วันนี้เราจะพาคุณไปดู อาหารที่อุดมไปด้วย แมกนีเซียม มีอะไรบ้างนะ
- ธัญพืชไม่ขัดสี
- ถั่ว
- อัลมอนด์
- กล้วย
- ผักใบเขียว
- นม
- เนื้อสัตว์
เนเจอร์ส บาวน์ตี้ แคลเซี่ยม แมกนีเซียม ซิงค์ เสริมสร้างมวลกระดูก เพิ่มการดูดซึมแคลเซียม ลดความดันเลือดลง และป้องกันการเกาะของโคเลสเตอรอลในหลอดเลือดแดง ช่วยบรรเทาอาการปวดไมเกรน และทำให้นอนหลับ บรรเทาอาการหวัด ช่วยให้หวัดหายเร็วขึ้นทำให้เซลล์ผิวมีสุขภาพดี ช่วยสมานแผล รักษาแผล
ปริมาณ :
รีวิวจากผู้ใช้จริง
- ใช้ดี
ข้อดี
- ร่างกายแข็งแรง
- ความดันลดลง
- แผลหายไว
ข้อเสีย
- ราคาแพง
อีก 2 ข้อ
Blackmores Bio Magnesium ช่วยลดการเกิดตะคริวในผู้ที่มีแมกนีเซียมในเลือดต่ำ เผาผลาญไขมันและเปลี่ยนเป็นพลังงาน ป้องกันการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ ทำให้หลอดเลือดและหัวใจแข็งแรง ช่วยป้องกันโรคหัวใจเฉียบพลัน
ปริมาณ :
รีวิวจากผู้ใช้จริง
- กินแล้วรู้สึกดีขึ้น
ข้อดี
- เสริมกระดูกแข็งแรง
- ป้องกันดรคซึมเศร้า
- หัวใจแข็งแรง
ข้อเสีย
- ราคาแพง
แคลเซียม แมกนีเซียม ซิงค์ พลัส วิตามินดี 21st Century ช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมจากกระเพาะอาหารเข้าไปใช้งานได้อย่างสมบูรณ์ สร้างกระดูก และฟัน บำรุงการทำงานของระบบประสาท รวมทั้งกล้ามเนื้อในร่างกาย ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ป้องกันการเสื่อมสภาพของเซล และปกป้องร่างกายจากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ
ปริมาณ :
รีวิวจากผู้ใช้จริง
- ซื้อให้คุณพ่อทานไป 1 กระปุก คุณพ่อบอกรู้สึกดี กระดูก ฟันแข็งแรงขึ้น เลยสั่งต่อเนื่องอีกครับ (นำไปให้แพทย์ประจำตัวคุณพ่อดูแล้วอนุญาติให้ทานได้ครับ)
ข้อดี
- บำรุงประสาท
- ฟัน กระดูกแข้งแรง
- ควบคุมน้ำตาลในเลือด
ข้อเสีย
- ราคาแพง
วิสทร้า แมกนีเซียม คอมเพล็กซ์ พลัส ช่วยลดอาการปวดไมเกรนที่ต้นเหตุ แมกนีเซียมนั้นมีส่วนช่วยในการทำงานของสมองและระบบประสาท อีกทั้งยังมีวิตามินบี 6 สร้างสารที่จำเป็นต่อการทำงานของระบบประสาท
ปริมาณ :
รีวิวจากผู้ใช้จริง
- เป็นคนปวดหัวมาก และปวดเกือบทุกวัน มีอาการปวดที่ต้นคอด้วย พอทานตัวนี้เข้าไปอาการปวดลดลง ไม่ว่าจะเป็นอาการปวด คอ บ่า ไหล่ ที่เคยปวดก็ปวดน้อยลงเช่นกัน ทานได้ 5 วันแล้ว ใครเป็นไมเกรนลองดูนะคะ
ข้อดี
- สุขภาพดี
- บรรเทาอาการไมเกรน
- บำรุงประสาท
ข้อเสีย
- ราคาแพง
AMSEL MAGNESIUM ช่วยเพิ่มพลังงาน ลดความเหนื่อยล้าของร่างกาย ทั้งยังบำรุงประสาท ช่วยให้กระดูกและฟันแข็งแรง ป้องกันโรคกระดูกพรุน ลดภาวะไมเกรน ป้องกันตะคริว (ภาวะหดเกรงของกล้ามเนื้อ)
ปริมาณ :
รีวิวจากผู้ใช้จริง
- อาการปวดไมเกรนดีขึ้น
ข้อดี
- บำรุงกระดูก
- บำรุงประสาท
- บรรเทาอาการไมเกรน
ข้อเสีย
- ราคาแพง
giffarine Cal-D-Mag สริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง ป้องกันความผิดปกติของกระดูก ป้องกันการปวดเกร็งในช่องท้องในผู้หญิงระหว่างมีประจำเดือน ลดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ และอาการชาตามปลายมือ ปลายเท้า
ปริมาณ :
รีวิวจากผู้ใช้จริง
- กินแล้วแข็งแรงนะ ดีขึ้น
ข้อดี
- ร่างกายแข็งแรง
- กระดูกแข็งแรง
- สดชื่น
ข้อเสีย
- ราคาแพง
อีก 2 ข้อ
Lifetune Chelated Magnesium ช่วยในการทำงานของระบบประสาท และกล้ามเนื้อ ช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะไมเกรนจากการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ และระบบประสาท บรรเทาอาการปวดประจำเดือนจากการหดรัดตัวของกล้ามเนื้อมดลูก ป้องกันการเกิดตะคริวหรือกล้ามเนื้อหดเกร็ง ช่วยลดความดันโลหิต ป้องกันกระดูกพรุน ช่วยในการดูดซึมแคลเซียม
ปริมาณ :
รีวิวจากผู้ใช้จริง
- ดีนะ เสริมให้ร่างกายแข็งแรง
ข้อดี
- กระดูกแข็งแรง
- บำรุงประสาท
- สุขภาพดี
ข้อเสีย
- ราคาแพง
ยูนิซิตี้ Calcium Magnesium Plus เสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูกและฟัน ช่วยให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรง ลดกรดในกระเพาะอาหาร ลดอาการเกร็งในผู้ป่วยที่เป็นโรคหอบ ช่วยเพิ่มการดูดซึมแคลเซียม และบำรุงระบบประสาทและระบบสืบพันธุ์
ปริมาณ :
รีวิวจากผู้ใช้จริง
- ดีมาก
ข้อดี
- บำรุงประสาท
- ร่างกายแข็งแรง
- ลดอาการเกร็ง
ข้อเสีย
- ราคาแพง
บทส่งท้าย :
ผู้ที่เป็นไมเกรนควรรับประทานแมกนีเซียมเป็นประจำ อาจจะเป็นอาหารที่มีแมกนีเซียม หรืออาหารเสริมก็ได้
Disclaimer: ราคาที่แสดงบนเว็บไซต์เป็นเพียงตัวชี้วัดว่าสินค้านั้นมีค่ามากเท่าไร ราคาอาจเปลี่ยนแปลงได้โดยขึ้นอยู่กับโปรโมชั่นของร้านค้านั้นๆ หากสินค้าใดไม่แสดงราคาหรือคุณหาสินค้าใดๆ ไม่พบ โปรดส่งอีเมลมาหาเราได้ที่ [email protected]
