แฟชั่น

10 รองเท้าเพื่อสุขภาพ ยี่ห้อไหนดี นุ่ม ใส่สบาย ไม่เมื่อยตลอดวัน 2026

แนะนำรองเท้าเพื่อสุขภาพ ยี่ห้อไหนดี ใส่สบาย ลดรองช้ำ ซัพพอร์ตแรงกระแทก มีทั้งสำหรับผู้ชาย ผู้หญิง คนแก่ จาก FitFlop, Skechers, Dortmuend, Birkenstock


Editor · Updated 10 Mar 2025

ลิงก์บางลิงก์ในคู่มือนี้เป็นลิงก์พันธมิตร หากคุณซื้อผ่านลิงก์เหล่านั้น เราอาจได้รับค่าคอมมิชชันโดยที่คุณไม่ต้องจ่ายเพิ่ม สิ่งนี้ไม่เคยมีผลต่อสินค้าที่เราเลือกหรือวิธีที่เราจัดอันดับ

10 รองเท้าเพื่อสุขภาพ ยี่ห้อไหนดี นุ่ม ใส่สบาย ไม่เมื่อยตลอดวัน 2026

เนื่องจากปัญหาเท้าและสุขภาพเท้าส่วนใหญ่มักเกิดจากรองเท้าทั่วไป ที่ทำให้เกิดความผิดปกติของเท้าและนิ้วเท้า จนนำไปสู่ปัญหาสุขภาพของกล้ามเนื้อ กระดูก เล็บขบ ปวดเอว ปวดหลัง ไปจนถึงโรคข้อเข่าเสื่อม หากเราเลือกใช้รองเท้าที่ไม่เหมาะสม จะก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพเท้ามากมาย รวมถึงเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรค ทำให้เท้าเป็นแผล ซึ่งจะทำให้เกิดการติดเชื้อ และอักเสบตามมา การเลือกรองเท้าที่ดี จะส่งผลต่อทั้งร่างกายของเราไม่ใช่แค่เท้าเท่านั้น

แต่จะรู้ได้อย่างไรว่ารองเท้าแบบไหนที่จะช่วยให้เรามีสุขภาพเท้าที่ดีที่สุด และรองเท้าแบบไหนที่จะไม่ทำให้สุขภาพของเราเกิดปัญหา? ในบทความนี้ เราได้นำเคล็ดลับ วิธีเลือกรองเท้าเพื่อสุขภาพ รวมถึง รองเท้าสุขภาพ ยี่ห้อไหนดี ยี่ห้อไหนช่วยให้สุขภาพเท้าของคุณดีขึ้น มาแนะนำค่ะ

สารบัญ

แนะนำ 10 รองเท้าเพื่อสุขภาพ ยี่ห้อไหนดี นุ่ม ใส่สบาย เดินหรือยืนนานก็ไม่เมื่อย ปี 2026

รองเท้าวิ่งเพื่อสุขภาพ SKECHERS GOrun Consistent 2.0 Advantage
รองเท้าเพื่อสุขภาพ ใส่เดิน ใส่วิ่ง ไปกับคุณได้หมด กับชื่อที่ทุกคนมั่นใจอย่าง Skechers 1 จาก 10
รองเท้าวิ่งเพื่อสุขภาพ SKECHERS GOrun Consistent 2.0 Advantage
SKECHERS
จาก 2,116บาท
ดูราคาที่ Shopee Thailand
มีขายที่ Lazada Thailand
รองเท้าทำจากวัสดุรีไซเคิลอย่างน้อย 20%
ระบายอากาศและรองรับแรงกระแทกดี
บางคนอาจไม่ชอบรูปทรง
อีก 2 ข้อ
เทคโนโลยี M-Strike® ช่วยให้การเคลื่อนไหวเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ
น้ำหนักเบาด้วยพื้นรองเท้า ULTRA LIGHT

Skechers GO RUN Consistent™ 2.0 - Advantage คือรองเท้าวิ่งเพื่อสุขภาพที่ผสานความเบาสบายกับความเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ด้วยวัสดุรีไซเคิล 20% พื้นรอง Goga Mat™ ระบายอากาศดีเยี่ยม รองรับแรงกระแทกได้เต็มที่ และเทคโนโลยี M-Strike® ช่วยให้การวิ่งลื่นไหลเป็นธรรมชาติ พื้น ULTRA LIGHT น้ำหนักเบาแต่มั่นคง พร้อมรองรับทุกจังหวะการเคลื่อนไหว เหมาะสำหรับนักวิ่งและสายออกกำลังกายที่ต้องการรองเท้าใส่สบาย ซัพพอร์ตดี แถมซักง่าย สวมแล้วพร้อมลุยทุกเส้นทาง เหมาะมากกับคนที่ต้องการความนุ่มและเบาในรองเท้าคู่เดียวจบ ซื้อให้เป็นของขวัญให้คุณพ่อคุณแม่ก็คือเป็นปลื้มแน่นอน

