13 Rekomendasi Vitamin Otak Terbaik untuk Anak, Dewasa & Lansia (Update 2024)

Editor's Choice: Vitamin otak memiliki fungsi optimal ketika dikonsumsi bersama dengan makanan yang mengandung lemak sehat. Blackmores Ginkgo Action Vitamin merupakan salah satu pilihan ideal untuk bantu menjaga kinerja otak.

Tidak hanya kebutuhan nutrisi tubuh yang harus terpenuhi, tapi juga nutrisi otak sebaiknya juga harus kamu lengkapi. Untuk memenuhi asupan nutrisi pada otak kamu bisa mengonsumsi makanan seperti telur, kacang-kacangan, dan ikan salmon. Namun, kamu juga bisa melakukannya dengan cara lain, seperti mengonsumsi vitamin penambah daya ingat.

Nah, salah satu produk vitamin untuk otak yang baik dan bisa dikonsumsi secara rutin adalah Blackmores Ginkgo Action. Vitamin ini memiliki kandungan utama Ginkgo Biloba yang terkenal baik untuk otak. Dengan dosis yang disesuaikan dengan kebutuhan masyarakat di Indonesia, produk ini juga dapat membantu memperlambat demensia atau kemunduran pada otak.

Flavonoids merupakan senyawa yang dapat ditemui pada Ginkgo sebagai penyedia antioksidan yang sangat baik. Vitamin otak dari brand Blackmores ini dapat memperlancar sirkulasi darah ke otak, sekaligus menyuplai nutrisi ke dalam sistem saraf sentral pada otak. Sehingga, bermanfaat untuk menghindari otakmu dari kerusakan sel, dan membantu meningkatkan konsentrasi serta daya ingat.

Vitamin otak Blackmores Ginkgo Action dikemas dalam bentuk botol kaca yang berisi 40 tablet. Obat penambah daya ingat ini dapat dikonsumsi 1 tablet 2-3 kali sehari setelah makan. Produk ini tidak dianjurkan untuk anak-anak di bawah usia 12 tahun, dan wanita hamil atau menyusui.

Selain buah dan sayur, vitamin menjadi hal yang penting bagi ibu hamil untuk memenuhi kebutuhan gizi dengan baik. Hal ini dikarenakan, terpenuhinya nutrisi pada ibu hamil akan mempengaruhi kesehatan janin. Oleh karena itu, ibu hamil juga direkomendasikan untuk mengonsumsi vitamin yang aman dan tepat, salah satunya Folamil Genio.

Multivitamin ini mengandung DHA yang berfungsi meningkatkan perkembangan otak pada janin, otot, jaringan saraf, dan kardiovaskular. Selain itu, Folamil Genio juga mengandung Beta Karoten yang diubah menjadi vitamin A untuk membantu tumbuh kembang anak dan juga bermanfaat untuk menunjang pertumbuhan embrio dan janin secara normal.

Sementara, vitamin C yang terdapat pada produk ini juga baik untuk tulang, gigi, dan kulit. Asam folat yang ada dalam vitamin ini berfungsi untuk membantu proses produksi DNA hingga pembentukan sel darah merah. Tak hanya itu, vitamin untuk ibu hamil ini juga mengandung zat besi yang mampu mengatasi penurunan produksi sel darah merah, kelelahan, dan penurunan sistem imun.

Vitamin diproduksi oleh Dexa Medica ini dikemas dalam bentuk botol yang berisi 30 kapsul lunak. Untuk aturan pemakaian, dianjurkan mengonsumsi vitamin ini 1 kapsul 1 kali sehari. Produk ini juga aman dikonsumsi oleh ibu menyusui.

Dalam menjaga kesehatan otak tidak hanya dianjurkan bagi orang lanjut usia (lansia) saja, tapi remaja juga perlu. Terlebih bagi remaja yang memiliki aktivitas padat. Salah satu produk vitamin otak yang ideal untuk dikonsumsi para remaja adalah Cerebrovit X-Cel. Yup, Cerebrovit juga dikenal sebagai merk vitamin penambah daya ingat dan konsentrasi yang bagus.

Bagi remaja berusia 13-23 tahun, mengonsumsi Cerebrovit X-Cel sebelum beraktivitas sangat dianjurkan. Karena multivitamin ini mengandung asam L-Glutamat yang dapat membantu meningkatkan daya ingat dan fokus dengan baik. Vitamin ini juga mengandung vitamin C, vitamin B, dan zinc.

