10 Rekomendasi Alat Olahraga Tangan Terbaik 2024

Alat ini memiliki pegangan yang lebar dan ergonomis, sehingga lebih mudah saat diangkat-angkat. Materialnya terbuat dari besi dengan lapisan Neoprene. Ada banyak ukuran yang ditawarkan, tinggal disesuaikan sesuai dengan kebutuhan kamu.

Selain itu, alat ini bisa untuk melengkapi peralatan olahraga di gym atau rumah. Kettlebell ini akan sangat membantu kamu yang sedang membentuk dan memperkuat otot-otot tangan serta tubuh bagian atas, dan sistem kardiovaskular.

Fungsi utama dari handgrip adalah membangun otot lengan, memperkuat ketahanannya, serta mendorong peningkatan kelenturan tangan. Karena itulah alat ini banyak digunakan di pusat kebugaran. Selain itu, alat olahraga ini juga bagus untuk meningkatkan ketangkasan dan ketahanan tangan.

Kamu bisa memiliki alat olahraga tangan dari BFIT ini di rumah, serta digunakan secara pribadi. Karena banyak merk yang telah menawarkannya dan harganya bisa dibilang cukup terjangkau. Salah satu rekomendasi alat olahraga tangan handgrip adalah dari brand BFIT.

Meski sedang sibuk, kesehatan tetap harus yang utama. Banyak olahraga ringan yang bisa dilakukan, termasuk dengan mengangkat dumbell. Ukurannya bervariasi, mulai dari 1 kg sampai berat yang lebih menantang.

Barbel ini terbuat dari bahan plastik HDPE dengan beberapa pilihan warna terang, mulai dari ungu sampai orange. Jika kamu ingin melengkapi peralatan olahraga untuk di rumah, dumbell dari Stamina ini adalah pilihan yang tepat dan ideal.

Dumbell memang banyak dicari karena mudah digunakan dan memberikan manfaat yang signifikan. Produk dumbbell lain datang dari Berwyn dengan desain modern. Dengan berat yang bisa dipilih sesuai dengan keinginan, mulai 5 kg sampai 15 kg.

Tidak hanya membentuk otot tangan supaya lebih kuat, dumbell ini juga memberikan manfaat kesehatan lainnya. Membakar lemak tubuh sampai meningkatkan kesehatan jantung.

Power twister dari BFIT ini memang didesain secara khusus untuk melatih kekuatan dan otot-otot tubuh bagian atas. Tidak hanya tangan saja, melainkan juga dada dan punggung. Pegangannya terbuat dari bahan karet, sehingga nyaman digunakan dan anti slip.

Bentuknya bagus dengan warna kuning dan hitam, cocok untuk pria dan wanita. Supaya hasil bisa lebih maksimal, usahakan untuk melakukan pemanasan sebelum menggunakannya supaya tidak terjadi cedera otot.

Alat penunjang lainnya untuk olahraga tangan yang layak kamu jadikan pilihan adalah Kettler Balance Hand and Finger Ring. Dalam satu paket, terdapat dua buah ring ukuran besar dan kecil. Kegunaannya adalah melatih kekuatan jari, otot telapak tangan dan juga punggung tangan.

Selain itu, biasanya alat ini sering difungsikan untuk terapi pemulihan tangan setelah cedera. Contohnya radang sendi, tendinitis, dan lain-lain. Alat ini sudah biasa digunakan para atlet yang mengalami hal tersebut di bagian tangannya.

Push up merupakan salah satu olahraga sederhana yang sangat bagus untuk membentuk otot lengan bagian atas dan juga trisep. Supaya memudahkan jenis olahraga ini, kamu bisa membeli push up bar dengan desain nyaman.

Alat ini juga akan mengurangi tekanan stres yang terjadi di pergelangan tangan, sehingga lebih stabil saat olahraga. Pegangannya nyaman karena terbuat dari 90% Polipropilena (PP) dan 10% Styrene Ethylene Butadiene Styrene (SEBS).

Desainnya simpel dan warnanya ada beberapa pilihan, abu-abu, coklat, biru dan warna cerah lainnya. Bahannya nyaman digunakan karena mudah menyerap keringat, sehingga anti slip.

Pemberat tangan satu ini didesain secara khusus memiliki penahan jempol supaya meminimalisir cedera. Cocok sekali digunakan sebagai alat bantu memperlancar olahraga lain seperti halnya yoga, senam, body combat, dan lain-lain.

Bagi kamu yang fokus memperkuat dan membesarkan lengan bagian bawah dan pergelangan tangan, alat ini bisa dimiliki. Jika digunakan secara teratur, bisa meningkatkan fleksibilitas otot untuk melakukan berbagai macam olahraga seperti golf, tenis, bowling, dan lain-lain.

Di samping itu, bahannya memiliki kepadatan yang tinggi ditambah dengan busa yang nyaman. Selain itu pegasnya dibuat dari high-density foam yang lentur tapi kuat saat digunakan.

Alat ini memiliki beragam kegunaan yang sangat bagus untuk tubuh. Termasuk menguatkan otot-otot yang ada di tangan dan kaki. Selain itu juga bisa dimanfaatkan untuk membentuk otot di bagian perut dalam waktu yang cukup singkat.

Revoflex Xtreme ini cukup mudah digunakan, bahkan bisa dilakukan sendiri tanpa trainer di rumah. Bahkan cocok juga bagi kamu yang sedang menguruskan tubuh. Lakukan olahraga secara rutin menggunakan alat ini, cukup 5-10 menit saja dalam sehari.