สาวๆ หลายคนคงเคยเจอปัญหาตอนไปวิ่ง เล่นกีฬาหรือทำกิจกรรมต่างๆ ที่ต้องเคลื่อนไหวกันบ้าง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเจ็บหน้าอกปวดหลัง หรือเคลื่อนไหวไม่สะดวก ทำแล้วไม่เอนจอยเพราะไม่มั่นใจที่หน้าอกกระเพื่อมไปมา อีกทั้งยังทำกิจกรรมได้ไม่เต็มที่ หากเคลื่อนไหวมากก็กลัวชุดชั้นในปกติจะรับแรงเหวี่ยงไม่ไหวเดี๋ยวหน้าอกเสียรูปทรงหรือหย่อนยายได้อีก
แต่ไม่ต้องห่วงค่ะ เพราะปัญหาเหล่านี้จะหมดไปหากสาวๆ หันมาใช้นวัตกรรมที่เรียกว่า ‘สปอร์ตบรา (Sport bra)’ ซึ่งจะช่วยกระชับและรองรับแรงกระแทกหน้าอกขณะเคลื่อนไหวนั่นเองค่ะ วันนี้ทางเราจึงมีชุดชั้นในสปอร์ตบรา 18 ยี่ห้อใส่แล้วกระชับสบาย เคลื่อนไหวคล่องตัว ไม่ทำให้หน้าอกเสียทรง อย่ารอช้าอยู่เลยค่ะ ไปเลือกชมสปอร์ตบราที่ถูกใจมาลองใช้กันเถอะค่ะ
หมายเหตุ: สินค้าที่ปรากฎในบทความนี้เป็นการเลือกโดยอิสระจากทีมงาน ผู้เชี่ยวชาญได้ให้สัมภาษณ์เฉพาะส่วนของ "มุมมองผู้เชี่ยวชาญ" เท่านั้น ไม่ได้มีส่วนร่วมในการเลือกสินค้าในบทความนี้
บรรณาธิการ
โปรไฟล์ของ Ing On chevron_right
ผู้เชี่ยวชาญ
วีน่า ไรซีส chevron_right
Table of Contents
18 สปอร์ตบรา ยี่ห้อไหนดี รองรับเยี่ยม ออกกำลังกายได้ไม่สะดุด
สปอร์ตบรายี่ห้อต้นๆ ที่ไม่พูดถึงไม่ได้เลยนั่นคือ สปอร์ตบรา Adidas รุ่น Powerreact ซึ่งซัพพอร์ตระดับปานกลาง ดีโซน์แบบสวมหัว โดยตัวผ้าทำจากโพลีแอสเตอร์ทำให้ได้สัมผัสที่เรียบนุ่ม ใส่แล้วสบาย และมีนวัตกรรม Aeroready คอยดูดซับความชื้น อีกทั้งด้านหลังของ Sport Bra ยังเป็นผ้าตาข่ายเว้าหลังช่วยเรื่องความเย็นสบาย การหมุนเวียนอากาศ รวมถึงสปอร์ตบราตัวนี้มีฟองน้ำที่ซัพพอร์ตสามารถถอดออกได้อีกด้วยค่ะ ถือว่าพลาดไม่ได้แล้วนะคะกับสปอร์ตบรา Adidas รุ่นนี้
ข้อมูลเฉพาะ :
- สีขาว
- รหัสสินค้า : HC7849
- Support Level: Medium Support
รีวิวจากลูกค้าผู้ใช้งาน : “ใส่แล้วกระชับมากค่ะ ระบายอากาศดี ไม่ร้อนอับๆด้วย”
ใครที่กำลังมองหาสปอร์ตบราใส่สบายอยู่ ขอแนะนำเลยค่ะกับสปอร์ตบรา JOCKEY FOR HER รุ่น KH Sport Cotton สปอร์ตบราไร้ขอบไร้โครง ส่วนตัววัสดุก็ทำมาจากผ้าฝ้ายเนื้อนุ่ม รับรองเลยว่าไม่ระคายเคืองและไม่บาดผิวของเพื่อนๆ อย่างแน่นอนค่ะ อีกทั้งยังมีคุณสมบัติยืดหยุ่นและระบายอากาศ และมีฟองน้ำที่เบาสบาย และที่สำคัญเลยคือ บรามีตะขอทำให้สามารถปรับระดับของ sport bra นี้ได้ตามใจเลยค่ะ
ข้อมูลเฉพาะ :
- สีขาว, สีดำ, สีเทา
- รหัสสินค้า : -
- Support Level: -
รีวิวจากลูกค้าผู้ใช้งาน : “เป็นบราที่ใส่แล้วนุ่มมาก วิ่งแล้วคล่องตัวสุดๆ”
