Menjaga kesehatan merupakan investasi yang penting. Salah satu kebiasaan yang sering dilakukan banyak orang dalam menjaga tubuh tetap fit adalah mengonsumsi produk – produk, seperti vitamin atau suplemen berbentuk kapsul dan tablet. Hal ini tentu tak jarang membuat bosan, khususnya bila anak – anak yang harus mengonsumsinya.
Namun, kini hal tersebut tidaklah berlaku, sebab terdapat minuman kemasan yang memiliki manfaat bagi kesehatan dan tubuhmu. Kegunaannya pun juga beragam, mulai dari menjaga daya tahan tubuh hingga mencegah penyakit jantung. Daripada kamu penasaran, yuk, simak 13 ulasan produk minuman sehat kemasan terbaik paling recommended berikut ini.
Penyunting
Tria Mulyani chevron_right
Table of Contents
Apa Saja Minuman Kemasan yang Sehat?
Ada beberapa minuman kemasan yang tidak hanya memiliki rasa yang enak, melainkan juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Seperti yang mengandung vitamin C, vitamin D, vitamin E, Kalsium, bebas kolesterol, rendah gula dan lainnya. Untuk itu, berikut ini ada beberapa jenis minuman kemasan yang sehat untuk tubuh dan bisa kamu konsumsi sehari-hari.
-
Jus buah tanpa gula tambahan
Sumber foto: Pexels.com
Jus buah kemasan yang tidak ditambahkan gula adalah alternatif sehat untuk mendapatkan vitamin dan mineral dari buah-buahan. Pastikan kamu untuk memilih jus buah 100% alami tanpa tambahan gula atau pengawet.
-
Air kelapa
Sumber foto: Pexels.com
Air kelapa lemasan mengandung elektrolit alami dan kalium yang membantu menjaga hidrasi tubuh. Ini merupakan minuman yang baik untuk menggantikan cairan setelah olahraga atau aktivitas fisik lainnya.
-
Susu almond
Sumber foto: Pexels.com
Susu almond kemasan merupakan minuman alternatif yang bagus untuk orang-orang yang intoleran laktosa atau ingin mengurangi asupan laktosa. Kandungan lemak sehat dan vitamin E di dalamnya, membuatnya menjadi pilihan minuman yang sehat.
-
Air mineral berkarbonasi
Sumber foto: Pexels.com
Air mineral berkarbonasi rendah gula, dapat menjadi alternatif untuk minuman bersoda yang tinggi gula dan kalori. Pastikan untuk memilih yang tanpa tambahan pemanis buatan.
-
Susu kedelai atau soya
Minuman susu kedelai atau yang lebih dikenal susu soya, adalah pilihan minuman kemasan yang sehat dan populer untuk kamu yang menghindari produk susu sapi atau memang mengonsumsi nabati.
Susu kedelai kemasan merupakan sumber protein nabatin yang baik dan rendah lemak jenuh, sehingga cocok untuk kamu yang menjalani diet rendah lemat atau vegetarian.
13 Rekomendasi Minuman Sehat Kemasan Terbaik 2024
Editor's Choice: Untuk kamu yang sedang membutuhkan minuman sehat kemasan mengandung vitamin C, kamu bisa memilih rekomendasi minuman dari You C1000 ini. Produk ini mengandung vitamin C yang akan meningkatkan daya tahan tubuh dan stamina kamu ketika beraktivitas seharian.
Minuman kemasan yang mengandung vitamin C ini adalah salah satu minuman kesehatan dengan 1000 mg vitamin C. Minuman ini dapat membantu kamu menerapkan gaya hidup sehat dan membuat tubuh terasa segar setiap hari. Dengan mengkonsumsi minuman ini, kamu bisa meningkatkan daya tahan tubuh serta menjaga agar tetap sehat.
