Probiotics 500 ล้าน CFU/g สายพันธุ์ Ganeden BC30 เสริมสมดุลระบบขับถ่ายและการดูดซึมโปรตีน พร้อมสารอาหารครบถ้วนจากวิตามิน 9 ชนิด ไฟเบอร์จาก Inulin และ FOS ไขมันดี MCT Oil และไม่มีน้ำตาลหรือคอเลสตอรอล ผ่านการรับรองมาตรฐาน อย. GMP ISO 9001:2015 HACCP เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนักและดูแลสุขภาพแบบสะดวกง่ายดาย

รีวิวจากผู้ใช้จริง:

"ก่อนหน้านี้ทานเป็นรูปแบบขวดมา 1 เดือน ทานแทนมื้อเย็นวันละ 1 ขวด จากน้ำหนัก 58 ปัจจุบันน้ำหนัก 54 ลดลงไป 4 กิโล แถมสัดส่วนลงไปเยอะมาก แต่มีการคุมอาหารในมื้ออื่นๆด้วย รู้สึกว่าสุขภาพดีขึ้นเยอะเลย ดีใจที่มาเจอแบรนด์ choize คือตอบโจทย์มากจริงๆ"

ผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร HERBALIFE จากถั่วเหลืองตามธรรมชาติ ให้สารอาหารครบ 5 หมู่
ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร HERBALIFE Nutrition Protein Drink Mix
Herbalife
จาก
1,598บาท
เช็คราคา ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร HERBALIFE Nutrition Protein Drink Mix ด้านล่าง:
add_circle มีการแนะนำวิธีการทานจากโค้ชที่มีความรู้ความสามารถโดยตรง ทำให้สามารถทานได้ถูกวิธี
add_circle ราคาสมเหตุสมผล ซื้อง่าย จัดส่งไว
add_circle รสชาติอร่อย ดื่มง่าย ได้ประโยชน์

แม้ว่าผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร HERBALIFE จะมาจากบริษัทในเครือธุรกิจขายตรงเรื่องสุขภาพ แต่เรื่องคุณภาพไว้ใจได้แน่นอน เพราะเขามีสาขากระจายอยู่ทั่วทุกมุมโลก โดยผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหารตัวนี้ตอบโจทย์ด้านสุขภาพโดยตรง เพราะนอกจากราคาจะถูกแล้ว ความหลากหลายทางรสชาติยังโดดเด่นอีกด้วย เขามีรสชาติให้เลือกหลากหลาย เช่น รสวานิลา ช็อกโกแลต ช็อกโกแลตมิ้นท์ ลาเต้ คุกกี้แอนด์ครีม และสตรอเบอร์รี่ รสชาติทานง่าย เอาใจสายสุขภาพทุกเพศทุกวัย ส่วนเรื่องสารอาหารเขาก็ทำได้ดี มีโปรตีนถั่วเหลือง และมีเคซีนจากนม เพื่อให้ร่างกายได้รับโปรตีนที่หลากหลายขึ้น มีกรดอะมิโนจำเป็น 9 ชนิดที่ร่างกายสร้างเองไม่ได้ และเหมาะสำหรับนักกีฬา ผู้ต้องการสร้างกล้ามเนื้ออีกด้วย

รีวิวจากผู้ใช้จริง:

"ทานเฮอร์บาไลฟ์ ถ้าอยากลดน้ำหนักเห็นผลเร็วมีเทคนิคค่ะ ต้องดื่มชาผสมกับน้ำร้อนทานแทนน้ำค่ะ ทานอาหารได้ตามปรกติแต่ตอนเย็นทานเช็คและผลไม้แทนมื้ออาหารค่ะจะลงเร็วมากค่ะ"

ผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร NUTRILITE โปรตีนสกัดจากถั่วเหลืองเข้มข้น
ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร NUTRILITE Protein drink mix
Amway
จาก
966บาท
เช็คราคา ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร NUTRILITE Protein drink mix ด้านล่าง:
add_circle ตัวโปรตีนเป็นพืชทั้งหมด เหมาะสำหรับคนทานมังสวิรัติ และควบคุมน้ำหนัก
add_circle มีรสชาติตอบโจทย์ ทั้งรสธรรมดา ช็อกโกแลต ชาเขียว และเบอร์รี่
remove_circle ราคาสูงเกินไป
remove_circle การได้รับอะมิโนไม่ครบ เพราะอะมิโนจำเป็นจะมีในโปรตีนสัตว์ส่วนใหญ่เมื่อเทียบกับ Herbalife ที่ยังมีโปรตีนสัตว์บ้าง