Selain itu, kombinasi vitamin B1, B6, dan B12 dalam produk ini berfungsi untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Sedangkan, kandungan vitamin C dan zinc dapat membantu untuk meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh. Tak hanya itu, suplemen ini juga mengandung antioksidan yang mampu melindungi tubuh dari radikal bebas.

Dianjurkan untuk mengonsumsi vitamin ini 1-2 kapsul per hari. Cerebrovit tidak diperuntukkan bagi anak yang berusia kurang dari 12 tahun. Simpan produk ini dalam suhu ruangan dan hindarkan dari paparan cahaya matahari atau kelembapan.

Suplemen atau vitamin dalam bentuk kapsul memang agak sulit diserap untuk anak. Namun, kini ada vitamin berbentuk kapsul dengan tekstur yang lunak, sehingga dapat dikunyah dan ditelan. Tentu dengan hadirnya vitamin jenis seperti ini sangat membantu para orang tua untuk menjaga dan memelihara kesehatan sang anak.

Bagi kamu yang ingin mencari dan mencoba vitamin anak rekomendasi dokter dalam bentuk kapsul yang lunak, Blackmores Kids Fruity Fishies ini layak kamu pilih. Meskipun berbentuk kapsul, vitamin ini tidak memiliki bau amis dan memiliki pilihan rasa buah yang dsisukai anak-anak.

Suplemen Blackmores hadir untuk memelihara kesehatan anak. Dalam satu botol, berisi 30 kapsul berbentuk ikan yang lucu dan mengandung kombinasi Omega 3 alami, EPA, DHA dan Vitamin E dalam setiap kapsulnya.

Dengan kandungan tersebut, vitamin ini berkhasiat membantu perkembangan otak, proses pembelajaran dan kecerdasan pada anak. Perlu diketahui juga bahwa vitamin anak untuk otak ini mengandung pemanis buatan alami, xylitol yang tidak merusak gigi dengan pilihan rasa buah jeruk dan raspberry.

Pikun atau mudah lupa, tentu sudah menjadi masalah yang tidak asing dan sering dialami orang tua atau mereka yang sudah lanjut usia. Penyakit seperti ini disebabkan karena adanya kerusakan struktur sistem sinyal otak. Selain mudah lupa, gejala lain dari penyakit ini ialah kesulitan dalam berpikir.

Nah, agar dapat menjaga daya ingat dan kemampuan kognitif tetap baik, Konilife Focus bisa menjadi vitamin yang tepat. Sebab, produk ini mengandung ekstrak kurkuma, magnesium, dan huperzia cerratae yang terbukti bagus untuk kesehatan otak, khususnya pada lansia.

Konilife Focus diformulasikan untuk mempertahankan memori dan kemampuan belajar. Vitamin otak untuk orang tua ini juga dapat bekerja lebih efektif untuk memelihara fungsi memori. Selain itu, kandungan EPA DHA yang terdapat pada produk ini efektif untuk pertumbuhan dan perkembangan sel otak pada anak dengan usia 2 tahun.

Komposisi yang terdapat pada vitamin ini antara lain vitamin A 2500 IU, vitamin D 400 IU, vitamin B1 0.7 mg, vitamin B2 0.8 mg, vitamin B6 0.7 mg, vitamin B12 3 mcg, panthenol 2.5 mg, nicotinamide 5 mg, lysine 7.5 mg, glutamic acid 50 mg, dan Ca gluconate 350 mg. Dianjurkan untuk mengonsumsi vitamin ini 1 kapsul per hari sesudah makan.

Kebanyakan orang tua sering kali membiarkan proses pertumbuhan pada masa kanak-kanak terjadi secara alami. Mulai dari adanya perubahan berat badan, tinggi badan, termasuk juga perkembangan pada otak.

Agar perkembangan otak anak bisa lebih maksimal, kamu dapat memberikan salah satu vitamin otak anak terbaik dari Appeton. Brand yang satu ini memang dikenal dengan produk unggulannya yang dapat membantu menambah berat badan, yaitu susu. Namun, Appeton kini juga hadir dalam bentuk multivitamin untuk otak yang juga baik untuk menunjang tumbuh kembang anak.

