การจะไปแบกเป้ขึ้นเขา เดินป่า บอกเลยว่าอุปกรณ์อำนวยความสะดวกสำคัญมากจริงๆ โดยถุงเท้าเดินป่าก็เป็นอีกหนึ่งไอเทมสำคัญที่ทุกคนต้องมี เพราะนอกจากจะช่วยป้องกันอาการแดง บวม จนเป็นตุ่มใสที่เท้าจากการเดินเยอะและเสียดสีแล้ว ยังป้องกันการบาดเจ็บภายในระยะยาวด้วย เช่น ข้อเท้า นิ้วเท้า หรือรองช้ำ และถ้าใครยังไม่รู้จะเลือกซื้อแบบไหน ยี่ห้อไหนดี บทความนี้คัดเอาถุงเท้าเดินป่าที่ดี คุ้มค่า ราคาจับต้องได้ มาให้คุณแล้ว
สารบัญ
- 12 ถุงเท้าเดินป่า ยี่ห้อไหนดี ระบายอากาศดี เดินสบาย 2026
- ถุงเท้าเซฟตี้เดินป่า แคมป์ปิ้ง MICROTEX HEAVY SOCK
- ถุงเท้าเดินป่า Naturehike Merino
- ถุงเท้าสำหรับเดินป่า Sukiki
- ถุงเท้าเดินป่า QUECHUA รุ่น MH500
- ถุงเท้า Aonijie รุ่น E4806S
- ถุงเท้าเดินป่ากันทาก กันปลิง FORCLAZ
- ถุงเท้า INJINJI TRAIL MIDWEIGHT MINI-CREW XTRALIFE
- ถุงเท้าเดินป่าแยกนิ้ว SAFARI OUTDOOR
- ถุงเท้า Camper Boys รุ่น Alaska Hiking Socks
- ถุงเท้าเดินป่าแยกนิ้ว DECATHLON รุ่น Kiprun
- ถุงเท้า QUECHUA รุ่น 100
- ถุงเท้า Naturehike Wool Five Finger Socks
- ความแตกต่างระหว่างถุงเท้าธรรมดา กับ ถุงเท้าเดินป่า
- วิธีเลือกซื้อถุงเท้าเดินป่า
- ถุงเท้าเดินป่าแบบแยกนิ้ว เหมาะกับกิจกรรมเดินป่าแนวไหน
- ถ้าใส่ถุงกันทากแล้ว ยังต้องใส่ถุงเท้าเดินป่าซ้อนอีกไหม
- บทส่งท้าย
12 ถุงเท้าเดินป่า ยี่ห้อไหนดี ระบายอากาศดี เดินสบาย 2026
อีก 1 ข้อ
ใครที่เพิ่งลองเดินป่า หรือไปทริปเล็กๆ อยากลองเริ่มจากถุงเท้าเดินป่าที่ราคาไม่สูงมาก รุ่นนี้ตอบโจทย์สุดๆ เป็นถุงเท้าเดินป่าวัสดุโพลีเอสเทอร์ที่ลดการเสียดสีได้อย่างดี มีความหนานุ่มระดับปานกลางทำให้ช่วยซับแรงจากการเดิน ใครเดินเยอะๆจนปวดรองช้ำบอกเลยว่าควรซื้อมาลองจริงๆ และถึงแม้จะมีความหนานุ่มแต่ก็ยังสามารถระบายอากาศได้อย่างดี ไม่เหม็นอับ
ข้อมูลเฉพาะ
- ขนาด: Freesize
รีวิวจากผู้ใช้จริง: ถุงเท้าดี ตอนแรกลังเลนานมาก ว่าจะซื้อมาลองดีไหม พอได้มาใช้ก็ไม่ผิดหวังเลย ช่วยป้องกันเท้ากับข้อเท้าได้ดีเลย ซับแรงได้ระดับนึง ดีๆ
อีก 1 ข้อ
เชื่อว่าสายแคมป์ปิ้งเดินป่าต้องเคยเห็นแบรนด์ Naturehike ผ่านตาบ้างแหละ เพราะแบรนด์นี้ทำไอเทมดีๆออกมาเยอะมาก ขายยันเต็นท์เลยนะ! ซึ่งถุงเท้าเดินป่ารุ่นนี้ก็ถือว่าทำออกมาได้ดีและสมราคา วัสดุเป็นผ้าวูล นุ่ม กระชับเท้า วัสดุเป็นผ้าวูล ซับในด้วยผ้าเทอร์รี่ที่ให้ความอบอุ่นได้อย่างดีและระบายอากาศได้สบายๆ ไม่เหม็นอับ รวมถึงสามารถใส่นอนตอนกลางคืนกันแมลงหรือสัตว์เลื้อยคลานตัวเล็กๆได้