Minuman sehat kemasan yang menyegarkan badan ini dapat kamu konsumsi 1 botol setiap harinya. Adapun komposisi dalam produk ini antara lain, gula, fruktosa, lemon flavour, dan sari buah tentunya. Rasa asam manis yang khas dari buah apel pada minuman ini membuatnya terasa nikmat serta segar. Di samping menjaga daya tahan tubuh, You C1000 Apple ini juga bisa membantu menambah stamina kamu.
Greenfields Yogurt Drink Strawberry merupakan minuman instan untuk diet. Minuman yang terbuat dari susu segar dan sumber serat pangan ini memiliki rasa strawberry yang enak. Minuman kemasan ini dapat membantu diet mu berjalan lancar tanpa merasa tersiksa.
Kandungan lemak rendah yang ada dalam Greenfields Yogurt Drink Strawberry menjadikannya minuman aman dikonsumsi ketika diet. Minuman sehat kemasan yang satu ini dibuat dari susu sapi segar, dan dicampur dengan bahan-bahan bermutu lainnya.
Greenfields Yogurt Drink Strawberry bisa kamu konsumsi setiap hari, dan disimpan dalam suhu 1-4 derajat celcius. Uniknya, selain rendah lemak, minuman yogurt dari Greenfields ini juga kaya akan prebiotik serta kalsium yang bagus untuk pencernaan dan kesehatan tulang.
Minuman kemasan juga tidak hanya selalu untuk orang dewasa saja, namun ada juga untuk anak-anak. Nah, Ultra Mimi Rasa Coklat adalah salah satu minuman kemasan sehat yang bagus untuk anak.
Minuman kemasan sehat untuk anak yang satu ini memiliki banyak kandungan gizi yang dibutuhkan untuk perkembangan anak. Berbeda dengan susu kotak umumnya, Ultra Mimi Rasa Coklat hadir dengan kemasan lebih kecil dan porsi yang tentunya sesuai untuk anak-anak.
Ultra Mimi Rasa Coklat memiliki rasa manis yang pas, sehingga anak tidak mudah bosan ketika menikmatinya. Minuman sehat kemasan yang satu ini memiliki kandungan 6 mineral, 9 vitamin, serta fosfor.
Salah satu manfaat dari Ultra Mimi Rasa Coklat adalah membantu pertumbuhan tulang dan gigi anak. Selain itu, produk ini juga telah melewati proses disterilisasi dalam pembuatannya, sehingga aman dari jamur dan bakteri.
Nutrive Benecol Lychee adalah minuman berupa susu dengan sari buah lychee. Minuman sehat kemasan ini memiliki kandungan Plant Stanol Ester atau PSE. PSE sendiri mempunyai tekstur yang mirip dengan kolesterol, sehingga dalam saluran pencernaan PSE berikatan dengan garam empedu yang membentuk micelle dan bisa menghambat penyerapan kolesterol dari makanan.
Hal tersebut tentu juga dapat membantu menurunkan kolesterol dalam darah, dan membuat kamu terhindari dari risiko penyakit jantung. Minuman Nutrive Benecol Lychee ini dapat kamu konsumsi secara rutin setiap hari.
Tidak hanya itu, minuman ini tidak akan meningkatkan berat badan, serta aman dikonsumsi penderita diabetes. Sebab, Nutrive Benecol Lychee dibuat tanpa menggunakan gula dan mempunyai rasa manis alami dari sari buah.
Apakah kamu sering merasa nyeri ketika haid? Jika iya, maka kamu perlu mengonsumsi minuman kemasan yang satu itu. Karena kiranti Plus Orange Juice adalah minuman sehat alami yang dibuat dengan sari jeruk, kunyit segar, serta 100% bahan alami pilihan lainnya.
Selain itu, minuman kemasan botol yang sehat ini juga berguna untuk membantu mengatasi rasa nyeri yang muncul ketika kamu sedang haid. Tidak hanya itu, dengan mengkonsumsi Kiranti Plus Orange Juice, kamu akan terhindar dari bau tidak sedap dan haid pun jadi lebih lancar.
