ปัญหาผิวหย่อนคล้อยมีริ้วรอยจากอายุที่เพิ่มมากขึ้น นับว่าเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่ผู้คนส่วนใหญ่ไม่อยากประสบพบเจอ หากแต่เมื่อกาลเวลาผ่านไป เซลล์ผิวของคนเราก็เริ่มเสื่อมสลาย ไม่อาจโอบอุ้มน้ำให้คงอยู่กับผิวนานๆ ได้ดังเดิม การดูแลผิวพรรณจากภายในจึงเป็นสิ่งที่ทุกๆ คนควรให้ความใส่ใจเป็นอย่างยิ่ง ไม่เฉพาะผู้ที่ต้องการดูอ่อนกว่าวัยเท่านั้น แต่ผู้ที่ต้องการมีสุขภาพแข็งแรงก็ด้วยเช่นกัน และวิธีการที่สุดแสนจะง่ายดายที่ใครๆ ก็สามารถทำได้ นั่นก็คือ การรับประทานอาหารเสริม ไลโคปีน มะเขือเทศ เนื่องจากไลโคปีนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชั้นดี มีส่วนช่วยในการลดไขมันตัวร้าย พร้อมทั้งปกป้องเซลล์ผิวจากริ้วรอย ทั้งยังบำรุงให้ผิวสวยหน้าใสจากภายในสู่ภายนอกได้ด้วย
Tip: เมื่อพูดถึงการปรับผิวให้ดูสว่างกระจ่างใสแล้ว หลายๆ คนมักนึกถึงวิธีการรับประทานอาหารดีๆ มีประโยชน์ หรือการรับประทานอาหารเสริม เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารอย่างพอเพียง จะได้ใช้ในการปกป้องผิวจากภายในสู่ภายนอกได้ ซึ่งก็เป็นความจริงที่ถูกต้อง แต่กระนั้นก็ตาม การดูแลผิวภายนอกก็สำคัญไม่ยิ่งหย่อนไปกว่ากัน ถ้าเป็นไปได้ ควรให้ความใส่ใจในการทาครีมกันแดดด้วย
10 ไลโคปีน ยี่ห้อไหนดี ผิวขาวอมชมพู เร่งสวยหน้าใส 2024
Table of Contents
ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหลอดเลือด โรคหัวใจ โรคกระดูกพรุน และโรคอื่นๆ อีกมากมาย ไปกับ Giffarine Lycopene ไลโคปีน กิฟฟารีน ที่มีความโดดเด่นด้านคุณสมบัติในการต่อต้านอนุมูลอิสระ อันเป็นสาเหตุของการเกิดโรคหลายๆ ชนิด แม้แต่ผลจากงานวิจัยในระดับ meta-analysis กับผู้ป่วยมะเร็งต่อมลูกหมากหลายๆ ชิ้นก็พบว่า เมื่อให้ผู้ป่วยรับประทานไลโคปีน มะเขือเทศเป็นระยะเวลา 3 สัปดาห์ก่อนที่ผู้ป่วยเข้ารับการผ่าตัด ปรากฏว่าเนื้อร้ายมีขนาดเล็กลงอย่างมีนัยสำคัญ
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณบรรจุ : 30 แคปซูล
รีวิวจากผู้ใช้จริง :
"ซื้อไลโคปีน กิฟฟารีนให้คุณพ่อกิน เพราะต่อมลูกหมากโต คุณพ่ออาการดีขึ้น"
ปลดล็อกศักยภาพไลโคปีนให้ดูดซึมในระบบย่อยอาหารได้ดีกว่าการรับประทานไลโคปีน มะเขือเทศทั่วๆ ไปได้ง่ายๆ โดยการเลือกรับประทาน Hi-Balanz Lycopene ไฮบาลานซ์ ไลโคปีน ในปริมาณ 60 มิลลิกรัม ต่อแคปซูล เทียบเท่ากับการรับประทานมะเขือเทศสุกจำนวน 15 - 20 ลูก วัตถุดิบนำเข้าจากประเทศสวิตเซอร์แลนด์ เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวคล้ำจากแสงแดด ผู้ที่กังวลเรื่องรอยสิวและจุดด่างดำบนใบหน้า รวมถึงผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพผิวให้อมชมพูสดใสทุกๆ คน
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณบรรจุ : 30 แคปซูล
