การดูแลตัวเองด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาตินั้น นับวันก็ยิ่งเป็นที่นิยมและเป็นทางเลือกใหม่ของผู้ที่อยากจะเลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้กับร่างกาย ซึ่งเมื่อพูดถึง น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น แล้วละก็เป็นสิ่งที่สายรักสุขภาพนั้นคอนเฟิร์มกันมายาวนานว่าดีจริง เพราะคุณประโยชน์ที่แสนจะรอบด้าน ทั้งช่วยบำรุงผิวพรรณ บำรุงผิวหน้า บำรุงเส้นผม และช่วยควบคุมน้ำหนัก โดยปัจจุบันมีหลากหลายแบรนด์ผลิตออกมาทั้งในรูปแบบของน้ำมันและในรูปของน้ำมันมะพร้าวสะกัดเย็น แคปซูล เพื่อง่ายต่อการทาน
ถ้าใครเพิ่งรู้จักหรือเพิ่งตัดสินใจจะลองใช้ลองทานน้ำมันมะพร้าว ในวันนี้เราได้มัดรวมเอาข้อมูลมาให้ครบในที่เดียว มีทั้งประโยชน์ เคล็ดลับการเลือกซื้อน้ำมันมะพร้าว และที่สำคัญคือเราได้คัดสรร 10 น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ยี่ห้อไหนดี มาแนะนำให้คุณได้รู้จัก ผลิตภัณฑ์ที่จะมาช่วยคุณดูแลทั้งผิวพรรณ บำรุงผม ช่วยควบคุมน้ำหนัก ในราคาเบา ๆ ได้เวิร์คที่สุดประจำปี 2024
บรรณาธิการ
Table of Contents
10 น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ยี่ห้อไหนดี ดูแลผิว บำรุงผม คุมน้ำหนัก 2024
น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น สกัดจากธรรมชาติ 100% ตัวน้ำมันใส ไม่มีกลิ่นหืน มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ จากมะพร้าว เป็นตัวท็อปในทุกกระทู้รีวิวน้ำมันมะพร้าวหลายต่อหลายฉบับ เพราะของเขาดีและได้มาตรฐานจริง จึงได้รับความไว้วางใจ วางขายในร้านค้าชั้นนำมากมาย ทั้งร้านเครื่องสำอาง ร้านสุขภาพ รวมไปถึงร้านขายยาต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น เซเว่น วัตสัน Eveandboy Beautrium และตำรับไทย เป็นต้น ซึ่งน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นตัวนี้จะใช้กินก็ได้ หรือใช้บำรุงผิวพรรณก็ดี ใครที่มีปัญหาผิวหมองคล้ำสามารถนำน้ำมันมะพร้าวทาผิวเป็นประจำเพื่อช่วยทำให้ผิวนุ่มและกระจ่างใสขึ้น อีกทั้งในคนที่มีปัญหาผมเสียแตกปลายก็สามารถใช้หมักผมได้เช่นกัน และนอกจากน้ำมันมะพร้าวแล้ว แบรนด์นี้เขาก็ยังมีผลิตภัณฑ์จากมะพร้าวตัวอื่น ๆ อย่าง สบู่และโลชั่น ให้ได้ลองกันอีกด้วย
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"ใช้มา3ขวดแล้ว ใช้ได้นานมาก เอาใช้ทาผิวหน้า นวดหน้า แล้วก็ทาเป็นโลชั่นนวดทั่วตัวก่อนนอน (เราใช้แค่ตอนกลางคืนก่อนนอน ถ้าใช้ตอนเช้าไม่แนะนำเท่าไรนะ)"
ถ้าพูดถึงน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น แคปซูล น้ำมันมะพร้าว เมอเมด จะต้องเป็นแบรนด์แรก ๆ ที่ทุกคนพูดถึงอย่างแน่นอน น้ำมันมะพร้าวของเขามาในรูปของเม็ดซอฟท์เจล ขนาดเล็ก ทานง่าย ใครที่กำลังอยากลองกินน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ตัวนี้เหมาะอย่างมากสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น เมื่อทานเพียงวันละ 1-2 เม็ด จะเริ่มสังเกตได้ว่าร่างกายเผาผลาญได้ดียิ่งขึ้น ระบบขับถ่ายทำงานดีขึ้น ส่งผลให้ผิวพรรณสดใสเปล่งปลั่ง มีมาตรฐาน HALAL ทำให้ผู้ที่นับถือศาสนาอิสลามสามารถมั่นใจในการรับประทานได้ เป็นอีกหนึ่งน้ำมันมะพร้าว ลดน้ำหนัก ที่หลายคนเลือกใช้