Kamu bisa mengkonsumsi Kiranti Plus Orange Juice 3 hari sebelum haid, selama haid, serta 3 hari sesudahnya. Dengan demikian kamu akan merasakan tubuh jauh lebih segar dan sehat. Sebelum meminum Kiranti Plus Orange Juice, sebaiknya kocok terlebih dahulu. Minuman sehat ini dikemas dalam botol kaca berukuran 150 ml, dan terlihat sangat elegan.
Butuh minuman yang bagus untuk kulit? Diva Liquid Mix Berries adalah jawabannya. Sebab, minuman yang satu ini mempunyai kandungan kolagen aktif, yang aman untuk dikonsumsi setiap hari. Minuman sehat kemasan ini dipercaya bisa menjaga kulit wajah dari radiasi bebas, mengurangi kerutan, membantu pembentukan sel-sel kulit baru, serta meningkatkan kelembaban kulit.
Diva Liquid Mix Berries cukup aman untuk kamu konsumsi 2 kali sehari. Dengan mengonsumsinya 2 kali sehari dalam jangka waktu dua minggu, maka kamu sudah bisa merasakan khasiat yang luar biasa dari minuman ini. Jangan lupa juga untuk simpan minuman ini di tempat yang kering, sejuk, dan juga jauh dari paparan sinar matahari langsung.
Apakah kamu pecinta madu? Seperti yang diketahui, madu adalah salah satu minuman yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Nah, jika kamu ingin mengonsumsi madu dengan cara yang lebih praktis, maka Grain N Co Honey Lemon With Chia Seed adalah pilihan terbaik. Minuman kemasan yang satu ini memiliki kandungan madu yang dicampur dengan lemon serta chia seed.
Manfaat utama dari minuman sehat kemasan ini adalah membantu memperkuat imun tubuh agar kamu tidak mudah terserang penyakit. Dengan harga yang cukup terjangkau, kamu sudah bisa menikmati minuman sehat yang menyegarkan ini. Minuman organik kemasan ini, dikemas dalam botol berukuran 250 ml dan bisa juga diminum secara langsung.
Siapa yang tidak kenal dengan minuman yang satu ini? Yup, minuman dengan rasa manis asam ini diminati oleh anak-anak hingga orang dewasa. Minuman yang terbuat dari hasil fermentasi susu skim dan gula ini sangat cocok untuk kamu yang menyukai produk dairy.
Yakult memiliki kandungan lactobacillus casei yang mempunyai banyak manfaat bagi pencernaan. Minuman kemasan yang satu ini bahkan diklaim bisa mengatasi diare, sembelit, serta gangguan lain yang disebabkan oleh infeksi bakteri.
Yakult hadir dengan kemasan botol minimalis dan terdiri dari 5 botol dalam setiap paketnya. Dengan kemasan botolnya yang kecil, Yakult bisa meminimalisir kemungkinan terjadinya kontaminasi. Harga dari minuman susu fermentasi kemasan ini juga cukup terjangkau, jadi tidak heran kalau kamu bisa dengan mudah menemukan minuman ini, bahkan di warung kecil sekalipun.
Kacang kedelai memiliki manfaat yang sangat bagus untuk ibu hamil dan menyusui. Oleh karena itu Prenagen berusaha menciptakan produk minuman sehat dalam bentuk Prenagen Almond Barley Soya. Produk ini merupakan minuman snacking dalam bentuk UHT dengan kandungan Almond Barley Soya. Minuman sehat kemasan untuk ibu hamil ini, juga memiliki berbagai kandungan lainnya, seperti zat besi, vitamin D3, dan kalsium.
Bagi ibu hamil, Prenagen Almond Barley Soya bermanfaat untuk meningkatkan kecerdasan otak janin, membantu tumbuh kembang janin, dan menjaga kesehatan ibu. Sedangkan untuk ibu menyusui, minuman yang kaya akan vitamin ini dapat meningkatkan kualitas ASI, serta menghasilkan energi.
