ควินัว (Quinoa) คืออะไร กินยังไง พร้อมแนะนำ 10 ควินัว (Quinoa) ยี่ห้อไหนดี อร่อย ประโยชน์เพียบ 2024

ได้ประโยชน์กันแบบเต็มๆ กับ ควินัว 3 สี หุงแทนข้าวสำหรับคนที่คนที่กำลังลดน้ำหนักอยู่ ควินัวแต่ละสีก็จะมีประโยชน์แตกต่างกันไป อย่างควินัวสีขาว มีเนื้อสัมผัสที่กรุบกรอบน้อยที่สุดและมีรสชาติหอมอ่อนที่สุดอร่อยกินง่าย ควินัวสีแดง เข้มข้นกว่าและกรุบกรอบกว่าสีขาว อุดมไปด้วยวิตามิน E รวมทั้ง โฟเลต และมีไฟเบอร์มากกว่าสีขาว ควินัวสีดำ มีสารแอนโทไซยานินที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยป้องกันโรคเรื้อรัง โรคหัวใจ โรคมะเร็ง และโรคเบาหวานได้ประโยชน์เต็มๆ ปราศจากกลูเตนและ GMO

รีวิว : “ราคาจะสูงกว่ายี่ห้ออื่นอยู่ แต่เชื่อถือยี่ห้อนี้เลยซื้อ หุงแล้วทานอร่อยดี ใช้ทานแทนข้าวเพราะคุมน้ำหนักอยู่”

แพคเกจจิ้ง แบบแพคเกจจึ้งแพคมาดีมาก ได้รับประโยชน์เต็มๆ กับ ควินัว 3 สี ออร์แกนิค Organic Trio Quinoa ตรา Glory Rice ทางเลือกเพื่อสุขภาพที่ดีกว่า กับควินัวทั้งสีขาว สีดำ และสีแดง ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมายมีไฟเบอร์และมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งและช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใสอีกทั้งยังมีแคลเซียมสูง ใครที่ไม่ชอบดื่มนมหรือแพ้นมสามารถทานควินัวแทนได้ เพื่อให้ร่างกายได้รับแคลเซียมที่เพียงพอต่อการเจริญเติบโตบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรงอิ่มอร่อยง่ายในทุกๆ วัน 

รีวิว : “ตัวบรรรจุภัณฑ์​ดีมาก เมล็ดดูสวย ผสมทั้งสามสีมาแบบไม่มีสีไหนที่มากกว่ากัน ดูใหม่มากๆ ขนส่งดีค่ะ ส่งเร็ว”

ควินัว สามสี ออร์แกนิคจากฟาร์มอินทรีย์ Lemon Farm ปลูกด้วยวิธีการอินทรีย์ปลอดสารพิษ ได้รับประโยชน์ของควินัวร์แบบเต็มๆ ไขมันอิ่มตัวต่ำ ไม่มีคอเลสเตอรอล ไฟเบอร์สูงกว่าข้าวกล้อง 2 เท่า ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำเหมาะกับผู้เป็นเบาหวานและยังมีฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) สารต้านอนุมูลอิสระที่ให้ประโยชน์ต่อร่างกายสูง มาพร้อมแพคเกจจิ้งถุงแบบน่ารักกก เปิดแล้วสามารถปิดด้วยซิปล็อกของถุงได้เลย 

รีวิว : “ยี่ห้อดีมาก บอกรายละเอียดเอียด วิธีการหุง การเก็บ ที่จัดเก็บถุงพลาสติกใช้แล้วพร้อมรูดึง  สำหรับท่านที่ซื้อสินค้ามาแล้วมีถุงพลาสติกอยู่ที่บ้านจำนวนมาก ไม่ต้องกังวลอีกต่อไปเพราะที่เก็บถุงพลาสติกใช้แล้วทำให้ การเก็บถุงมีระเบียบมากขึ้น และยังมีรูดึงด้านล่างช่วยให้หยิบใช้งานได้สะดวก และยังช่วยช่วยลดโลกร้อน ลดขยะ ประหยัดถุง ประหยัดค่าใช้จ่ายในครัวเรือนอีกด้วย”

