การออกกำลังกายถือเป็นอีกหนึ่งข้อควรปฏิบัติที่ทุกๆ คนควรทำเป็นประจำสม่ำเสมอ เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง ห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บทุกประการ หากแต่ปัญหาจากการออกกำลังกายตามมีตามเกิดก็อาจจะเกิดขึ้นได้บ้างประปราย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สำหรับมือใหม่ออกกําลังกายเอง กับเข้าฟิตเนสเอง เพราะแผนการออกกำลังกายของท่านอาจไม่ได้ประสิทธิภาพหรือประสิทธิผลเพียงพอ ด้วยเหตุนี้ เราจึงอยากแนะนำให้ท่านขอความช่วยเหลือจากนาฬิกา Suunto นาฬิกาออกกำลังกายอัจฉริยะ ที่มาพร้อมกับฟีเจอร์อันหลากหลาย และโหมดออกกำลังกายมากกว่า 80 รูปแบบ ที่จะช่วยอำนวยความสะดวกให้ท่านวางแผนเอกเซอร์ไซส์ให้เป๊ะปังได้ง่าย ไม่ต้องเปลืองเวลาหาข้อมูลด้วยตัวเอง
What To Know About Suunto: ชื่อแบรนด์ Suunto อ่านว่า “ซุนโต้” โปรดักต์ส่วนใหญ่จะเน้นไปในหมวดหมู่ Wearable Device ดีไซน์สุดล้ำ ฟีเจอร์นำสมัย เหมาะสำหรับนักกีฬา นักผจญภัย และคนรักสุขภาพทั้งหลาย ผู้อ่านท่านใดที่อาจจะกำลังสงสัยว่านาฬิกา Suunto ของประเทศอะไร คำตอบคือ Suunto เป็นแบรนด์นาฬิกาของประเทศฟินแลนด์ มีมาตรฐานการผลิตสูง คุณภาพสูง
สารบัญ
- 7 นาฬิกา Suunto รุ่นไหนดี วัดสุขภาพแม่นยำ ฟีเจอร์ออกกำลังเพียบ 2026
- นาฬิกา SUUNTO 9 PEAK
- นาฬิกา SUUNTO 9 PEAK PRO
- นาฬิกา SUUNTO 9 BARO
- นาฬิกา SUUNTO 5 PEAK
- นาฬิกา SUUNTO VERTICAL
- นาฬิกาออกกำลังกาย SUUNTO RACE
- นาฬิกา SUUNTO OUTDOOR WATCH รุ่น CORE
- ประวัติแบรนด์ Suunto
- วิธีการเลือก นาฬิกา Suunto
- บทส่งท้าย
7 นาฬิกา Suunto รุ่นไหนดี วัดสุขภาพแม่นยำ ฟีเจอร์ออกกำลังเพียบ 2026
อีก 2 ข้อ
ถ้าคุณกำลังตามหาโค้ชเสมือนจริงที่จะช่วยให้คุณวางแผนเอกเซอร์ไซส์ในแต่ละวันได้อย่างเหนือชั้นแล้วล่ะก็ เราขอแนะนำนาฬิกา SUUNTO 9 PEAK สุดยอดนาฬิกามัลติสปอร์ตดีไซน์โดดเด่นเป็นเอกลักษณ์ ตามแบบฉบับของซุนโต้ มีโหมดออกกำลังกายให้เลือกสรรมากกว่า 80 ชนิดกีฬา ทั้งวิ่งบนถนน วิ่งในป่า ปั่นจักรยาน มาพร้อมโหมด GPS อัจฉริยะ สามารถทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบ กันน้ำที่มาตรฐาน 100 ม. รับประกันคุณภาพด้วยฐานการผลิตที่ประเทศฟินแลนด์ทุกๆ เรือน