สปอร์ตบราอีกยี่ห้อที่พลาดไม่ได้เลยเช่นกันคือ Sabina Sport Bra รุ่น Sbn Sport ยี่ห้อนี่นี่เองค่ะ เนื่องจากเป็นสปอร์ตบราไม่มีโครง น้ำหนักเบานิ่ม ใส่สบาย โดยตัวเนื้อผ้าของสปอร์ตบราชนิดนี้ทำมาจากวัสดุไมโครแบบพิเศษ และผ้าตาข่ายมีรูที่ช่วยในเรื่องของการระบายอากาศ รวมไปถึงมีตะขอด้านหลังช่วยในการปรับระดับความกระชับของชุดชั้นในได้อีกด้วยค่ะ ใครยังไม่ได้ลองสปอร์ตบรา sabina รุ่นนี้ต้องลองซื้อมาใช้ให้ได้เลยนะคะ
ข้อมูลเฉพาะ :
- สีน้ำเงิน
- รหัสสินค้า : SBB2307BD
- Support Level: -
รีวิวจากลูกค้าผู้ใช้งาน : “คุณภาพดี ผิวสัมผัสนุ่มไม่ระคาย ใส่สบายพอดี เหมาะสำหรับสวมใส่ออกกำลังกายดีมาก ”
สำหรับใครที่ชอบใส่สปอร์ตบราแฟชั่นแล้วล่ะก็ ห้ามพลาดเด็ดขาดเลยกับ สปอร์ตบรา Wakingbee แบบสวมใส่ ที่มีดีไซน์ไขว้หน้าเป็นเอกลักษณ์แบบเก๋ๆ ช่วยเสริมส่วนเว้าโค้งของผู้หญิง ช่วยกระชับทรวงอกซัพพอร์ตระดับกลาง ฟองน้ำเป็นแบบสามารถถอดออกได้ โดยมีสายด้านหลังไขว้เป็นรูปตัวเอ็กซ์ ทำจากผ้าไนลอนมีคุณสมบัติที่ยืดหยุ่น ระบายเหงื่อได้ไว และช่วยป้องกันกลิ่นอับ และที่สำคัญจะใส่ออกกำลังบนบกหรือในน้ำก็ใส่ได้หมดเลยค่ะ
ข้อมูลเฉพาะ :
- 10 สี: Cocoa, Olive, Lilac, Peach, Lemon, White, Aqua, Black, Navy, Scarlet
- รหัสสินค้า : -
- Support Level: Medium Support
รีวิวจากลูกค้าผู้ใช้งาน : “สีสวยน่ารักมากกกก ใส่แล้วกระชับดี มีลูกเล่นเซ็กซี่นิดๆแต่ไม่โป๊ ขยับได้สบายใจ ชอบค่ะ ”
สปอร์ตบราสายแฟชั่นของยี่ห้อ Wakingbee อีกรุ่นที่ดีงามไม่แพ้รุ่น Wb Bra เลยนั่นก็คือ Wakingbee รุ่น Grace Bra นี้นั่นเองค่ะ ด้วยบราทรงคร้อปทันสมัย และดีไซน์สายด้านหลังเป็นแบบสวยงามคล้องไปมา ทำให้สปอร์ตบรารุ่นนี้เป็นที่กล่าวถึงไม่แพ้รุ่นอื่นเลยนั่นเองค่ะ อีกทั้งตัวบราเองก็ทำมาจากไมโครโพลีแอสเตอร์ ช่วยป้องกันรังสียูวี มีความยืดหยุ่น ระบายเหงื่อและกลิ่นอับ มีซัพพอร์ตระดับกลางถึงสูงและฟองน้ำที่ถอกออกได้หากต้องการ สามารถใช้งานได้ทั้งกิจกรรมบนบกและในน้ำทั้งน้ำสระและน้ำเค็มเลยค่ะ
ข้อมูลเฉพาะ :
- สีพาสเทลแบบมัดย้อมหลากหลายแบบ
- รหัสสินค้า : -
- Support Level: Medium/ High Support
รีวิวจากลูกค้าผู้ใช้งาน : “สวยน่ารักเนื้อผ้านุ่มใส่สบาย แบบและสีน่ารักเข้ากันดี ชอบค่ะ”
สำหรับใครที่ไม่รู้จะเริ่มจากสปอร์ตบรายี่ห้อไหนก่อนดี ลองมาสวมใส่สปอร์ตบรายี่ห้อดังๆ อย่างยี่ห้อ Calvin Klein กันก่อนมั้ยคะ เพราะสปอร์ตบรายี่ห้อนี้เป็นที่นิยมอย่างมาก ด้วยสไตล์ที่ทันสมัย สวยเรียบง่าย และเป็นบราไร้โครงแบบสวมใส่ศรีษะ ช่วยกระชับหน้าอกซัพพอร์ตระดับกลางถึงสูง ส่วนด้านหลังเว้าช่วงไหล่ ทำให้กล่าวได้เลยว่าดีไซน์เรียบสวยสุดๆ และบรานั้นยังทำจากวัสดุอย่างโพลีแอสเตอร์ที่มีคุณสมบัติยืดหยุ่น ช่วยระบายอากาศ รับรองว่าต้องถูกใจสาวๆ หลายคนแน่นอนค่ะ
