Welcome Citizen!

Simpan sekarang, beli nanti. Kami akan memberitahumu jika harga turun!

Welcome Citizen!

Setup your account or continue reading!

Settings
cover image

Sehat dan Lezat, Ini 13 Merk Biskuit Gandum Terbaik 2024

Camilan sehat yang bikin kenyang!

Sumber foto: Freepik.com

Ada banyak faktor yang membuat kehilangan fokus, salah satunya adalah rasa lapar. Saat sedang asyik beraktivitas, lalu kamu merasa lapar. Padahal jam istirahat masih lama, dan jam makan pun juga belum tiba. Tapi, dengan adanya biskuit gandum, hal ini tak perlu kamu pusingkan lagi.

Camilan yang satu ini mengandung serat dan vitamin yang bermanfaat dan baik bagi tubuh, serta tentu saja sangat aman dimakan bagi kamu yang sedang diet. Di pasaran pun sudah ada banyak merk biskuit gandum yang bisa kamu pilih sesuai selera.


Penyunting

Tria Mulyani chevron_right

Tria Mulyani merupakan seorang content editor penulisan lulusan Ilmu Komunikasi, yang memiliki passion di bidang media dan kreatif ...

Manfaat Biskuit Gandum untuk Kesehatan

Sesuai dengan namanya, biskuit gandum berasal dari gandum yang diolah menjadi tepung. Biskuit dari bahan tepung gandum memiliki kandungan serat yang tinggi, sehingga mampu menahan rasa kenyang di perut lebih lama. Inilah keunggulan yang ditawarkan dari biskuit gandum, terutama untuk yang sedang menjalani diet dan ingin cheating snack.

Selain itu, biskuit gandum juga dapat mengisi kebutuhan protein di tubuh, ditambah dengan vitamin yang dibutuhkan tubuh, yaitu vitamin B dan vitamin E. Biskuit gandum juga memiliki indeks glikemik yang cukup rendah, jadi aman dikonsumsi penderita diabetes.

Selain itu, ada beberapa manfaat lain untuk kesehatan yang bisa diperoleh dari biskuit gandum, yaitu:

  • Mendukung program diet

Salah satu jenis camilan yang disarankan untuk kamu yang sedang dalam program diet yaitu biskuit gandum. Biskuit gandum mempunyai kandungan serat yang tinggi sehingga dapat menahan rasa kenyang di perut lebih lama.

Selain itu, manfaat biskuit gandum untuk diet juga mengandung vitamin B dan vitamin E yang dibutuhkan oleh tubuh, mengisi kebutuhan protein di tubuh, serta memiliki indeks glikemik yang rendah. Sehingga baik untuk kamu yang sedang diet.

  • Kaya serat yang bagus untuk penderita diabetes

Biskuit gandum mengandung cukup banyak serat sehingga bagus untuk membantu proses penurunan kolesterol di dalam tubuh. Selain itu, manfaat biskuit gandum untuk diabetes yaitu, dapat mengatur kadar gula darah agar tetap stabil, memberikan rasa kenyang cukup lama, mencegah penyempitan dan pembuluh darah, serta menghindari komplikasi penyakit lain.

Perlu kamu ketahui, biskuit gandum yang cocok bagi penderita diabetes adalah yang terbuat dari “tepung gandum utuh” atau yang memiliki keterangan “whole wheat fluor”.

  • Melancarkan pencernaan dan menambah energi ibu hamil

Pada dasarnya saat sedang hamil semua jenis makanan yang berasal dari biji-bijian dan gandum utuh sangat baik untuk ibu hamil. Termasuk jika mengkonsumsi biskuit gandum yang dibuat dengan menggunakan bahan gandum utuh.

Manfaat biskuit gandum untuk ibu hamil antara lain, dapat melancarkan pencernaan, membuat tubuh ibu hamil lebih berenergi, membantu menurunkan kolesterol, serta kaya magnesium. Namun, disarankan untuk tidak dikonsumsi secara berlebihan.