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"ขาดไม่ได้เลยตัวนี้เหมือนยาสามัญไปแล้ว ช่วยลดการอักเสบได้จริง"
น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น เพลิน คัดวัตถุดิบมาจากสมุทรสงคราม ดินแดนต้นตำรับของการปลูกมะพร้าวของประเทศไทย ที่โด่งดังมาอย่างยาวนาน น้ำมันมะพร้าวของเขาผลิตด้วยเครื่อง Centrifuge (ระบบเหวี่ยง) ทำให้ได้น้ำมันมะพร้าวที่มีคุณภาพสูงสุด ผ่านมาตรฐานอย. และ GMP มั่นใจได้ในความปลอดภัยไม่ว่าจะใช้ทาผิวหรือรับประทาน ช่วยบำรุงผิวพรรณให้นุ่ม ไม่แห้งกร้าน และยังใช้หมักบำรุงให้ผมนุ่มสลวยเงางามได้เช่นกัน นอกจากนี้ใครที่ผิวแพ้ง่ายและจำเป็นต้องแต่งหน้าสามารถใช้เช็ดล้างเครื่องสำอางแทนออยล์ล้างหน้าได้ เป็นอีกแบรนด์ไทยน้องใหม่ที่น่าจับตามอง
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"สินค้าดี กินแล้ว ไม่เหม็นหืน กินไม่ยาก แม่ค้าใจดี แถมครีมให้ทดลองใช้ด้วย รอสินค้าไม่นาน ส่งเร็ว"
อีกหนึ่งน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น แคปซูล จากเกาหลี ซึ่งพิเศษกว่าแบรนด์อื่น ๆ ตรงที่เพิ่มส่วนผสมบำรุงร่างกายเสริมอีกถึง 4 ชนิด ทั้ง คอลลาเจนเปปไทด์จากปลา วิตามิน A วิตามิน B12 และไบโอติน มาในรูปแบบแคปซูลแบบซอฟท์เจล ทำให้ทานง่าย เมื่อรวมกับสรรพคุณของน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นแล้ว จึงไม่แปลกใจที่ น้ำมันมะพร้าว Yuri จะมียอดขายที่ดีมากในกลุ่มคนรักสวยรักงามและอยากบำรุงร่างกายให้แข็งแรง แถมยังมีเสียงรีวิวน้ำมันมะพร้าวตัวนี้มาอย่างท่วมท้นว่าเขาสามารถช่วยให้ระบบขับถ่ายดี ช่วยลดความหิว และช่วยคุมน้ำหนักได้ ใครอยากลองทานน้ำมันมะพร้าว ลดน้ำหนัก Yuri ตัวนี้จึงเป็นอีกทางเลือกที่น่าสนใจเลยทีเดียว
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"สินค้าดีค่ะ ราคาไม่แพง ทานง่าย น้ำหนักลงไว เห็นผลชัดเลย คุมหิวได้ดี"
น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นออร์แกนิกแบรนด์นี้ ทำจากมะพร้าวออร์แกนิกคุณภาพดีคัดสรรจากมะพร้าวที่ปลูกบริเวณลุ่มแม่น้ำตาปี ทางภาคใต้ของเรานี่เอง ด้วยกรรมวิธีสกัดเย็นจากเนื้อมะพร้าวและเยื่อหุ้มมะพร้าว จึงทำให้น้ำมันมะพร้าวมีสีเหลืองทอง และอุดมไปด้วยกรดลอริค วิตามิน E และสารต้านอนุมูลอิสระ สามารถใช้น้ำมันมะพร้าว ทาหน้า ทาตัว หมักผม รวมถึงรับประทานได้ด้วย ตัวน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นได้รับมาตรฐานการรับรองจากสถาบันต่าง ๆ มากมาย ได้แก่ JAS, USDA Organic และ Organic EU การันตีคุณภาพและความปลอดภัยหายห่วง และที่สำคัญคือราคาถูก หาซื้อง่าย ตามเซเว่น และวัตสัน
