13 Jenis Kurma Terbaik di Malaysia 2023 (Sedap & Berkhasiat)

Kurma Nastaran Rotab ini memiliki tekstur cair di mulut, memiliki rasa manis buah kurma dan mengandungi kandungan gula semulajadi.

Terdapat juga kandungan lain, antaranya karbohidrat, protein, nutrien, vitamin, minerals dan tenaga.

Dengan kandungan ini, sekaligus dapat menghindarkan dari masalah perut dari sembelit, gangguan usus, masalah jantung, anemia, kanser perut, cirit-birit dan banyak lagi.

Malah, ada pakar kesihatan mengatakan makan buah kurma sehari sekali dapat membantu diet yang seimbang dan sihat.

Kurma Mariami mempunyai kadar kelembapan 15% yang menjadikan tekstur isinya lembut sekaligus digemari ramai.

Buah kurma jenis ini tidak mempunyai kolestrol.

Kandungan gulanya mudah menyerap dalam badan serta memberi tenaga segera ketika berbuka puasa. 

Berbuka dengan kurma membuatkan kita berasa cepat kenyang dan secara tidak langsung mengelakkan kita makan secara berlebihan.

Kurma madu ini memberi rasa manis yang semula jadi seperti rasa madu lebah.

Bagaimanapun, kandungan gula dalam kurma Yusuf Taiyoob ini sangat tinggi.

Jadi, berpadalah dalam pengambilan harian. Cukup 1 – 3 biji setiap kali waktu bersahur dan berbuka sahaja.

Lagipun satu hidangan kurma ini bersamaan 5-6 biji kurma atau ¼ - ½ cawan madu.

Maknanya, boleh makan kurma ini secara berkala.

Kurma ini jenis separuh kering dan perlu disimpan di tempat yang kering dan bersuhu bilik. Jangan risau, tahan lama.

Tekstur kulit kurma ini tipis dan mempunyai rasa yang unik.

Berbentuk panjang dan adakala bujur yang bersaiz lebih kurang 2 cm – 5 cm.

Untuk pengetahuan anda, Kurma Sayer pada mulanya berwarna kuning, kemudian beralih menjadi kuning gelap.

Selepas itu, bertukar warna menjadi merah atau coklat gelap apabila sudah ranum.

Selain nama kurma Sayer, kurma ini juga dikenali kurma Stamaran, Saamaran, Stamara atau Samberun.

Kurma Deglet Noor merupakan salah satu daripada kultivar kurma dan nama Deglet Noor dalam bahasa Arab bermaksud ‘ratu kurma’.

Berasal dari Algeria dan ditanam di Arab Saudi, Tunisia, Amerika Syarikat dan juga banyak negara-negara Mediterranean seperti Iran. 

Walaupun terdapat kandungan gula yang tinggi, tapi indeks glycemic rendah jadi sesuai untuk dimakan oleh pesakit kencing manis.

Kurma ini juga mengandungi asid amino penting dan tidak penting menjadikan sumber protein yang baik. 

Malah, mempunyai sedikit serat pemakanan yang larut dan tidak larut, dapat memberi manfaat kepada orang yang mengalami sembelit. 

Buah kurma ini mempunyai tektsur isi yang lembut dan rasa yang seakan-akan madu.

Apa yang menarik tentang kurma Safia bertangkai ini boleh dimakan untuk tujuan yang berbeza.

Misalnya boleh dijadikan sebagai makanan ringan bersama dengan bijirin, yogurt, gula-gula atau pastri. 

Malah, bagus untuk tujuan membakar dan memasak. Jadi, waktu puasa nanti boleh buat air sirap kurma.

Sekaligus anda minum minuman yang sihat. Sangat sesuai untuk sarapan pagi dan juga sebagai permulaan hari. 

Teksturnya agak keras sedikit tapi tetap rasa manis kurma.

Kurma Zahedi atau Zahidi merupakan kurma yang mempunyai saiz tebal dan kecil.

Berbentuk bujur, saiznya kira-kira 3.5 cm. Warnanya pula keperangan.

Kurma Zahidi ini mempunyai penampilan yang tersendiri kerana jenis kurma tekstur yang keras.

Bahagian kulit berkilat dan kering membuatkan bila masuk mulut rasa kulitnya pecah-pecah dalam mulut.

Tapi kadang-kala kulitnya melekat pada isi buah. Ini bergantung pada keadaan cuaca.