ข้อมูลเฉพาะ
- ขนาด: Freesize
รีวิวจากผู้ใช้จริง: หนานุ่ม กระชับเท้ามาก ใส่แล้วอุ่นดี ส่วนตัวรู้สึกว่าค่อนข้างแน่นกับดูซับเหงื่อไม่ดี แต่อุ่นดี
ถุงเท้าเดินป่าจาก Sukiki เป็นถุงเท้าที่มีดีไซน์แปลกตา เป็นรูปตาข่ายและมีความยืดหยุ่นดีมาก เดินนานๆไม่ปวดเท้าเลย โดยวัสดุของถุงเท้ายี่ห้อนี้เป็นผ้าขนหนูและผ้าเทอร์รี่ ให้ความอบอุ่นกับเท้าได้ดี สามารถใส่เล่นสกีได้ด้วย! เหมาะกับการเดินป่าในช่วงฤดูหนาวหรือตอนกลางคืนสุดๆ แถมยังมีสีให้เลือกถึงสามสีคือ สีเทา-ดำ, สีน้ำเงิน-ดำ, สีขาว-ชมพู และสีม่วง-ดำ น่ารักทุกสีเลย
ข้อมูลเฉพาะ
- ขนาด: เด็ก, ผู้หญิง, ผู้ชาย
รีวิวจากผู้ใช้จริง: สินค้าตรงตามรูปที่ทางร้านแจ้งไว้ เนื้อผ้านุ่มหนา ส่งสินค้าใช้เวลา 5-6 วัน จากวันที่สั่งสินค้า
ถุงเท้าเดินป่า Quechua รุ่นนี้ออกแบบมาอย่างดี แยกข้างซ้าย-ขวาอย่างชัดเจน เพื่อให้กระชับและแนบเข้ากับสรีระเท้า ทำให้ไม่เกิดการเสียดสีกับด้านข้างเท้าจนเป็นแผลหรือตุ่มใสพอง โดยวัสดุทำมาจากเส้นใยโพลีเอไมด์ (ไนลอน) แบบเกลียวเชือก จึงทำให้ถุงเท้ารุ่นนี้มีความทนทานสูงมาก แถมยังวางขายในราคาเพียงหลักร้อยต้นๆ ของดีราคาจับต้องได้จริงๆ ซื้อครั้งเดียวใช้ได้ยาวเลย
ข้อมูลเฉพาะ
- ขนาด: 35-38, 39-42, 43-46
รีวิวจากผู้ใช้จริง: ได้รับคะแนน 5/5 คะแนนจากผู้ใช้จริง
ถุงเท้า Aonijie รุ่น E4806S เป็นถุงเท้าสำหรับเดินป่า วิ่ง และทำกิจกรรมกลางแจ้ง มีวัสดุเป็นไนลอน ที่มีความทนทานสูง อีกทั้งยังยืดหยุ่น ใส่เดินหรือวิ่งนานๆก็ยังไหว เพราะซัพพอร์ตเท้าและข้อเท้าได้อย่างดี ถุงเท้ารุ่นนี้เป็นถุงเท้าเดินป่าแบบแยกนิ้วด้วยนะ กระชับ ใส่สบาย และระบายอากาศได้อย่างดีเยี่ยม แถมยังมีสีให้เลือกมากถึง 3 สี คือ สีเทา สีเขียว และสีฟ้า-เหลือง
ข้อมูลเฉพาะ
- ขนาด: S,M,L
รีวิวจากผู้ใช้จริง: เนื้อผ้านิ่ม ใส่สบาย เย็นสบาย ผ้าบางดีแห้งเร็ว สีสวย ต้องมีซื้อซ้ำรอบสองแน่นอนค่ะ ราคาไม่แพง
ถุงเท้ากันปลิงเป็นไอเทมที่นักเดินป่าและชาวแคมป์ปิงทุกคนต้องมี และยิ่งถ้าเป็นถุงเท้าที่มีสีสันสดใสคือดีมาก เพราะนอกจากจะทำให้เห็นปลิงได้ชัดเจนแล้วยังไม่ทำให้ยุงตอมเท่าสีโทนมืดอย่างสีดำด้วย และถุงเท้าเดินป่า FORCLAZ นั้นมี 2 สีให้เลือกซื้อ คือสีฟ้าและเขียวนีออน โดยทำมาจากผ้าโพลีเอสเตอร์ 94% จึงทำให้แห้งเร็วเป็นพิเศษเมื่อโดนน้ำ แถมมีความยาวมากจนสามารถสวมทับกางเกงขายาวได้เพื่อป้องกันเพิ่มอีกชั้น