รีวิวจากผู้ใช้จริง :
"หลังจากที่ทานหมดไปหนึ่งแผงนิดๆ รู้สึกได้เลยว่าผิวลื่นขึ้น สิวหายเร็วกว่าเดิม"
ปกป้องผิวให้พ้นจากการถูกรังสียูวีในแสงแดดทำร้าย ด้วย Puritan's Pride Lycopene พูริแทน ไพรด์ ไลโคปีน แบรนด์อาหารเสริมชั้นนำจากประเทศสหรัฐอเมริกา ตัวช่วยปกป้องผิวชั้นยอดที่จะช่วยโพรเทคผิวของคุณถึงระดับดีเอ็นเอ (DNA) ตัวซอฟต์เจลอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระอย่างไลโคปีน มะเขือเทศสกัด 40 มิลลิกรัม ซึ่งจะตรงเข้าเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่เซลล์ และปกป้องเซลล์จากการถูกอนุมูลอิสระทำร้าย ผลลัพธ์ที่ได้คือ สุขภาพแข็งแรง ผิวพรรณกระจ่างใสอมชมพู ดูสุขภาพดี
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณบรรจุ : 60 ซอฟต์เจล
รีวิวจากผู้ใช้จริง :
"ดีที่ซู้ด เหมาะกับคนทานผักไม่เก่งอย่างเรา กินแล้วผิวดีผิวชุ่มชื้น ราคาไม่แพง"
กระตุ้นการทำงานของระบบไหลเวียนโลหิตให้ทำงานได้เป็นปกติ ด้วยความช่วยเหลือของ Morgen Lycopene มอร์เกน ไลโคปีน มะเขือเทศสกัดเข้มข้น เหมาะสำหรับการดูแลผิวพรรณและร่างกาย ให้ฤทธิ์ในการต่อต้านอนุมูลอิสระได้ดีกว่าเบต้าแคโรทีน (Beta-carotene) 2 เท่า และแอลฟาโทโคฟีรอล (α-Tocopherol) 10 เท่า ช่วยบำรุงให้ผิวพรรณกระจ่างใส โดยการเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ทำให้ผิวแลดูสุขภาพดีมีเลือดฝาดยิ่งขึ้น นอกจากสารสกัดมะเขือเทศแล้วยังมีสารสำคัญอีกมากมาย
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณบรรจุ : 90 แคปซูล
รีวิวจากผู้ใช้จริง :
"สามีทานไปได้ 1 สัปดาห์ บอกว่าอาการปวดต่อมลูกหมากดีขึ้น ปัสสาวะไม่ฉุน"
อัปเกราะป้องกันผิวให้ห่างจากริ้วรอยและแสงแดดได้รวดเร็วดั่งใจนึก แค่รับประทาน Colly Plus Lycopene คอลลี่ พลัส ไลโคปีน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไลโคปีน มะเขือเทศ จากประเทศไทย ที่มีส่วนประกอบสำคัญใน 1 ซองนานาชนิด เช่น คอลลาเจนเปปไทด์, ไกลซีน, แคลเซียมแอสคอร์เบต, ไลโคปีน, ซิงค์ อะมิโน แอซิด คีเลต ช่วยให้ร่างกายได้รับคุณประโยชน์รอบด้านในคราเดียว รสชาติของไลโคปีนยี่ห้อนี้จะออกเปรี้ยวนิดหวานหน่อย รับรองว่าดื่มง๊ายง่าย ไม่คาวแน่นอน
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณบรรจุ : 15 ซอง
รีวิวจากผู้ใช้จริง :
"ใครหาตัวช่วยที่กินแล้วทำให้ขาวออร่าจากภายในสู่ภายนอก แนะนำตัวนี้เลยค่ะ"
บรรเทาอาการสิว ฝ้า และกระ บุกหน้า กับอาหารเสริมไลโคปีน มะเขือเทศชั้นดี เฉกเช่น Skin Safe Lycopene สกิน เซฟ ไลโคปีน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไลโคปีนสกัดเย็น ราคาสบายกระเป๋า เปี่ยมล้นไปด้วยคุณค่าของไลโคปีน 50 มิลลิกรัม จากมะเขือเทศประเทศเยอรมัน ช่วยให้โทนสีผิวคล้ำๆ ค่อยๆ สว่างกระจ่างใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ พร้อมแก้ปัญหาผิวหน้าไม่สม่ำเสมอทุกรูปแบบ ผิวจึงไร้ฝ้า กระ และสิว ไม่ว่าปัญหาผิวแบบไหนจะสร้างความรำคาญใจให้กับคุณ ไลโคปีนตัวนี้ก็ช่วยได้