Appetone Taurine mengandung 20 mg taurine, vitamin A 5000 IU, vitamin D3 400 IU, vitamin B1 2 mg, vitamin B2 1 mg, vitamin E 10 mg, nicotinamide 20 mg, dan vitamin C 30 mg. Selain itu, produk ini juga dapat membantu penyerapan kalsium pada anak. Vitamin untuk kecerdasan otak ini dapat meningkatkan perkembangan kemampuan intelektual dan visual pada anak, sehingga si Kecil jadi lebih fokus ketika belajar.

Bukan hanya baik untuk otak, vitamin untuk kecerdasan otak anak ini juga dapat memperkuat sistem imun dan mencegah terjadinya kekurangan gizi pada anak. Vitamin otak anak ini dikemas dalam bentuk botol berukuran 60 ml. Untuk dosis yang dianjurkan, sebaiknya konsumsi 1 hari sekali 1 sendok takar (5 ml) untuk anak usia di atas 4 tahun. Sedangkan, untuk usia di bawah 4 tahun, 1 hari sekali ½ sendok takar (2,5 ml).

Tidak hanya anak-anak, remaja, dan lansia saja yang membutuhkan nutrisi untuk otak, orang dewasa pun juga memerlukannya agar dapat tetap fokus dan terhindar dari kepikunan. Wellness Omega RX 3, bisa menjadi opsi yang bagus karena mengandung Omega 3, EPA (Eicosapentaenoic Acid), dan DHA (Docosahexaeonic Acid) yang dikenal baik bagi kesehatan otak.

Salah satu vitamin otak paling bagus ini dibalut dengan kemasan botol kaca yang berisi 60 softgel. Tiap softgel-nya mengandung Omega 3 1000 mg, EPA 360 mg, DHA 240 mg, dan vitamin E 5 IU. Nah, dengan kandungan vitamin E tersebut membuat produk ini juga bermanfaat untuk memelihara kesehatan kulit, lho!

Selain bagus untuk otak, vitamin ini juga memiliki khasiat lain, seperti melancarkan peredaran darah, menjaga kesehatan jantung, mata, dan persendian, menambah stamina, membantu mengatasi peradangan, menambah tenaga dan stamina, serta yang terpenting adalah mampu menjaga kolesterol. Sehingga, tidak hanya memberikan nutrisi untuk otak, tapi juga membuat tubuh tetap sehat.

Tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh, kandungan DHA yang terdapat pada vitamin untuk otak dewasa ini juga dapat membantu memperbaiki suasana hati (mood). Wellness Omega RX 3 ini juga cocok dikonsumsi oleh wanita, karena dapat membantu mengurangi rasa sakit menstruasi. Disarankan untuk mengonsumsi vitamin ini 1 softgel per hari.

Bagi para ibu yang tengah mencari produk vitamin otak untuk anak yang terbuat dari bahan herbal alami, VitaBrain adalah pilihan yang sangat tepat. Vitamin ini cocok dikonsumsi untuk anak berusia 3 tahun.

Sebagai salah satu vitamin yang dapat menstimulasi kerja otak anak, VitaBrain terbuat dari tanaman pegagan Cantella Asiatica atau dikenal dengan daun kaki kuda (antanan). Karena terbuat dari bahan alami, vitamin ini diklaim aman dan tidak memiliki efek samping.

Tidak hanya itu, VitaBrain juga mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin D, dan vitamin K. Selain untuk anak, vitamin otak alami ini juga baik dikonsumsi orang dewasa. Manfaat lain dari produk ini adalah dapat membantu mengatasi penyakit migraine, mengurangi stress, memperlancar aliran darah ke otak, bahkan juga dapat membantu mengatasi susah tidur (insomnia).

Dari segi keamanan, kamu tidak perlu khawatir, karena vitamin otak yang diproduksi oleh PT Mahkota Dewa Indonesia dan diedarkan oleh PT VitaBrain Indonesia ini sudah mengantongi izin BPOM. Dianjurkan untuk mengonsumsi vitamin buat otak dari VitaBrain dengan dosis sebagai berikut:

• Umur 2-7 tahun: ½ kapsul per hari
• Umur 7-15 tahun: 1 kapsul per hari
• Umur 15 tahun ke atas: 2 kapsul per hari (pagi dan malam)

Omar Smart Brain (OSB) merupakan vitamin otak yang bisa menjadi solusi bagi kamu agar tidak mudah lupa. Sebab, vitamin ini memiliki kandungan tanaman Centella Asiatica yang kaya antioksidan dan mampu menangkal radikal bebas pada sel-sel otak.