ข้อมูลเฉพาะ
- ขนาด: 35-38, 39-42, 43-46
รีวิวจากผู้ใช้จริง: ใส่ง่าย สามารถเอาขากางเกงใส่ไว้ด้านในได้
ถุงเท้าแยกนิ้ว INJINJI TRAIL งั้นเป็นถุงเท้าเดินป่าที่ได้รับการออกแบบทางวิศวกรรมและการรองรับการกระแทก ทำให้สามารถเดินหรือวิ่งในพื้นที่ขรุขระได้อย่างดี และผิวสัมผัสของถุงเท้าเดินป่ารุ่นนี้นุ่มสบายมาก เดินทั้งวันก็ไม่เจ็บเท้า เพราะเขาซัพพอร์ตทุกส่วนของเท้าจริงๆ และการออกแบบแยกเท้าแบบนี้ ทำให้ลดการเกิดแผลพุพองหรือการบาดเจ็บนิ้วเท้าได้ทุกนิ้วเลย
ข้อมูลเฉพาะ
- ขนาด: S,M,L
รีวิวจากผู้ใช้จริง: ถุงเท้ายี่ห้อนี้ไว้ใจได้ค่ะ มีความทนทานและใช้งานในสนามจริงได้เป็นอย่างดี ซื้อซ้ำหลายคู่แล้วค่ะ ร้านค้าส่งไว คู่นี้ได้มาตอนลดราคา ดีมากค่ะ
อีก 1 ข้อ
ถุงเท้าเดินป่า Safari Outdoor เป็นถุงเท้าเพื่อสุขภาพโดยเฉพาะ และมีคุชชั่นแพดกลางเท้า เป็นแบบแถบนิ่มๆ ลดอาการปวดฝ่าเท้าหรือรองช้ำ โดยออกแบบมาแตกต่างจากแบรนด์อื่นตรงที่เป็นถุงเท้าแยกนิ้ว ที่แยกเพียงนิ้วโป้ง! เพราะนิ้วโป้งเป็นนิ้วที่มักได้รับอาการบาดเจ็บหรือเสียดสีมากกว่านิ้วอื่นๆ และด้านบนของถุงเท้านั้นเป็นผิวตาข่าย ช่วยให้เท้าเย็นสบายและเพิ่มการระบายอากาศ
ข้อมูลเฉพาะ
- ขนาด: S,M,L
รีวิวจากผู้ใช้จริง: ได้รับสินค้าแล้วค่ะ จัดส่งไวมากๆเลย สั่งอย่างอื่นก่อน อันนี้มาถึงก่อนใครเลย ถุงเท้าใส่สบายมากเลยค่ะ ราคาดีไม่แพง สีสวยมากค่ะ เหลืองแจ่มเลย
ถุงเท้ารุ่น Alaska Hiking Socks จากแบรนด์ Camper boys นั้นทำออกมาได้ดี โดยวัสดุของถุงเท้าเดินป่ารุ่นนี้ทำมาจากผ้าฝ้ายผสมโพลีเอสเตอร์เกรดพิเศษ ที่ช่วยเรื่องการระบายอากาศได้อย่างดีสมคำเคลมเขาเลย นอกจากจะช่วยระบายอากาศแล้วยังทำให้นุ่มเท้า ลดอาการปวดเท้าจากการเดินเยอะด้วย เขาดีไซน์ออกมาให้ปลายเท้ามีความหนาเป็นพิเศษเพื่อปกป้องเท้าและนิ้วเท้าอย่างดี
ข้อมูลเฉพาะ
- ขนาด: Freesize
รีวิวจากผู้ใช้จริง: ราคาไม่แพง เนื้อหนานุ่มใช้ได้ อยากให้มีสีมากกว่านี้
อีก 2 ข้อ
ใครเคยเดินๆอยู่ถุงเท้าก็ร่นลงไปอยู่ตรงปลายเท้าเฉยเลย ถุงเท้าเดินป่ายี่ห้อ DECATHLON รุ่น Kiprun เข้าใจปัญหานี้อย่างดี จึงดีไซน์ถุงเท้าเดินป่าให้มีแถบยางยืดอยู่ตรงกลางเท้า เดินหรือวิ่งเยอะขนาดไหนก็ไม่มีเลื่อนหลุด ยึดแน่นอยู่กับที่ กระชับแต่ไม่อึดอัดเลย แถมยังมีเส้นใยชนิดพิเศษที่ช่วยลดอาการบาดเจ็บจากส้นเท้าถึงปลายเท้าอีกด้วย แต่จริง ๆ ถ้าเป็นป่าเดินไกลมาก ๆ อาจจะเลือกรุ่นที่หนานุ่มกว่านี้ รุ่นนี้เหมาะกับป่าที่ไม่ไกลมากและใช้เป็นถุงเท้าวิ่งก็ได้ ใครจะไปวิ่งเทรลสั้นๆ ก็น่าจะเหมาะกับตัวเลือกนี้