ข้อมูลเฉพาะ

สี : ขาว

ขนาด : US 5 - US 11

รีวิว : ได้รับรองเท้าแล้วค่า ถึงอย่างปลอดภัย กดตอน 11.11 ได้ราคาดีมาก คุ้มสุดๆ รองเท้าเบา พื้นนุ่ม ใส่สบาย ซัพพอร์ตเท้าได้ดีมาก แถมยังดีไซน์สวย ใส่ได้ทุกโอกาสสุดๆ 

Vari-O รองเท้ารุ่นหัวโต Slip-ons รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ ลดอาการรองช้ำ
รองเท้าเพื่อสุขภาพ สำหรับคนยืนนาน เดินนาน ลดปวดรองช้ำได้ดี 2 จาก 10
VING Vari-O รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ ลดอาการรองช้ำ
VING
จาก 1,360บาท
ดูราคาที่ Shopee Thailand
มีขายที่ Lazada Thailand
ทรงสลิปออน สวมง่าย สะดวกมาก
มีขอบล็อกเท้ากันพลิก
ไม่ควรตากแดดนาน หรือไว้ในที่อุณหภูมิสูง
อีก 3 ข้อ
คิดค้นโดยแบรนด์มาอย่างดี
เหมาะกับอาชีพอย่างแพทย์ พยาบาล ครู เชฟ หรืออาชีพที่ต้องยืนหรือเดินนาน
ดอกยางดี

สำหรับรองเท้าแตะวิ่งที่เป็นกระแสมาอย่างต่อเนื่องอย่าง VING ได้ทำรุ่นที่เหมาะกับการเดินออกมาอย่างรุ่น Vari-O เป็นรองเท้าแตะทรงสลิปออน ใส่ง่าย รองเท้ารุ่นนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยบรรเทาอาการรองช้ำได้ดีเลย สำหรับคนทำงาน ยืนนาน เดินนาน แนะนำควรมีไว้เลย เพราะน้องใส่สบายมาก เป็นอีกรองเท้าที่มีความพิเศษเพราะว่าทางแบรนด์ VING เองได้คิดค้นนานกว่า 2 ปี และมีนวัตกรรม 3V ที่รวมกันแล้วเป็นความลงตัวมาก ๆ ที่ใครตามหารองเท้าเพื่อสุขภาพจะต้องชอบ เพราะมีทั้งความเบา นุ่ม ตรงส้นรองรับแรงกระแทกได้ดี ตรงอุ้งเท้าก็ออกแบบมาให้รองรับได้อย่างดี หลายรีวิวเป็นปลื้มมากเลยกับเจ้ารุ่นนี้

ข้อมูลเฉพาะ

สี : ดำ ครีม ขาว

ขนาด : EU35-47

รีวิว : ส่งไวมาก ems สระบุรีวันเดียวถึง แพคสินค้าดี รองเท้าดีของแท้ 100% สวมใส่ดี นุ่มเด้ง สบายเท้า เป็นรองเท้าหัวโต ทำให้หน้าเท้าเป็นอิสระมาก อยากลองรุ่นที่ไว้ใส่วิ่งบ้าง ไว้คราวหน้าครับ

Skechers รองเท้าผู้หญิง GOwalk Joy Shoes-รองเท้าเพื่อสุขภาพ
รองเท้าเพื่อสุขภาพผู้หญิง Skechers สไตล์ลำลอง นุ่มสบายเท้า 3 จาก 10
Skechers รองเท้าผู้หญิง GOwalk Joy Shoes
Skechers
จาก 2,490บาท
ดูราคาที่ Shopee Thailand
มีขายที่ Lazada Thailand
นุ่มกำลังดีไม่ยวบเกินไป
ยึดเกาะได้ดี
ราคาแพง
อีก 1 ข้อ
ระบายอากาศได้ดี

