ในปัจจุบันนี้ ผู้คนส่วนใหญ่เริ่มหันมาใส่ใจในการดูแลสุขภาพร่างกายและรูปร่างของตัวเองกันมากยิ่งขึ้น ดังที่ทุกคนพอจะเห็นได้จากการเติบโตของตลาดสุขภาพ อาหารเสริม รวมทั้งอุปกรณ์ออกกำลังกาย อย่างไรก็ตาม การเลือกทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ กอปรกับการออกกำลังกายในช่วงที่พอจะมีเวลาว่างบ้าง อาจจะตอบโจทย์ความต้องการในการดูแลสุขภาพของใครหลายๆ คนได้ไม่เต็มที่ ด้วยว่าไลฟ์สไตล์ของคนสมัยนี้มักอยู่ติดโต๊ะกันเป็นส่วนมาก ทำให้ร่างกายไม่ได้ใช้พลังงานเท่าที่ควร
การหาตัวช่วยให้ร่างกายแข็งแรง รูปร่างเฟิร์มกระชับ จึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่น่าสนใจไม่ยิ่งหย่อนไปกว่ากัน ถ้าหากว่าคุณผู้อ่านกำลังมองหาตัวช่วยปั้นหุ่นสวย เราขอแนะนำอาหารเสริม Green Tea Extract หรือ สารสกัดชาเขียว ลดน้ําหนัก ที่มีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก ลดน้ําตาลในเลือดได้อย่างปลอดภัย เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการปรับสมดุลระดับน้ำตาลในเลือด แต่ไม่ต้องการดื่มชาเขียวโดยตรง เนื่องด้วยเครื่องดื่มชาเขียวที่มีวางจำหน่ายส่วนใหญ่มีปริมาณน้ำตาลค่อนข้างมาก
รู้หรือไม่? : ระดับน้ําตาลในเลือด ปกติในผู้ใหญ่จะอยู่ระหว่าง 70 - 100 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร หากมากเกินกว่านี้ก็อาจจะเรียกได้ว่าระดับน้ําตาลในเลือดสูง ซึ่งการที่ระดับน้ําตาลในเลือดสูง เกิดจากการรับประทานอาหารมากจนเกินไป โดยที่ไม่ได้ออกกำลังกายเป็นประจำ การคุมเบาหวานได้ไม่ดี การฉีดอินซูลินไม่สม่ำเสมอ หรือการดื้อต่อฮอร์โมนอินซูลิน ทำให้เกิดน้ำตาลสะสมในเลือดปริมาณมาก ร่างกายจึงทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ หากปล่อยให้ร่างกายอยู่ในสภาวะเช่นนี้นานวันเข้าจะทำให้อวัยวะเสื่อมลง และก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคแทรกซ้อนเกี่ยวกับหลอดเลือดตามมา
บรรณาธิการ
Table of Contents
10 Green Tea Extract ยี่ห้อไหนดี สารสกัดชาเขียว ปลอดภัย 2025
Mega We Care Hi-Green อาหารเสริมสารสกัดจากชาเขียวเข้มข้น 375 มก. ต่อแคปซูล ซึ่งอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ EGCG ที่มีประสิทธิภาพสูง ช่วยในการควบคุมน้ำหนักโดยการเพิ่มการเผาผลาญพลังงานและลดการสะสมของไขมัน นอกจากนี้ยังส่งเสริมการล้างพิษในร่างกาย และลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรัง เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพและรูปร่างอย่างเป็นธรรมชาติ
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณ : 30 แคปซูล
รีวิวจากผู้ใช้จริง : ทานตัวนี้เเล้วเผาผลาญดีมากค่ะปลอดภัยด้วย
ลดระดับคอเลสเตอรอลในหลอดเลือด กอปรกับไขมันในหลอดเลือดให้ได้ผลดี ไปกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Now Foods Green Tea Extract อาหารเสริม Green Tea Extract ทำจากสารสกัดจากชาเขียวแท้ ในหนึ่งแคปซูลมีสารสกัดจากชาเขียว 400 มิลลิกรัม บวกกับผงชาเขียวอีกกว่า 50 มิลลิกรัม การันตีว่ามีสารคาเทชิน (Catechin) โดยเฉพาะสาร EGCG เป็นจำนวนมาก หากว่าคุณต้องการลดความอ้วน เพิ่มการเผาผลาญพลังงานแม้ไม่ว่างออกกำลังกาย ต้องลองใช้บริการตัวนี้!
