นอกจากการออกกำลังกายที่มีหลายรูปแบบให้เราได้เลือกออกกันตามต้องการแล้วนั้น ชุดในการใส่ทำกิจกรรมหรือออกกำลังกายก็มีให้เลือกเยอะไม่แพ้กันเลยทีเดียวและแต่ละชุดก็มีความเฉพาะตัวหรือคุณสมบัติที่แตกต่างกันออกไป และหากพูดถึง “ชุดพิลาทิส” นั้น นอกจากการหาชุดที่ดีไซน์ดีใส่แล้วมั่นใจก็คงต้องมองหาคุณสมบัติเฉพาะตัวบางอย่างที่จะมาช่วยให้การเล่นพิลาทิสนั้นไม่ติดขัดและซัพพอร์ตกับการเคลื่อนไหวของร่างกายไม่กระทบกับการใช้งานเครื่องเล่นต่างๆตลอดการทำกิจกรรม
ซึ่งเรามี 10 ชุดพิลาทิสมาแนะนำสำหรับใครที่กำลังตัดสินใจหรือมองหาชุดสำหรับเล่นพิลาทิสกัน ไม่ว่าจะเป็นชุดที่ระบายอากาศซับเหงื่อแห้งไว ดีไซน์แปลกใหม่ไม่ซ้ำซาก ความยืดหยุ่นที่ดีเยี่ยม หรือแม้แต่ชุดพิลาทิสพลัสไซต์ บอกเลยว่ามีให้เลือกกันไม่ซ้ำแน่นอน
บรรณาธิการ
Table of Contents
แนะนำ 10 ชุดพิลาทิส ยี่ห้อไหนดี ที่จะทำให้คุณเล่น Pilates อย่างไม่มีสะดุด ใส่สบายหลากสไตล์ 2025
สำหรับใครที่กำลังมองหาชุดพิลาทิส หรือกางเกงเลกกิ้งสักตัวที่จะมาช่วยซัพพอร์ทในการออกกำลังกายของคุณ Lululemon ถือเป็นอีกหนึ่งแบรนด์ที่กำลังมาแรงและมีสินค้าให้เลือกหลากหลาย โดยเฉพาะกางเกงเลกกิ้งผ้าไลคร่าตัวนี้ที่มีความยืดหยุ่นได้เป็นอย่างดี สามารถช่วยให้การเคลื่อนไหวของคุณคล่องตัวมากยิ่งขึ้นและยังช่วยกระชับเข้ากับรูปร่างได้เป็นอย่างดี แม้จะต้องใส่เล่นพิลาทิสในคลาสที่โหดหรือมีท่าเฉพาะใช่ความยืดหยุ่นสูงก็เอาอยู่แน่นอนแถมยังมีสีให้เลือกเยอะอีกด้วย
ข้อมูลเฉพาะ
ประเภท: กางเกงเลกกิ้งขายาว
รีวิว: กระชับ รับทรงดีค่ะ ถูกใจใช่เลย
ชุดเซ็ทที่มาพร้อมทั้งสปอร์ตบาร์และกางเกงเลกกิ้งขายาว เป็นอีกหนึ่งชุดพิลาทิสที่ดีไซน์สวย เนื้อผ้ามีความยืดหยุ่นได้ดีเหมาะกับการเคลื่อนไหวที่ต้องใช้ความคล่องตัวสูงและยังสามารถระบายอากาศได้ดีเยี่ยมตลอดการสวมใส่ ไม่ต้องกังวลเรื่องความอับชื้นและปัญหากลิ่นต่างๆ นอกจากจะสวยและใส่สบายแล้วยังกระชับเข้ากับสัดส่วนเพิ่มความมั่นใจได้เป็นอย่างดี บอกได้เลยว่าจะใส่ไปเข้าคลาสพิลาทิสหรือจะใส่ออกไปข้างนอกในชีวิตประจำวันก็ได้เช่นกัน
ข้อมูลเฉพาะ
ประเภท: ชุดเซ็ทสปอร์ตบาร์และกางเกงเลกกิ้ง
รีวิว: เนื้อผ้าเหมาะกับการเล่นโยคะ ออกกำลังกาย และพิลาติสมาก มีความยืดหยุ่นดีพอประมาณ เนื้อผ้าประมาณชุดกีฬาผสม การตัดเย็บเรียบร้อยดีมีมาตรฐาน ถือว่าดีค่ะเดี๋ยวสั่งอีกค่ะ