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรตีนสกัดจากถั่วเหลือง เป็นโปรตีนเข้มข้น ให้กรดอะมิโนจำเป็น ปราศจากโคเลสเตอรอล ไขมันต่ำ วิตามินสูง พร้อมคุณประโยชน์สารอาหารจากถั่วเหลือง โปรตีนคุณภาพ นิวทรีไลท์ ออล แพลนท์ โปรตีนให้กรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน ไม่มีส่วนผสมของแลคโตส

รีวิวจากผู้ใช้จริง:

"Nutrilite protein drink mix คุณภาพสินค้าดี ชงดื่มง่าย ร้านส่งของรวดเร็วดีมาก การแพ็คสินค้าดีค่ะ"

เครื่องดื่มโปรตีนผสมคอลลาเจน GIFFARINE รสชาติอร่อย เหมาะกับทุกเพศทุกวัย
ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร GIFFARINE Whey Marine
Giffarine
จาก
638บาท
เช็คราคา ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร GIFFARINE Whey Marine ด้านล่าง:
add_circle รสชาติอร่อย ดื่มง่าย ได้ประโยชน์
add_circle ราคาไม่แพง
remove_circle โปรตีนที่ได้รับน้อยเกินไป มีแค่ 4 กรัมเท่านั้น

GIFFARINE Marine Drink เป็นอาหารเสริมในรูปแบบโปรตีนที่ฉีกแบบซอง ซึ่งเป็นโปรตีนเข้มข้นนำเข้าจากประเทศสหรัฐอเมริกา มาผลิตในฐานผลิตในประเทศไทย และคอลลาเจนจากปลาทะเลน้ำลึก นำเข้าจากประเทศฝรั่งเศส มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ผิวพรรณอย่าง ช่วยในเรื่องระบบการขับถ่าย ช่วยสลายไขมัน ดูแลรูปร่างให้หุ่นสวย เพรียวกระชับ อิ่มท้องนาน ไม่ทำให้หิวบ่อย กระตุ้นการสร้างกล้ามเนื้อ ลดการหิวบ่อยอีกด้วย 

รีวิวจากผู้ใช้จริง:

"ชอบมากค่ะ หอมอร่อยทานตอนมื้อเช้า 2 ซองอยู่ท้องเลยค่ะ ไม่อ้วนด้วย นี่ซื้อครั้งที่ 2 แล้ว"

เครื่องดื่มทดแทนอาหารมื้อเช้าและเย็น แบบซอง
ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร FUSION-X Protein Shake
FUSION-X
จาก
1,490บาท
เช็คราคา ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร FUSION-X Protein Shake ด้านล่าง:
add_circle มีส่วนผสมของน้ำมันตับปลา ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง
add_circle ทานแล้วอยู่ท้องได้ถึง 3-4 ชั่วโมง ขึ้นอยู่ที่ร่างกายแต่ละบุคคล
add_circle รสชาติอร่อย ดื่มง่าย ได้ประโยชน์
remove_circle มีรีวิวน้อย การเห็นผลของร่างกายผู้ทาน ยังไม่ชัดเจนเป็นรูปธรรม
remove_circle ราคาสูงเกินไป
remove_circle ปริมาณการทานไม่คุ้มราคา

FUSION-X Protein Shake เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ที่ได้รับการรับรองจากสหรัฐอเมริกา แคนาดา และเปอร์โตริโก และยังเป็นอาหาร ทดแทน ที่ได้รับการจดทะเบียนอาหารกับสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) เป็นอาหารเสริมในรูปแบบโปรตีนซองจากถั่วเหลืองและโปรตีนไข่ขาวช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ จึงเหมาะสำหรับผู้มีปัญหาแพ้นม ไม่มีน้ำตาล แต่รสชาติดี โดยใช้ซูคราโลสเป็นสารให้ความหวานแทนการใช้น้ำตาลปกติ จึงช่วยป้องกันการติดหวานได้ดี มีส่วนผสมคอลลาเจนช่วยบำรุงผิวพรรณ โดยผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหารตัวนี้มี 3 รสชาติให้เลือก ได้แก่ รสช็อกโกแลต วานิลา และ ชาเขียว