ใครอยากลองควินัวแต่ไม่อยากซื้อเยอะ แบบขอลองก่อนได้มุ้ย แต่ชอบแพคเกจจิ้งแบบโซคิ้วว ตักง่าย ขอแนะนำเป็นตัวนี้เลยค่า ควินัว สามสี ตรา ไร่พระจันทร์ สำหรับมือใหม่เพิ่งเข้าวงการ เพราะใน 1 กระป๋องประกอบด้วย ควินัวสีขาว มีกลิ่นหอมอ่อนๆ รสชาติจะคล้ายข้าวขาวทั่วไป หอมอร่อยทานง่ายมาก ซึ่งควินัวแดงและดำอุดมไปด้วยคุณประโยชน์เต็มๆ อัดแน่นด้วยแร่ธาตุและวิตามิน ไฟเบอร์ โปรสูง ผสมทั้ง 3 ชนิดในสัดส่วนที่เท่ากันใน 1 กระป๋องเลย มีวิธีการเก็บรักษาและหุงชัดเจน ต้องตำด่วนค่า 

รีวิว : “สั่งคีนัวมา 3-4 ครั้งแล้วราคาถูกกว่าร้านอื่นๆคุณภาพคีนัวใหม่สะอาด หอมมดี”

นี่เลอ เริ่มเลอ ใครแบบอยากลองควินัวที่ทานง่ายๆ ฟีลกินข้าวปกติ ไม่กรุบมาก เน้นความนุ่ม ต้องควินัวร์ขาวเลยค่า HEALTHY CHOICE ควินัวขาวออร์แกนิค เป็นพันธุ์ที่พบมากที่สุด และใช้เวลาในการหุงหรือปรุงให้สุกสั้นที่สุดในสามสีนี้ควินัวสีขาวมีเนื้อสัมผัสที่กรุบกรอบน้อยที่สุดและมีรสชาติหอมอ่อนที่สุด อร่อยกินง่าย มีสารต้านอนุมูลอิสระ, วิตามินและเกลือแร่, ไฟเบอร์ชนิดไม่ละลายน้ำ ซึ่งดีต่อระบบย่อยอาหาร รับประทานแล้วนอกจากจะได้สารอาหารครบถ้วนและยังทำให้รู้สึกอิ่มนานขึ้นมี ALA OMEGA3 กรดไขมันดีอีกด้วย 

รีวิว : “หอมอร่อยมาก กินนิดเดียวอิ่มอยู่ท้องได้นานกว่าข้าวสวย หุงนิดเดียวก็ฟูเต็มหม้อเลยค่ะ การจัดส่งรวดเร็วดี มีป้ายแปะหมดอายุปี 2023 เป็นแพ็กสุญญากาศ ดูสะอาดมีมาตรฐานน่าเชื่อถือค่ะ”

ควินัว แท้ 100% ออร์แกนิค ไม่ผ่านการใช้สารเคมี มี อย. เมล็ดควินัวสีแดง คุณภาพ ปลูกโดยวิธีการธรรมชาติ นำเข้าจากต่างประเทศ ควินัวสีแดง (Red Quinoa) เป็นพันธุ์ที่มีความเข้มข้นมากกว่าควินัวสีขาวเล็กน้อย ทั้งในด้านรสชาติความกรุบกรอบในขณะที่ใช้เวลาหุงหรือปรุงอาหารนานกว่าสีขาวเล็กน้อย จะอุดมไปด้วยวิตามิน E รวมทั้งมีโฟเลตและไฟเบอร์มากกว่าสีขาว เหมาะกับผู้ที่เริ่มทานควินัวอยากได้ประโยชน์แบบเต็มๆ 

รีวิว : “Reorder. Good quality, taste and value”

aw.interfood ควินัวดำ ควินัวสีดำ (Black Quinoa) เป็นพันธุ์ที่มีมีรสชาติและกรุบกรอบดีที่สุดต้องแต่ก็ใช้เวลาในการหุงหรือปรุงให้สุกเป็นเวลานานกว่าควินัวสีขาวและสีแดง มีสารแอนโทไซยานินที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยป้องกันโรคเรื้อรัง โรคหัวใจ โรคมะเร็ง และโรคเบาหวาน เหมาะกับผู้สูงอายุหรือผู้ที่ต้องการประโยชน์จากควินัวแบบเต็มๆ ร้านนี้เขาแพคมาดีมาก แถมยังระบุบอกวิธีการหุง รายละเอียดต่างๆ และการเก็บรักษา 

