12 พิลาทิส Pilates ที่ไหนดี ไม่มีพื้นฐานก็เล่นได้ 2026

อยากแนะนำที่เรียน พิลาทิส (Pilates) ให้เพื่อนๆ ทุกคนไปสัมผัสความดีงามของศาสตร์จัดระเบียบร่างกายอยู่หรือเปล่า หากว่าคำตอบของคุณคือคำว่า ‘ใช่’ ล่ะก็ ขอแชร์พิกัดศูนย์พิลาทิส EVA Pilates Studio พิกัดที่เรียน พิลาทิส กรุงเทพมหานคร ซอยปรีดี 13 ไว้ให้คุณได้เก็บไปพิจารณา เหตุเพราะว่าศูนย์พิลาทิสแห่งนี้มีคุณครูที่มีฝีมือ มีประสบการณ์ และมีความสามารถในการสื่อสารถึง 3 ภาษา คอยให้ความช่วยเหลือให้คำแนะนำตั้งแต่ต้นจนจบ สามารถพาเพื่อนคนญี่ปุ่น คนเกาหลี คนต่างชาติไปเรียนด้วยได้สบายๆ

ข้อมูลเฉพาะ

• Location :  Eva pilates​ bangkok
• Contact : 099 906 8366

รีวิวจากผู้ใช้จริง : ครูอีฟตั้ลล้ากกก อยากเรียนเพราะอะไร อยากทำท่าไหนได้ บอกครูได้หมดเลย

เริ่มต้นเรียนพิลาทิส (Pilates) แบบสบายๆ ภายใต้บรรยากาศอบอุ่น เป็นกันเอง ไม่ตึงเครียด ได้ที่ ศูนย์พิลาทิส BodyLab Pilates and Fitness พิกัดที่เรียน พิลาทิส (Pilates) ดอนเมือง คุณภาพดี มีโปรแกรมเรียนพิลาทิส ตัวต่อตัวให้เลือกสรร เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีความประสงค์ที่จะทำความเข้าใจในศาสตร์ของการจัดระเบียบกล้ามเนื้อให้ลงลึกถึงแก่นแท้ ข้อดีของศูนย์พิลาทิสแห่งนี้ก็คือ พื้นที่เรียนมีความเป็นส่วนตัวสูง เทรนเนอร์ประจำศูนย์ทุกท่านได้รับการรับรองจากสถาบันสอนพิลาทิสชั้นนำ มาตรฐานสากล

ข้อมูลเฉพาะ

• Location : BodyLab Pilates Fitness @Donmueang
• Contact : 097 345 6798

รีวิวจากผู้ใช้จริง : สตูดิโอสะอาดเอี่ยมอ่อง ใครไม่มีประสบการณ์มาก่อนไม่ต้องกลัว เพราะครูใจดี

ไม่ต้องตั้งข้อสงสัยอีกต่อไปว่า พิลาทิส (Pilates) ควรเล่นตอนไหน ควรเล่นตอนอายุเท่าไหร่ เมื่อได้ทำความรู้จักกับ ศูนย์พิลาทิส CurveUp Pilates พิกัดที่เรียน พิลาทิส รัชดารามอินทรา อยู่ไม่ไกลจากตลาดปัฐวิกรณ์ โครงการใหม่ เมื่อเรียนพิลาทิสเสร็จแล้ว สามารถไปเดินชิลในตลาดได้โดยสะดวก เหนือสิ่งอื่นใดก็คือ ศูนย์พิลาทิสแห่งนี้มิได้มีข้อจำกัดใดๆ ในการเข้าเรียน ไม่ว่าจะเป็นอายุของผู้เรียน น้ำหนักตัวผู้เรียน หรือประสบการณ์ผู้เรียน จึงมั่นใจได้ว่าจะได้เรียนสไตล์ที่เหมาะกับตนเองโดยเฉพาะ