Skechers แบรนด์รองเท้าสำหรับผู้ที่รักสุขภาพไม่ว่าจะวิ่งหรือเดินชิล ๆ ก็สวมใส่สบายด้วย รองเท้าเพื่อสุขภาพ ผู้หญิง รุ่น Skechers GOwalk Joy™ โดดเด่นด้วยดีไซน์แคชวล ให้ลุคลำลองสบาย ๆ มาพร้อมอัปเปอร์ผ้าตาข่าย ยืดหยุ่น ระบายอากาศได้ดี พื้นรองเท้าชั้นในช่วยซัพพอร์ตเท้า พร้อมดูดซับแรงกระแทกได้ดีด้วยเทคโนโลยี Air-Cooled Goga Mat™ และพื้นรองเท้าชั้นกลางกันกระแทกด้วยเทคโนโลยี 5GEN® ซึ่งเป็นนวัตกรรมใหม่ ให้คุณสวมใส่ได้อย่างนุ่มสบายเท้ากว่าเดิม

ข้อมูลเฉพาะ

สี : ดำ

ขนาด : US 6 - US 11

รีวิว : จัดส่งไว สินค้าดี มีคุณภาพ น้ำหนักเบา พื้นนิ่ม เดินสบาย ตามรีวิวอื่นๆ รุ่น go walk ใส่ดีจริงๆ เท้า 24.5 ใส่ us8 พอดีเลย

Dortmuend ProSeries Mule JF567 Nature รองเท้าเพื่อสุขภาพ สำหรับผู้หญิง
รองเท้าเพื่อสุขภาพ Dortmuend สัมผัสขีดสุดของความนุ่มสบาย จะเดินหรือยืนทั้งวันก็ไหว 4 จาก 10
Dortmuend ProSeries Mule JF567 Nature
Dortmuend
จาก 2,985บาท
ดูราคาที่ Shopee Thailand
มีขายที่ Lazada Thailand
นุ่มมาก
คุ้มค่าคุ้มราคา
ราคาแพง
อีก 1 ข้อ
ระบายอากาศได้ดี

รองเท้าเพื่อสุขภาพที่แพทย์-พยาบาล นักเดินทาง ใช้มากที่สุด ลืมอาการเมื่อยเท้า ปวดหลังไปได้เลย ผลิตจากหนังฟูลเกรนแท้ที่ให้สัมผัสนุ่มนวลอย่างเป็นธรรมชาติ ดีไซน์ที่ออกแบบให้รับกับส่วนโค้งเว้าของอุ้งเท้า เพื่อความนุ่มสบายอุ้งเท้าสูงสุด ลดอาการปวดเมื่อย บุด้านในด้วยผ้า Mesh/Nylex ช่วยซึมซับเหงื่อ และระบายอากาศได้ดี พื้นรองเท้ายางดิบธรรมชาติออกแบบให้มีลักษณะใกล้เคียงกับสรีระตามธรรมชาติของเท้า นุ่มนวล ทนทาน และเกาะแน่นไม่ลื่น เสริมความมั่นใจในทุกย่างก้าว

ข้อมูลเฉพาะ

สี : Nature 

ขนาด : 35 - 40 

รีวิว : ได้รับสินค้าเรียบร้อยแล้วค่ะ ร้านค้าจัดส่งสินค้าผ่านDHLรวดเร็วมากๆ สั่งวันที่ 15ตอน 13:00 น วันที่ 16 ได้รับสินค้าแล้ว คุณภาพสินค้าดีมากค่ะใส่พอดีเลย เดินแล้วนุ่มมาก แต่มีตำหนิรอยยับ เท้าข้างซ้ายแต่นิดหน่อย ซื้อตอนร้านลดราคา ได้ส่วนลดร้านค้า ส่วนลดshopee ใช้coinลดเพิ่มอีก เหลือ 1,644 คุ้มค่ามากค่ะ

FITFLOP รองเท้าแตะหนีบผู้หญิง IQUSHION ERGONOMIC FLIP-FLOPS รุ่น E54
รองเท้าเพื่อสุขภาพ Fitflop เรียบสวย มีสไตล์ ลดอาการปวดหลัง ปวดเข่าได้ดี 5 จาก 10
FITFLOP รองเท้าแตะหนีบผู้หญิง IQUSHION ERGONOMIC FLIP-FLOPS รุ่น E54
FITFLOP
จาก 1,190บาท
ดูราคาที่ Shopee Thailand
มีขายที่ Lazada Thailand
น้ำหนักเบา
ทนมาก คู่หนึ่งใช้นาน
สินค้าหมดสต็อคบ่อย
อีก 1 ข้อ
ช่วยให้สบายเท้า