ข้อมูลเฉพาะ
ขนาดหน้าปัดนาฬิกา : 43 มม. | น้ำหนักนาฬิกา : 52 กรัม
รีวิวจากผู้ใช้จริง : ของจริงหน้าตาดี๊ดี ดูมินิมอลๆ แต่ใช้งานได้ครบเครื่อง มีโหมดออกกำลังเยอะ
อีก 2 ข้อ
ติดตามสถิติการฝึก ประสิทธิภาพในการออกกำลังกาย และข้อมูลเทคนิคเชิงลึกให้พร้อมสรรพ เพื่อพัฒนาตนเองให้ถึงเป้าหมายที่วางไว้ ไปกับนาฬิกา SUUNTO 9 PEAK PRO นาฬิกา SUUNTO รุ่นล่าสุด มีวางจำหน่ายถึง 6 สี มีโหมดใหม่ๆ และกิจกรรมใหม่ๆ ให้คุณได้ท้าทายความสามารถตัวเองอีกมากมาย เช่น โหมด Snorkeling และโหมด Free Dive ที่พร้อมจะแจ้งให้คุณทราบถึงความลึก รอบ อุณหภูมิ ฯลฯ อีกทั้งยังมีความบางเพียงแค่ 10.8 มม เท่านั้น รับรองว่าใส่สบายตลอดทั้งวัน
ข้อมูลเฉพาะ
ขนาดหน้าปัดนาฬิกา : 43 มม. | น้ำหนักนาฬิกา : 55 กรัม
รีวิวจากผู้ใช้จริง : เป็นรุ่นที่เพอร์เฟกต์ที่สุดเท่าที่เคยใช้ ดีเยี่ยมทั้งโครงสร้างทั้งฟังก์ชั่น ไม่มีที่ติ
อีก 2 ข้อ
อัปเกรดรูปแบบการออกกำลังกายของคุณให้ได้ประสิทธิภาพที่สุด ได้ด้วยนาฬิกา SUUNTO 9 BARO TITANIUM นาฬิกาออกกำลังกาย ดีไซน์ใหม่ ให้ภาพลักษณ์ที่ดูเรียบหรูและดูมีระดับในขณะเดียวกัน ตัวเรือนทำมาจากไทเทเนี่ยมที่มีความทนทานสูง แม้กระนั้นก็น้ำหนักเบา ไม่ทำให้รู้สึกปวดเมื่อยข้อมือ ต่อให้ต้องใส่ต่อเนื่องตลอดทั้งวัน มาพร้อมโหมด GPS Navigation, ระบบแจ้งเตือนพายุ, ระบบรายงานสภาพอากาศ และอื่นๆ อีกมาก เหมาะกับกลุ่มผู้ใช้งานสมบุกสมบัน
ข้อมูลเฉพาะ
ขนาดหน้าปัดนาฬิกา : 50 มม. | น้ำหนักนาฬิกา : 81 กรัม
รีวิวจากผู้ใช้จริง : วัสดุดูแข็งแรง มีความคงทน แม้จะเดินไปชนนู่นชนนี่บ่อยก็ไม่มีรอยถลอกใดๆ
อีก 2 ข้อ
หากว่าคุณกำลังมองหานาฬิกาที่เหมาะสำหรับแทร็กการวิ่ง ต้องนี่เลย นาฬิกา SUUNTO 5 PEAK นาฬิกาสปอร์ตๆ สไตล์นักกีฬาๆ สามารถรองรับรูปแบบการออกกำลังกายได้มากกว่า 80 ชนิดกีฬา เวิร์คที่สุดสำหรับจับเวลาและตรวจสอบสมรรถนะในการวิ่งของคุณ เหนืออื่นใดคือ ตั้งโปรแกรมการฝึกซ้อมโดยแบ่งเป็นช่วงๆ ได้ตามความสะดวก วัดอัตราการเต้นของหัวใจได้แม่นยำด้วยเซนเซอร์ที่มีประสิทธิภาพสูง ให้คุณติดตามกิจกรรมต่างๆ เช่น นับก้าวเดิน, แคลอรี่, การนอน ได้ตลอดทั้งวัน