ข้อมูลเฉพาะ :
- สีดำ
- รหัสสินค้า : 4WS3K115003
- Support Level: Medium Support
รีวิวจากลูกค้าผู้ใช้งาน : “ทรงสวย กระชับ ใส่ออกกำลังกาย”
สปอร์ตบรา Under Armour รุ่น High Crossback Zip นี้มีเอกลักษณ์ที่โดดเด่นเลยคือ มีซิปด้านหน้าเพื่อความสะดวกสบายต่อการถอดและสวมใส่ อีกทั้งด้านหลังยังเป็นแบบไขว้หลังรูปตัวเอ็กซ์ และมีสายรัดที่สามารถปรับตามระดับที่ต้องการได้ รวมถึงมีแผงตาข่ายเพื่อการระบายอากาศที่ดี โดยตัวผ้าทำจากโพลีแอสเตอร์วัสดุที่สามารถแห้งได้เร็ว เหมาะมากกับการใส่ออกกำลังกายที่ต้องเคลื่อนไหวเยอะๆ เพราะรองรับแรงกระแทกได้ดีเยี่ยม ใครที่ลังเลอยู่อย่ารอช้ารีบมาจับจองเป็นเจ้าของกันเถอะค่ะ
ข้อมูลเฉพาะ :
- สีดำ
- รหัสสินค้า : -
- Support Level: High Support
รีวิวจากลูกค้าผู้ใช้งาน : “ดีมาก ใส่สบายมาก เก็บทรงดี กระชับกำลังดี ผ่านการออกกำลังกาย rhythm cycling มาได้อย่างสบาย ขนาดตรงตามจริง”
สปอร์ตบราใส่ออกกำลังกายหนักๆ อย่างการวิ่งที่น่าลองอีกยี่ห้อเลยนั่นคือ สปอร์ตบรา Skechers รุ่น SP22Q4W356-MAVE นี้เอง โดยตัวของสปอร์ตบรานั้นทำจากโพลีแอสเตอร์ ที่มีความยืดหยุ่น และสายรัดด้านหลังนั้นสามารถปรับความยาวของสายได้ตามต้องการ อีกทั้งตัวสายยังไขว้กันแบบตัวเอ็กซ์สวยงาม และมีตะขอช่วยปรับระดับความกระชับตามที่เราต้องการได้ จะใส่วิ่งก็คล่องตัวกระชับได้อย่างมั่นใจแน่นอนค่ะ
ข้อมูลเฉพาะ :
- สีม่วงลาเวนเดอร์
- รหัสสินค้า : -
- Support Level: Medium Support
รีวิวจากลูกค้าผู้ใช้งาน : “สีสวย ใส่ดี ระบายเหงื่อได้ดี เนื้อผ้าจับแล้วนิ่ม ใส่เล่นกีฬาได้หลายชนิด ราคาคุ้มมากตอนมีโปรโมชั่น จะสั่งซื้ออีก”
สปอร์ตบราอีกยี่ห้อที่ทางเราขอแนะนำเลยนั่นก็คือ สปอร์ตบรา Under Armour รุ่น UA Women's Infinity High Sports Bra รุ่นนี้นั่นเองค่ะ เพราะสปอร์ตบรานี้มีดีไซน์ที่ดูทันสมัยสวยสดใส และมีรูปทรงที่ช่วยกระชับรับทรวงอก อีกทั้งสายเสื้อในยังสามารถปรับความยาวได้และไขว้ทับกันเป็นรูปกากบาทเก๋ๆ รวมถึงมีตะขอที่ปรับระดับความกระชับได้อีกด้วยค่ะ
ข้อมูลเฉพาะ :
- สีม่วงแถบขาว, สีเขียวแถบขาว
- รหัสสินค้า : -
- Support Level: High Support
รีวิวจากลูกค้าผู้ใช้งาน : “สีสวย ใส่แล้วกระชับ เหมาะมากกับการออกกำลังกายค่ะ ”