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณ : 90 แคปซูล
รีวิวจากผู้ใช้จริง : ลองกินครั้งแรกหลังอ่านบทความสาร egcg ชาเขียว เปิดมาแล้วหอมชาเขียว
เพิ่มโฟกัสระหว่างชั่วโมงการทำงานอันน่าเบื่อหน่าย ให้กลายเป็นชั่วโมงการทำงานที่มีประสิทธิภาพ ไม่ง่วงเหงาหาวนอนได้ไม่ยาก โดยการรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Dr.Pong G100 Green Tea Extract สุดยอดอาหารเสริม Green Tea Extract เข้มข้น USA ในหนึ่งแคปซูลอัดแน่นไปด้วยสารสกัดจากชาเขียวปริมาณ 100 มิลลิกรัม จึงสามารถบูสต์ความรู้สึกกระปรี้กระเปร่าให้ร่างกายได้ดี ทั้งยังทำให้รู้สึกรีเฟรชชิ่งยาวนานถึง 6 ชั่วโมง ไม่ทำให้นอนไม่หลับ ไม่ทำให้ตาค้าง ไม่ทำให้ใจสั่น
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณ : 30 แคปซูล
รีวิวจากผู้ใช้จริง : ต้องทำงานนาน แต่ดื่มกาแฟไม่ได้ ดื่มละใจสั่น เลยซื้ออันนี้มา นี่ว่าดี รีเฟรชจริง
แบท เฟิร์น กรีนที เอ็กซ์แทรค ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนผสมของสารสกัดชาเขียว EGCG 90% และ Polyphenols 95% คุณภาพนำเข้าจากสหรัฐอเมริกา ช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญไขมัน ลดระดับฮอร์โมนความหิว เพิ่มพลังงาน และความสดชื่น ทดแทนกาแฟและเครื่องดื่มชูกำลัง ด้วยมาตรฐานการผลิต GHPs/ISO เหมาะสำหรับผู้ต้องการควบคุมน้ำหนักและเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกาย
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณ : 30 แคปซูล
รีวิวจากผู้ใช้จริง : กินก่อนออกกำลังกายรู้สึกกระฉับกระเฉงเหงื่อออกดีมากเลย ชอบมาก
กระตุ้นการเผาผลาญพลังงานในร่างกาย พร้อมเบิร์นไขมันอย่างปลอดภัย ได้ด้วยผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Green Tea Fat Burner อาหารเสริม Green Tea Extract ซึ่งนำเข้ามาจากสหรัฐอเมริกา ในหนึ่งแคปซูลประกอบไปด้วยสารสกัดชาเขียว 400 มิลลิกรัม, คาเฟอีน 160 มิลลิกรัม, โปรตีน 1 กรัม และอื่นๆ อีกมากมาย ซึ่งล้วนแล้วแต่มีบทบาทต่อการลดน้ำหนัก เร่งกระบวนการสลายไขมัน กระชับหุ่นให้สวย ข้อดีของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารยี่ห้อนี้คือ ปริมาณเยอะจุใจ ทานได้นาน 3 เดือน
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณ : 200 ซอฟต์เจล
รีวิวจากผู้ใช้จริง : เคยทานตัวนี้ล่ะ เผาผลาญดีมาก เป็นตัวช่วยที่ดีมากๆตัวนึง
เพิ่มอัตราการเผาผลาญไขมัน เพื่อเร่งกระบวนการสลายไขมันเก่าที่สะสมในเซลล์ต่างๆ ของร่างกาย ไปกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Nutrilite Green-T Plus อาหารเสริมสารสกัดชาเขียว แอมเวย์ Green Tea Extract ที่มีคุณสมบัติในการเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน กระตุ้นการเบิร์นไขมันให้มากยิ่งขึ้น ในหนึ่งเม็ดมีสารสกัดจากชาเขียว 51.78 มิลลิกรัม ข้อสำคัญก็คือ ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแอมเวย์ นิวทริไลท์ตัวนี้ไม่มีคาเฟอีน ทานแล้วนอนได้เป็นปกติ ไม่ตาค้าง แถมได้ประโยชน์จากชาเขียวไปจุกๆ