ข้อมูลเฉพาะ

• Location : CurveUp x Bodylab Pilates @Ramintra
• Contact : 083 666 9900

รีวิวจากผู้ใช้จริง : รู้จักที่นี่ได้เพราะเป็นพิกัดพิลาทิส ใกล้ฉัน อยากบอกว่าทับจรัย ครูสอนดีทุกคน

คลายความกังวลเรื่องเล่น พิลาทิส (Pilates) ครั้งแรกไปได้ในบัดดล เมื่อมาเริ่มต้นเรียนพิลาทิส ตัวต่อตัว ณ ศูนย์พิลาทิส Kaew Pilates Studio พิกัดที่เรียน พิลาทิส บางบอน สามารถกำหนดเวลาเรียนได้ด้วยตัวเอง สะดวกตอนไหนก็สามารถระบุเวลาที่สะดวกให้เทรนเนอร์รับทราบได้เลย ยิ่งไปกว่านั้น สถานที่เรียนยังสะอาดสะอ้าน มีเครื่องพิลาทิส รีฟอร์เมอร์ และอุปกรณ์พิลาทิสอำนวยความสะดวกอย่างครบครัน ไม่ว่าคุณจะเป็นนักเรียนพิลาทิสมือใหม่หรือมือโปร ที่เรียนแห่งนี้ก็ตอบโจทย์ทั้งสิ้น

ข้อมูลเฉพาะ

• Location : KAEW PILATES
• Contact : 081 739 5688

รีวิวจากผู้ใช้จริง : ชอบมากค่ะ อยากได้เวลาเรียนเพิ่ม คุณครูปั้นหุ่นทุกคนให้ลีนได้ในแบบตัวเอง

สัมผัสประสบการณ์การเรียนพิลาทิส (Pilates) หลักสูตรเข้าใจง่าย ไม่ชวนให้ปวดหัว ไปกับศูนย์พิลาทิส Star Pilates Bangkok พิกัดที่เรียน พิลาทิส สีลม ชาญอิสสระ ทาวเวอร์ 1 ทำเลที่ตั้งใกล้เคียงกับสถานีรถไฟ BTS และสถานีรถไฟ MRT สะดวกทั้งต่อการเดินทางมาด้วยรถยนต์ส่วนบุคคล สะดวกทั้งต่อการเดินทางมาด้วยรถโดยสารสาธารณะและรถไฟฟ้า นอกเหนือไปจากคลาสเรียนพิลาทิสแล้ว ศูนย์พิลาทิสแห่งนี้ยังมีคลาสเรียนอื่นๆ ให้เลือกเรียนเปลี่ยนบรรยากาศได้นานาสารพัน รับประกันว่าสนุก!

ข้อมูลเฉพาะ

• Location : Star Pilates Bangkok
• Contact : 062 537 3698

รีวิวจากผู้ใช้จริง : ตอนแรกกังวลเพราะไม่มีพื้นฐานมาก่อน แต่คุณครูใจดี ใจเย็น ค่อยเป็นค่อยไป

ถ้าคุณมีความสนใจอยากจะเรียนพิลาทิส (Pilates) เป็นครู แต่กระนั้นก็ยังไม่มั่นใจในสกิลการสอนของตนเอง ขอให้คุณลองมาเรียนรู้หลักการออกกำลังกายพิลาทิส และท่าออกกำลังกายพิลาทิสเพิ่มเติม เสริมสร้างความมั่นใจให้ตนเอง รวมถึงเรียนรู้ทักษะการเรียนการสอนแบบสับแบบใหม่ โดยการเก็บเกี่ยวประสบการณ์การเรียนที่ศูนย์พิลาทิส Pilates in Town พิกัดที่เรียน พิลาทิส สุขุมวิท คอนโดทาวน์ สุขุมวิท 71 ให้คุณได้เรียนพิลาทิส ตัวต่อตัว แบบเข้มข้น กับเทรนเนอร์ผู้มีประสบการณ์สอนมากล้น

ข้อมูลเฉพาะ

• Location : Pilates in Town
• Contact : 099 346 5968

รีวิวจากผู้ใช้จริง : แนะนำให้มาลองเล่นที่นี่กันดูนะคะ สถานที่สะอาด ไม่ต้องมาแย่งเครื่องกันเล่น