ข้อมูลเฉพาะ
ขนาดหน้าปัดนาฬิกา : 43 มม. | น้ำหนักนาฬิกา : 39 กรัม
รีวิวจากผู้ใช้จริง : สินค้าดี มีคุณภาพ set up ไม่ยาก เหมาะสำหรับผู้หญิงที่ไม่ชอบนาฬิกาหนักๆ
อีก 2 ข้อ
นาฬิกา SUUNTO VERTICAL นำเสนอประสบการณ์นำทางและการออกกำลังกายที่ล้ำสมัยด้วยความสามารถในการโหลดแผนที่ออฟไลน์ฟรีทั่วโลก แอพพลิเคชันเสริมแรงด้วยแผนที่ความร้อนและแผนที่ลักษณะพื้นผิวที่ช่วยให้ผู้ใช้วางแผนเส้นทางสำหรับกีฬาต่างๆได้อย่างมีประสิทธิภาพ ความสามารถในการแสดงภาพพื้นที่จริงในรูปแบบ 3D เสมือนจริงเพิ่มมิติใหม่ในการสำรวจ. โหมดการใช้งานหลากหลาย เช่น Time mode ที่ให้เวลาใช้งานสูงถึง 60 วันหรือมากกว่าเมื่อใช้พลังงานจาก Solar, และ Training Mode ที่รองรับ GNSS ให้เวลาใช้งานตั้งแต่ 60 ถึง 500 ชั่วโมง รุ่น Solar ยังเสริมด้วยความสามารถในการขยายเวลาการใช้งานแบตเตอรี่อีก 30% ในทุกโหมดการใช้งาน ระบบนำทางด้วยดาวเทียม GNSS แบบ Dual band และฟีเจอร์ต่างๆ เช่น การแจ้งสภาพอากาศ, เข็มทิศ, และบารอมิเตอร์ในตัว สำหรับการวิเคราะห์และวางแผนที่แม่นยำ นอกจากนี้ ปุ่มกดถูกออกแบบมาเพื่อความง่ายในการใช้งานแม้ใส่ถุงมือ และหน้าจอทัชสกรีนขนาด 1.4 นิ้ว วัสดุทนทานระดับพรีเมียม อาทิ กระจกแซฟไฟร์, สเตนเลสสตีล, และไทเทเนียมเกรด 5 ทั้งการออกแบบและการผลิตในฟินแลนด์ด้วยพลังงานหมุนเวียนจากธรรมชาติ 100% โดยทุกชิ้นผลิตจะมีการชดเชยคาร์บอนเต็มจำนวนร่วมกับ Tree-Nation ทนทานตามมาตรฐานทางการทหาร ติดตามกิจกรรมประจำวัน และกันน้ำได้ลึกถึง 100 เมตร รองรับการออกกำลังกายมากถึง 97 ชนิด
ข้อมูลเฉพาะ
ขนาดหน้าปัดนาฬิกา : 49 มม. | น้ำหนักนาฬิกา : 86 กรัม
รีวิวจากผู้ใช้จริง :จอใหญ่ขึ้นมาก ทำให้ตัวหนังสือดูง่าย ใส่ 1 วันเปิด HR/OXY/Sleep Tracking/Sync มือถือตลอด แบตลดไป 3% ถือว่าดีมากครับ สายใส่สบาย เจาะรูถี่ทำให้ flexible มากขึ้น สีแดง Ruby สวยผู้ดี ผู้ขายคือ official Suunto ทำให้มั่นใจในการใช้งาน
อีก 2 ข้อ