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณบรรจุ : 150 แคปซูล
รีวิวจากผู้ใช้จริง :
"ราคาแพงกว่าไลโคปีน กิฟฟารีนโข แต่คุณภาพดี คุ้ม! ผิวไม่แสบเวลาออกแดด"
ลดเสี่ยงการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งในต่อมลูกหมาก และลดความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเต้านม ได้โดยการเริ่มต้นรับประทาน Blue Bird Lycopene Plus บลูเบิร์ด ไลโคปีน พลัส ที่มีสรรพคุณในการต้านอนุมูลอิสระ พร้อมทั้งป้องกันการเสื่อมสภาพของเซลล์ต่างๆ ในร่างกาย ให้ประสิทธิภาพในการขจัดอนุมูลอิสระเหนือระดับยิ่งกว่าสารในกลุ่มแคโรทีนอยด์ชนิดอื่นๆ หลายเท่าตัว ผลการศึกษาทั่วไปพบว่า การกินไลโคปีน 30 มก./วัน มีส่วนช่วยลดการเจริญเติบโตของโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณบรรจุ : 60 แคปซูล
รีวิวจากผู้ใช้จริง :
"ตัว supplement เม็ดใหญ่พอสมควร เพิ่งลองทานได้ไม่นาน ผิวดูไบร์ทขึ้นนิดๆ"
มองหาอาหารเสริมเปี่ยมล้นไปด้วยสารแอนตี้ออกซิแดนท์ เพื่อการต่อต้านอนุมลอิสระอย่างตรงจุด ป้องกันริ้วรอยผุดและบรรเทาผิวคล้ำอย่างตรงใจ ต้องมองหา Healthy Origins Lycopene เฮลตี้ ออริจิน ไลโคปีน ประโยชน์จัดเต็ม นอกจากประสิทธิผลที่เห็นได้เด่นชัดในเรื่องของการบำรุงผิวพรรณให้สดใสห่างไกลจากริ้วรอยแล้ว ผลพลอยได้ในระยะยาวก็คือ ช่วยลดไขมันตัวร้าย ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคเรื้อรังต่างๆ ด้วยการปกป้องเซลล์ต่างๆ ไม่ให้เสื่อมสภาพจากสารอนุมูลอิสระ
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณบรรจุ : 60 ซอฟต์เจล
รีวิวจากผู้ใช้จริง :
"สินค้าเป็น soft gel ทานง่าย กลืนสะดวก ดีต่อใจคนไม่ชอบกินมะเขือเทศครับ"
เปิดไฟให้ผิวดูสว่างใส มีออร่าเปล่งประกายแบบฉับไวยิ่งกว่าที่ใจคิดได้ในทันที เพียงแค่เลือกรับประทานอาหารเสริมชนิดแคปซูลอย่าง Positif Lycopene โพสิทีฟ ไลโคปีน อัดแน่นไปด้วยคุณประโยชน์ของไลโคปีน สารสกัดมะเขือเทศจากประเทศญี่ปุ่น ผสานพลังในการบำรุงผิวด้วยสารโทโคไตรอีนอล (Tocotrienol) สุดยอดวิตามินอีในรูปที่เสถียรที่สุด ถูกจัดว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพเลอเลิศ เมื่อรวมสรรพคุณของสองสิ่งนี้เข้าด้วยกัน ผิวก็ยิ่งดูโกลว์ ยิ่งดูวิ้งค์คูณสอง
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณบรรจุ : 15 แคปซูล
รีวิวจากผู้ใช้จริง :
"คุณแฟนมีปัญหาเกี่ยวกับคุณภาพเชื้ออสุจิ เลยซื้อให้กิน ดูเหมือนจะช่วยได้อยู่"