รีวิวจากผู้ใช้จริง:

"ทำให้การลดน้ำหนักไม่ยุ่งยาก  ปลอดภัย  มีคุณภาพ"

โปรตีนสำหรับผู้หญิง อุดมด้วยสารอาหารระดับ Superfood ผสมคอลลาเจน
ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร SOULSIS Plant Protein
Soulsis
จาก
1,990บาท
เช็คราคา ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร SOULSIS Plant Protein ด้านล่าง:
add_circle ดูแลสุขภาพผู้หญิงอย่างตรงจุด ทานแล้วได้ผลดี
add_circle บริการหลังการขายดีมาก
add_circle รสชาติอร่อย ดื่มง่าย ได้ประโยชน์
add_circle เป็นผลิตภัณฑ์ที่กลุ่ม Fitness Idol แนะนำ
remove_circle หาซื้อยาก
remove_circle ราคาสูงเกินไป

มาต่อกันที่ Soulsis Plant Protein เป็นผลิตภัณฑ์ทดแทนโปรตีนระดับพรีเมียม ถูกออกแบบมาในรูปแบบซอง เพื่อดูแลสุขภาพผู้หญิงแบบ All in One หรือ เรียกง่าย ๆ ก็คืออาหารเสริมที่รวมทุกอย่างรวมไว้ในหนึ่งเดียว ประกอบด้วยธัญญาหารระดับ Superfood เช่น Superfruit ทั้ง 9 ชนิด ข้าวกล้อง ถั่วเหลือง ถั่วลันเตาออร์แกนิ ข้าวสาลี อีกทั้งยังเป็นอาหารเสริมที่ไม่มีแลคโทส อันเป็นสาเหตุที่ทำให้ท้องอืด มีคอลลาเจนช่วยบำรุงผิว BCAA ช่วยในการกระตุ้นการสร้างกล้ามเนื้อ และ L-Carnitine ช่วยการเผาผลาญพลังงาน มี 3 รสชาติ ได้แก่ Choccolate Lover, Berry Bang และ Coffee Delight

รีวิวจากผู้ใช้จริง

"ดื่มแล้วหุ่นดี ทานแล้วท้องไม่อืด อิ่มแล้วสบายท้องมาก รสชาติอร่อย"

ผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร ดื่มง่าย ลดน้ำหนักได้ถาวร ไม่มีผลข้างเคียง
ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร DAIATO Protein Diet
DAIATO
จาก
379บาท
เช็คราคา ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร DAIATO Protein Diet ด้านล่าง:
add_circle ราคาย่อมเยา หาซื้อง่าย มีโปรโมชั่นเรื่อยๆ ลูกค้าสามารถซื้อได้ตลอดเวลา
add_circle รสชาติอร่อย ดื่มง่าย ได้ประโยชน์
remove_circle ด้วยความที่ราคาถูก สินค้าจะขาดตลาดบ่อย
remove_circle มีหน้าร้านเฉพาะช่องทาง Online อย่างเดียว

DAIATO Protein Diet โปรตีนทดแทนที่นำเข้าจากประเทศญี่ปุ่น โดยมีบริษัทและฐานการผลิตในประเทศไทย และได้รับการรับรองจาก อย.ประเทศไทยอย่างถูกกฎหมาย ให้คุณรับประทานได้อย่างปลอดภัย หมดกังวลเรื่องคุณภาพ โดยใน 1 ซอง ของผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหารตัวนี้ จะประกอบด้วยโปรตีน 25 กรัม ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อไปในตัว และเพิ่มแรงในการออกกำลังกายได้ดี ช่วยในการลดน้ำหนัก แต่ไม่ทำให้เสียมวลกล้ามเนื้อ ผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหารตัวนี้มีรสชาติให้เลือกทานหลากหลาย เช่น รสช็อกโกแลต นมฮอกไกโด เมล่อนญี่ปุ่น สตรอเบอร์รี่ กล้วย และรสชาเขียว เพื่อตอบโจทย์บรรดาคนรักสุขภาพ ที่ต้องการรสชาติที่ถูกใจ