รองเท้า Fitflop รองเท้าเพื่อสุขภาพจากประเทศอังกฤษ เป็นนวัตกรรมที่ถูกพัฒนาขึ้นมาด้วยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจาก London South Bank University โดดเด่นด้วยเทคโนโลยีทันสมัย ที่ทำให้พื้นรองเท้าสามารถลดแรงกระแทกต่อเท้า เข่า และขา ขณะเดินหรือทำกิจกรรมต่างได้อย่างดีเยี่ยม ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ทำให้ร่างกายมีการทรงตัวที่ดีขึ้น เพิ่มความมั่นคงในการเดิน รู้สึกผ่อนคลายในทุกย่างก้าว อีกทั้งรองเท้าเพื่อสุขภาพผู้หญิงนี้ทั้งยังช่วยปรับให้ช่วงขาได้สัดส่วนและเรียวขึ้น เหมาะสำหรับใส่ไปทำงาน และในชีวิตประจำวัน

ข้อมูลเฉพาะ

สี :  เงิน, บรอนซ์, สีเหลือง, สีชมพู, น้ำเงินนาวี, สีฟ้า, Midnight Navy, Urban White, ดำ

ขนาด : UK 3 - 8 

รีวิว : ได้รับสินค้าเรียบร้อยแล้วค่ะ ร้านค้าจัดส่งสินค้าผ่านDHLรวดเร็วมากๆ สั่งวันที่ 15ตอน 13:00 น วันที่ 16 ได้รับสินค้าแล้ว คุณภาพสินค้าดีมากค่ะใส่พอดีเลย เดินแล้วนุ่มมาก แต่มีตำหนิรอยยับ เท้าข้างซ้ายแต่นิดหน่อย ซื้อตอนร้านลดราคา ได้ส่วนลดร้านค้า ส่วนลดshopee ใช้coinลดเพิ่มอีก เหลือ 1,644 คุ้มค่ามากค่ะ

MAGO FOOTWEAR BAMBO รองเท้าสุขภาพชาย - หญิง
รองเท้าเพื่อสุขภาพ รองช้ำ MAGO ลดอาการปวดเท้า มอบความรู้สึกสบาย 6 จาก 10
MAGO FOOTWEAR BAMBO รองเท้าสุขภาพชาย / หญิง
MAGO
จาก 990บาท
ดูราคาที่ Shopee Thailand
มีขายที่ Lazada Thailand
ไม่ปวดเท้า ไม่ปวดขาเลย ยืนนานไม่เมื่อย
พื้นรองเท้านิ่ม ใส่สบาย
ต้องใช้เวลา 2 สัปดาห์ เพื่อปรับสมดุลเท้า ลดอาการเมื่อย
อีก 1 ข้อ
คุ้มค่าสมราคามาก

รองเท้าเพื่อสุขภาพ MAGO ผลิตจาก Ethylene Vinyl Acetate คุณภาพสูง นุ่ม กันน้ำ เบาสบาย ไร้กลิ่นอับ สามารถใส่ได้ทุกเพศทุกวัย ตั้งแต่วัยรุ่นไปจนถึงวัยสูงอายุ ใส่ได้ทุกวันช่วยบรรเทาอาการปวดเท้า อาการปวดหลัง ปวดเข่าที่เกิดจากการยืนหรือเดินนานเกินไป เหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาเป็นโรครองช้ำ สวมใส่นุ่มสบายเท้า ออกแบบมาเพื่อรองรับรูปเท้าได้อย่างลงตัว พื้นรองเท้าเพื่อสุขภาพเสริมยางกันลื่น สามารถปรับสายรัดส้นเท้าได้ ช่วยเสริมบุคลิกภาพในการเดินหรือยืนให้ดีขึ้น ใครที่ตามหา รองเท้าเพื่อสุขภาพ ยี่ห้อไหนดี ราคาไม่แพงมาก MAGO สามารถเป็นตัวเลือกต้น ๆ ให้คุณได้

ข้อมูลเฉพาะ

สี : ขาว

ขนาด : UK 2 - 9

รีวิว : ร้านค้าตอบแชทไว คิดไม่ผิดจริงๆที่เลือกสีขาว ตอนแรกก็กลัวว่ามันจะเลอะง่าย แต่พื้นผิวดูแล้วน่าจะถูถูๆขัดออกได้ไม่ยาก ใช้ระยะแรกรู้สึกช่วงน่องจะตึงๆหน่อย ดีไซน์สวยมองดูแล้วถูกใจ ถ้าใช้ไประยะหนึ่งแล้วรู้สึกแบบนี้ไปเรื่อยๆมีต่อคู่ต่อไปแน่นอนค่ะ เลิฟ

OOFOS Oocloog รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ
รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ OOFOS ใส่สบาย ไม่เมื่อยระหว่างวัน 7 จาก 10
OOFOS Oocloog รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ
OOFOS
จาก 2,990บาท
ดูราคาที่ Shopee Thailand
มีขายที่ Lazada Thailand
ดูดซับแรงกระแทกได้มากถึง 37% เมื่อเทียบกับรองเท้าทั่วไป
ไม่ซับน้ำ
ราคาสูง
อีก 2 ข้อ
เหมาะกับการใส่ระหว่างวัน
รองรับส่วนโค้งของอุ้งฝ่าเท้าได้ดี