ข้อมูลเฉพาะ
- ขนาด: 37-38, 39-40, 41-42, 43-44, 45-46
รีวิวจากผู้ใช้จริง: วัสดุดี สวมใส่นุ่มสบาย ให้ความกระชับ เหมาะสำหรับใส่ออกกำลังกาย วิ่ง เดิน
อีก 1 ข้อ
ถุงเท้าเดินป่า Quechua รุ่นนี้เป็นอีกรุ่นที่ทำออกมาได้ดีในงบที่ถูกมาก โดยราคานี้ได้มาถึง 2 คู่ในแพ็กเดียว มีการออกแบบให้เข้ากับสรีระของเท้า และยังมีส่วนประกอบของอีลาสเทน 3% เพื่อความกระชับเท้า ใส่เดินใส่วิ่งยังไงก็ไม่เลื่อนหลุด แถมยังทนทานและระบายอากาศได้อย่างดี แห้งไว ลุยน้ำตกก็สบาย เท้าไม่เหม็นอับเลย ใครเป็นสายหวานที่ชอบเดินป่า ขอกระซิบบอกว่า รุ่นนี้มีสีชมพูด้วยนะ
ข้อมูลเฉพาะ
- ขนาด: 35-38, 39-42, 43-46
รีวิวจากผู้ใช้จริง: ได้รับห้าดาว
อีก 1 ข้อ
ใครที่ชอบเดินป่าแต่ขี้เกียจใส่ถุงเท้า เพราะใส่แล้วอึดอัดไม่สบายเท้า ถุงเท้าเดินป่ารุ่นนี้ออกแบบมาได้ตอบโจทย์สุดๆ เพราะเขาเป็นถุงเท้าแบบแยกนิ้ว ใส่แล้วเดินสบาย ลดแรงเสียดทานได้อย่างดี ใครที่เดินเยอะๆแล้วชอบเป็นตุ่มใสพอง บอกเลยจะต้องตกหลุมรักถุงเท้ารุ่นนี้แน่นอน ที่สำคัญคือถุงเท้าแบบแยกนิ้วจะระบายอากาศได้ดีกว่าแบบปกติมาก และวัสดุของรุ่นนี้ยังมีส่วนผสมของขนสัตว์ด้วย ใส่แล้วอบอุ่นแน่นอน
ข้อมูลเฉพาะ
- ขนาด: M,L
รีวิวจากผู้ใช้จริง: ใส่ดี ทน อุ่น นุ่มเท้า
ความแตกต่างระหว่างถุงเท้าธรรมดา กับ ถุงเท้าเดินป่า
จุดเด่นของถุงเท้าธรรมดาคือลวดลายและดีไซน์ที่หลากหลาย แต่จุดเด่นของถุงเท้าเดินป่านั้นคือความกระชับเท้าและหนานุ่ม เพื่อลดอาการบาดเจ็บหรือเสียดสีจากการเดินหรือวิ่ง ทำให้ถุงเท้าเดินป่านั้นหนากว่าถุงเท้าทั่วไป แต่ก็ดีต่อสุขภาพเท้าและข้อเท้ามากกว่านั่นเอง
วิธีเลือกซื้อถุงเท้าเดินป่า
ถุงเท้าเดินป่านั้นควรเลือกจากความนุ่มสบายและกระชับเท้าเป็นหลัก โดยสามารถแบ่งได้เป็น
Cushioning (ความนุ่มสบาย)
- No Cushioning & Ultralight Cushion – เหมาะสำหรับการวิ่งเทรล ลุยน้ำ ลุยป่า เพราะถุงเท้าประเภทนี้จะรองรับแรงกระแทกได้ดี แห้งไวกว่าประเภทอื่นๆ
- Light Cushioning – เหมาะสำหรับกิจกรรมเดินป่าทั้ง Hiking & Trekking ระยะสั้น เพิ่มการซัพพอร์ตมากขึ้น และมีความทนทานเพิ่มมากขึ้น โดยถุงเท้าประเภทนี้ให้ความอบอุ่นเล็กน้อย หากต้องการเดินป่าแบบ Trekking ในฤดูหนาวควรนำถุงเท้าแบบ Medium Cushioning หรืออุปกรณ์ให้ความอบอุ่นติดตัวไปด้วย