รีวิว : “ซื้อครั้งที่ 2 แล้ว ของคุณภาพดีราคาไม่แพงค่ะ แพ็คเกจดี ดูสะอาด ของส่งไม่ช้ามาก หมดจะมาสั่งอีกแน่นอนค่ะ สีดำอร่อยมาก สามีและแม่ชอบมากๆเลยค่ะ … ออ แถมถุงผ้ามาให้ด้วยขอบคุณมากๆเลยค่ะ”

Healthy Freshing ควินัว 3 สี คั่วสุกพร้อมทาน แบบไม่ต้องหุง เหมาะสำหรับใส่ในเมนูเพื่อสุขภาพควบคุมน้ำหนัก ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุต่างๆ โปรตีนสูง ไฟเบอร์สูง สารต้านอนุมูลอิสระสูง เหมาะสำหรับการโรยเพื่อเพิ่มคุณค่าทางอาหารในเมนูอื่นๆ เช่น ต้ม ผัด แกง ทอด โจ๊ก ข้าวต้ม หรือคุณแม่คนไหนอยากให้ลูกเริ่มทานควินัวร์หรืออยากให้ผู้สูงอายุเริ่มทานตัวนี้เหมาะมาก แพคเกจจิ้งกระปุกปุ๊กปิ๊กน่ารักสุด 

รีวิว : “หอม คั่วใหม่ๆ ราคาเหมาะสม ไม่แพง  ห่อมาอย่างหนา รักร้านนี้มากๆ จัดส่งรวดเร็ว ขอบคุณมากๆค่ะ ที่ใส่ใจลูกค้า”

อันนี้แบบผู้เริ่มต้นกินควินัวกลัวกินไม่ได้เลยอยากกินง่ายยๆ หรือเบื่อแล้วที่จะหุงควินัวกินหรือโรยกับอาหาร มาเลออันนี้ฟีลขนมกรุบๆ ทานเล่นได้ไม่มีเบื่อ กับ Daily Me กราโนล่าผสมควินัว ได้ประโยชน์จากธัญพืชและควินัวเต็มๆ มี Texture หอม กรอบ อร่อย ไลท์กว่าเดิมพร้อมเครื่องแน่นๆ จัดเต็มทั้งถั่วและผลไม้อบแห้งชั้นดี มีให้เลือก 3 รสชาติ ทั้ง ช็อกโกแลต มอลล์หอมๆ และเบอร์รี่ อร่อยฟินกรุบๆ จะกินเล่นหรือกินคู่กับนมคือฟินไม่ไหวที่สำคัญกินง่ายมากใครอยากลดน้ำหนักแต่ก็อยากกินขนมต้องจัด 

รีวิว : “ยี่ห้อนี้อร่อยมากค่ะ เลือกกินแต่ยี่ห้อนี้ กินดีมีประโยชน์ ทานง่ายอิ่มอร่อย กินเป็นประจำ สั่งมาหลายรอบแล้ว ร้านบริการดี แพ็คดีมีกันกระแทก การจัดส่งถือว่ารวดเร็วค่ะ 2 วันได้ของแล้ว ราคาไม่แพง ถูกกว่าร้านอื่น วันหมดอายุอีกนาน”

สวัสดีครับ เบบี๋ สำหรับคุณมัมท่านใดที่กำลังมองหาควินัวสำหรับเด็กเบบี๋ให้ลูกน้อยได้รับประโยชน์และสารอาหารเต็มๆ จากควินัวแล้วหล่ะก็ เราขอแนะนำ แคร์ช้อยส์ ควินัว บดผง 3 สี สำหรับเด็ก ไม่ใส่วัตถุกันเสีย ไม่ใส่วัตถุปรุงแต่ง สี กลิ่น รส ไม่ใส่แป้ง ไม่ใส่น้ำตาล ปลอดภัยสำหรับลูกน้อย มีโปรตีนจากกรดอะมิโนครบถ้วน มีวิตามินที่ช่วยในเรื่องการเจริญเติบโตและพัฒนาการของลูกน้อย เป็นแหล่งแคลเซียมและแร่ธาตุชั้นดี ไฟเบอร์สูง ช่วยให้ระบบย่อยอาหารของลูกดี ของดีย์แบบนี้ต้องจัดแล้วค่ะ 

รีวิว : “ต้มให้ลูกทานตอน 9 เดือน ตอนนี้ 2 ขวบ ยังทานอยู่ แนะนำเลยค่ะ ”