Kurma ini mempunyai tesktur lembut, basah, bersirap dengan warna coklat gelap dan lebih panjang daripada jenis kurma yang lain.

Merupakan kurma gred AA ditanam di kebanyakan kawasan tropikal di Iran.

Kurma ini popular di pasaran Malaysia kerana mempunyai tekstur yang halus dan lembut serta berkulit keras.

Faktor lain lagi kerana memiliki rasa yang lazat, manis seperti sirap.

Cara penyimpanan buah kurma basah adalah disimpan dalam suhu bilik normal selama kira-kira 6 bulan dengan pengasapan rutin.

Kurma ini berbentuk bulat dan mempunyai warna hitam dan coklat.

Jadi, dikenali sebagai kurma Mariami atau ‘kurma coklat’.

Boleh dikatakan paling sedap berbanding dengan kurma separuh kering yang lain. 

Kurma Piarom mempunyai rasa dan rupa unik dan dianggap salah satu jenis kurma yang mahal kerana pengeluarannya ekslusif di Hajiabad.

Cara pengambilan sebaiknya amalkan makan 7 biji sehari mengikut sunnah Nabi.

Lagipun terdapat beberapa khasiat untuk kesihatan. Antaranya;

1. Menguatkan daya ingatan.
2. Bagus untuk ibu mengandung dan berpantang.
3. Bagus untuk kesihatan jantung.
4. Bagus untuk kesihatan dan kekuatan tulang.
5. Dapat merawat masalah usus.

Kurma Safawi adalah sejenis kurma khas yang sebahagian besarnya ditanam di Arab Saudi. Ianya adalah jenis kurma yang lembut dan semi-kering serta mudah dikenali dari warnanya yang hitam, panjang dan bersaiz sederhana. Ia mempunyai persamaan dari segi rasa dengan kurma Ajwa tetapi ia berbentuk lebih oblong berbanding dengan kurma Ajwa.

Kurma Ajwa mempunyai tekstur yang lembut, bercirikan warna hitam yang manis dengan rasa buah yang segar.

Sekali pandang, kurma Ajwa ini kelihatan seperti kurma yang lain tapi jika diletakkan dengan jenis kurma yang lain pasti akan dapat melihat perbezaannya.

Kurma ini memiliki kandungan khasiat yang unik dimana kaya dengan nutrisi semulajadi, mampu meningkatkan kandungan protein, mineral dan vitamin  A, B1, B2, and BB.

Kandungan gizi ini dapat memabantu membaikpulih semula tisu badan dan otot yang rosak.

Kurma ini juga dapat membantu ibu mengandung bersalin dengan mudah dimana akan mengaktifkan otot rahim pada bulan kehamilan.

Selain itu, dapat membantu pergerakan rahim semasa bersalin serta meminimumkan pendarahan selepas bersalin.

Kurma medjool merupakan salah satu makanan organik dan paling sukar untuk ditanam.

Nilai pemakanan kurma ini lebih tinggi dari segi kalsium, besi, fosforus, magnesium dan vitamin C.

Erti kata lain, kandungannya lebih besar daripada kebanyakan jenis kurma lain dan memiliki tekstur yang lembap.

Manakala isi buah berair dan mempunyai rasa manis yang tersendiri sekaligus kurma medjool dinobatkan sebagai ‘raja kurma’.

Apa yang paling menarik adalah bahawa jenis kurma ini ditanam tanpa menggunakan apa-apa baja atau bahan kimia.

Biasanya kurma medjool organik biasanya berwarna gelap dan kulitnya berkedut.

Tidak seperti buah kurma bukan organik lain yang sering mempunyai warna konsisten.

Warna kurma Medjool sering berbeza-beza bergantung pada tanah di mana ia ditanam.

Kurma Mabroom berasal dari Madinah, Arab Saudi ini merupakan jenis kurma kering.

Kurma ini dijual dalam kuantiti yang banyak pada bulan Ramadan kerana sangat laris.

Ini kerana buahnya bersaiz besar dan panjang sesuai dijadikan hamper atau hadiah menjelang Ramadhan.

Erti kata lain, merupakan kurma eksklusif jenis premium. 

Jangan risau, kurma ini tidak mengandungi sodium dan mengandungi kandungan Potassium 2 kali ganda lebih dari pisang.

Jadi selamat diambil oleh pesakit tekanan darah tinggi dan sakit jantung.