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณ : 60 เม็ด
รีวิวจากผู้ใช้จริง : สินค้าเป็นสินค้าใหม่ ราคาถูกกว่าในช้อป ทานแล้วรู้สึกว่าช่วยเผาผลาญดีมาก
ลดความหมองคล้ำจากภายใน ปรับผิวให้ขาวใสสู่ภายนอก ได้โดยการหยิบยืมความช่วยเหลือจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Gold Princess Green Tea Plus อีกหนึ่งในผลิตภัณฑ์อาหารเสริม Green Tea Extract สารสกัดชาเขียว สรรพคุณผิวเหลือล้น มาในรูปแบบเม็ดยา อาหารเสริม ขนาดเล็ก กินง่าย ในหนึ่งแคปซูลเปี่ยมไปด้วยสารสกัดชาเขียว 60 มก., ไนอะซินาไมด์, แคลเซียม, วิตามินบี 12 บี 6 และอื่นๆ อีกเพียบ ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ขจัดอุปสรรคที่ทำให้ผิวเหี่ยวย่น ป้องกันการเกิดริ้วรอย
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณ : 40 เม็ด
รีวิวจากผู้ใช้จริง : ทานก่อนออกกำลังกายคือดี! ยิ่งทานแล้วควบคุมอาหารด้วยก็จะยิ่งเห็นผลชัด
ลดอัตราความเสี่ยงของการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ โดยการลดระดับน้ำตาลในเลือด ได้ด้วยการรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร SeoulPure Green Tea Plus อาหารเสริม Green Tea Extract สารสกัดชาเขียวหุ่นดี ที่มีส่วนช่วยแก้ปัญหาส่วนเกิน ลดกระชับสัดส่วน ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ในหนึ่งแคปซูลอัดแน่นไปด้วยสารสำคัญที่มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายชนิด ได้แก่ สารสกัดชาเขียว 3,600 มก., ไนอะซินาไมด์ 600 มก., แคลเซียม แพนโทธีเนต 90 มก., วิตามินบี 12 60 มก. ฯลฯ
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณ : 60 เม็ด
รีวิวจากผู้ใช้จริง : ส่วนตัวไม่ได้ออกกำลังกาย ตัวนี้ช่วยควบคุมน้ำหนักไม่ให้ขึ้นได้ แต่ไม่ได้ลดลง
บอกลาอาการง่วงซึมหลังจากตื่นนอนตอนเช้าไปได้ในบัดดล เมื่อมาทำความรู้จักกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Bluebird Green Tea Extract Plus อาหารเสริม Green Tea Extract คุณภาพดีเยี่ยม ที่ให้คุณค่าจากส่วนประกอบหลากหลายชนิด ในหนึ่งแคปซูลมีสารสกัดชาเขียว 400 มิลลิกรัม, สารสกัดถั่วขาว 25 มิลลิกรัม, ผงส้มแขก 25 มิลลิกรัม รวมทั้งแอลคานิทีน, แอลอาร์จินีน, โคเอนไซม์คิวเทน, วิตามินซี, แอลกลูต้าไธโอน ผู้ที่ต้องการปลุกให้ร่างกายสดชื่นใช้ได้ ผู้ที่ต้องการบำรุงสุขภาพใช้ดี
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณ : 60 แคปซูล
รีวิวจากผู้ใช้จริง : ผมเป็นภูมิแพ้ชั่วนาตาปี แต่หลังจากที่ทานสารสกัดชาเขียว อาการก็ดีขึ้นเยอะ