Bukan hanya untuk kesehatan otak, senyawa yang ada pada tanaman ini juga bagus untuk meningkatkan konsentrasi dan daya ingat. Selain itu, Omar Smart Brain juga diperkaya dengan kandungan vitamin A, B, C, E, dan K yang baik untuk kesehatan mata dan daya tahan tubuh.

Jadi, dengan mengonsumsi vitamin ini, kamu tidak hanya menjaga kesehatan otak, tetapi juga kesehatan mata, meningkatkan konsentrasi, menurunkan kadar kecemasan, dan menjaga tubuh agar tetap fit serta terhindar dari berbagai penyakit. Omar Smart Brain bisa dikonsumsi oleh anak-anak, remaja, dan dewasa.

Omar Smart Brain juga baik dikonsumsi untuk anak hiperaktif dan anak berkebutuhan khusus. Tak hanya itu, produk ini juga tidak memiliki efek samping, sehingga aman dikonsumsi. Selain itu, vitamin ini juga sudah mengantongi izin resmi dari BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan) dan mendapatkan sertifikasi Halal dari MUI.

Tidak hanya untuk laki-laki saja, wanita hamil dan menyusui juga disarankan untuk mengonsumsi vitamin otak. Karena masa kehamilan membutuhkan suplementasi kalsium yang baik untuk selama kehamilan dan menyusui. Untuk itu, agar calon ibu tetap sehat dan bugar selama masa kehamilan, mengonsumsi Osfit DHA bisa menjadi solusi yang tepat.

Sebab, vitamin yang satu ini dapat memenuhi kebutuhan nutrisi bagi ibu hamil. Osfit mengandung kalsium dan DHA yang tinggi, sehingga dapat menjaga kesehatan tulang dan otak pada ibu hamil. Produk ini juga bermanfaat untuk sistem saraf dan penglihatan pada bayi, serta juga dapat memelihara fungsi sel yang mendasar dan meningkatkan mineralisasi rangka pada tulang.

Osfit DHA dikemas dalam bentuk box yang berisi 10 kapsul lunak di tiap 3 stripnya. Setiap kapsul mengandung Tuna Fish Oil 200 mg, Kalsium 200 mg, dan Vitamin D3 100 IU. Sebaiknya mengonsumsi vitamin ini 1-2 kapsul per hari sebelum atau sesudah makan. Jika kamu memiliki masalah pada pencernaan, vitamin ini dapat dikonsumsi bersama makanan.

Satu lagi vitamin otak untuk anak yang baik untuk dikonsumsi adalah Biolysin Smart. Produk ini merupakan suplemen yang dapat memberikan nutrisi pada otak dan juga membantu proses pemulihan pasca sakit.

Biolysin Smart ini mengandung arachidonic acid dan DHA yang bermanfaat untuk kecerdasan si kecil. Vitamin ini juga baik untuk pertumbuhan dan perkembangan anak-anak berkat kandungan komponen dari vitamin B kompleks, yakni thiamine, riboflavin, pyridoxine, panthenol, niacinamide, dan lysine.

Selain itu, Biolysin Smart juga mengandung vitamin A yang baik untuk memelihara kesehatan mata. Produk ini juga berguna untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi berkat kandungan vitamin D di dalamnya.

Sementara, kandungan vitamin C yang ada pada Biolysin Smart juga berfungsi dan baik untuk mempertahankan sistem imun anak-anak dalam kondisi optimal. Untuk anjuran penggunaan, anak usia 1-6 tahun cukup minum 1 kali sehari dengan 1 sendok takar (5 ml). Sedangkan anak berusia 6-12 tahun minum 2 kali sehari dengan 1 sendok takar (5 ml).

Jika kamu memiliki aktivitas yang padat atau kerjaan yang menumpuk, sehingga kamu membutuhkan tenaga yang lebih untuk mengerjakannya, kamu bisa mengonsumsi multivitamin dari Pharmaton Formula. Sebab, produk ini bagus untuk bantu jaga stamina dan kesehatan tubuhmu.

Pharmaton Formula merupakan varian Pharmaton yang mengandung antioksidan DMAE yang dapat meningkatkan konsentrasi pada saat bekerja dan pastinya menjaga kesehatan tubuh. Produk ini merupakan satu-satunya multivitamin di Indonesia yang mengandung Ginseng G115 (Ginseng terstandarisasi), yang dapat memberikan energi 56% lebih banyak dibandingkan dengan multivitamin tanpa Ginseng G115. Selain itu, Pharmaton juga dilengkapi dengan 11 vitamin dan 8 mineral.