  • Manfaat biskuit gandum untuk menjaga sistem pencernaan untuk penderita asam lambung

Ketika mengidap maag, biasanya perut harus selalu diisi setiap beberapa jam sekali agar tidak kosong dan asam lambung pun tetap normal. Biskuit gandum mengandung serat yang baik untuh tubuh, sehingga baik untuk sistem pencernaan karena mudah dicerna dan dapat memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.  


Nah, berikut ini ProductNation akan memberikan 13 rekomendasi merk biskuit gandum yang bisa kamu jadikan pilihan camilan sehat kamu sehari-hari. Yuk, simak daftarnya di bawah ini!

13 Rekomendasi Biskuit Gandum Terbaik 2024

Biskuit gandum oatmeal pengganti sarapan
Quaker Oat Cookies
Quaker
mulai
Rp.70 ribu
Cek harga Quaker Oat Cookies di bawah ini:
add_circle Produk impor terkenal
add_circle Bersertifikat halal
add_circle Kaya akan serat
add_circle Terdapat 3 varian rasa

Editor's Choice: Rekomendasi biskuit gandum yang sehat ini, bisa menjadi makanan pengganti untuk sarapan. Mengandung 90 kalori untuk dua biskuit, sehingga cocok untuk kamu yang ingin menjaga berat badan. Memiliki 3 pilihan rasa, yang bisa menjadi pilihan alternatif sarapan ringan di pagi hari. 

Jika kamu bosan atau tidak suka dengan bubur oatmeal yang rasanya hambar, mungkin kamu bisa menggantinya dengan berbentuk biskuit buatan Quaker Oats ini.

Umumnya orang mengenal merk Quaker Oats ini dari produknya yaitu, bubur oatmeal untuk sarapan dan makanan sehat. Namun siapa sangka kalau merk satu ini akhirnya mengeluarkan produk biskuit cookies yang sangat enak.

Manfaat biskuit gandum Quaker Oats ini sama seperti produk bubur oatmealnya, jadi kamu tidak perlu khawatir berat badan naik. Quaker Oats hadir dengan tiga varian rasa yaitu, apple cinnamon, honey dan raisin.

Biskuit gandum untuk diet ini bisa jadi alternatif sarapan. Konsumsi dua biskuit saat sarapan, dengan itu tubuh kamu akan mendapatkan 90 kalori. Untuk setiap takaran per saji, Quaker Oats Oatmeal Cookies mengandung sekitar 135 kalori dengan 2,8 gram protein, 21,3 gram karbohidrat, 4,3 gram lemak dan 1,3 gram serat. 

Rasa coklat dengan tambahan susu yang lezat
Sari Gandum Sandwich Biskuit
Roma
mulai
Rp.6 ribu
Cek harga Sari Gandum Sandwich Biskuit di bawah ini:
add_circle Bisa dinikmati sendiri & bersama keluarga
add_circle Aman untuk diet
add_circle Terbuat dari bahan gandum asli
remove_circle Rasa coklatnya cenderung ke pasta (buatan)

Hobi makan biskuit? Kamu pasti kenal Roma Sari Gandum! Produk keluaran Mayora yang satu ini bisa jadi andalan buat kamu yang suka makan biskuit.

Sesuai namanya, biskuit gandum coklat yang satu ini berbentuk sandwich, alias dua biskuit yang ditumpuk jadi satu plus selai coklat di tengahnya. Rasa coklat dan susunya pun memberikan kelezatan tersendiri, sehingga cocok banget kamu nikmati sebagai camilan sehat sehari-hari.

Untuk kepingan biskuit gandumnya sendiri, Mayora menggunakan bahan gandum utuh yang kaya serat, sehingga rasa kenyang pun juga bertahan lebih lama. Gandum ini juga memiliki kualitas yang tinggi agar rasa biskuit lebih lezat.

Ada banyak sekali manfaat yang bisa kamu dapatkan dari biskuit gandum coklat ini. Biji gandumnya mengandung antioksidan, fiber, vitamin, zinc, dan magnesium yang sangat berguna untuk melengkapi gizi kamu. Ada juga vitamin B1 dan B2 di setiap kepingan gandumnya.