รีวิวจากผู้ใช้จริง:

"ถูกและดีมีโปรให้ด้วย ส่งไวมาก โทรมาถามด้วยเวลารสไหนหมด บริการดี ประทับใจมากค่ะ"

ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร BodyKey by Amway โปรตีนจากถั่วเหลือง ใยอาหารสูง
ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร BodyKey by Amway Meal Replacement Shake
Amway
BodyKey Meal Replacement Chocolate
จาก
1,135บาท
เช็คราคา ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร BodyKey by Amway Meal Replacement Shake ด้านล่าง:
add_circle ไม่ใช้วัตถุกันเสีย
add_circle ให้ความหวานจากสารสกัดจากหญ้าหวาน
add_circle รสชาติกลมกล่อม
add_circle สามารถควบคุมและลดน้ำหนักได้
add_circle เหมาสำหรับผู้ทานมังสวิรัติและวีแกน
remove_circle ปริมาณโปรตีนเพียง 7 กรัม

BodyKey by NUTRILITE Meal Replacement (แอมเวย์ นิวทริไลท์ บอดี้คีย์) ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร ที่มีส่วนประกอบสำคัญจากโปรตีน ใยอาหาร วิตามิน และเกลือแร่ที่สำคัญต่างๆ เพื่อให้พลังงานและสารอาหารอย่างสมดุลสำหรับหนึ่งมื้อ ช่วยเพิ่มกากใยในระบบทางเดินอาหาร และช่วยกระตุ้นการขับถ่าย ผลิตภัณฑ์นี้ได้รับการพัฒนารสชาติด้วยเทคโนโลยีเฉพาะเพื่อให้รสชาติกลมกล่อม โดยไม่ใช้วัตถุกันเสีย ให้ความหวานจากสารสกัดจากหญ้าหวานธรรมชาติ การรับประทานผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหารร่วมกับการออกกำลังกายอย่างเพียงพอเป็นประจำ สามารถควบคุมและลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ

รีวิวจากผู้ใช้จริง:

"คุณภาพมากๆ ถึงแม้จะเป็นแบบนิวโปรดักส์ก็ยังคงรสชาติความอร่อยเหมือนเดิม ชงกินง่าย ปริมาณที่เพิ่มขึ้น"

เครื่องดื่มโปรตีนพืช PLANTAE เสริมสร้างคอลลาเจน บูสผิวใส ให้ความหวานจากธรรมชาติ
ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร PLANTAE Complete Plant-Protein & Collagen Booster - Strawberry Boost
Plantae
Plantae Whey Plant Protein Strawberry Boost
จาก
1,690บาท
เช็คราคา ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร PLANTAE Complete Plant-Protein & Collagen Booster - Strawberry Boost ด้านล่าง:
add_circle ไม่มีส่วนประกอบของสารเคมีหรือสารสังเคราะห์
add_circle ให้ความหวานจากสารสกัดจากหญ้าหวาน
add_circle เสริมสร้างคอลลาเจนจากภายในร่างกาย
add_circle เสริมสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซม
add_circle เหมาสำหรับผู้ทานมังสวิรัติและวีแกน

PLANTAE Complete Plant-Protein & Collagen Booster - Strawberry Boost (รส สตรอว์เบอร์รี่ บูส) ด้วยโปรตีนจากพืช 5 ชนิดอย่าง ถั่วลันเตาคัดพิเศษ ข้าวออร์แกนิค ถั่วเหลือง เมล็ดฟักทอง และเมล็ดทานตะวัน เสริมสร้างกล้ามเนื้อ อุดมไปด้วยโปรตีน มีกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย BCAA ครบ 9 ตัว ที่ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ พร้อมบูสผิวสร้างคอลลาเจนจากภายในร่างกาย บำรุงผิวสวย จากพืช 4 ชนิด ได้แก่ โกจิเบอร์รี่ พีช ผักเคล และสารสกัดจากชาเขียว EGCG อุดมด้วยวิตามินและแร่ธาตุ 12 ชนิด ไม่มีส่วนประกอบของสารเคมีหรือสารสังเคราะห์ ให้ความหวานจากหญ้าหวานธรรมชาติ ผู้ป่วยเบาหวานสามารถทานได้ และเหมาสำหรับผู้ทานมังสวิรัติและวีแกน 