นาฬิกาสปอร์ต SUUNTO RACE ประสิทธิภาพสูงพร้อมจอ AMOLED 1.43" HRV แผนที่ออฟไลน์ และแบตเตอรี่ยาวนานถึง 40-70 ชม. ออกแบบมาเพื่อนักกีฬาที่ต้องการเกินขีดจำกัดโดยเฉพาะ มีการติดตามการนอนแบบใหม่ กันน้ำลึกสูงสุด 100 เมตร ทนทานในอุณหภูมิ -20° C ถึง +55° C มีระบบวัด Running Power และใช้งานได้ถึง 26 วันในโหมดสมาร์ทวอช และฟีเจอร์อื่นๆ
ข้อมูลเฉพาะ
ขนาดหน้าปัดนาฬิกา : 49 มม. | น้ำหนักนาฬิกา : รุ่น Charcoal Titanium 69 กรัม / รุ่น All Black Stainless 83 กรัม
รีวิวจากผู้ใช้จริง :
อีก 1 ข้อ
SUUNTO CORE ถูกสร้างขึ้นด้วยมาตรฐานสูงสุดของทหาร ประกอบด้วยฟีเจอร์หลักที่เตรียมคุณให้พร้อมสำหรับทุกภารกิจในเครื่องเดียว นอกจากนี้ยังมาพร้อมกับ "โหมดแสงสีแดง" เพื่อการใช้งานร่วมกับ NIGHT VISION GOGGLE ที่แม่นยำยิ่งขึ้น สำหรับผู้ที่หลงใหลในวงการทหาร, กลยุทธ์ การเอาตัวรอด, หรือเป็นนักล่า SUUNTO CORE พร้อมที่จะตอบสนองความต้องการด้วยตัวเรือนที่ทนทาน ใช้งานสะดวก และมีอายุแบตเตอรี่ยาวนานสูงสุดถึง 12 เดือนในโหมดปกติโดยไม่ต้องชาร์จ, สร้างประสบการณ์การใช้งานที่ไม่หยุดหย่อน จุดเด่นของมันคือการผลิตในฟินแลนด์ มีอายุการใช้งานแบตเตอรี่ในโหมดปกตินานถึง 12 เดือน และผู้ใช้สามารถเปลี่ยนแบตเตอรี่ได้ด้วยตัวเอง ทุกฟังก์ชั่นถูกออกแบบมาเพื่อการใช้งานที่ง่ายดายในรูปแบบหน้าจอ matrix ทำให้มันเป็นเพื่อนคู่ใจสำหรับการผจญภัยในป่าหรือภารกิจใดๆ
ข้อมูลเฉพาะ
ขนาดหน้าปัดนาฬิกา : - | น้ำหนักนาฬิกา : 64 กรัม
รีวิวจากผู้ใช้จริง :
ประวัติแบรนด์ Suunto
แบรนด์ Suunto เป็นแบรนด์ที่มีต้นกำเนิดมาจากประเทศฟินแลนด์ ก่อตั้งขึ้นในปี ค.ศ.1936 โดย Tuomas Vohlonen นักกีฬาโอเรียนเทียริ่ง (Orienteering) สัญชาติฟินแลนด์ หากกล่าวถึงกีฬาประเภทนี้ คนไทยส่วนใหญ่อาจจะไม่คุ้นหูมากนัก ถ้าให้อธิบายถึงกีฬาประเภทนี้คร่าวๆ ก็อาจจะกล่าวได้ว่า เป็นการแข่งขันกีฬาวิ่งตามแผนที่ (แต่บางทีก็อาจมีแอคทิวิตี้ที่กำหนดให้ทำมากกว่า 1 อย่าง เช่น ว่ายน้ำ, ปั่นจักรยาน หรือพายเรือ ฯลฯ) เพื่อไปให้ถึงจุดหมายที่กำหนดไว้ ผู้เข้าแข่งขันแต่ละรายจะได้รับแผนที่ระบุจุดหมายปลายทางและเข็มทิศก่อนที่การแข่งขันจะเริ่มต้นขึ้น ใครไปถึงเส้นชัยได้ก่อนก็จะเป็นผู้ชนะ ทั้งนี้ ระหว่างเส้นทางจะไม่มีคนคอยบอกทางหรือป้ายบอกทางใดๆ ให้