Ekstrak Panax Ginseng Pharmaton G115 terstandarisasi meningkatkan aktivitas sel yang ditunjukkan dengan peningkatan pada kapasitas fisik dan mental. Uji pada binatang yang diikuti dengan suatu pengurangan konsentrasi asam laktat dalam otot selama latihan juga telah terbukti.

Untuk dosis pemakaiannya yaitu dosis dewasa dianjurkan adalah 1x sehari, dianjurkan diminum saat pagi hari setelah sarapan. Namun, tidak dianjurkan untuk digunakan pada anak-anak di bawah usia 12 tahun. Sedangkan untuk dosis lanjut usia Tidak ada rekomendasi dosis yang khusus utuk lanjut usia.

Multivitamin ini tersedia dalam kemasan 3 box, 6 strip dengan maing-masing strip berisi 5 kaplet. Kamu bisa Simpan multivitamin ini dalam wadah tertutup rapat, di tempat yang kering, pada suhu kamar (15-30 celsius) dan terlindung dari cahaya matahari. productnation

Jika kamu memiliki aktivitas yang padat atau kerjaan yang menumpuk, sehingga kamu membutuhkan tenaga yang lebih untuk mengerjakannya, kamu bisa mengonsumsi multivitamin dari Pharmaton Formula. Sebab, produk ini bagus untuk bantu jaga stamina dan kesehatan tubuhmu.

Pharmaton Formula merupakan varian Pharmaton yang mengandung antioksidan DMAE yang dapat meningkatkan konsentrasi pada saat bekerja dan pastinya menjaga kesehatan tubuh. Produk ini merupakan satu-satunya multivitamin di Indonesia yang mengandung Ginseng G115 (Ginseng terstandarisasi), yang dapat memberikan energi 56% lebih banyak dibandingkan dengan multivitamin tanpa Ginseng G115. Selain itu, Pharmaton juga dilengkapi dengan 11 vitamin dan 8 mineral.

Ekstrak Panax Ginseng Pharmaton G115 terstandarisasi meningkatkan aktivitas sel yang ditunjukkan dengan peningkatan pada kapasitas fisik dan mental. Uji pada binatang yang diikuti dengan suatu pengurangan konsentrasi asam laktat dalam otot selama latihan juga telah terbukti.

Untuk dosis pemakaiannya yaitu dosis dewasa dianjurkan adalah 1x sehari, dianjurkan diminum saat pagi hari setelah sarapan. Namun, tidak dianjurkan untuk digunakan pada anak-anak di bawah usia 12 tahun. Sedangkan untuk dosis lanjut usia Tidak ada rekomendasi dosis yang khusus utuk lanjut usia.

Multivitamin ini tersedia dalam kemasan 3 box, 6 strip dengan maing-masing strip berisi 5 kaplet. Kamu bisa Simpan multivitamin ini dalam wadah tertutup rapat, di tempat yang kering, pada suhu kamar (15-30 celsius) dan terlindung dari cahaya matahari. 

Bio Squalene merupakan suplemen vitamin otak terbaik yang telah dioptimasi untuk meningkatkan daya ingat dan kecerdasan kamu. Dirancang khusus dengan bahan-bahan alami yang terdapat dalam minyak hati ikan yang kaya akan omega 3, 6, dan 9, Bio Squalene memberikan nutrisi penting yang dibutuhkan oleh otak untuk berfungsi secara optimal.

Dengan mengonsumsi Bio Squalene secara teratur, kamu akan merasakan manfaat luar biasa untuk meningkatkan kualitas daya ingatmu. Suplemen ini membantu menjaga dan meningkatkan konsentrasi, fokus, serta kemampuan belajar. Kamu akan merasa lebih cerdas, tanggap, dan mampu mengingat informasi dengan lebih baik.

Bio Squalene juga sangat bermanfaat untuk anak-anak dalam fase pertumbuhan dan perkembangan otaknya. Suplemen ini membantu meningkatkan kecerdasan anak serta mencegah kehilangan daya ingat dan lupa pikun di masa tua.

Produk Bio Squalene ini merupakan suplemen vitamin otak yang aman dikonsumsi tanpa efek samping.