สำหรับใครที่อยากได้รองเท้าเพื่อสุขภาพในรูปแบบรองเท้าแตะ ใส่ง่ายไม่ต้องมีพิธีรีตอง แค่สวมก็เดินได้เลย ต้องลองแบรนด์นี้ค่ะ เพราะ OOFOS คู่นี้เกิดมาเพื่อสุขภาพเท้าของคุณ แม้จะใช้งานระหว่างวันมาอย่างหนัก เท้าคุณก็จะได้รับการฟื้นฟู ซึ่งเรียกได้ว่าคนที่ใช้เท้าเดินไปมาบ่อย ๆ หรือคนที่เป็นโรคเกี่ยวกับเท้าควรมีมาก หรือจะเอาไปฝากคนสูงวัยที่บ้านก็ถือว่าเหมาะมากเช่นกัน รองเท้าเพื่อสุขภาพตัวนี้รองรับแรงกระแทกได้ดีกว่ารองเท้าทั่วไปคือ สูง 37% ใช้ได้นานไม่มียุบตัว ไม่ซับน้ำให้หงุดหงิด

ข้อมูลเฉพาะ

สี : ดำ

ขนาด : EU 37 - 45

รีวิว : รองเท้านี้คุณแม่ชอบใส่มากค่ะเพราะว่าเบาสบาย เป็นรองเท้าสุขภาพนะคะใส่ได้ทั้งวันไม่เมื่อยไม่ปวดขาด้วยค่ะการเส้นเลือดขอดด้วยค่ะใช้ประจำเลยค่ะ ขนส่งแพ็คมาอย่างดีค่ะของแท้ค่ะไว้โอกาสหน้าจะสั่งอีกค่ะ

รองเท้าเพื่อสุขภาพ BIRKENSTOCK Arizona BF White รองเท้าแตะ Unisex สีขาว รุ่น 51731
Birkenstock รองเท้าเพื่อสุขภาพ ดีไซน์ทันสมัย ไม่ตกเทรนด์ ใส่สบาย 8 จาก 10
BIRKENSTOCK Arizona BF White รองเท้าแตะ Unisex สีขาว รุ่น 51731
BIRKENSTOCK Arizona
จาก 3,890บาท
ดูราคาที่ Shopee Thailand
มีขายที่ Lazada Thailand
วัสดุคุณภาพดีทนทาน
ใส่สบาย ใส่เดินเยอะก็ไม่ปวดเท้า
ราคาแพง
อีก 1 ข้อ
ใส่ได้กับทุกชุด เหมาะทั้งผู้ชายและผู้หญิง

แบรนด์รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ จากประเทศเยอรมัน ที่มีชื่อเสียงไปทั่วโลก และมีประวัติความเป็นมาตั้งแต่ปี 1774 ใช้วัสดุที่เป็นมิตรกับธรรมชาติ โดดเด่นเรื่องการเป็นรองเท้าเพื่อสุขภาพรูปทรงทันสมัย กระจายน้ำหนักได้ดี ออกแบบตามสรีระของเท้า ปรับสภาพตามรูปเท้าของผู้สวมใส่ บริเวณส่วนรองรับเท้าจะมีความลึกกว่าปกติ ซึ่งจะช่วยให้กล้ามเนื้อ กระดูกสันหลังจัดเรียงในลักษณะที่ถูกต้องเวลายืนหรือเดิน มอบความเบาสบายขณะสวมใส่ ให้คุณเคลื่อนไหวได้อย่างกระฉับกระเฉงทั้งวัน

ข้อมูลเฉพาะ

สี : ขาว

ขนาด : EU 35 - 41

รีวิว : สวย ใส่สบาย ใส่เดินเยอะก็ไม่ปวดเท้า จัดส่งรวดเร็วดีค่ะ ใครจะสั่งแนะนำลดลง 1 ไซส์ จากไซส์ปกติค่ะ

Bata Energy+ รองเท้าแตะลำลองแฟชั่นผู้ชาย รองเท้าเพื่อสุขภาพ
รองเท้าเพื่อสุขภาพผู้ชาย Bata Energy+ ทรงสวย นุ่มสบาย ตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์ 9 จาก 10
Bata Energy+ รองเท้าแตะลำลองแฟชั่นผู้ชาย รองเท้าเพื่อสุขภาพ
Bata
จาก 799บาท
ดูราคาที่ Shopee Thailand
มีขายที่ Lazada Thailand
นุ่ม น้ำหนักเบา ยืดหยุ่น
ราคาไม่แพง
ตากแดด หรือโดนน้ำ อาจทำให้ชำรุดเสียหายง่าย