ด้วยเหตุนี้ Tuomas Vohlonen ผู้เป็นทั้งนักกีฬาโอเรียนเทียริ่งและเป็นทั้งวิศวกร จึงได้เริ่มคิดค้นวิธีผลิตเข็มทิศดำน้ำ นาฬิกาสำหรับนักกีฬา และขยายขอบเขตความสามารถอุปกรณ์สำหรับนักเดินทางและนักผจญภัยอีกมากมาย เพื่ออำนวยความสะดวกให้แก่ผู้ใช้ในการทำกิจกรรมกลางแจ้งต่างๆ
อนึ่ง คำว่า “Suunto” อ่านว่า “ซุน-โต้” เป็นภาษาฟินแลนด์ แปลว่า “ทิศทาง” เนื่องจากแรกเริ่มเดิมที Brand Suunto เริ่มต้นจากการผลิตเข็มทิศ และคิดค้นผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ ต่อยอดเรื่อยมา จนกระทั่งโปรดักต์ Wearable Device หรือนาฬิกา Suunto ที่ถูกออกแบบมาให้มีนวัตกรรมและฟีเจอร์การใช้งานเหมาะสำหรับนักกีฬา นักผจญภัย ไปจนถึงสายสุขภาพ กลายมาเป็นสินค้าสร้างชื่อได้ในที่สุด
วิธีการเลือก นาฬิกา Suunto
- เลือกนาฬิกา Suunto จากขนาดตัวเรือนนาฬิกา
หากว่าผู้ใช้ต้องการสวมใส่นาฬิกาให้ลงตัวกับการใช้งานในชีวิตประจำวันมากที่สุด ปัจจัยแรกที่ผู้ใช้ควรให้ความสนใจเหนือสิ่งอื่นใดก็คือ ขนาดตัวเรือนนาฬิกา ซึ่งผู้ใช้สามารถตรวจสอบข้อมูลต่างๆ ได้จากรายละเอียดสินค้า แนะนำให้ผู้ใช้ประเมินข้อมูลในส่วนนี้ให้ละเอียดถี่ถ้วนว่า ขนาดหน้าปัดนาฬิกาที่เหมาะแก่การใช้งานทั่วๆ ไปของท่านควรเป็นเท่าใด น้ำหนักนาฬิกาที่เวิร์คกับแอคทิวิตี้ส่วนใหญ่ของท่านควรมีน้ำหนักประมาณไหน เพื่อให้ท่านสามารถสวมใส่และใช้งานโดยสะดวก มิควรเลือกซื้อนาฬิกาจากดีไซน์ของนาฬิกาเพียงอย่างเดียว เพราะท่านอาจใช้งานได้ไม่ถนัด หรืออาจมองเห็นข้อมูลต่างๆ บนหน้าปัดไม่ถนัดก็เป็นได้
- เลือกนาฬิกา Suunto จากอายุแบตเตอรี่
เชื่อว่าสาเหตุที่ผู้ใช้ส่วนใหญ่เลือกซื้อนาฬิกายี่ห้อนี้ ก็เป็นเพราะต้องการใช้งานฟีเจอร์ดูแลสุขภาพที่ครบครันเป็นแน่ กระนั้น การที่ผู้ใช้แต่ละรายมีไลฟ์สไตล์ ตารางฝึกซ้อม และรูทีนออกกำลังกายที่แตกต่างกันออกไป อาจจะทำให้ชี้ชัดได้ยากเล็กน้อยว่า นาฬิกา Suunto รุ่นไหนดีที่สุดสำหรับผู้ใช้แต่ละราย อย่างไรก็แล้วแต่ ถ้าผู้ใช้ต้องการซื้อนาฬิกา Suunto ให้คุ้มค่าคุ้มราคามากที่สุด แนะนำให้ผู้ใช้พิจารณาอายุแบตเตอรี่ที่เหมาะสมกับรูปแบบการใช้งานของตนเองร่วมด้วย ถ้าผู้ใช้วางแผนจะใช้นาฬิกาอย่างสมบุกสมบัน ก็ควรจะเลือกรุ่นที่มีอายุแบตเตอรี่นานสักหน่อย จะได้ใช้แบบเต็มแม็กซ์ได้โดยไม่ต้องเสียเวลาชาร์จแบตบ่อยๆ โดยทั่วไปแล้ว นาฬิกา Suunto รุ่นใหม่ๆ ส่วนใหญ่จะมีอายุการใช้งานสูงสุด 14 วัน เลยทีเดียว
