Berat badan meningkat, dan tidak punya waktu luang untuk olahraga? Tak perlu khawatir, kini kamu dapat mengatasi hal tersebut dengan cara mengganti makan malammu dengan mengonsumsi susu diet secara berkala. Beberapa orang ragu untuk meminum susu saat diet karena takut berat badan malah meningkat.

Namun hal tersebut tak akan terjadi jika kamu memilih produk dengan komposisi yang rendah lemak. Susu jenis ini cocok untuk kamu yang ingin mengurangi berat badan. Maka dari itu, ProductNation telah merangkumnya dalam 10 rekomendasi susu diet terbaik untuk kamu berikut ini!

10 Rekomendasi Merk Terbaik Susu Diet yang Bagus

1. WRP Lose Weight Meal Replacement Rasa Kopi

Cocok dikonsumsi bagi wanita penyuka kopi

Harga mulai Rp.102 ribu

Pecinta kopi? Produk yang satu ini sangat cocok untukmu, selain memiliki rasa dan aroma yang mirip dengan kopi produk ini juga mempunyai banyak manfaat, lho. Dapat dijadikan sebagai pengganti makan, susu ini efektif untuk menurunkan berat badan karena mengandung serat yang menyehatkan saluran pencernaan dan antioksidan yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

12 orang telah menambahkan produk ini ke dalam Wishlist mereka

2. HERBALIFE Nutritional Shake Mix

Komposisi gizi dan vitamin yang lengkap

Harga mulai Rp.246 ribu

shopping_cart Tokopedia Rp.243 ribu shopping_cart Bukalapak Rp.246 ribu shopping_cart Blibli Rp.305 ribu

Produk ini menyediakan berbagai komposisi yang kamu butuhkan saat sedang menjalani program diet. Seperti tinggi serat, kaya akan vitamin dan mineral, serta kandungan protein yang ideal. Sangat cocok bagi kamu yang ingin mengelola berat badan sembari menjaga kesehatan tubuh. Rasanya pun juga sangat lezat, cocok dikonsumsi setiap hari.

9 orang telah menambahkan produk ini ke dalam Wishlist mereka

3. KALBE SLIM FIT Vanilla

Dilengkapi dengan protein tinggi

Harga mulai Rp.61 ribu

Protein dalam susu dapat memberikan rasa kenyang lebih lama, sehingga seringkali susu dengan tinggi protein digunakan untuk membantu program diet. Nah, produk dari Kalbe ini punya kandungan protein yang tinggi, ditambah dengan serat, kalsium, serta gula yang rendah. Untuk hasil yang maksimal kamu dapat meminum produk ini sebanyak 2 kali sehari.

13 orang telah menambahkan produk ini ke dalam Wishlist mereka

4. Alpha Lipid Ultra Diet 2

Ampuh kurangi berat badan

Harga mulai Rp.580 ribu

Kamu ingin menurunkan berat badan dengan cepat? Tidak perlu khawatir! Cukup ikuti program Ultra Diet 2, kamu bisa menurunkan berat badan hingga 0,5 Kg dalam sehari. Formula dalam produk ini dapat meningkatkan energi pembakaran lemak dan mengurangi nafsu makan. Sangat ampuh untuk mengurangi lemak dalam tubuh, tanpa perlu takut lapar dan lemas.

5 orang telah menambahkan produk ini ke dalam Wishlist mereka

5. MELILEA

Soya yang penuh nutrisi yang Halal

Harga mulai Rp.64 ribu

Beberapa orang memilih untuk menggunakan susu kedelai (soya) sebagai alternatif  untuk diet. Selain harganya yang murah, susu kedelai juga mengandung banyak nutrisi, mulai dari lemak nabati, vitamin A, B zat besi, dan masih banyak lagi. Nah, untuk kamu yang sedang ingin diet dengan susu soya, konsumsilah produk ini setiap pagi sebelum beraktifitas atau di malam hari jika terasa lapar.

5 orang telah menambahkan produk ini ke dalam Wishlist mereka

6. Phaseo Slim Strawberry

Dibanderol dengan harga yang murah

Harga mulai Rp.39 ribu

Bingung karena harga susu untuk diet menguras kantong? Produk ini bisa menjadi solusi yang tepat untuk menjawab masalah tersebut. Dilengkapi dengan Phaseolamin, L Carnitine, dan Fibersol plus ekstrak white kidneybean yang dapat membantu turunkan berat badan. Selain itu, produk ini juga efektif untuk menetralkan zat tepung yang biasanya ada dalam makanan, loh!