Selain itu, kemasannya juga tidak terlalu besar, sekitar 115 gr saja, sehingga sangat pas untuk dinikmati 3-4 orang. Biskuit gandum alami ini masih terhitung aman untuk kamu yang sedang diet, karena setiap kepingnya hanya mengandung 46Kkal saja. Tapi jangan berlebihan juga, ya, karena rasanya yang begitu lezat!

Kombinasi sehat gandum dan sereal untuk sarapan
BelVita Breakfast Susu & Sereal
BelVita
mulai
Rp.10 ribu
Cek harga BelVita Breakfast Susu & Sereal di bawah ini:
add_circle Kemasannya praktis
add_circle Kalorinya cukup rendah
add_circle Rasanya enak untuk sarapan

Biskuit gandum yang berikutnya berasal dari Negeri Paman Sam, Amerika Serikat. Yup, ini dia, BelVita Breakfast! Dari namanya, kamu sudah bisa menebak kan, kalau biskuit rasa susu & sereal ini paling nikmat dikonsumsi sebelum beraktivitas di pagi hari? Apalagi kalau kamu sibuk dan tidak sempat menyiapkan sarapan, padahal kamu perlu bekerja ekstra keras.

Dengan BelVita, tidak ada lagi sarapan ribet dan makan waktu. Di setiap kemasan 80 gram-nya, kamu akan mendapatkan 4 bungkus biskuit, dan di tiap bungkus berisi 2 keping biskuit BelVita. Model kemasan seperti ini cocok untuk kamu yang memiliki mobilitas tinggi, pindah kesana-kemari, dan tidak mau ribet.  Pas juga untuk tambahan snack buat anak saat ke sekolah, nih!

Varian rasa susu dan sereal memiliki aroma yang lembut dan khas, dipadukan dengan renyahnya gandum yang kaya akan serat. Tak heran, semakin banyak orang yang memilih BelVita sebagai sarapan praktis, mengingat rasanya yang nikmat serta mengenyangkan. Padahal, kalori di tiap bungkusnya hanya 90kkal saja, lho!

Meskipun BelVita diproduksi di Malaysia, untuk produk yang beredar di Indonesia ini sudah dilengkapi dengan sertifikasi BPOM dan Halal MUI. Jadi, kamu tidak perlu lagi khawatir untuk keamanan dan kualitas gizinya.

Biskuit gandum untuk anak-anak yang lezat
Biskuat Original Biskuit
Biskuat
mulai
Rp.16 ribu
Cek harga Biskuat Original Biskuit di bawah ini:
add_circle Brand ternama
add_circle Harganya terjangkau
add_circle Aman dan bernutrisi untuk anak

Pertumbuhan si Buah Hati tentu menjadi konsentrasi penuh bagi orang tua. Maka dari itu, jangan sampai si Kecil mengkonsumsi jajanan sembarangan yang tidak sehat. Para orang tua perlu lebih cermat lagi dalam memilih biskuit dengan rasa yang nikmat, serta kaya nutrisi.

Nah, bicara tentang biskuit takkan lengkap kalau kita belum mencicipi Biskuat Original. Produk yang erat dengan gambar macannya ini diproduksi sejak tahun 1999 di Indonesia. Rasanya yang nikmat, serta harganya yang sangat terjangkau, membuatnya mudah ditemui di toko-toko kecil maupun di kantin sekolah.

Namun, apa saja, sih, keunggulan yang ada di balik Biskuat Original? Ternyata, ada bahan gandum serta susu, lengkap dengan 9 vitamin dan 6 mineral yang dibutuhkan oleh tubuh, lho! Dari segi tekstur, biskuit dengan warna kuning yang khas ini terlihat cenderung kaku. Kalau kamu suka biskuit gandum yang crunchy, pasti akan suka dengan Biskuat. Kamu juga bisa memberikan sensasi yang berbeda dengan menikmati Biskuat sambil dicelupkan ke teh hangat dan susu.