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"ใช้ดีบอกต่อค่ะ แพ็กเก็จดีเวอร์ 5 ดาวไปเลย"
น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นพิเภก ทำจากมะพร้าวออร์แกนิก 100% สกัดแยกด้วยการเหวี่ยง (Centrifuge Process) และผ่านการดูดความชื้นออกจากน้ำมันมะพร้าวทำให้ไม่มีกลิ่นหืน แต่เป็นกลิ่นหอมอ่อน ๆ ของมะพร้าว น้ำมันมะพร้าวตัวนี้ส่งขายไปต่างประเทศทั่วโลกมากมาย สามารถใช้ทานเพื่อเพิ่มปริมาณไขมันดีในร่างกายได้ หรือสามารถใช้น้ำมันมะพร้าวทาตัวและใช้น้ำมันมะพร้าว ทาหน้า เพื่อบำรุงผิวให้นุ่มชุ่มชื้น ป้องกันริ้วรอยได้ ผ่านการรับรอง GMP, HALAL, HACCP, ACT Organic และ Green Industry ในราคาที่ถือว่าคุ้มมากกับน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นคุณภาพเกรดส่งออกแบบนี้
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"สั่งซื้อน้ำมันมะพร้าวยี่ห้อนี้เป็นประจำค่ะ คุณภาพของน้ำมันมะพร้าวอันนี้ดีมาก ๆ ค่ะใช้เป็นประจำหมักผมแล้วผมดีขึ้นจริง ๆ ค่ะ"
น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น จ้าวมะพร้าว มีความน่าสนใจตรงที่สกัดจากมะพร้าวน้ำหอมออร์แกนิก 100% ในฟาร์มปิด เพื่อควบคุมผลผลิตออกมาให้ได้ตรงตามมาตรฐานในทุกขั้นตอน ใช้การสกัดแบบเหวี่ยงเย็น (Centrifuge) 6,000 รอบต่อนาที ทำให้ได้น้ำมันบริสุทธิ์มวลเบา คงคุณค่าวิตามินและสารอาหารครบถ้วน น้ำมันมะพร้าวสีใส กลิ่นไม่หืน เป็นเจ้าเดียวในไทยที่ได้รับรางวัลจากสถาบันนวัตกรรมแห่งชาติ สามารถใช้ทานเพื่อบำรุงร่างกาย หรือใช้น้ำมันมะพร้าวทาผิวได้ ช่วยให้ผิวนุ่มดูอ่อนเยาว์เหมือนผิวเด็กเพราะมีวิตามิน E และสารต้านอนุมูลอิสระ สวยแข็งแรงจากภายในสู่ภายนอก
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"คือหอมมากกกกกกก เหมือนขนมเลย 55555 ใช้ดีค่ะ ชอบมาก ๆ น้ำมันมะพร้าวน้ำหอมสกัดเย็น แนะนำ คุ้มค่า คุ้มราคา ประโยชน์หัวจรดเท้า"
น้ำมันมะพร้าวบริสุทธ์สกัดเย็นอินทรีย์ ทำจากมะพร้าวออร์แกนิก 100% เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวด้วยวิตามิน E และกรดธรรมชาติ 3 ชนิด ช่วยเสริมสร้างและปกป้องโครงสร้างผมและผิวให้สุขภาพดี ได้รับมาตรฐานอินทรีย์รับรองโดย USDA เป็นน้ำมันมะพร้าว บริสุทธิ์ ไม่ใส่สารกันเสีย ปราศจากสารเคมี ไม่ฟอกสี ไม่แต่งกลิ่น ไม่มีแอลกอฮอล์ ซิลิโคนและพาราเบน สามารถใช้ทานและใช้เป็นน้ำมันมะพร้าวทาผิวได้อย่างปลอดภัยแน่นอน คนผิวแพ้ง่ายที่กำลังตามหาน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ยี่ห้อไหนดี ที่ใช้แล้วไม่แพ้ เลือก น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น เขาค้อทะเลภู เลย
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"น้ำมันมะพร้าวใช้ดีมาก ใช้กันทั้งบ้าน ทั้งเด็กและผู้ใหญ่สูงอายุ ทาได้ตั้งแต่หัวจรดเท้า แนะนำเลยค่ะ ไม่รู้ซื้อมาขวดที่เท่าไหร่แล้ว และจะซื้อต่อไปอีกเรื่อย ๆ เลิฟค่ะ"