ใครไม่ชอบขยับเขยื้อนเคลื่อนไหวร่างกาย ไม่ชอบออกกำลังกาย แต่ถึงอย่างนั้นก็ไม่ไหวจะเคลียร์กับอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อตามตัวเช่นกัน ขอแนะนำให้คุณลองมาคลายความตึงตัวของกล้ามเนื้อ ด้วยการเรียนพิลาทิส ตัวต่อตัว ที่ศูนย์พิลาทิส Fitday Pilates Studio พิกัดที่เรียน พิลาทิส อุดมสุข ที่อยู่ติดกับสถานีรถไฟฟ้า BTS อุดมสุข ดำเนินการสอนโดยเทรนเนอร์ผู้ชำนาญการ ที่มีความเข้าใจในศาสตร์ของพิลาทิส (Pilates) อย่างแท้จริง แล้วคุณจะพบว่าอาการปวดเมื่อยต่างๆ ค่อยๆ อันตรธานหายไป

ข้อมูลเฉพาะ

• Location : FitDay Pilates studio อุดมสุข
• Contact : 065 287 1856

รีวิวจากผู้ใช้จริง : คุณครูมีประสบการณ์สูง สอนได้เข้าใจง่าย ไม่เข้าใจก็พร้อมอธิบายให้ใหม่หมด

ปูพื้นฐานการเล่นพิลาทิส (Pilates) ให้ถูกหลัก พร้อมทำความเข้าใจหลักการใช้กล้ามเนื้อให้ถูกต้องได้ไม่ยาก โดยการเรียนพิลาทิส ตัวต่อตัว ภายในศูนย์พิลาทิส Vela Pilates พิกัดที่เรียน พิลาทิส คู้บอน อยู่ในศูนย์การค้าแจสกรีนวิลเลจ คู้บอน ซึ่งเปิดให้บริการคอร์สเรียนพิลาทิส เรียนแบบตัวต่อตัว สอนโดยเทรนเนอร์ที่มีความชำนาญการ รู้ลึก รู้จริง ผ่านการฝึกฝนมาจากสถาบันระดับโลกโดยเฉพาะ อีกทั้งยังเน้นการสอนโดยละเอียด ตั้งแต่การเล่นพิลาทิสระดับพื้นฐานไปจนถึงการเล่นพิลาทิสระดับสูง ใครก็เรียนได้

ข้อมูลเฉพาะ

• Location : VELA Pilates
• Contact : 091 775 5174

รีวิวจากผู้ใช้จริง : ตั้งแต่มาเรียนที่นี่ Posture​ ก็ดีขึ้น ตอนนี้เริ่มจะอยากเรียนพิลาทิส เป็นครูแล้ว

มองหาศูนย์พิลาทิส ใกล้ฉัน ย่านเซ็นทรัลปิ่นเกล้า ต้องมองหา! ศูนย์พิลาทิส Soulfit Corporation พิกัดที่เรียน พิลาทิส ถนนบรมราชชนนี อรุณอมรินทร์ อีกหนึ่งพิกัดคลาสเรียนพิลาทิส ราคาย่อมเยา อำนวยการสอนโดยเทรนเนอร์ที่มีความรู้ความสามารถ ได้รับการรับรองเรื่องทักษะการฝึกพิลาทิส (Pilates) มาจากสถาบันระดับโลก พร้อมให้คุณมาเปิดประสบการณ์การออกกำลังกายแบบชิลๆ ผ่อนคลายๆ เป็นกันเอง ไม่เครียด แม้ไม่มีประสบการณ์มาก่อน แม้ไม่เข้าใจว่าพิลาทิส เล่นยังไง ก็เข้าเรียนได้สบายๆ

ข้อมูลเฉพาะ

• Location : Soulfit Pilates Pinklao
• Contact : 065 695 8866

รีวิวจากผู้ใช้จริง : บรรยากาศอบอุ่น​ เครื่องเล่นครบ มาลองเล่นแล้วอาการปวดหลังลดลง ปลื้มมั่ก