ค้นพบความมหัศจรรย์เกินคำบรรยายของไลโคปีน มะเขือเทศ ผ่านการบริโภค Amsel Lycopene Plus แอมเซล ไลโคปีน พลัส ที่มีสรรพคุณเด่นดีในด้านการสร้างเกราะปกป้องผิวจาก UVA และ UVB ผิวที่หมองคล้ำจึงค่อยๆ แลดูสว่างกระจ่างใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ อีกทั้งยังให้สรรพคุณของวิตามินซีและวิตามินอื่นๆ อีกนานัปการ ช่วยให้ฝ้า กระ ดูจางลง ไร้รอยสิวและจุดด่างดำ นอกเหนือจากนี้ก็ยังมีส่วนช่วยลดไขมันตัวร้าย อาจลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง โรคหัวใจ และโรคหลอดเลือดได้
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณบรรจุ : 30 แคปซูล
รีวิวจากผู้ใช้จริง :
"เคยกินไลโคปีน กิฟฟารีนแล้วยังไม่ประทับใจ มาลองตัวนี้ต่อก็คือดี ผิวไม่คันละ"
ไลโคปีน คืออะไร
Lycopene หรือ ไลโคปีน คือ สารสำคัญสีแดงชนิดหนึ่ง ซึ่งอยู่ในกลุ่มแคโรทีนอยด์ (Carotenoids) จัดเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชั้นดีที่มีประโยชน์ต่อการดูแลสุขภาพอย่างยิ่ง โดยเฉพาะในแง่ของการบำรุงผิวพรรณ เสริมเกราะความแข็งแรงให้แก่ผิว ป้องกันริ้วรอย ไปจนถึงช่วยลดระดับไขมันในเลือด หลายๆ คนเข้าใจว่าไลโคปีนมีเฉพาะในมะเขือเทศเท่านั้น แต่แท้ที่จริงแล้ว ไลโคปีนพบได้ในผักผลไม้หลายชนิดทีเดียว ยกตัวอย่างเช่น แตงโม, เกรปฟรุต, พริกหวานสีแดง มะละกอ, แครอท เป็นต้น
ไลโคปีน ประโยชน์
จากการศึกษาวิจัยโครงสร้างทางพฤกษ เคมี ประโยชน์หลากหลาย จากผักหลากสี รวมถึงไลโคปีน มะเขือเทศพบว่า ไลโคปีนส่งผลดีต่อสุขภาพนานัปการ อันได้แก่ ช่วยลดระดับความรุนแรงของโรคเรื้อรังต่างๆ เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายถึงชีวิต โดยการลดไขมันตัวร้ายในเลือดที่มีมากจนเกินไปให้น้อยลง พร้อมทั้งปรับสมดุลของสารอนุมูลอิสระภายในร่างกายให้เกิดความบาลานซ์, ช่วยป้องกันปัญหาผิวหย่อนคล้อย, ปกป้องผิวจากการถูกแสงแดดทำร้าย และเสริมสร้างความแข็งแรงให้ชั้นผิวได้ด้วย
วิธีการเลือก ไลโคปีน
- เลือกไลโคปีนจากปริมาณบรรจุ
ผู้บริโภคท่านใดต้องการรับประทานไลโคปีน มะเขือเทศให้ได้ผลที่ชัดเจนจนสังเกตได้ แนะนำให้รับประทานไลโคปีนต่อเนื่องตามข้อบ่งใช้ของผลิตภัณฑ์ยี่ห้อนั้นๆ เพื่อให้เห็นประสิทธิผลที่แน่นอน แนะนำให้ผู้บริโภคเลือกไลโคปีนจากปริมาณบรรจุตามสมควร เช่น ถ้าต้องการบริโภคติดต่อกัน ควรซื้อไลโคปีนที่มีปริมาณบรรจุ 30 แคปซูลเป็นอย่างน้อย เพื่อให้รับประทานได้ไม่ขาดช่วง เผื่อสินค้าขาดตลาด หรือเผื่องานรัดตัวจนไม่มีเวลาหาซื้อเพิ่ม
- เลือกไลโคปีนจากปริมาณไลโคปีน
ถึงแม้ว่าไลโคปีนจะไม่มีข้อกำหนดในการใช้ที่แน่นอน แต่ถ้าผู้บริโภคต้องการรับประทานไลโคปีน อาหารเสริมอย่างปลอดภัย แนะนำให้ผู้บริโภคเลือกไลโคปีนจากปริมาณไลโคปีนที่อาหารเสริมยี่ห้อนั้นๆ ใส่เข้ามา เพื่อให้ผู้บริโภคได้ประโยชน์สูงสุดจากการรับประทานไลโคปีน สำหรับผู้บริโภคที่ต้องการทราบว่า ปริมาณไลโคปีนที่ควรบริโภคต่อวันคือเท่าไหร่ แนะนำให้เลื่อนลงไปด้านล่างเพื่ออ่านรายละเอียดหัวข้อ ‘ไลโคปีน ปริมาตรต่อวัน’ เพิ่มเติม