หากคุณกำลังมองหาสปอร์ตบราเรียบๆเข้ากับชุดพิลาทิสอยู่นั้น ต้องบอกเลยว่าบราตัวนี้คงจะตอบโจทย์คุณได้อย่างแน่นอน ด้วยการออกแบบที่ดูเรียบง่ายมินินมอลหยิบใส่ได้บ่อย พร้อมรองรับการออกกำลังกายแบบ Low Impact ได้ดี มีความยืดหยุ่นเสริมความคล่องตัวกระชับแต่ก็ไม่รัดแน่นจนเกินไปและสายบรายังลดการกดทับที่ไหล่ทำให้ใส่ได้สบายทุกการเคลื่อนไหว
ข้อมูลเฉพาะ
ประเภท: สปอร์ตบรา
รีวิว: สวยดีค่ะใส่ง่ายสบายไม่อึดอัด
หนึ่งในไอเทมที่น่าสนใจสำหรับชุดพิลาทิสและเห็นสาวๆหลายคนเลือกใส่บ่อยๆก็คือ กางเกงแบบ 3 ส่วนนั้นเอง เรียกได้ว่าเป็นไอเทมยอดฮิตของสาวๆที่ชื่นชอบการออกกำลังกายหรือผู้ที่ต้องการความคล่องตัว และกางเกงขาสั้น Lululemon ตัวนี้ถือเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ดีเลยทีเดียว ด้วยการออกแบบทรงเอวสูงจะช่วยเพิ่มความกระชับและความคล่องตัว รวมไปถึงสามารถช่วยให้การเคลื่อนไหวขณะทำกิจกรรมราบรื่นมากยิ่งขึ้น
ข้อมูลเฉพาะ
ประเภท: กางเกงขาสั้น
รีวิว: สวยค่ะ ใส่ดีคุณภาพโอเค
สำหรับใครที่กำลังมองหาชุดพิลาทิสที่มีมาครบทั้งเซ็ทเสื้อสปอร์ตบราและกางเกงพร้อมใส่ไปเข้าคลาส บอกเลยว่าชุดนี้จัดมาให้คุณได้ออกไปลุยกับการออกกำลังกายหรือเล่นพิลาทิสได้แบบไม่มีติดขัดตลอดทั้งคลาสด้วยวัสดุคุณภาพที่สามารถยืดหยุ่นได้มาก พร้อมให้ความคล่องตัวในทุกจังหวะการเคลื่อนไหวของร่างกาย เข้ากับสรีระได้เป็นอย่างดี คุณภาพดีแถมราคายังสบายกระเป๋าอีกด้วย
ข้อมูลเฉพาะ
ประเภท: ชุดเซ็ทสปอร์ตบาร์และกางเกงเลกกิ้ง
รีวิว: ผ้านิ่มมากใส่สบายมาก รู้สึกเหมือนไม่ได้ใส่กางเกง ถ้าชอบแบบใส่สบายๆแนะนำเลยค่ะ แต่ถ้าชอบให้กระชับรัดๆหน่อยอาจจะไม่ได้ตอบโจทย์นัก แต่ส่วนตัวว่าจะสั่งเพิ่มอีกค่ะ
สปอร์ตบรารุ่นพิเศษสำหรับใครที่กำลังมองหาชุดพิลาทิสที่สามารถเก็บทรงและเข้ากับรูปร่างได้ดีสวมใส่ได้อย่างมั่นใจและซัพพอร์ตการออกกำลังกายได้หลากหลายรูปแบบโดยเฉพาะพิลาทิส ที่ต้องใช้ความคล่องตัวในการเคลื่อนไหวร่างกาย และความยืดหยุ่นของชุดที่ออกแบบมาอย่างพอดีและยังมีฟองน้ำที่สามารถถอดออกได้ รวมไปถึงสายไขว้หลังของบราที่จะช่วยเพิ่มความคล่องตัวมากยิ่งขึ้น บอกได้เลยว่านอกจากดีไซน์ที่ดีแล้วคุณภาพก็ไม่แพ้กันเลยทีเดียว
ข้อมูลเฉพาะ
ประเภท: สปอร์ตบรา
รีวิว: สินค้าที่ได้มีการจัดส่งอย่างรวดเร็วสั่งซื้อเป็นรอบที่สามแล้วคุณภาพโอเคเนื้อผ้ายืดยุนดีไว้จะกลับมาอุดหนุนใหม่อีกเรื่อยๆ