- เลือกนาฬิกา Suunto จากมาตรฐานกันน้ํา IP
มาตรฐานกันน้ํา IP คือ มาตรฐานที่บ่งบอกถึงขีดความสามารถในการกันน้ำของผลิตภัณฑ์และอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ต่างๆ ตัวอย่างค่ามาตรฐานกันน้ํา IP ที่พบเห็นได้บ่อย ได้แก่
มาตรฐานกันน้ํา ipx4 บ่งบอกว่าผลิตภัณฑ์สามารถกันละอองน้ำจากเหงื่อ จากฝน ที่ตกลงมากระทบตัวอุปกรณ์ได้จากทุกทิศทาง
มาตรฐานกันน้ํา ipx7 บ่งบอกว่าผลิตภัณฑ์สามารถกันการแทรกซึมของน้ำ จากการดำน้ำหรือแช่อุปกรณ์ในน้ำ ได้ที่ระดับความลึกสูงสุด 1 เมตร เป็นระยะเวลาสูงสุด 30 นาที
มาตรฐานกันน้ํา ip67 บ่งบอกว่าผลิตภัณฑ์สามารถกันฝุ่นได้สมบูรณ์ และกันการแทรกซึมของน้ำ จากการดำน้ำหรือแช่อุปกรณ์ในน้ำ ได้ที่ระดับความลึกสูงสุด 1 เมตร เป็นระยะเวลาสูงสุด 30 นาที
มาตรฐานกันน้ํา ip68 บ่งบอกว่าผลิตภัณฑ์สามารถกันฝุ่นได้สมบูรณ์ และกันการแทรกซึมของน้ำ จากการดำน้ำหรือแช่อุปกรณ์ในน้ำ ได้แบบถาวร
ด้วยเหตุที่ว่า การออกกำลังกายและการทำกีฬากลางแจ้งต่างๆ ล้วนแล้วแต่มีโอกาสสัมผัสกับน้ำหรือโดนน้ำค่อนข้างมาก แนะนำให้ผู้ใช้ประเมินมาตรฐานกันน้ำของนาฬิกาประกอบการตัดสินใจ ป้องกันไม่ให้นาฬิกาของท่านเสื่อมประสิทธิภาพไว หรือใช้ได้ไม่ดีดังที่หวัง
บทส่งท้าย
ผู้ที่หลงใหลในการออกกำลังกายและการทำกิจกรรมกลางแจ้งทั้งหลาย คงจะพอเข้าใจความสำคัญของนาฬิกาออกกำลังกายเป็นอย่างดี และเพื่อให้ตอบโจทย์ความต้องการในจุดนี้ ทีมงานของเราจึงได้ทำการคัดสรรนาฬิกา Suunto รุ่นยอดนิยมมาให้ทุกท่านได้ทำความรู้จักกันในรายการแนะนำ นาฬิกา Suunto รุ่นไหนดี วัดสุขภาพได้แม่นยำ ฟีเจอร์ออกกำลังเพียบ สามารถเลือกโหมดออกกำลังกายให้เหมาะสมกับกิจวัตรประจำวันของตนเองได้มากกว่า 80 ไทป์ ไม่ว่าจะเป็นเดิน วิ่ง ว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน เรียกได้ว่าถูกออกแบบมาให้ตอบสนองทุกความต้องการของผู้ใช้ได้อย่างครบครัน