ไลโคปีน ผลข้างเคียง
ข้อควรทราบก่อนการใช้ไลโคปีน มะเขือเทศในรูปแบบของอาหารเสริมก็คือ อาหารเสริมไลโคปีนเป็นอาหารเสริมที่มีความเข้มงวดน้อยกว่าอาหารเสริมประเภทอื่นๆ สามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งจากแพทย์ อย่างไรก็ตาม ผู้บริโภคควรปรึกษาแพทย์ เภสัชกร หรือผู้เชี่ยวชาญก่อนการรับประทานอาหารเสริมเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากอยู่ในช่วงตั้งครรภ์ ให้นมบุตร กำลังใช้ยาอื่นๆ หรืออาหารเสริมอื่นๆ มีโรคอื่นๆ มิฉะนั้น อาจเกิดผลข้างเคียงตามมา เป็นต้นว่า อัตราคลอดก่อนกำหนดสูงขึ้น, ทารกที่คลอดออกมามีน้ำหนักตัวน้อยกว่ามาตรฐาน, น้ำนมให้ลูกมีไม่เพียงพอ หรืออาจมีอาการข้างเคียงอื่นๆ เช่น ท้องเสีย, แน่นท้อง, ท้องอืด, ปวดทรวงอก, คลื่นไส้, อาเจียน, ร้อนวูบวาบ เป็นต้น
ไลโคปีน กินตอนไหน
หากผู้บริโภคต้องการกินไลโคปีนจากมะเขือเทศสด มะเขือเทศที่ผ่านการปรุงสุก หรือซอสมะเขือ แนะนำให้ผู้บริโภคกินในมื้ออาหารหรือเวลาใดก็ได้ที่สะดวก เนื่องด้วยมะเขือเทศมีความปลอดภัยสูง ไม่มีข้อควรระวังใดๆ ทั้งสิ้น เว้นเสียแต่แพ้สารไลโคปีน หากผู้บริโภคต้องการกินไลโคปีน มะเขือเทศอาหารเสริม แนะนำให้ผู้บริโภคกินพร้อมมื้ออาหาร วันละ 1 - 2 ครั้ง (ขึ้นอยู่กับคำแนะนำและข้อบ่งใช้บนฉลากผลิตภัณฑ์ยี่ห้อนั้นๆ) เพราะร่างกายจะสามารถดูดซึมไลโคปีนไปใช้งานได้ดีที่สุด
ไลโคปีน ปริมาตรต่อวัน
การบริโภคไลโคปีนเป็นอาหารเสริมต่อต้านอนุมูลอิสระนั้น ไม่ได้มีข้อจำกัดที่แน่ชัดว่าไลโคปีน กินเท่าไรถึงจะดี มีความปลอดภัยที่สุด อีกทั้งไลโคปีนแต่ละยี่ห้อก็มีส่วนประกอบและสารสำคัญแตกต่างกันไป ผู้บริโภคจึงควรยึดข้อบ่งใช้ของไลโคปีนยี่ห้อนั้นๆ เป็นสำคัญ เพื่อให้เกิดความปลอดภัยสูงสุดในการใช้งาน กรณีที่ผู้บริโภคต้องการทราบแน่ชัดว่าต้องกินไลโคปีน กี่มิลลิกรัมต่อวันจึงจะไม่เสี่ยงต่อความผิดปกติใดๆ หากอิงจากข้อมูลของ National Institute Of Health หรือสถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์สาธารณสุข ประเทศสหรัฐอเมริกาแล้ว ปริมาตรที่เหมาะสมก็คือ 9 - 21 มิลลิกรัม/วัน
บทส่งท้าย
สารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงประสิทธิภาพมากที่สุดในปัจจุบัน คือมีทั้งบทบาทในการลดความเสี่ยงโรคร้ายต่างๆ และมีทั้งบทบาทในการดูแลผิวพรรณ คงจะหนีไม่พ้นสารไลโคปีน มะเขือเทศสกัด สุดยอดตัวช่วยชะลอผิวไม่ให้แก่ก่อนวัย ผู้อ่านท่านใดที่ต้องการรับประทานไลโคปีน อาหารเสริม เราขอแนะนำ 10 ไลโคปีน ยี่ห้อไหนดี ลดไขมันตัวร้าย บำรุงผิวสวยหน้าใส ให้ทุกๆ ท่านได้เลือกสรรตัวเลือกที่ถูกตาต้องใจในราคาที่โดนใจที่สุด และอย่าลืมหลีกเลี่ยงการเผชิญกับแสงแดดด้วยนะคะ