Meski minuman sehat kemasan ini memiliki kandungan untuk mendukung pemenuhan kebutuhan ibu hamil dan menyusui, tetapi nyatanya, Prenagen Almond Barley Soya bisa dikonsumsi oleh siapa saja.
Lidah buaya terkenal sebagai salah satu tanaman yang punya banyak manfaat untuk kesehatan. Manfaat dari lidah buaya tersebut bisa kamu dapatkan dari minuman yang satu ini. Yup, Fremo Aloe Drink adalah salah satu minuman dengan kandungan lidah buaya terbaik.
Dengan mengonsumsi Fremo Aloe Drink rutin setiap hari dapat membantu melancarkan pencernaan, serta penyerapan nutrisi dengan baik. Produk yang dikemas dalam botol berukuran 340 ml ini kaya akan kandungan vitamin C yang baik untuk tubuh.
Dengan harga yang cukup terjangkau, minuman aloe vera kemasan ini hadir untuk membantu kamu mewujudkan gaya hidup sehat. Tidak hanya mengandung lidah buaya, minuman kemasan yang satu ini juga dibuat dengan tambahan bahan seperti madu, jagung tinggi fruktosa, bahkan sirup. Fremo Aloe Drink memiliki rasa yang enak dan juga segar.
Hydro Coco Vita-D adalah minuman botol kemasan yang sehat dan memiliki vitamin D3 600 IU. Minuman sehat yang satu ini dapat membantu kamu mencukupi kebutuhan vitamin D setiap hari.
Selain itu, produk yang satu ini juga mempunyai banyak manfaat nutrisi serta kesegaran dari air kelapa asli. Hydro Coco Vita-D tak hanya menyegarkan, tetapi juga membantu kamu untuk menjaga daya tahan tubuh.
Dengan menggunakan teknologi UHT dan aseptic serta dikemas dengan higienis menggunakan tetra pak, nutrisi dan kesegaran dari minuman dengan kemasan berukuran 330 ml ini tetap terjaga dengan baik.
Siapa yang tidak kenal dengan minuman yang menyehatkan satu ini? Bear Brand adalah minuman sehat yang terbuat dari 100% susu murni serta berkualitas tinggi, yang sudah melewati proses strerilisasi, sehingga dapat langsug dikonsumsi. Kini Bear Brand juga mengeluarkan produk dengan 2 varian rasa, salah satunya yaitu Bear Brand Gold White Tea ini.
Berbeda dengan varian susu murni Bear Brand sebelumnya, Gold White Tea ini memiliki kandungan teh putih yang diperoleh dari daun teh pilihan. Kandungan white tea ini diproses melalui pengolahan yang lebih sedikit daripada greentea, sehingga memiliki tingkat antioksidan paling tinggi.
Selain itu, Minuman sehat kemasan ini juga mengandung vitamin A, C dan E yang dapat membantu mempertahankan keutuhan lapisan permukaan dan mencegah kerusakan sel kulit lebih dini.
Jika kamu penggemar susu soya atau susu kedelai, kini kamu bisa menikmatinya dengan praktis. Rekomendasi produk dari Naraya ini bisa menjadi pilihan yang tepat buatmu.
Naraya Susu Soya adalah minuman susu kacang kedelai yang terbuat dari kacang kedelai pilihan dan berkualitas. Minuman susu soya ini, telah diproses untuk menciptakan rasa dan kualitas minuman sehat kemasan yang rendah lemak dan bebas kolesterol.
Susu soya sendiri merupakan minuman yang sangat bermanfaat untuk tubuh, seperti menjaga dan menurunkan berat badan, baik untuk kesehatan tulang, menurunkan peradangan, serta manfaat baik lainnya. Dikemas dalam kemasan botol 220 ml, minuman sehat kemasan ini tersedia dalam berbagai rasa yang lezat dan bisa kamu pilih sesuai seleramu.