ล้างพิษในร่างกาย ด้วยตัวเอง โดยไม่ต้องเข้าคอร์สให้ยุ่งยาก ไปกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร DHC Catechin Green Tea Extract อาหารเสริม Green Tea Extract แบรนด์ดีเอชซี ที่ในหนึ่งหน่วยบริโภค (2 แคปซูล) มีปริมาณสารสกัดชาเขียว 320 มิลลิกรัม ซึ่งถือว่าเพียงพอต่อการบำรุงสุขภาพในหนึ่งวันพอดิบพอดี นอกเหนือจากมีฤทธิ์ล้างพิษแล้ว สารสกัดจากชาเขียวก็ยังมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ บำรุงผิวพรรณให้สดใส สลายไขมันอย่างเป็นธรรมชาติ พร้อมเพิ่มความสามารถในการจดจำ
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณ : 60 เม็ด
รีวิวจากผู้ใช้จริง : ทานมาได้ระยะหนึ่ง รู้สึกว่าร่างกายกระปรี้กระเปร่าขึ้น ตอนตื่นขึ้นมานี่ไบรท์มาก
Green Tea Extract คือ
สารสกัดชาเขียว Green Tea Extract คือ สารสกัดจากใบชาเขียว ซึ่งอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่มีคุณประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย ได้แก่ สารฟลาโวนอยด์ (Flavonoids), สารโพลีฟีนอล (Polyphenols) และสาร EGCG ในหมวดหมู่สารคาเทชิน (Catechin)
สารเหล่านี้ล้วนแล้วแต่เป็นสารที่มีฤทธิ์แรงสูงในการต่อต้านอนุมูลอิสระในร่างกายด้วยกันทั้งสิ้น จึงมุ่งเน้นทำหน้าที่ต่อต้านอนุมูลอิสระภายในร่างกาย สมดังชื่อหมวดหมู่ที่ได้รับ ส่งผลให้เซลล์ต่างๆ ภายในร่างกายแข็งแรง ชะลอการอักเสบในส่วนต่างๆ ได้อย่างยอดเยี่ยม
Green Tea Extract ประโยชน์
สารสกัดชาเขียว Green Tea Extract ประโยชน์โดดเด่นในด้านต่อต้านอนุมูลอิสระ ยับยั้งการเสื่อมของเซลล์ต่างๆ ภายในร่างกาย พร้อมทั้งป้องกันการก่อตัวของเหล่าอนุมูลอิสระ อันเป็นต้นตอของอาการอักเสบต่างๆ ตลอดจนการเกิดริ้วรอยก่อนวัยอีกควร นอกเหนือไปจากนี้ สารสกัดชาเขียวก็ยังมีฤทธิ์ในการล้างพิษ กระตุ้นการกำจัดไขมัน ลดระดับคอเลสเตอรอลในหลอดเลือด กลายเป็นที่มาของการนำวิตามิน สารสกัดชาเขียวมาทำเป็นอาหารเสริม เพื่อลดน้ำหนักและลดไขมันโดยเฉพาะ
Green Tea Extract กินตอนไหน
การกินสารสกัดชาเขียว Green Tea Extract ให้ได้ประโยชน์สูงสุดนั้น แนะนำให้กินตามคำแนะนำของสารสกัดชาเขียว อาหารเสริมยี่ห้อนั้นๆ ซึ่งระบุเอาไว้ในกล่องบรรจุภัณฑ์หรือฉลากสินค้า เพื่อให้เกิดความปลอดภัยสูงสุด เนื่องจากสารสกัดชาเขียว อาหารเสริมแต่ละยี่ห้อมีส่วนประกอบที่แตกต่างกันไป รวมทั้งมีปริมาณสารสกัดชาเขียวที่ไม่เหมือนกันด้วย แต่ถ้าถามถึงข้อมูลการกินทั่วๆ ไป ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ “กินพร้อมมื้ออาหาร” หรือ “กินหลังอาหาร” ไม่แนะนำให้กินขณะที่ท้องว่าง เว้นเสียแต่ว่าสารสกัดชาเขียว อาหารเสริมยี่ห้อที่ท่านสนใจแนะนำให้รับประทานขณะท้องว่าง หรืออื่นๆ
วิธีเลือก Green Tea Extract
- เลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Green Tea Extract จากรูปแบบอาหารเสริม