ด้านหลังเว้าช่วงไหล่ สายบราเป็นรูปตัววาย ช่วยในการระบายอากาศ เนื้อผ้าแบบ NB Dry Fabric นวัตกรรมเนื้อผ้ารูปแบบใหม่ที่มีคุณสมบัติในการดูดซับเหงื่อและมีความยืดหยุ่นเป็นอย่างมาก เหมาะมากสำหรับคนที่ชอบออกกำลังกายที่อาศัยการเคลื่อนไหวระดับปานกลางทั่วไป อาทิเช่น การเดินเขา และปั่นจักรยาน เป็นต้น
ข้อมูลเฉพาะ :
- สีเขียวมิ้นต์
- รหัสสินค้า : HC7849
- Support Level: Medium Support
รีวิวจากลูกค้าผู้ใช้งาน : “ใส่แล้วดูดี ”
สายชอบออกกำลังกายทั่วไปห้ามพลาดเด็ดขาดเลยค่ะ กับสปอร์ตบรายี่ห้อ REEBOK รุ่น Lux Strappy Sports Modern Safari Print แบบไร้โครง ใส่แบบสวมศรีษะ โดยสายรัดนั้นบางและสามารถปรับความยาวได้ตามที่เราต้องการ ซึ่งซัพพอร์ตการรองรับระดับปานกลาง เหมาะสำหรับการออกกำลังกายเคลื่อนไหวทั่วไป เนื้อบราทำมาจากวัสดุที่เรียกว่า สปีดวิกที่มีความยืดหยุ่น ช่วยในเรื่องของการระบายอากาศ เหมาะมากสำหรับใส่ออกกำลังแบบต่างๆ
ข้อมูลเฉพาะ :
- สีดำ
- รหัสสินค้า : -
- Support Level: Medium Support
รีวิวจากลูกค้าผู้ใช้งาน : “ทรงสวยมากๆๆ ถูกใจสุดๆๆ ไว้สั่งซื้ออีกแน่นอนค่ะ”
สำหรับใครที่อยากได้สปอร์ตบราที่เป็นชั้นในสวยๆ กระชับสำหรับใส่ออกกำลังกายแล้วล่ะก็ เชิญมาดูทางยี่ห้อ NEW BALANCE รุ่น Shape Shield Women's Sports Bra นี้ให้ได้เลยค่ะ สปอร์ตบรานี้ออกแนวเสื้อคร้อปเทรนด์แฟชั่นปิดชิดถึงคอที่มีสายบราสองสายแยกออกมาอีกทีแบบเท่ๆ เป็นบราไร้โครง ใส่แบบสวมศรีษะ เนื้อผ้าแบบนุ่มนิ่มน้ำหนักเบาสบาย ส่วนฟองน้ำก็เป็นแบบถอดได้ อีกทั้งด้านหลังยังเปิดช่องไว้นิดหน่อยเพื่อระบายอากาศอีกด้วยค่ะ เรียกได้ว่าเป็นสปอร์ตบราที่ทั้งสวยและเหมาะมากกับการออกกำลังกาย
ข้อมูลเฉพาะ :
- สีชมพู
- รหัสสินค้า : -
- Support Level: -
รีวิวจากลูกค้าผู้ใช้งาน : “ใส่แล้วกระชับออกกำลังกายสะดวกมาก ไม่อับด้วย ดีไซน์สวยสุดๆไปเลยค่ะ”
สำหรับคนที่มองหาสปอร์ตบราแบบสวยๆ ดีไซน์เก๋ๆ เหมาะกับการออกกำลังกายเบาๆ อยู่ ทางเราขอแนะนำสปอร์ตบรา adidas รุ่น Yoga Luxe Studio Light-Support Fire Women's Sports Bra ที่เป็นบราแบบสวมไร้โครงนุ่นนี้เลยค่ะ โดยทางตัวบรามีสายบราแบบสองสายแยกไขว้สลับกันอย่างสวยงาม ให้น้ำหนักที่เบา เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการออกกำลังเคลื่อนไหวน้อยๆ อย่างเช่น การเดิน แอโรบิก และโยคะ เป็นต้น
ข้อมูลเฉพาะ :
- สีดำ
- รหัสสินค้า : -
- Support Level: Light Support
รีวิวจากลูกค้าผู้ใช้งาน : “ขอแนะนำเลยค่ะ ใส่แล้วเบา ไม่ร้อนด้วย”