Untuk kemasan 140 gr, kamu akan mendapatkan kurang lebih 14 potong biskuit, dan kalori biskuit gandum ini masing-masing mengandung 45kkal energi total. Porsi ini sangat pas untuk menemani keluarga saat berlibur, tanpa takut lapar di tengah jalan dan kekurangan semangat. Yup, karena Biskuat-lah yang beri “Semangat untuk yang kamu suka!”

Biskuit gandum dengan rasa gurih dan mengenyangkan
Biskuit Gabin Super Oat
Gabin
mulai
Rp.24 ribu
Cek harga Biskuit Gabin Super Oat di bawah ini:
add_circle Tekstur lebih crispy
add_circle Bisa dinikmati dengan topping apa saja
add_circle Mengandung oat
remove_circle Rasanya cenderung hambar

Snack gandum dapat juga kamu nikmati dalam kepingan Gabin. Buat kamu yang belum tahu apa itu, Gabin adalah crackers dengan bentuk segiempat, dengan rasa gurih cenderung tawar. Sebagai crackers, Gabin punya tekstur yang lebih garing karena kandungan airnya lebih sedikit.

Salah satu Gabin yang lezat dan bergizi adalah Gabin dari merk Superbis, yang tergabung dalam grup AIM. AIM Biscuits adalah perusahaan snack yang cukup ternama di daerah Jawa Timur. Kini, AIM meluas ke seluruh daerah Indonesia, bahkan produk-produknya juga diekspor ke Asia, Timur Tengah, dan juga Afrika.

Produk Gabin dari AIM diproduksi dari bahan gandum asli yang dicampur dengan susu yang melimpah. Ada juga tambahan oat, untuk memberikan sentuhan ala-ala snack Eropa. Oat dan gandum adalah snack andalan bagi yang sedang menjalani diet. Selain itu, kamu bisa menikmatinya secara langsung, ataupun  menyandingkannya dengan susu hangat favoritmu.

Biskuit gandum tawar ini memiliki rasa yang gurih. Inilah sebabnya banyak yang menjadikannya pilihan untuk menu sarapan bersama keluarga. Untuk keamanan dan kualitasnya, biskuit gandum Gabin dan produk AIM lainnya semua dilengkapi dengan nomor BPOM serta berlalbel Halal MUI. Proses produksinya juga sesuai standar SNI, ISO 2200, serta HACCP yang diakui di pasar Internasional.

Biskuit gandum yang baik untuk camilan penderita maag
Munchy's Oat Krunch Biskuit Krakers
Munchy's
mulai
Rp.37 ribu
Cek harga Munchy's Oat Krunch Biskuit Krakers di bawah ini:
add_circle Membantu mencegah maag
add_circle Tersedia dalam berbagai varian rasa
add_circle Bebas lemak & tanpa pengawet tambahan

Sibuk bekerja dan belajar terkadang membuat seseorang lupa dan melewatkan jam-jam makan. Alhasil, asam lambung yang terus meningkat lama-kelamaan menimbulkan ulkus atau luka pada lambung. Salah satu cara untuk menghindarinya adalah dengan menikmati snack kecil-kecilan, tanpa perlu menunggu perut sangat lapar.

Disaat kondisi seperti ini, kamu harus bisa memilih merk biskuit gandum untuk asam lambung yang tepat yaitu, Munchy’s Oat Krunch, produk ini berasal dari Malaysia. Biskuit ini terbuat dari gandum berkualitas, dan ditambahkan oat serta kacang hazel organik.

Oat dikenal kaya akan betaglukan, yaitu jenis erat pangan yang dapat mengendalikan kolesterol dan meningkatan kesehatan jantung. Selain itu, biskuit yang satu ini bebas dari lemak trans (Trans-fat free), serta tidak menggunakan pengawet tambahan.