รองเท้าแตะ Bata รุ่น Energy+ เป็นรองเท้าเพื่อสุขภาพที่มีคุณภาพ ดีไซน์ทันสมัย จากแบรนด์ที่มีประสบการณ์ด้านรองเท้ามากว่า 120 ปี รองเท้าแตะแบบหนีบ มาพร้อมสายคาดรองเท้าที่ผ่านการตัดเย็บอย่างพิถีพิถันดี มอบสัมผัสนุ่มสบาย ไม่ระคายผิว พื้นรองเท้าหนาออกแบบมาให้สอดรับกับรูปเท้าเพื่อการวางเท้าที่ดี และดูดซับแรงกระแทกได้ดี ให้คุณก้าวเดินได้อย่างมั่นใจ เลือกหยิบมาใส่ได้ทุกชุดทุกโอกาส ลงตัวกับทุกลุค และถ้าคุณกำลังตามหา รองเท้าเพื่อสุขภาพ ยี่ห้อไหนดี ที่อยู่ในงบไม่เกิน 800 รองเท้าบาจาก็ช่วยคุณประหยัดได้ดี แต่สุขภาพเท้าที่ดียังคงอยู่

ข้อมูลเฉพาะ

สี : น้ำเงิน

ขนาด : UK6-11

รีวิว : คุณภาพดีคุ้มราคา นิ่ม ใส่สบาย

Kyda ส้นสูงใส่สบาย รุ่น Kathy สี Choco Mlik
รองเท้าส้นสูง ใส่สบาย สำหรับสาว ๆ ออฟฟิศ 10 จาก 10
Kyda ส้นสูงใส่สบาย รุ่น Kathy
Kyda
จาก 1,390บาท
ดูราคาที่ Shopee Thailand
มีขายที่ Lazada Thailand
ส้นสูงกำลังพอดี
นุ่มสบาย เหมาะกับใส่ไปทำงานหรือวันที่อยากสวยสง่าแต่ว่าก็อยากเดินสบาย ๆ
มีค่าส่งที่ต้องออกเองหากต้องการเปลี่ยนสินค้า
อีก 2 ข้อ
มีขนาดให้เลือกเยอะ สาวเท้าใหญ่ก็มีขนาดรองรับ
มีบริการเปลี่ยนสินค้า

สำหรับใครที่เวลาเกือบทั้งวันหมดไปกับการนั่งทำงาน เดินไปคุยงานกับแผนกนั้นทีแผนกนี้ที รองเท้าส้นสูงคู่นี้เหมาะกับสาว working woman มาก แมทช์ได้กับทุกลุค มีส้นสูง 2.75 นิ้วกำลังดี เพิ่มความสง่า สูงแบบแม่จ๋าหนูนี่แหละนางงาม หรือถ้าใครคิดไม่ออกว่าไปเดินห้างเย็นนี้เอารองเท้าคู่ไหนสวมไปดี คู่นี้ก็ใส่ได้สบาย เดินได้นานเพราะความนุ่มจบอยู่ในคู่นี้ คนหน้าเท้ากว้างใส่ได้นะคะ และสำหรับสาว ๆ ที่เท้าใหญ่ ทางแบรนด์มีขนาดให้ตั้งแต่ 33-43 ไปเลยค่ะ

ข้อมูลเฉพาะ

สี : Choco Milk

ขนาด : 33-43

รีวิว : คู่ที่ 2 แล้ว แบบเดิม สีเดิม ใส่ดีจริงๆ ไม่กัดเลย หนังนิ่ม เดินนานไม่เมื่อย เราหน้าเท้ากว้างใส่สบายไม่เพิ่มsize


ทำไมควรมีรองเท้าเพื่อสุขภาพ

การสวมรองเท้าเพื่อสุขภาพจะช่วยให้เรารู้สึกดี ไม่ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพเท้า เช่น อาการปวดเมื่อยบริเวณเท้า หรือข้อต่อที่จะทำให้มีปัญหาปวดเข่าและหลัง อีกทั้งยังช่วยป้องกันเท้าจากสิ่งสกปรก และช่วยป้องกันการบาดเจ็บจากสิ่งอันตราย