สปอร์ตบรา adidas รุ่น CoreFlow Women's Sports Bra นี้บอกได้เลยว่า ทรงกระชับและสวยเซ็กซี่ไปในตัว และเป็นบราแบบสวมใส่ ด้านหลังสายแยกออกเป็นสายบางๆหกสายสวยแบบเรียบง่ายไขว้ทับกัน โดยมีลักษณะเป็นคอกลมเว้าลึกลงเกือบถึงหน้าอกเหมาะมากกับคนที่ช่วงไหล่กว้าง ทำมาจากวัสดุอย่างโพลีแอสเตอร์ที่เนื้อผ้านุ่มสบาย และมีเทคโนโลยี Aeroready ที่มีความยืดหยุ่นและช่วยระบายความชื้นอีกทอดกนึ่งด้วย ถือว่าครบครันไปในตัวมากๆ เลยนะคะกับสปอร์ตบราชุดนี้
ข้อมูลเฉพาะ :
- สีดำ
- รหัสสินค้า : HE9062
- Support Level: Medium Support
รีวิวจากลูกค้าผู้ใช้งาน : “สวยสุดๆเลยค่ะ มองจากข้างหลังคือดูสวยมาก แถมใส่สบาย เบามากค่่ะ”
พลาดไม่ได้เลยนะคะกับสปอร์ตบราทรงสวยอย่าง สปอร์ตบรา adidas รุ่น Yoga Studio Luxe Light-Support Women’s Sports Bra รุ่นนี้ ที่ทรงบราเน้นกระชับทรวงอก โดยเปิดช่องด้านหน้าและด้านหลังเล็กน้อยเพื่อช่วยในการระบายความร้อนและระบายอากาศยามออกกำลัง ส่วนสายบราด้านหลังก็ยังแบ่งออกเป็นสายบางๆ ข้างละสองสายสวยงาม ตัวบราทำมาจากวัสดุอย่างไนลอน ส่วนฟองน้ำสามารถถอดออกได้ และรองรับซัพพอร์ตระดับต่ำ ใครที่ชอบออกกำลังกายนิดๆ หน่อยๆ อย่าลืมมาลองกันนะคะ
ข้อมูลเฉพาะ :
- สีดำ
- รหัสสินค้า : HE9062
- Support Level: Light Support
รีวิวจากลูกค้าผู้ใช้งาน : “ใส่เดินแล้วสบายมากๆ แถมระบายอากาศได้ดีมากๆอีกค่ะ”
สปอร์ตบรายี่ห้อ NIKE รุ่น Alpha Women's Sports Bra นี้บอกได้เลยว่า ของดีที่ผู้หญิงสายออกกำลังกายทุกคนต้องมี เพราะเป็นสปอร์ตบราที่เก็บทรง ใส่แล้วกระชับเหมาะกับการใส่ออกกำลังกายทุกรูปแบบ อีกทั้งดีไซน์หลังยังเว้าลึกระบายอากาศได้ดี รวมถึงมีสายบราที่ปรับความยาวของสายตามต้องการได้ ส่วนตะขอก็สามารถปรับระดับความกระชับตามที่เราต้องการได้อีกด้วยค่ะ
ข้อมูลเฉพาะ :
- สีฟ้า
- รหัสสินค้า : DD0431-440
- Support Level: High Support
รีวิวจากลูกค้าผู้ใช้งาน : “กระชับรับทรงหน้าอก วิ่งแล้วไม่กระเพื่อม สบายใจมากค่ะ”
ใครที่กำลังเลือกสปอร์ตบราใส่ออกกำลังกายอยู่แต่ก็อยากใส่แบบสวยๆ ด้วยไปในตัว เชิญมาทางสปอร์ตบรายี่ห้อ adidas Fastimpact Luxe Women's Sports Bra นี้เลยค่ะ เพราะสปอร์ตบรา adidas ยี่ห้อนี้ทรงสวยกระชับ และคอเว้าลึก อีกทั้งสายบราด้านหลังไขว้กันสวยงามเรียบง่าย ครบจบทุกอย่างในสปอร์ตบราตัวเดียว
ข้อมูลเฉพาะ :
- สีดำ
- รหัสสินค้า : HA0071
- Support Level: High Support
รีวิวจากลูกค้าผู้ใช้งาน : “ใส่เดินแล้วสบายมากๆ ดีต่อใจ แถมระบายอากาศได้ดีมากๆอีกค่ะ”