Muchy’s Oat Krunch tersedia dalam beberapa varian rasa, yaitu hazelnut, chia seed, strawberry & blackcurrant, serta dark chocolate. Tak hanya itu, produk ini juga merupakan best-seller, mengingat adanya topping chocochips yang menambah kenikmatan rasa.

Biskuit gandum dari Munchy’s ini sangat cocok dijadikan camilan untuk menemani kamu dan keluarga bersantai di rumah. Bagi penderita maag, biskuit Munchy ini tidak hanya aman untuk dikonsumsi, tapi juga dapat membuatmu lepas dari maag, karena kamu tidak akan lupa menikmati biskuit Munchy’s ini kapan saja.

Biskuit yang dapat membantu bayi untuk belajar menggigit
Promina Rusk Rasa Susu
Promina
mulai
Rp.15 ribu
Cek harga Promina Rusk Rasa Susu di bawah ini:
add_circle Membantu stimulasi pertumbuhan gigi bayi
add_circle Mengandung nutrisi yang baik & bermanfaat
add_circle Mudah lumer di mulut
add_circle Kaya omega 3

Si Kecil sudah masuk umur 6 bulan? Artinya, si kecil sudah mulai aktif menggigit, bahkan memasukkan tangan ke dalam mulut. Di saat-saat seperti inilah si kecil mulai mengalami pertumbuhan gigi. Oleh sebab itu, untuk menstimulasinya sambil belajar menggigit, biasanya orang tua memberikan teether atau gigitan bayi. Para orang tua juga dapat mulai memberikan MPASI.

Meski demikian, adakah kombinasi dari keduanya, alias makanan selingan yang dapat menstimulasi pertumbuhan gigi bayi? Tentu ada dong! Kombinasi keduanya bisa kamu dapatkan dalam biskuit bayi Promina Rusk. Ya, biskuit gandum ini memiliki bentuk berpori, yang ditujukan agar mudah lumer ketika masuk mulut, dan menghindari bayi dari tersedak.

Selain itu, untuk penyajiannya juga tidak rumit. Orang tua dapat memberikan langsung ke anak, mengingat potongan biskuitnya juga dibuat agar mudah digenggam. Selain itu, bisa juga disajikan sebagai bubur dengan campuran susu.

Promina Rusk memiliki nutrisi yang lengkap untuk balita. Ada kalsium yang digunakan untuk menguatkan pertumbuhan gigi serta tulang. Ada juga protein, zat besi, minyak ikan, Omega 3, Omega 6, dan Kolin yang dibutuhkan untuk meningkatkan kecerdasan si kecil. Biskuit gandum untuk bayi ini juga dapat memperlancar BAB karena mengandung serat, lho!

Tidak hanya itu, hadir dalam varian rasa susu, Promina Rusk dijamin bakal langsung disukai si kecil. Produk ini dapat disimpan hingga 18 bulan, serta sudah dilengkapi sertifikat Halal MUI dan terdaftar di BPOM.

Kaya akan serat dan vitamin B 12 yang dibutuhkan untuk diet
Biskuit Roma Sari Gandum
Roma
mulai
Rp.14 ribu
Cek harga Biskuit Roma Sari Gandum di bawah ini:
add_circle Harganya terjangkau
add_circle Kaya vitamin yang baik untuk tubuh
add_circle Aman untuk program diet
remove_circle Rasanya hambar, tidak terlalu manis

Sebagai bagian dari grup besar Mayora, Roma sudah menjadi salah satu merk biskuit legenda. Tidak heran jika merk ini menjadi favorit bagi banyak orang. Sesuai dengan mottonya, “Satu lagi dari Mayora” sebagai rekomendasi kali ini ada biskuit Roma Sari Gandum.

Dikemas dalam wadah yang dominan dengan warna hijau, biskuit ini menjadi andalan buat para pecinta camilan, khususnya yang sedang menjalani diet. Biskuit yang satu ini hadir dalam bentuk kepingan dan tidak dilengkapi isian apapun, dan dibuat dari gandum pilihan dengan serat yang tinggi.