รองเท้าเพื่อสุขภาพ ได้รับการออกแบบมาเพื่อดูดซับแรงกระแทกที่เกิดจากการเดิน การวิ่ง หรือทำกิจกรรมต่าง ๆ รองเท้าเพื่อสุขภาพที่ดี ควรช่วยซัพพอร์ตเท้าได้ดี นุ่มสบาย มีน้ำหนักเบา มีความยืดหยุ่น พอดีกับรูปเท้าของเรา รองรับอุ้งเท้า ช่วยให้ไม่เกิดอาการเจ็บฝ่าเท้า รองช้ำ และอาการปวดเมื่อยต่าง ๆ  ตามมา


รองเท้าเพื่อสุขภาพมีกี่แบบ

รองเท้าเพื่อสุขภาพ มีหลากหลายแบบ ควรเลือกให้เหมาะสมตามการใช้งานและไลฟ์สไตล์

รองเท้าเพื่อสุขภาพที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลเท้าแนะนำ แบ่งได้หลัก ๆ 4 ประเภท โดยคำนึงถึง การเคลื่อนไหว การทรงตัว รองรับการกระแทก และขึ้นอยู่กับประเภทอุ้งเท้า สรีระของแต่ละบุคคล

นอกจากนี้ยังแบ่งให้เหมาะสมตามอายุ เพศ ปัญหาสุขภาพเท้า และไลฟ์สไตล์การใช้งานของผู้สวมใส่ เช่น รองเท้าเพื่อสุขภาพผู้หญิง รองเท้าเพื่อสุขภาพผู้ชาย รองเท้าเพื่อสุขภาพผู้สูงอายุ รองเท้าเพื่อสุขภาพคนอ้วน รองเท้าเพื่อสุขภาพ รองช้ำ เป็นต้น

  • รองเท้าเพื่อสุขภาพสำหรับกีฬา : ควรเลือกรองเท้าเพื่อสุขภาพสำหรับเล่นกีฬาหรือรองเท้าที่ออกแบบมาเพื่อการวิ่งโดยเฉพาะ เพราะจะให้การรองรับน้ำหนักจากขาข้างหนึ่งไปยังอีกข้างหนึ่งได้มากกว่ารองเพื่อสุขภาพแบบอื่น การเลือกรองเท้าที่ช่วยรองรับอุ้งเท้าได้มาก จะช่วยป้องกันอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา หรือการวิ่งได้ดี
  • รองเท้าเพื่อสุขภาพสำหรับผู้มีปัญหาเท้า : เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการแก้ไขปัญหาที่เกิดจากรองเท้าโดยเฉพาะ เช่น อาการปวดเท้า ปวดส้นเท้า รองช้ำ เอ็นร้อยหวาย ปวดหลัง หรือปวดเอวเป็นประจำ รองเท้าเพื่อสุขภาพประเภทนี้จะมีพื้นรองเท้าหนาปานกลาง และส่วนซัพพอร์ตอุ้งเท้านูนปานกลาง (medium arch support) สามารถบรรเทาหรือรักษาอาการเหล่านี้ให้หายไปได้ ลดโอกาสที่กล้ามเนื้อบริเวณเท้าจะปวดหรืออักเสบ โดยเฉพาะเวลาที่เราต้องยืนหรือเดินเป็นเวลานาน 
  • รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ : รองเท้าแตะเหมาะสำหรับการเดินระยะสั้นเท่านั้น ควรเลือกรองเท้าแตะที่มีสายรัดข้อเท้าหรือพันรอบข้อเท้า เพื่อป้องกันการลื่นหลุดขณะเดิน หรือทำให้เกิดข้อเท้าพลิก ควรเลือกความหนาของพื้นรองเท้าและความนูนของส่วนซัพพอร์ตอุ้งเท้าที่เหมาะสมกับเท้าแต่ละคน ควรปรับได้ง่ายเพื่อรองรับอาการบวมที่เท้าและกันลื่น รองเท้าต้องมีพื้นยางที่รองรับส้นเท้าเพื่อช่วยในการทรงตัวขณะเดิน รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ จึงเหมาะกับผู้สูงอายุ หรือเหมาะสำหรับใส่ในบ้าน
  • รองเท้าเพื่อสุขภาพ สำหรับใส่ไปทำงาน : รองเท้าสำหรับใส่ทำงาน มักจะสวมใส่ไม่สบายเท้า โดยเฉพาะรองเท้าของผู้หญิง เช่น รองเท้าส้นสูง ส่วนมากมักเป็นอันตรายต่อเท้า เข่า และกระดูกสันหลัง ส้นเท้า การเปลี่ยนท่าทาง การเดิน ยืนนาน อาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยได้ จึงควรเลือกสวมรองเท้าส้นเตี้ย ส้นกว้างหรือแบบลิ่ม และส้นที่ไม่โค้งงอ ควรใส่ส้นสูงเมื่อจำเป็นเท่านั้น แล้วเปลี่ยนไปใช้ส้นเตี้ยเวลาเดินแทน ควรเลือกรองเท้าคัทชู ที่มีหน้ารองเท้ากว้าง หรือรองเท้าเพื่อสุขภาพสำหรับใส่ทํางานแทน