สปอร์ตบราสุดท้ายที่เราจะแนะนำ แต่คุณภาพไม่ท้ายสุดให้เพื่อนๆ ทุกคนนั่นก็คือ สปอร์ตบรา CALVIN KLEIN รุ่น BLACK BRA QF1654 001 นี้เลยค่ะ โดยมีรูปทรงที่กระชับทรวงอก เว้าคอลึกรูปตัววี และสายบราด้านหลังแบบไขว้หลังกัน ส่วนตัววัสดุนั้นทำมาจากโพลีแอสเตอร์ยืดหยุ่นได้ดี ทุกอย่างครบครันสำหรับสาวๆ ที่จะออกกำลังกายต้องมีเลยค่ะ
ข้อมูลเฉพาะ :
- สีดำแถบขาว
- รหัสสินค้า : DD0431-440
- Support Level: -
รีวิวจากลูกค้าผู้ใช้งาน : “ทรงสวย สินค้าดีมีคุณภาพ ใส่แล้วหน้าอกไม่เสียทรงเลยค่ะ”
ระดับการ support ของสปอร์ตบราบอกอะไรเราบ้าง
การเลือกสปอร์ตบราควรเลือกแบบที่มีซัพพอร์ตของบรากระชับเหมาะกับผู้สวมใส่ ดังนั้นซัพพอร์ตของบรา จึงบ่งบอกถึงรูปแบบของกิจกรรมที่เราต้องทำ กล่าวคือ
- Low/Light Support Bra - เหมาะกับการทำกิจกรรมเคลื่อนไหวน้อย อาทิเช่น เดิน โยคะ
- Medium Support - เหมาะกับการทำกิจกรรมเคลื่อนไหวทั่วไป อาทิเช่น ปั่นจักรยาน เดินเขา
- High Support - เหมาะกับการทำกิจกรรมเคลื่อนไหวมาก อาทิเช่น วิ่ง วอลเลย์บอล
วิธีการเลือกสปอร์ตบราให้เหมาะกับคุณ
- รูปแบบกิจกรรมที่ทำ ก่อนอื่นเราควรคำนึงถึงกิจกรรมที่เราต้องทำเสียก่อน หากเป็นกิจกรรมที่ต้องเคลื่อนไหวมาก เช่น วิ่ง ควรเลือกสปอร์ตบราที่มีความกระชับมาก รองรับแรงกระแทกมากๆได้ แต่ถ้าหากเป็นกิจกรรมที่เคลื่อนไหวเล็กน้อย เช่น การเดิน หรือโยคะ ก็ควรเลือกบราที่มีความกระชับปานกลางถึงน้อย
- ไซส์ของบรา ต้องเลือกที่ขนาด sport bra พอเหมาะกระชับกับขนาดคัพหน้าอกของเรา หากเล็กเกินไปอาจอึดอัดได้ หรือหากใหญ่เกินไปก็เทอะทะ ทำกิจกรรมไม่ได้สะดวกทั้งนั้น
- รูปแบบของบรา สามารถแบ่งได้หลักๆ ออกเป็น 2 ส่วนที่ต้องคำนึงถึง นั่นคือ
สายด้านหลัง
- Scoop (สายด้านหลังเหมือนบราปกติเป็นตะขอเกี่ยว)
- Cross (สายด้านหลังไขว้กันคล้ายตัว x )
- Zipper (แบบซิปรูด)
รูปทรงคัพ
- Contoured cups (บราแบบดันทรง ลักษณะโค้งมน)
- Molded cups (บราแบบไม่มีดันทรง)
- Removable cups (บราแบบที่ถอดซัพพอร์ตดันทรงออกได้เมื่อต้องการ)
-
-
วิธีการซัก Sport Bra ให้สะอาดเหมือนใหม่
ควรซักด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษ เพราะหากซักแบบไม่ถนอมอาจทำให้สปอร์ตบราเสียรูปทรงได้
- นำมาซักให้เร็วที่สุดหลังจากออกกำลังกายเสร็จ เพราะสปอร์ตบราหลังจากออกกำลังกายเสร็จจะเต็มไปด้วยเหงื่อไคลและแบคทีเรีย ดังนั้นเพื่อขจัดกลิ่นเหม็นที่จะติดกับบราควรนำมาซักทันที โดยควรนำไปแช่ในน้ำเย็นผสมน้ำส้มสายชูทิ้งไว้ก่อนอย่างน้อย 15-30 นาที จึงค่อยนำไปซักตามปกติ
- ซักด้วยน้ำเย็น เพราะหากนำไปซักน้ำอุ่นอาจทำให้สปอร์ตบราเสียรูปทรงได้
- ควรซักด้วยมือ เพื่อถนอมผ้า ไม่ให้บราเสียทรงและช่วยยืดอายุการใช้งาน