เรียกได้ว่าเป็นกางเกงเลกกิ้งรุ่นใหม่ที่ออกแบบมาได้เหมาะกับการออกกำลังกายในปัจจุบันมากๆ ใครที่กำลังหากางเกงแมทช์ชุดพิลาทิสอยู่ขอแนะนำตัวนี้ที่พร้อมจะตอบโจทย์การไปเข้าคลาสของคุณสุดๆ แม้ว่าต้องเล่นเครื่องพิลาทิสรีฟอร์มที่ต้องใช้ความยืดหยุ่นและคล่องตัวอย่างมาก ก็ไม่ต้องเป็นกังวลด้วยการออกแบบที่เป็นเลกกิ้งเอวสูงและทรงที่พอดีตัวเข้ากับรูปร่างได้ดีเยี่ยม มาพร้อมการผสมผสานของผ้าริบที่นุ่ม สมูท และผ้า Speedwick ที่จะช่วยให้คุณรู้สึกเย็นสบายขณะสวมใส่และดูดซับเหงื่อได้เป็นอย่างดี
ข้อมูลเฉพาะ
ประเภท: กางเกงเลกกิ้ง
รีวิว: คุณภาพดี ใส่สบายมากค่ะเข้าทรงดี
อีกหนึ่งชุดพิลาทิสเข้าเซ็ทพร้อมหยิบมาใส่ได้ไม่มีเบื่อ มาพร้อมดีไซน์เสื้อสปอร์ตบราสายคู่รองรับการเคลื่อนไหวได้ดี ด้านหน้าสามารถเก็บทรงได้อย่างมิดชิดแต่ไม่ทำให้อึดอัดและกางเกงทรงเอวสูงกระชับช่วยพยุงร่างกายให้มีความคล่องตัว สามารถยืดหยุ่นตามร่างกายได้ไม่มีสะดุด และยังมีสีสันให้เลือกเยอะมาก เรียกได้ว่าเป็นชุดพิลาทิสคุณภาพดีในราคาเบาๆอีกชุดที่ควรมีติดตู้
ข้อมูลเฉพาะ
ประเภท: ชุดเซ็ทสปอร์ตบราและกางเกงเลกกิ้ง
รีวิว: สีสวยตามรูป มาก็ตรงปก งานผ้าเนื้อดี ใส่สบายนุ่ม ใส่แล้วไม่อึดอัด กระชับดีมากๆๆๆ การเย็บตะเข็บก็สวยเนียบ เรียบร้อย เหมาะสมกับราคาเลย
สำหรับสาวพลัสไซต์ที่กำลังมองหาชุดพิลาทิสหรือสปอร์ตบราสำหรับใส่ออกกำลังกายขอบอกเลยว่ารุ่นนี้ได้ออกแบบมาโดยเฉพาะเป็นขนาดพลัสไซต์เพื่อช่วยในการซัพพอร์ตการเคลื่อนไหวของร่างกายได้อย่างคล่องตัวมากขึ้น และยังสามารถช่วยเก็บทรงกระชับเข้ากับสรีระได้เป็นอย่างดี เนื้อผ้ายืดหยุ่นด้านหลังเป็นผ้าระบายอากาศลดปัญหาเรื่องกลิ่นอับชื้น และยังมีช่องสำหรับถอดหรือใส่ฟองน้ำได้อีกด้วย เรียกได้ว่าเป็นสปอร์ตบราที่ออกแบบมาได้อย่างดีเยี่ยมแถมดีไซน์สวยงามใช้งานได้จริงตอบโจทย์การใช้งานสุดๆ
ข้อมูลเฉพาะ
ประเภท: สปอร์ตบรา
รีวิว: ใส่สบาย สะดวกในการใช้ ไม่ต้องไปค้นหาไซส์ใหญ่ๆ ใส่สบาย ไซส์จริงใส่ได้ชัวร์ แนะนำสาวๆพลัสไซส์ค่ะ
หากใครเบื่อสปอร์ตบรา กางเกงเลกกิ้งเรียบๆธรรมดา ขอแนะนำตัวนี้ที่จะมาทำให้ชุดพิลาทิสหรือชุดออกกำลังกายของคุณไม่น่าเบื่ออีกต่อไป ด้วยลวดลายที่เรียกว่า Marrakesh Braid ทำให้ชุดในคอลแล็คชั่นนี้ดูสนุกและมีสีสันน่าใส่มากยิ่งขึ้น รวมไปถึงดีไซน์ที่ออกแบบมาให้เข้ากับสรีระและช่วยเสริมความกระชับ พร้อมให้ความคล่องตัวขณะทำกิจกรรมต่างๆได้เป็นอย่างดี บอกได้เลยว่าทั้งสวยและพร้อมลุยแน่นอน
ข้อมูลเฉพาะ
ประเภท: สปอร์ตบราและกางเกงเลกกิ้ง
รีวิว: ผ้าลื่นๆ ละเอียดๆดี ใส่สบาย ลายสวย
พิลาทิส คืออะไร?