หยุดสงสัยในสารพันปัญหาที่คุณไม่รู้ ไม่เข้าใจ เช่นว่า พิลาทิส คืออะไร แล้วพิลาทิส เล่นยังไง หรือกระทั่งว่าพิลาทิส ควรเล่นตอนไหน แล้วลองมาปูพื้นฐานความเข้าใจเกี่ยวกับพิลาทิสใหม่หมดจดในแบบเข้าใจได้ง๊ายง่าย ไปกับศูนย์พิลาทิส Pure Pilates พิกัดที่เรียน พิลาทิส บางนา ด้านใน Oak's Office ซอยอุดมสุข 46 ให้บริการโดยเทรนเนอร์ที่มีศักยภาพ สามารถอธิบายให้ผู้เรียนทุกๆ ช่วงวัยทำความเข้าใจหลักการเล่นพิลาทิส (Pilates) ได้โดยง่าย ต่อให้น้ำหนักตัวเยอะ อายุเยอะ ก็เรียนได้ ไม่ต้องห่วง!

ข้อมูลเฉพาะ

• Location : Pure Pilates Bangna สตูดิโอ พิลาทิส บางนา
• Contact : 065 159 5351

รีวิวจากผู้ใช้จริง : สตูดิโอสวย การเรียนค่อนข้างชิล ไม่เครียด ไม่กดดัน คุณครูสุภาพ ใจดีมากกก

บําบัด ออฟฟิศซินโดรมอย่างเกิดผล ได้โดยการเรียนพิลาทิส ที่ศูนย์พิลาทิส CoreME by Gravity พิกัดที่เรียน พิลาทิส ที่ตั้งอยู่ภายในตลาด Food Villa ราชพฤกษ์ ดำเนินการโดยทีมเทรนเนอร์ที่มีความเชี่ยวชาญ ผ่านการอบรมหลักสูตรพิลาทิสจากสถาบันชั้นนำโดยตรง ภายในศูนย์พิลาทิส (Pilates) มีสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน มีเครื่องพิลาทิส มีอุปกรณ์พิลาทิสพร้อมสรรพ ที่สำคัญ บรรยากาศการเรียนการสอนมีความเป็นส่วนตัวสูง เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังเฟ้นหาที่เรียนพิลาทิส ตัวต่อตัวอย่างยิ่ง

ข้อมูลเฉพาะ

• Location : CoreME by Gravity [ Food Villa Market Ratchapruek]
• Contact : 093 013 5000

รีวิวจากผู้ใช้จริง : เหมาะสำหรับคนที่ชอบความเป็นส่วนตัว คนไม่เยอะ ไม่ต้องแย่งเครื่องกับใคร

สำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในแถบปริมณฑล ที่อาจจะยังค้นหาพิกัด พิลาทิส ใกล้ฉัน ไม่พบ ขอเชิญคุณมาทำความรู้จักศูนย์พิลาทิส Som Pilates Home Place พิกัดที่เรียน พิลาทิส บางพลี สมุทรปราการ ที่มีอุปกรณ์การเรียนการสอนครบเครื่อง มีเครื่องพิลาทิสครบครัน พร้อมกันนี้ก็ยังมีเทรนเนอร์มีฝีมือที่พร้อมแนะนำในการออกกำลังกายเพิ่มความยืดหยุ่นกล้ามเนื้อแบบไม่หมกเม็ด ไม่มีพื้นฐานก็เรียนพิลาทิส (Pilates) ได้ อายุเท่าไหร่ก็เรียนได้ ไม่จำกัดอายุและน้ำหนักตัว ใครหาพิลาทิส Private Class อยู่ ต้องลอง!

ข้อมูลเฉพาะ

• Location : Som Pilates Home Place
• Contact : 085 622 6511

รีวิวจากผู้ใช้จริง : เล่นไปได้ไม่นานเท่าไหร่ แต่อาการปวดคอบ่าไหลก็ดีขึ้นมาก ถ้ามีเวลาจะไปอีก