- หากจำเป็นต้องซักกับเครื่องซักผ้าจริงๆ ควรนำสปอร์ตบรามาใส่ในถุงตาข่ายถนอมผ้าก่อนนำมาซักทุกครั้ง
มุมมองผู้เชี่ยวชาญ
สัมภาษณ์โดย Mareena
สปอร์ตบราจำเป็นสำหรับใส่ออกกำลังกายหรือไม่
ออกกำลังกายเบา ๆ เช่น วิ่งเหยาะ ๆ หรือโยคะ ควรใส่สปอร์ตบราด้วยหรือไม่
วีน่า ไรซีส
ในการออกกำลังกายเบา ๆ ประเภทวิ่งเหยาะ ๆ และ โยคะ นั้น มีความจำเป็นที่จะต้องใส่สปอร์ตบราเช่นกัน เพราะการเล่นโยคะ บางท่าต้องใช้สมาธิสูง ซึ่งถ้าไม่ใส่สปอร์ตบราผู้หญิงบางคนอาจจะเกิดความกังวลเกี่ยวกับการเคลื่อนไหว บริเวณหน้าอกได้
ข้อดีของสปอร์ตบราที่ทำได้ดีกว่าเสื้อชั้นในธรรมดา
วีน่า ไรซีส
สปอร์ตบราที่ดี ถูกออกแบบมาสำหรับการออกกำลังกายโดยเฉพาะ ซึ่งเนื้อผ้าจะช่วยซับเหงื่อ อีกทั้งยังแห้งได้อย่างรวดเร็ว และเมื่อเทียบกับเสื้อชั้นในทั่วไป สปอร์ตบราจะใส่สบายกว่า เมื่อใส่จะไม่รู้สึกอึดอัด ทำให้เกิดความคล่องตัวมากกว่าเสื้อชั้นในทั่วไปในการใส่เพื่อออกกำลังกาย
วิธีการวัดไซซ์สปอร์ตบรา
วีน่า ไรซีส
วิธีการวัดไซซ์สปอร์ตบรา จะต้องใช้วิธีการลองใส่เท่านั้น เพราะแต่ละยี่ห้อ แต่ละแบบ และแต่ละทรง จะใช้วัสดุที่แตกต่างกัน ซึ่งมันจะทำให้ความยืดหยุ่นต่างกันนั่นเอง รวมถึงเรื่องรูปร่างและโครงสร้างหน้าอกของผู้หญิงทุกคนที่มีความแตกต่างกัน บางครั้งไซซ์ที่คิดว่าตัวเองใส่ได้ แต่เมื่อใส่แล้วกลับรู้สึกอึดอัด หรือหากหลวมจนเกินไปก็อาจจะทำให้ การเคลื่อนไหวร่างกายสามารถทำได้ไม่สะดวกเท่าที่ควร
เราสามารถใส่ sport bra ได้ทั้งวันหรือไม่
วีน่า ไรซีส
สปอร์ตบราแบบที่ ไม่ใช่ High impact สามารถใส่ได้ทั้งวัน เพราะในปัจจุบันสาว ๆ ส่วนใหญ่ก็เลือกที่จะใส่สปอร์ตบราแทนเสื้อชั้นใน เพื่อให้มีความคล่องตัวในการทำกิจกรรมระหว่างวัน
หากไม่ใส่ฟองน้ำในสปอร์ตบรา การรองรับการกระแทกยังทำงานได้ดีเหมือนเดิมไหม
วีน่า ไรซีส
การใส่ฟองน้ำเพิ่มในสปอร์ตบรา ส่วนใหญ่จะใส่เพื่อเป็นการปกปิดจุกที่หน้าอกมากกว่า เพราะสปอร์ตบราที่ดี ไม่จำเป็นต้องใสฟองน้ำเพิ่ม เนื่องจากวัสดุจะถูกออกแบบมาให้มีความกระชับ และรองรับแรงกระแทกได้ดีอยู่แล้ว จึงเป็นที่มาว่า ต้องเลือกสปอร์ตบราให้เหมาะกับประเภทการออกกำลังกาย เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีมากยิ่งขึ้น
สายเสื้อใน sport bra มีผลต่อการออกกำลังกายหรือไม่
วีน่า ไรซีส
สายเสื้อในสปอตร์บรา มีผลกับการออกกำลังกายอย่างแน่นอน โดยเฉพาะในเรื่องของความคล่องตัวขณะออกกำลังกาย จึงขอแนะนำให้เลือกสปอร์ตบราแบบที่มีสายปรับได้ โดยเฉพาะการออกกำลังกายแบบ High impact เพื่อให้มีความคล่องงตัว และสามารถทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้ง่ายดายมากยิ่งขึ้น