วิธีเลือกรองเท้าเพื่อสุขภาพ

เราควรมองหารองเท้าเพื่อสุขภาพที่:

  • มีความกว้างและยาวที่พอเหมาะกับเท้า รองเท้าเพื่อสุขภาพไม่ควรดันนิ้วเท้าหรือทำให้นิ้วเท้าโค้งงอ หัวรองเท้าหน้ากว้างและส้นเท้ามีความยืดหยุ่นควรจะบิดได้เล็กน้อย โดยไม่บีบนิ้วเท้าหรือทำให้รองเท้าหลุดออกจากส้น ไม่นุ่มเกินไปจนใส่แล้วยวบแบน คงรูปได้ดี
  • รองรับอุ้งเท้าได้ดี มีส่วนซัพพอร์ตอุ้งเท้าที่พอเหมาะ มีฮีลเคาน์เตอร์ (Heel counter) หรือที่รองรับส้นเท้า ที่ช่วยรองรับแรงกระแทกที่เกิดจากการเดิน เพื่อป้องกันการเกิดอาการรองช้ำบริเวณส้นเท้า รองเท้าเพื่อสุขภาพจะช่วยกระจายน้ำหนักร่างกาย กระจายแรงกดเท้า และการลงน้ำหนักเท้าได้ดี ปรับสมดุลการทรงตัวขณะเดิน ป้องกันไม่ให้เท้าลื่นหลุดจากรองเท้าจนทำให้ข้อเท้าพลิก มีพื้นรองเท้าที่รองรับสรีระ มีความนูนที่กลางฝ่าเท้าเหมาะสมกับรูปเท้าของแต่ละคน ใส่เดินแล้วไม่เกิดอาการปวดเท้า เข่า หรือหลัง
  • ใช้วัสดุที่มีคุณภาพสูง วัสดุที่ใช้ผลิตรองเท้าเพื่อสุขภาพ ควรมีความทนทาน มีน้ำหนักเบา ให้สัมผัสนุ่มนวลทุกย่างก้าว มีความหนาที่พอเหมาะ ไม่แข็งจนเกินไป ไม่ทำให้เกิดการเสียดสีจนทำให้ผิวหนังเป็นแผล และไม่ก่อให้เกิดการอับชื้น
  • ดีไซน์ทันสมัย ออกแบบให้เหมาะสมกับไลฟ์สไตล์ แมตช์ได้กับเสื้อผ้าทุกชุด ใช้งานได้หลายโอกาส ให้เราเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระเป็นธรรมชาติ  ใส่แล้วดูมีสไตล์ ไม่เชย

Tips: วิธีในการทดสอบรองเท้าเพื่อสุขภาพ คือ ทดลองใส่เดิน และวิ่ง หรือทรงตัวยืนบนขาข้างเดียวว่ายืนได้หรือไม่ รองเท้าเพื่อสุขภาพควรสวมใส่แล้วรู้สึกสบาย และสวมใส่ง่าย


บทส่งท้าย

เคล็ดลับสำคัญในการเลือกรองเท้าเพื่อสุขภาพ คือ เลือกรองเท้าที่เหมาะสม รวมถึงประเภทรองเท้าในการใช้งาน เป็นวิธีการช่วยให้เท้าของเราแข็งแรง มีสุขภาพดี และป้องกันอาการบาดเจ็บของเท้า หรือข้อเท้าที่อาจจะทำให้รุนเรงมากขึ้น ปัญหาเท้าที่เกิดเป็นประจำ หรือในระยะยาว สามารถป้องกันได้ โดยการเลือกสวมรองเท้าเพื่อสุขภาพที่ช่วยปกป้องเท้าของเรา ดังนั้นการตระหนักถึงสุขภาพเท้า และการฟื้นฟูสุขภาพเท้า จึงเป็นเรื่องที่เราไม่ควรมองข้าม หวังว่าบทความที่เราแนะนำ รองเท้าเพื่อสุขภาพ ยี่ห้อไหนดี จะช่วยให้คุณเลือกรองเท้าที่ใช่! รองเท้าที่ดีต่อสุขภาพของคุณนะคะ

บทความแนะนำ

เรื่องอื่นจาก ProductNation