น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น Agrilife ที่ได้รับการรับรองเกษตรอินทรีย์ตามมาตรฐานของประเทศสหรัฐอเมริกาและสหภาพยุโรป USDA & EU Certified Organic แบรนด์นี้เขาใส่ใจในทุกขั้นตอนการผลิต โดยเขาผลิตด้วยกระบวนการต่อเนื่องเพื่อคงคุณค่าของน้ำมันมะพร้าวให้สดใหม่และมีคุณภาพ ใช้เทคนิคการสกัดแบบเหวี่ยงเย็น ร่วมกับเทคโนโลยีการทำให้บริสุทธิ์ด้วยความเย็นจัด ที่อุณหภูมิ -20 °C เพื่อให้คงคุณประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวไว้อย่างครบถ้วน ตัวน้ำมันไม่มีสี มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ สามารถใช้เป็นน้ำมันมะพร้าวทาตัว ทาหน้า รวมถึงสามารถใช้ทานหรือชงกับเครื่องดื่มได้โดยไม่ทำให้เปลี่ยนรสชาติอาหารอีกด้วย
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"น้ำมันมะพร้าวแทบไม่มีกลิ่น สูดลมหายใจลึก ๆ ถึงได้กลิ่นแบบกะทิสด ชอบมาก ๆ นุ่ม ลื่น คุณภาพดีมาก ขวดอ้วน มีจุกกันอ๊อกซิเดชั่น"
มาถึงน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นแบรนด์สุดท้ายกับ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น Root ที่ผลิตจากมะพร้าว ออร์แกนิกและปราศจากสารเคมี 100% ได้รับเครื่องหมาย Organic น้ำมันมะพร้าวของเขาผ่านวิธีการสกัดโดยกระบวนการเหวี่ยงรอบสูง ทำให้ได้น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นที่ใส บริสุทธิ์ และผ่านการดูดความชื้นออกจากน้ำมันมะพร้าวทำให้ไม่มีกลิ่นหืน คงไว้แต่กลิ่นหอมมะพร้าวแบบธรรมชาติ สามารถใช้ทานเพื่อเพิ่มไขมันดีในร่างกาย หรือทานเพื่อเป็นน้ำมันมะพร้าว ลดน้ำหนัก ก็ได้เช่นกัน และยังสามารถนำน้ำมันมะพร้าวทาผิวเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น หมักผมเพื่อให้เงางาม และกลั้วคอเพื่อฆ่าแบคทีเรียในช่องปากได้อีกด้วย
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"ดีมาก กินง่ายไม่เลี่ยน ขนส่งไว ห่อพัสดุมาดีมากค่ะ ให้เต็ม 10 ไม่หักเลยจร้า ยกนิ้วววว"
น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น มีประโยชน์อย่างไร
ก่อนอื่นขออธิบายว่า น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น คือ การสกัดเอาน้ำมันออกมาจากเนื้อมะพร้าวด้วยความเย็น ซึ่งเป็นวิธีที่แนะนำมากที่สุด เพราะจะยังคงคุณค่าของสารอาหารสำคัญในน้ำมันเอาไว้มากกว่าการสกัดด้วยวิธีแบบร้อนหรือสารเคมี โดยเมื่อสกัดแล้วจะได้น้ำมันที่มีลักษณะใส ไม่มีกลิ่นหืน และมีกลิ่นหอมอ่อน ๆ ของมะพร้าว บางคนอาจเรียกว่าน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ ซึ่งประโยชน์ที่ได้จากน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น มีดังนี้
- ช่วยควบคุมน้ำหนัก เพราะน้ำมันมะพร้าวมีกรดไขมันอิ่มตัวสายกลางหรือ MCT (Medium Chain Triglycerides) ซึ่งจะถูกร่างกายดูดซึมไปใช้อย่างรวดเร็ว และมีไขมันบางชนิดที่ย่อยสลายเร็วกว่าไขมันจากน้ำมันชนิดอื่นถึง 4 - 5 เท่า