อ้างอิงจาก โรงพยาบาลเฉพาะทางกระดูกและข้อ พิลาทิส (Pilates) คือการออกกำลังกายประเภทหนึ่งที่มีความเสี่ยงน้อยในการบาดเจ็บจากการเล่น ซึ่งสามารถช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้แก่ร่างกาย ความยืดหยุ่นและความทนทานของกล้ามเนื้อได้เป็นอย่างดี โดยจะให้ความสำคัญในการจัดระเบียบร่างกาย การควบคุมแกนกลางลำตัว รวมไปถึง การหายใจที่จะเชื่อมโยงไปกับการเคลื่อนไหว และจะใช้กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวและหลังเป็นหลักนั้นเอง
ทำไมต้องใส่ชุดพิลาทิส?
เนื่องจากการเล่นพิลาทิสนั้นจำเป็นต้องใช้ความคล่องตัวและความยืดหยุ่นในการเคลื่อนไหวต่างๆ การใส่ชุดที่จะช่วยซัพพอร์ตและเหมาะสมกับสรีระนั้นจะทำให้การเล่นพิลาทิสมีความคล่องตัวและสมูทในการทำกิจกรรมหรือใช้เครื่องเล่นต่างๆมากยิ่งขึ้น หากเราใส่ชุดที่ไม่ได้ช่วยหรือไม่เหมาะสมกับการเล่นก็อาจจะทำให้เกิดการติดขัดไม่ราบรื่นระหว่างเล่นพิลาทิสได้เช่นกัน
วิธีเลือก ชุดพิลาทิส
ชุดพิลาทิสนั้นมีให้เลือกมากมายหลายรูปแบบแต่ปัจจัยหลักๆในการเลือกและควรคำนึงถึง ได้แก่
- ความยืดหยุ่น ความกระชับ
ชุดพิลาทิสนั้นควรให้ความกระชับเข้ากับสรีระของผู้สวมใส่และไม่ทำให้อึดอัด รวมไปถึงควรมีความยืดหยุ่นในระดับดีเพื่อช่วยซัพพอร์ตในการทำกิจกรรม
- การระบายอากาศ
ไม่ว่าจะเป็นชุดพิลาทิสหรือชุดออกกำลังกายต่างๆ ควรจะระบายอากาศได้ดีเนื่องจากเมื่อเราทำกิจกรรมย่อมมีเหงื่อเยอะกว่าปกติหากชุดนั้นไม่ระบายอากาศก็อาจจะทำให้เกิดปัญหาการอับชื้นและปัญหาเรื่องกลิ่นตัวตามมาได้
- รูปแบบหรือดีไซน์
เมื่อมีคุณสมบัติต่างๆครบแล้ว ในเรื่องของดีไซน์ก็เป็ฯอีกหนึ่งส่วนที่สำคัญ เพราะร่างกายและรูปร่างของแต่ละคนนั้นไม่เหมือน การเลือกรูปแบบของของหรือกางเกงก็ควรเลือกให้เหมาะสมกับผู้สวมใส่ ขนาดที่พอดีและสวมใส่สบายไม่ทำให้อึดอัดหรือหลวมเกินไป
บทส่งท้าย
บอกได้เลยว่าชุดพิลาทิสหรือชุดออกกำลังกายนั้นมีให้เลือกเยอะมากๆ ทั้งดีไซน์และคุณสมบัติที่หลากหลาย นอกจากจะเลือกชุดที่ลวดลายดีไซน์โดนใจแล้วนั้น ก็อย่าลืมคำนึงถึงวัตถุประสงค์ในการใช้งานของเรา เลือกซื้อเลือกใส่ให้เหมาะสมกับการทำกิจกรรมต่างๆ เพื่อให้เกิดผลลัพธ์ที่ดีและไม่กระทบต่อการเคลื่อนไหวหรือร่างกายของเรานั้นเอง