การกินวิตามิน สารสกัดชาเขียวให้เห็นผลลัพธ์ได้อย่างชัดเจน จำเป็นต้องกินติดต่อกันต่อเนื่องเป็นระยะเวลาหนึ่ง ด้วยว่าอาหารเสริมที่หวังผลเรื่องการต้านอนุมูลอิสระมักจะต้องใช้เวลาสักพักจึงจะเห็นการเปลี่ยนแปลง ด้วยเหตุนี้ จึงแนะนำให้ผู้ใช้เลือกอาหารเสริม Green Tea Extract จากรูปแบบอาหารเสริมที่มีความเหมาะสมในการกินอย่างต่อเนื่องของตนเองมากที่สุด หากเป็นคนกินยายาก อาจจะเลือกกินรูปแบบอาหารเสริมชงดื่ม ลดน้ําหนักแทน
- เลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Green Tea Extract จากปริมาณสารสกัดชาเขียว
เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในการกินวิตามิน สารสกัดชาเขียวนั้น แนะนำให้ผู้ใช้เลือกอาหารเสริม Green Tea Extract จากปริมาณสารสกัดชาเขียวต่อแคปซูล หรือหนึ่งหน่วยบริโภค โดยทั่วไปแล้ว ปริมาณสารสกัดชาเขียวที่มีความเหมาะสมต่อการกินจะอยู่ที่ 250 มก. - 500 มก. ต่อวัน ถ้าต้องการกินสารสกัดชาเขียว ลดน้ําหนัก แนะนำให้กินปริมาณ 375 มก. ครั้งละ 2 เม็ด วันละ 1 - 2 ครั้ง ตามความเหมาะสม หรือตามที่ทางแบรนด์อาหารเสริมแนะนำไว้ ถ้าต้องการกินสารสกัดชาเขียวล้างพิษหรือบำรุงสุขภาพ แนะนำให้กินปริมาณเท่ากันวันละครั้ง
- เลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Green Tea Extract จากความปลอดภัยในการใช้งาน
ด้วยเหตุที่ว่าวิตามิน สารสกัดชาเขียวเป็นสิ่งที่จะต้องกินเข้าไปในร่างกาย จึงแนะนำให้ผู้ใช้เลือกอาหารเสริม Green Tea Extract จากความปลอดภัยในการใช้งานเสมอๆ มิควรคำนึงถึงราคาหรือโปรโมชั่นเพียงอย่างเดียว เพราะถึงแม้ว่าจะมีราคาถูก แต่ถ้าไม่ได้รับการรับรองผลิตภัณฑ์แล้ว ก็มิสามารถกินเพื่อบำรุงสุขภาพได้อยู่ดี ดังนั้น อย่าลืมมองหาเครื่องหมายการรับรองจากองค์การอาหารและยา หรือ อย. ตลอดจนมาตรฐานการผลิตอื่นๆ ร่วมด้วย
บทส่งท้าย
เมื่ออ่านมาจวบจนถึงจุดนี้แล้ว คุณผู้อ่านทุกท่านก็คงจะพอเข้าใจในความสำคัญของการรับประทานอาหารเสริม Green Tea Extract ลดน้ำหนักกันเป็นอย่างดี ด้วยเหตุนี้ ถ้าคุณผู้อ่านทุกท่านสนใจซื้อหาวิตามิน สารสกัดชาเขียวมารับประทาน สามารถพิจารณาตัวเลือกที่น่าสนใจได้จากรายการแนะนำ 10 Green Tea Extract ยี่ห้อไหนดี ลดน้ำหนัก ลดน้ำตาลในเลือด แล้วก็ยังให้ประโยชน์แก่ร่างกายอีกหลากหลายประการ ด้วยสารสำคัญ EGCG สุดยอดสารต้านอนุมูลอิสระที่มีคุณภาพกว่าวิตามินซี
บทความแนะนำ
- อาหารเสริมลดน้ำหนัก ยี่ห้อไหนดี มีส่วนช่วยเร่งการเผาผลาญ กระชับหุ่นสวย
- ชาลดบวม ช่วยคุมน้ำหนักเพื่อสุขภาพ ลดโซเดียม
- Psyllium Husk ไซเลี่ยมฮัสค์ ยี่ห้อไหนดี ช่วยลดน้ำหนัก ลดอาการกินจุกจิก
- เมล็ดเจีย (Chia Seeds) ยี่ห้อไหนดี ธัญพืชประโยชน์เยอะ ช่วยลดน้ำหนัก มีแคลอรีต่ำ คุณค่าทางอาหารเพียบ
- เครื่องชั่งน้ำหนักดิจิตอล ยี่ห้อไหนดี วัดไขมันได้ แม่นยำ