Jagung adalah makanan yang sangat akrab dengan masyarakat Indonesia. Kini, banyak makanan yang dibuat dengan bahan dasar jagung. Salah satunya adalah Sereal Jagung atau Corn Flakes. Banyak orang yang menyukai sereal jagung karena kaya serat dan mampu menahan kenyang lebih lama. Selain itu, kamu dapat mengombinasikanna dengan banyak campuran. Contohnya susu, yogurt atau yoghurt, atau dibuat menjadi smoothie.
Tak hanya itu, sereal jagung juga terbukti memiliki nutrisi yang melimpah, sehingga dipilih sebagai makanan untuk sarapan di pagi hari. Terlebih, sudah banyak merk terkenal yang membuat sereal jagung. Lantas, apa saja brand sereal jagung yang direkomendasikan ProductNation kali ini? Tidak perlu menunggu lama, yuk langsung cek 10 produk pilihan untuk sereal jagung berikut ini!
10 Rekomendasi Sereal Jagung Terbaik
- Nestle Corn Flakes
- Energen Jagung Pouch
- Kelloggs Corn Flakes
- Gold Roast Vanilla Jagung Cereal
- Polococoa Honey Corn Flakes
- Bruggen Corn Flakes
- Schar Corn Flakes Free Gluten
- Poppins Choco Flakes
- Nongshim Jolly Pong
- Sereal Jagung Curah
Table of Contents
Sereal jagung milik Nestle dibuat dari 3 bagian biji jagung utuh. Ketiganya tidak hilang saat dilakukan proses penggilingan, sehingga tepat untuk dijadikan sumber vitamin B kompleks, kalsium, dan zat besi sehari-hari. Setiap kotak dengan berat 275 gram sereal, dibanderol dengan harga yang cukup terjangkau. Selain dijadikan menu sarapan dengan tambahan susu, seral ini juga bisa dijadikan camilan.
Energen Jagung bisa menjadi solusi yang pas untuk kamu yang suka sereal jagung, tapi tidak ingin ribet membeli sereal dan susu secara terpisah. Selain energi dari jagung, Energen menawarkan nutrisi lengkap dari susu, telur, sereal, gandum, serta vitamin & mineral dalam Sigmavit. Untuk membuatnya, cukup tuangkan air panas dan rasakan aroma jagung yang menggoda.
Kellogg’s Corn Flakes adalah salah satu sereal jagung populer untuk kamu yang sedang diet. Terdiri dari 89% ekstrak jagung, gula, garam, vitamin, serta mineral. Bahaya diabetes pun sirna, sebab produk yang bebas lemak serta bebas kolesterol ini memiliki kadar gula yang sangat rendah. Dengan konsumsi kalori tidak melonjak drastis, diet pun bisa berjalan dengan baik.
Produk impor asal Singapura ini memiliki nutrisi yang melimpah dan dapat menahanmu agar kenyang lebih lama. Dengan kelebihannya ini, Gold Roast dapat dijadikan sebagai menu santapan diet, saat pagi hari ataupun malam hari.
Segera ambil air panas, tuangkan ke segelas Sereal Jagung Gold Roast rasa Vanilla, dan nikmati selagi hangat. Produk ini telah dilengkapi sertifikasi Food Safety Excellence Grade A. Pastinya, aman untuk orang tua dan anak muda.
Dibuat dari jagung asal Polandia yang bebas GMO, sereal dengan rasa madu yang khas ini cocok di lidah anak-anak. Ditambah dengan ekstrak malt, antioksidan, zat besi, dan vitamin, membuat produk ini dapat menjadi alternatif snack sehat untuk keluarga. Kamu bisa menikmatinya dengan susu, buah, atau langsung disantap pun juga oke.
Bruggen cornflakes sangat ideal untuk kamu yang butuh sarapan sehat sebelum mulai bekerja. Dengan 8 jenis vitamin plus zat besi, sereal jagung warna keemasan ini dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisimu. Tak hanya lezat, produk asal negara Jerman ini juga mengandung karotenoid, yang dapat meningkatkan kesehatan paru-paru dan mencegah kanker paru-paru.
Corn flakes dari Schar pas banget untuk kamu yang memiliki celiac disease atau gluten intolerant. Cemilan aman yang kaya serat, dipadukan dengan buah atau susu segar ini cocok sekali untuk disantap saat sarapan ataupun dijadikan sebagai snack di siang hari. Produk ini juga kami rekomendasikan untuk kamu yang sedang diet gluten.