- ช่วยรักษารอยแดงและริ้วรอย รูขุมขนกระชับขึ้น เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามิน E สูงมาก สามารถนำน้ำมันมะพร้าวมาทาตัวหรือนำมาทาผิวได้ หลายคนนิยมนำมาทาในช่วงก่อนนอนอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง
- ช่วยลดอาการของโรคผิวหนังบางชนิด เช่น โรคเรื้อน โรคสะเก็ดเงิน เป็นต้น โดยสามารถใช้ควบคู่กับยาทาแก้คันผิวหนังอักเสบได้
- ช่วยบำรุงผมให้นุ่มลื่นเงางาม โดยสามารถใช้หมักผมก่อนสระ 5-10 นาทีหรือชะโลมผมหลังสระแล้วล้างออกก็ได้
- ช่วยลดแบคทีเรียในช่องปาก โดยใช้น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นในการกลั้วปาก ใครที่รู้สึกว่าใช้น้ำยาบ้วนปากทั่วไปแล้วแสบปาก สามารถใช้น้ำมันมะพร้าวแทนได้
- ช่วยลดอัตราเสี่ยงของการเกิดโรคหลอดเลือดอุดตัน โดยช่วยลดภาวะนี้ทั้งที่หัวใจและโรคหลอดเลือดอุดตันที่สมอง โดยช่วยเพิ่มปริมาณ HDL (ไขมันดี) และไปลดไขมัน LDL (ไขมันเลว) ที่เกาะตามผนังหลอดเลือดที่ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดอุดตัน
- ช่วยทำความสะอาดผิวหน้า โดยสามารถใช้เป็นคลีนซิ่งออยล์สำหรับล้างเครื่องสำอางบริเวณดวงตาและผิวหน้าได้เลย
วิธีเลือกซื้อ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น
- เลือกรูปแบบน้ำมันมะพร้าวที่เหมาะสม
น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นมีให้เลือกทั้งแบบน้ำมัน และ แคปซูล โดยแบบน้ำมันอาจจะเหมาะสำหรับการใช้ที่บ้าน เพื่อป้องกันการหกเลอะเทอะและน้ำหนักที่มาก โดยต้องเลือกที่มีสีใสและกลิ่นไม่หืน ส่วนแบบแคปซูลอาจจะเหมาะสำหรับการพกพา นอกจากนี้แบบแคปซูลยังช่วยเก็บรักษาตัวสารกัดในน้ำมันมะพร้าวไม่ให้โดนแสงและอากาศได้ดีกว่า แต่จะไม่สามารถใช้น้ำมันมะพร้าวทาตัว หรือหมักผมได้ - เลือกน้ำมันมะพร้าวที่ได้รับมาตรฐานและผ่านการรับรอง
อย่างน้อยที่สุดควรจะต้องมีฉลากอย.รับรอง แต่ถ้าใครอยากได้ความออร์แกนิกมากยิ่งขึ้น อาจมองหาฉลากมกท. ซึ่งย่อมาจากมาตรฐานเกษตรอินทรีย์ และถ้าใครที่ซื้อน้ำมันมะพร้าวของต่างประเทศ ก็สามารถสังเกตตรารับรองสินค้าออร์แกนิกของประเทศนั้นได้ เช่น JAS (ญี่ปุ่น) USDA Organic (สหรัฐอเมริกา) หรือ Organic EU (สหภาพยุโรป) เป็นต้น - เลือกน้ำมันมะพร้าวที่มีไขมันอิ่มตัวสายกลาง
สำหรับคนที่ต้องการทานน้ำมันมะพร้าวเพื่อควบคุมน้ำหนัก ควรเลือกน้ำมันมะพร้าวรุ่นที่มี MCT (ไขมันอิ่มตัวสายกลาง) 60% ขึ้นไป เพื่อให้ย่อยสลายได้เร็วขึ้น
บทส่งท้าย
จบไปแล้วกับการ รีวิว 10 น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ยี่ห้อไหนดี ใครที่ตอนแรกยังลังเล ไม่แน่ใจ คงจะเริ่มเห็นถึงประโยชน์ของผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติอย่างน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นแล้ว ว่ามีสรรพคุณและประโยชน์มากมายตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้าเลยทีเดียว ส่วนจะถูกใจน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นยี่ห้อไหนดีคงต้องลองก่อน แต่เราเชื่อว่าถ้าลองแล้วจะเลิฟอย่างแน่นอน
บทความแนะนำ