สปอร์ตบราสามารถใส่ซ้ำได้หรือไม่
วีน่า ไรซีส
ไม่ควรใส่สปอร์ตบราซ้ำ เพราะเมื่อออกกำลังกายแล้ว เหงื่อที่ออกมา จะทำให้สปอร์ตบราที่สวมใส่อยู่เกิดการสะสมของเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งอาจจะทำให้เกิดอาการคัน และเกิดโรคผิวหนังตามมาได้
ควรซักด้วยมือหรือลงเครื่องได้ปกติ
วีน่า ไรซีส
สปอร์ตบราส่วนใหญ่สามารถซักในเครื่องได้ แต่ควรใช้ถุงซักผ้าสำหรับซักในเครื่องเสียก่อน และหากสปอร์ตบรามีฟองน้ำ ก็ต้องดึงฟองน้ำออกก่อนที่จะเริ่มซัก ทั้งนี้ แต่ละยี่ห้อก็จะมีป้ายบอกวิธีการดูแลรักษาติดมาให้อยู่แล้ว เพื่อให้สปอร์ตบราใช้งานได้นาน ก็ควรจะปฏิบัติตามที่ป้ายของสินค้ากำหนดมาให้
ใส่สปอร์ตบรานาน ๆ ส่งผลอะไรต่อเต้านมหรือไม่
วีน่า ไรซีส
การใส่สปอร์ตบราแบบ Low impact เป็นเวลานาน ไม่มีผลกระทบอะไรกับเต้านม แต่ควรระวังเรื่องการใส่สปอร์ตบราแบบ High impact หรือแบบที่มีความรัดมากจนเกินไป เป็นเวลานาน เพราะอาจจะมีผลกระทบกับระบบไหลเวียนเลือดได้ และที่สำคัญไม่ควรใส่สปอร์ตบราขณะนอนหลับด้วยเช่นเดียวกัน
วิธีการเลือก sport bra สำหรับสาวคัพใหญ่
วีน่า ไรซีส
สาวคัพใหญ่ควรเลือกสปอร์ตบราที่เป็นแบบ Medium หรือ High impact เพราะสาว ๆ ที่หน้าอกใหญ่ ต้องการที่ซัพพอร์ตมากกว่าสาวหน้าอกเล็ก และควรเลือกใช้สปอร์ตบราที่เป็นแบบสายปรับได้ เพื่อให้มีความกระชับ และง่ายต่อการถอดออก
กีฬา/กิจกรรมใดที่ต้องการสปอร์ตบราประเภท high support
วีน่า ไรซีส
การออกกำลังกายและการเล่นกีฬาประเภทที่มีการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง หรือมีการกระโดดขณะทำกิจกรรม เช่น วิ่ง, เต้นแอโรบิค, กระโดดตบ, กระโดดเชือก, กีฬาวอลเลย์บอล และ กีฬาบาสเกตบอล เป็นต้น ที่มีความจำเป็นต้องใช้สปอร์ตบราประเภท High impact (High support)
บทส่งท้าย
สาวๆ ทุกคนคงได้เห็นสปอร์ตบรามากมายหลากหลายแบบที่เราได้นำเสนอให้ดูแล้วใช่มั้ยล่ะคะ ฉะนั้นอย่ารอช้าค่ะ เพื่อการเคลื่อนไหวที่มั่นใจ คล่องตัวและทรงอกที่จะไม่เสียรูปทรงยามเคลื่อนไหว รีบมาซื้อและจับจองเป็นเจ้าของสปอร์ตบรากันเลยค่ะ
วีน่า ไรซีส
สปอร์ตบรามีความจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับการใส่ออกกำลังกาย เพราะเมื่อเราเคลื่อนไหวร่างกาย หน้าอกของผู้หญิงจะมีการเคลื่อนไหว บวกกับแรงโน้มถ่วงของโลก ที่จะดึงให้หน้าอกทิ้งลงตลอดเวลาเมื่อขยับร่างกาย และส่งผลทำให้หน้าอกหย่อนยานอย่างรวดเร็ว ซึ่ง สปอร์ตบรามีส่วนสำคัญในการช่วยซัพพอร์ต และทำให้การออกกำลังกายมีความคล่องตัวมากยิ่งขึ้น