Siapa sih, yang bisa menolak aroma lezat corn flakes dari Poppins? Sereal jagung yang renyah ini pastinya bikin kamu rindu untuk segera sarapan di tiap pagi. Cocok juga untuk dicoba kamu yang sedang bosan rasa jagung, karena Poppins menawarkan rasa coklat yang manis dan tak tertahankan. Terdengar yummy sekali, bukan?
Sereal asal Korea Selatan ini bisa kamu nikmati dengan dua gaya, sereal dan snack. Campurkan Nongshim Jolly Pong dengan susu untuk sereal pagi penuh vitamin, atau nikmati langsung sebagai snack pengganjal lapar. Tak perlu khawatir berat badan naik atau lemak yang menumpuk, sebab Jollypong punya kalori dua kali lebih rendah dibandingkan keripik kentang, yaitu sekitar 150 kcal saja. Tertarik untuk mencoba?
Pemilik usaha tentu lebih hemat dengan membeli corn flakes curah atau kiloan, Diimpor langsung dari Jerman, sereal dengan rasa yang gurih ini punya standar kualitas yang tidak kalah bagus dibandingkan dengan produk dalam kemasan bermerek. Cocok digunakan untuk hotel yang menyajikan sarapan sereal, atau untuk membuat cookies dengan bahan corn flakes.
Cara Memilih Sereal Jagung yang Enak & Menyehatkan
-
Tentukan tipe atau jenis sereal jagung
Sumber foto: seriouseats.com
Sereal jagung dijual dalam dua tipe, corn flakes saja dan ada sereal jagung yang sudah dilengkapi dengan susu. Corn flake polos seperti ini cocok untuk kamu yang ingin menikmatinya dengan gaya yang bermacam-macam.
Mulai dari langsung disantap sebagai snack, dicampur susu berbagai rasa, hingga dinikmati dengan buah ataupun yogurt. Sementara itu untuk yang sudah disertai dengan tambahan susu, cocok untuk kamu yang tidak mau repot membeli susu terpisah.
Sereal ini biasanya tidak lagi terlihat potongan jagungnya, sehingga lebih pas untuk kamu yang butuh minuman bernutrisi untuk sarapan atau sekadar mengganjal perut.
-
Menyesuaikan dengan ukuran produk
Dalam setiap sajian, Kita hanya perlu menyantap sekitar 28 gram sereal jagung atau corn flakes. Untuk itu, jika kamu membeli sereal jagung dalam ukuran 275 gram, maka kira-kira satu kemasannya akan cukup dikonsumsi oleh 1 orang selama kurang lebih 10 hari.
Namun, ukuran kemasan tersebut akan kurang apabila dijadikan sebagai sarapan pagi rutin satu keluarga besar. Sereal jagung juga perlu penyajian yang tepat berdasarkan usia karena dicocokkan dengan kebutuhan energi sehari-hari.
-
Cek kandungan nutrisi, gula, dan lemak jenuh
Sumber foto: topclassactions.com
Cek kandungan gula dalam informasi nutrisi untuk sereal jagung. Usahakan untuk tidak memilih produk dengan kadar gula lebih dari 10 gram agar kamu dapat terhindar dari risiko diabetes. Selain itu, produk yang bebas dari lemak jenuh juga menjadi nilai lebih yang membuatmu terhindar dari lemak jenuh dan menumpuknya kolesterol.
Secara umum, kandungan sereal jagung berisi vitamin, zat besi, dan kalsium. Namun, agar lebih maksimal kamu perlu mengombinasikan dengan makanan sehat lainnya. Perlu memperhatikan campuran bahan makanan lain. Contohnya buah-buahan dan makanan sehat lainnya.
Kesimpulan
Menikmati semangkuk sereal di pagi hari bisa menjadi alternatif untuk sarapan yang anti ribet. Terutama untuk anak-anak sekolah dan para pekerja. Snack yang satu ini memiliki kandungan vitamin, serat, & mineral yang cukup tinggi, serta cukup mengenyangkan. Terlebih bisa dikreasikan dengan aneka resep yang dapat dijumpai secara online.
Sereal jagung dan sereal secara umum memang kurang populer di Indonesia yang dominan mengonsumsi nasi. Hal ini lebih lekat sebagai budaya Eropa dan Indonesia. Namun, banyaknya manfaat dari sereal jagung bisa menjadikannya sebagai alternatif sarapan. Pastikan kamu memilih produk yang sehat dan kaya nutrisi seperti sereal jagung, ya.