10 orang telah menambahkan produk ini ke dalam Wishlist mereka

7. LMEN Loseweight Choco Cereal

Membentuk otot untuk pria secara optimal

Harga mulai Rp.93 ribu

Hadir dalam bentuk sachet, kini para pria tak perlu lagi khawatir jika berat badan mulai melonjak setelah makan berat. Karena produk ini dapat membakar lemak dengan cepat, hingga kurang lebih 1,5 Kg dalam seminggu. Kandungan proteinnya yang tinggi cocok juga untuk kamu yang sedang membentuk otot. Hadir dengan rasa coklat, diet pun jadi makin nikmat!

2 orang telah menambahkan produk ini ke dalam Wishlist mereka

8. Oriflame Nutrishake

Menjaga agar tubuh tetap sehat

Harga mulai Rp.249 ribu

Dikembangkan oleh tim ilmuwan yang telah berpengalaman, susu ini diformulasikan dari bahan-bahan alami, mulai dari kacang polong, telur, apel, hingga bit, plus dilengkapi dengan omega 3 dan 6. Tak cuma untuk mereka yang sedang diet, produk ini juga direkomendasikan untuk tetap dikonsumsi agar bisa menjaga asupan protein terpenuhi setiap hari.

4 orang telah menambahkan produk ini ke dalam Wishlist mereka

9. Tropicana Slim Susu Non Fat Fitosterol Chocolate

Tanpa gula, dan rendah lemak

Harga mulai Rp.89 ribu

Bagi kamu yang mempunyai riwayat diabetes, menjaga pola makan dan asupan gula adalah suatu hal wajib. Untuk memastikan agar ambang batas gula tidak lewat, ada baiknya kamu mengganti susu harianmu dengan susu yang rendah gula. Seperti produk yang satu ini, selain bebas lemak susu ini juga dapat menurunkan risiko penyakit jantung, diabetes, hingga stroke.

6 orang telah menambahkan produk ini ke dalam Wishlist mereka

10. Isashake - Isagenix

Varian rasa yang beragam

Harga mulai Rp.130 ribu

Memiliki tiga varian rasa yaitu coklat, vanilla, dan stroberi susu ini terkenal dengan rasanya yang nikmat dan super creamy. Cocok untuk membentuk massa otot produk ini juga dipercaya dapat mempertahankan tingkat kolestrol agar tetap seimbang. Selain itu dengan mengonsumsi produk akan memberikanmu rasa kenyang yang lebih lama. 

4 orang telah menambahkan produk ini ke dalam Wishlist mereka

Cara Memilih Susu Diet Paling Bagus

  • Pilih susu low fat

Untuk mengurangi jumlah lemak yang masuk ke dalam tubuh, pilih produk dengan keterangan skim milk atau susu rendah lemak, sehingga dapat menurunkan kadar lemak, cek juga keterangan informasi gizi dan pastikan kadar lemak berada di bawah 1%

  • Kandungan protein

Protein efektif untuk memberikan rasa kenyang pada perut, jadi kamu juga dapat mengurangi keinginan nyemil setelah jam makan malam. Protein juga dapat memperbaiki otot setelah olahraga, agar tubuh kembali fit saat bekerja.

  • Cek kalori produk

Kalori dalam susu juga perlu kamu lihat untuk mengetahui calories intake yang telah terkonsumsi. Biasanya, produk susu rendah kalori mengandung sekitar 200 hingga 250 kalori setiap takaran sajinya.

  • Pilih produk yang sesuai budget

Ada banyak pilihan produk di pasaran, mulai dari susu lokal hingga susu import. Hal ini berdampak pada harga jual. Biasanya, susu produk lokal lebih murah daripada import. Jadi, sesuaikan produk yang kamu butuhkan dengan budget yang kamu miliki.


Kesimpulan

Nah, itu dia 10 rekomendasi susu diet dari kami. Pastikan kamu memilih produk dengan kandungan protein yang tinggi serta rendah lemak. Lihat juga kalori untuk setiap takaran saji, dan pastikan agar kamu tidak mengonsumsi kalori berlebih selama diet. Pertimbangkan juga pilihan kemasan produk yang sesuai, semoga artikel diatas dapat membantumu untuk memilih susu diet yang tepat ya, selamat mencoba!

Disclaimer: Harga yang tercantum adalah referensi dari harga produk. Harga dapat berubah-ubah berdasarkan promo yang sedang berlaku di masing-masing toko online. Jika ada produk yang sudah tidak lagi tersedia, mohon menghubungi kami, di email: [email protected] Terima kasih!

Tentang Gabrielle

Recommended Reading

Simpan sekarang, beli nanti. Kami akan memberitahumu jika harga turun!