รีวิวจากผู้ใช้จริง:

"รสใหม่อร่อยมากกกก เดิมทีก็กินรสช็อคโกแลตอยู่แล้ว ซื้อทั้งแบบกระปุกแล้วก็แบบซองเลย กินแล้วไม่ฝืดคอเลย..สุดยอด..ส่วนเรื่องการจัดส่งก็เร็วสุด..10/10 ถ้ามีรสอื่นออกมาอีกต้องจัดเพิ่มอีกแน่นอน"

ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหารจากเกาหลี BEAUNESS แคลอรี่ต่ำไม่ถึง 160 Kcal
ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร BEAUNESS A Meal Shake
BEAUNESS
จาก
119บาท
เช็คราคา ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร BEAUNESS A Meal Shake ด้านล่าง:
add_circle แคลอรี่ต่ำ เหมาะสำหรับการควบคุมน้ำหนัก
add_circle มีมูสลี่และสารอาหารที่ช่วยให้อิ่มท้องได้นาน
add_circle มีส่วนผสมที่ช่วยดูแลผิวพรรณและสุขภาพผม
add_circle พกพาง่าย เติมแค่น้ำเปล่าก็สามารถทานได้ทุกที่ ทุกเวลา
remove_circle มีเพียง 3 รสชาติให้เลือก
remove_circle ไม่เหมาะกับคนที่แพ้ส่วนผสมบางชนิด เช่น โปรตีนจากนม หรือส่วนผสมจากปลา
remove_circle หากไม่มีน้ำเปล่าอาจทำให้ไม่สะดวกในการทาน

BEAUNESS A Meal Shake เชคคุมน้ำหนักจากเกาหลีที่รวมโปรตีน 20g. ผัก 20 ชนิด และสารอาหารหลากหลาย ในซองเดียว แคลอรี่ต่ำ รสธัญพืชหลากชนิด 158 kcal รสช็อคโกแลต 153 kcal และรสลาเต้มันหวาน 159 kcal อิ่มท้องนาน ทานง่าย อร่อย เคี้ยวเพลินได้ทุกที่ เหมาะกับคนที่ต้องการคุมอาหาร เพิ่มโปรตีน หรือมองหาอาหารเบาๆ ในวันที่ยุ่ง พร้อมให้เลือกถึง 3 รสชาติทั้งธัญพืช ช็อคโกแลต และลาเต้มันหวาน สะดวก พกพาง่าย เติมแค่น้ำเปล่าก็อร่อย ครบคุณค่าทั้งผิวสวยและสุขภาพดี 

รีวิวจากผู้ใช้จริง:

"ไดเอทเชครสชาติหอมกลมกล่อมกำลังดี ไม่รู้สึกเลี่ยน ชอบตรงไม่หวานเกินไป กินแล้วอยู่ท้อง รู้สึกไม่ค่อยอยากอาหาร กลิ่นดีไม่เหม็นค่ะ ออกกำลังกาย2-3ครั้งต่ออาทิตย์รู้สึกตัวเบาใส่กางเกงไซต์Mได้แล้ว แต่แน่นนิดหน่อยแค่นี้ก็โอเคแล้วจากXL ลงแบบไม่รู้ตัวเลย"


ทำไมต้องเลือกผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร ในรูปแบบโปรตีน?