Tips Memilih Minuman Sehat Kemasan Terbaik
-
Perhatikan kandungan dan manfaat minuman
Sumber Foto: goodnature.com
Agar kamu tidak salah pilih saat membeli minuman sehat, cobalah untuk lebih teliti dengan memperhatikan kandungan dan manfaat yang tertera pada minuman. Cara ini bertujuan agar kamu bisa menyesuaikannya dengan kebutuhan gizimu. Selain kandungan dan manfaat yang tertera pada kemasan, biasanya juga terdapat aturan konsumsi yang dianjurkan.
Supaya minuman kesehatan bisa bekerja dan memberikan hasil yang maksimal pada tubuh kamu, cobalah untuk mengikuti aturan konsumsi dengan teratur. Karena biasanya, pada minuman kesehatan terdapat zat-zat tertentu yang dapat bereaksi pada tubuh jika kamu mengonsumsinya secara berlebihan.
-
Pilih rasa sesuai selera
Sumber Foto: heartyblends.co
Meskipun untuk kesehatan, namun biasanya minuman sehat memiliki beragam varian rasa, mulai dari manis hingga asam. Bahkan tak jarang minuman sehat diberi rasa buah, seperti strawberry, jeruk, anggur, dan varian rasa lainnya agar minuman terasa lebih enak. Terutama untuk anak-anak.
Oleh karena itu, pilihlah yang sesuai dengan seleramu agar kamu bisa lebih menikmati minuman sehat.
-
Tentukan kemasan yang efisien
Sumber Foto: septimatech.com
Selain kandungan dan rasanya, minuman sehat juga memiliki berbagai kemasan yang berbeda-beda. Oleh karena itu, cobalah untuk memilih minuman sehat dengan kemasan yang efisien dan praktis. Hal ini tentu sangat bermanfaat, terutama jika kamu memiliki kesibukkan yang padat. Dengan memilih kemasan yang praktis, kamu bisa membawanya dengan mudah.
Lebih dianjurkan agar kamu memilih minuman dengan kemasan botol terutama yang berbahan kaca, karena kamu bisa menyimpannya dengan awet meskipun sudah dikonsumsi, asalkan kamu menutupnya dengan rapat. Tapi, jika minuman yang kamu pilih memiliki kemasan kotak atau penutup alumunium disarankan agar langsung habis jika kemasannya sudah dibuka.
Kesimpulan
Tidak hanya berupa kapsul atau tablet, produk kesehatan juga dikemas dalam bentuk minuman agar lebih mudah untuk dikonsumsi. Manfaat dan kegunaannya cukup beragam, mulai dari untuk menjaga kekebalan tubuh, untuk pencernaan hingga mengurangi risiko penyakit jantung pun juga ada.
Pilihlah minuman yang sesuai dengan kebutuhanmu, serta ikuti pula aturan konsumsinya, agar minuman sehat bisa memberikan manfaat yang maksimal.
Artikel Lain Terkait Minuman Sehat Kemasan Terbaik
- Kulit Lebih Putih dan Glowing, Ini 15 Merk Minuman Collagen Aman Terbaik
- Yuk, Jaga Kesehatan Tubuh Dengan 10 Merek Air Mineral Paling Bagus Berikut Ini!
- Tetap Sehat dan Ternutrisi dengan 10 Susu Ibu Hamil Terbaik!
- Penuhi Kebutuhan Vitamin Harian dengan Menikmati 10 Jus Kemasan Praktis Ini!
- 10 Rekomendasi Susu Kedelai Berkualitas dengan Rasa yang Enak dan Lezat
- Agar Tetap Fit & Mengobati Penyakit dengan Minum 10 Jamu Tradisional Indonesia
- Enak dan Bermanfaat, 10 Merk Minuman Kacang Hijau Terbaik