- Medium Cushioning – เหมาะสำหรับการเดินป่าทั้ง Hiking & Trekking ระยะปานกลางในฤดูหนาว เพราะให้ความอบอุ่นได้ในระดับปานกลาง
- Heavy Cushioning – เหมาะสำหรับเดินป่าประเภท Trekking ระยะยาว ในฤดูหนาวหรือใส่นอน ให้ความอบอุ่นมากที่สุด แต่หากเจอความชื้นหรือเปียกน้ำก็จะแห้งช้าที่สุดเช่นกัน
ความกระชับเท้า ควรเลือกขนาดถุงเท้าที่พอดีกับไซส์เท้าของตัวเอง การเผื่อไซส์ถุงเท้าแล้วหลวมกว่าเท้าจริงอาจทำให้เกิดการเสียดสีเพิ่มมากขึ้น หรือหากถุงเท้าแน่นกว่าเท้าจริงก็จะทำให้อึดอัด ไม่สบายเท้าได้นั่นเอง
วัสดุ ถุงเท้าเดินป่าส่วนใหญ่มักทำจากใยสังเคราะห์หรือเส้นใยจากสัตว์ โดยมีคุณสมบัติแตกต่างกันดังนี้
- ใยสังเคราะห์ (Synthetics) จำพวก Coolmax, Spandex/Lycra, Elastic, Polyester, Nylon นั้นให้ความยืดหยุ่น และมีความสามารถในการระบายอากาศได้ดี
- เส้นใยจากสัตว์ (Wool) นั้นช่วยในเรื่องความนุ่มสบายและความอบอุ่น ถุงเท้าที่มีวัสดุประเภทนี้เป็นส่วนประกอบเหมาะสำหรับเดินป่าที่มีความหนาวเย็นหรือการเดินป่าตอนกลางคืนก็ได้ แต่ไม่เหมาะกับการลุยน้ำ ลุยฝน เพราะจะแห้งยากกว่าแบบใยสังเคราะห์ล้วนนั่นเอง
ถุงเท้าเดินป่าแบบแยกนิ้ว เหมาะกับกิจกรรมเดินป่าแนวไหน
ถุงเท้าเดินป่าแบบแยกนิ้วนั้นสามารถใช้ได้กับการเดินป่าทุกประเภท โดยมีประโยชน์คือ ช่วยเรื่องการซัพพอร์ตนิ้วเท้าได้ดียิ่งขึ้น และลดอาการบาดเจ็บจากการเสียดสีได้ดีกว่าแบบทั่วไป โดยถุงเท้าเดินป่าแบบแยกนิ้วนั้นมี 2 แบบคือ แบบแยกทุกนิ้ว และแบบแยกเฉพาะนิ้วโป้ง (ซึ่งหาซื้อได้ยากกว่า) นั่นเอง โดยข้อดีของแบบแยกเฉพาะนิ้วโป้งคือสามารถใส่กับรองเท้าแตะได้ สำหรับการเดินป่าแบบระยะสั้นๆที่ไม่ค่อยสูงชันมาก
ถ้าใส่ถุงกันทากแล้ว ยังต้องใส่ถุงเท้าเดินป่าซ้อนอีกไหม
ถุงกันทากหรือถุงเท้ากันทากนั้นคือคืออุปกรณ์ที่ไว้สวมบริเวณขา เพื่อป้องกันอันตรายจากทาก แมลง หรือสัตว์อื่นๆมากัดนั่นเอง
โดยถึงแม้จะใส่ถุงกันทากแล้วก็ควรใส่ถุงเท้าเดินป่าทับอีกชั้น เพราะสองอย่างนี้มีคุณสมบัติและประโยชน์ที่แตกต่างกัน “ถุงกันทากใช้กันทาก ถุงเท้าใช้กันเท้าบาดเจ็บ” นั่นเอง
บทส่งท้าย
ทั้งนี้การเลือกถุงเท้าเดินป่าควรเลือกวัสดุให้ดีและเลือกไซส์ให้ถูกต้อง เพื่อจะทำให้คุณมีความสุขกับทริปนั้นๆได้อย่างเต็มที่ ไม่ต้องคอยพะวงเรื่องเจ็บเท้าหรือเป็นแผลที่เท้านั่นเอง ขอให้มีความสุขและสนุกกับการเดินป่านะคะ เจอกันใหม่บทความหน้าค่า