  • ดื่มง่าย การที่ผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหารผลิตมาในรูปแบบโปรตีน เพื่อให้อยู่ท้อง ดื่มง่าย ร่างกายดูดซึมอย่างรวดเร็ว และไม่ให้ร่างกายสูญเสียมวลกล้ามเนื้อไปตามอายุขัย จึงมีการผสมในรูปแบบนี้ขึ้นมา เพื่อตอบโจทย์ด้านสุขภาพ
  • แคลอรีน้อย การทานโปรตีนตามปกติเป็นไปได้ยากมากในกลุ่มที่ไม่มีเวลาดูแลตัวเอง แม้แต่คนที่ต้องทำงานหนักตลอดเวลา ไม่มีกะแน่นอน  แต่การทำมาในรูปแบบชง ผสมในน้ำเย็น และผสมในนม เพื่อให้ร่างกายนำมาใช้ได้ และข้อได้เปรียบคือแคลอรีน้อย ซึ่งมีปริมาณพลังงานจากอาหารที่ได้รับ 90-140 kcal ต่อครั้งที่ทานไป ทำให้สามารถคุมน้ำหนักได้
  • สะดวก ด้วยความที่พกพาสะดวก สามารถใส่ตวงหรือถือไปทั้งซองได้ ฉีกกินได้ตามความสะดวก ไม่ว่าจะไปทำอะไร ติดธุระอะไร หรือ มีภารกิจอะไรก็ตาม ซึ่งสิ่งเหล่านี้พกพาง่าย และเก็บไว้ได้นาน สะดวกเมื่อไหร่ก็กินเมื่อนั้นได้ตลอดเวลา

วิธีตัดสินใจเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร

  • เลือกอาหารทดแทนจากความปลอดภัย สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหารจากแบรนด์ที่เชื่อถือได้ ได้รับการรับรองจากอย. เพราะแทนที่จะได้สุขภาพที่แข็งแรง จากการรับสารอาหารที่ครบถ้วน 5 หมู่ แต่คุณอาจได้โรคภัยมาแทน
  • เลือกอาหารทดแทนจากรีวิว ในปัจจุบันมีรีวิวเยอะมากทั้งใน Social Media และเว็บไซต์ เช่น Pantip.com และ Blogger ต่าง ๆ ที่อธิบายแลกเปลี่ยนความคิดเห็นเกี่ยวกับการลดน้ำหนักโดยการเข้าคอร์สของกลุ่มบริษัทเหล่านั้น จึงเป็นแนวทางในการตัดสินใจได้ง่ายกว่าในกรณีที่อยากศึกษาข้อมูลด้วยตนเองผ่านสื่อต่าง ๆ และเพิ่มน้ำหนักความน่าเชื่อถือจากผู้ที่ทานจริง
  • เลือกอาหารทดแทนจาก Lifestyle ส่วนตัว ทำไมเราต้องทานอาหารพวกนี้ แล้วจำเป็นแค่ไหน ควรรู้จักตัวเองว่าทำไมต้องเลือกซื้อ แล้วมันช่วยอะไรให้ร่างกาย และเรามีความรู้เกี่ยวกับโภชนาการควบคู่ด้วยไหม เพื่อที่จะได้รู้เท่าทัน เข้าใจข้อมูลการทาน
  • เลือกอาหารทดแทนจากรสชาติ นอกจากการจะสนใจเรื่องของข้อมูลโภชณาการแล้ว การที่จะทำให้ร่างกายแข็งแรงไปพร้อม ๆ กับสุขภาพจิต รสชาติของผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหารก็เป็นสิ่งที่สำคัญไม่แพ้กัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่ใช้เป็นผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร เพื่อลดน้ำหนัก เพราะหากไม่อร่อยแล้ว เราก็จะรู้สึกฝืน และอาจตบะแตก กลับไปรับประทานอาหารอ้วน ๆ เหมือนที่เคย

บทส่งท้าย

แม้ว่าเทรนด์สุขภาพจะมาแรงแค่ไหน แต่อย่าลืมว่า Meal Replacement หรือ ผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร นั้น ไม่ได้ถูกออกแบบมาเพื่อทานเป็นอาหารหลัก แต่ออกแบบมาเพื่อยามจำเป็น และทานก่อนและหลังออกกำลังกายเพื่อรักษากล้ามเนื้อ เตรียมพร้อมร่างกายเพื่อรับโปรแกรมการฝึกให้สามารถออกกำลังกายต่อเนื่องขึ้น  อย่างไรเสียการลดน้ำหนักที่ดีคือการออกกำลังกายสม่ำเสมอ ตื่นเช้ารับอากาศบริสุทธิ์ ควบคุมอาหาร ทานอาหารที่มีประโยชน์ ครบ 5 หมู่ และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ เพียงเท่านี้ก็ช่วยให้มีสุขภาพที่ดีได้เช่นกัน

บทความแนะนำ

สิ้นสุดบทความ