Dengan warna coklat muda, dan tekstur yang lebih mudah lumer tanpa perlu dicampur dengan teh ataupun susu, biskuit Roma ini memiliki aroma gandum yang sangat kuat. Rasanya cenderung hambar, tapi akan sangat mudah disukai untuk kamu yang tidak suka makanan manis.

Biskuit gandum sehat ini juga memiliki kandungan antioksidan, minyak nabati, ekstrak vitamin B1, hingga B12 yang bisa kamu dapatkan ketika mengkonsumsinya. Manfaatnya yang melimpah takkan lengkap kalau tidak turut dibagikan ke keluarga. Sebaiknya, pilih Roma Sari Gandum dalam ukuran 240 gr alias family pack sebagaimana yang kami rekomendasikan, kamu tidak lagi takut kehabisan, deh!

Kandungan gizi biskuit gandum yang tepat untuk anak, sudah memiliki sertifikasi halal MUIanak
Naraya Oat Choco
Naraya
mulai
Rp.30 ribu
Cek harga Naraya Oat Choco di bawah ini:
add_circle Mengandung vitamin yang baik untuk tubuh
add_circle Memiliki tekstur yang unik
add_circle Bisa dikonsumsi anak-anak

Baik nama maupun kemasan snack yang satu ini memang terlihat begitu sehat, jadi beberapa orang menilainya kurang menggoda. Tapi, begitu mencicipi dalam satu gigitannya, kamu takkan bisa berhenti.

Yup, para pecinta snack dan sereal pasti tahu enaknya Naraya Oat Choco! Naraya merupakan salah satu produk snack impor dari Tiongkok yang telah dilengkapi dengan Sertifikat Halal MUI. Produk ini juga sudah terdaftar di BPOM, lho!

Dari segi bentuk, memang bentuknya tidak seperti kepingan biskuit pada umumnya, karena lebih mirip tabung tertutup, dengan lapisan luar dari bahan oat dan gandum. Gandum serta oat yang digunakan memiliki serat yang tinggi, lengkap dengan kalsium, protein, karbohidrat, dan vitamin.

Selain itu, Naraya Oat Choco sering dipilih sebagai makanan ringan saat diet, karena tergolong sehat dan aman untuk tubuh. Selain itu, nutrisi dari Naraya Choco juga memberikan manfaat yang baik untuk perkembangan otak dan motorik anak.

Agar anak tidak bosan menikmati Naraya Oat Choco, kamu bisa memodifikasi penyajiannya menjadi sereal, lho! Untuk satu gelas sereal yang lengkap kandungan gizinya, kamu bisa menyajikan tiga bungkus Naraya Oat Choco, dan tuangkan dengan air hangat hingga hancur. Setelah lembut dan berbentuk seperti susu sereal, kamu bisa langsung menikmatinya.

Biskuit gandum yang tepat dikonsumsi saat bersantai dengan keluarga
Oatbits Biskuit Oat
Oatbits
mulai
Rp.7 ribu
Cek harga Oatbits Biskuit Oat di bawah ini:
add_circle Mengandung oat
add_circle Kemasan mudah dibawa
add_circle Banyak varian rasa

Biasanya salah satu anggota keluarga kamu memiliki cemilan favorite yang sering dibagikan bukan? Salah satunya seperti biskuit Oatbits ini yang dijadikan cemilan sehat dan bergizi untuk keluarga. Biskuit ini merupakan biskuit oat pertama di Indonesia pada tahun 2011, lho. Biskuit ini memiliki konsep convenience package jadi bisa dinikmati dimanapun dan kapanpun.

Oatbits adalah biskuit oat sehat dan bergizi yang dilengkapi dengan buah asli. Biskuit gandum ini terbuat dari oat alami dikombinasikan dengan buah segar asli, menjadikan biskuit ini sangat lezat dan komplit. Selain itu, Oatbits memiliki kalori sebanyak 80 kkal saja per takaran sajinya, lho.

Biskuit gandum rendah kalori ini memiliki beberapa varian rasa yang bisa kamu coba yaitu, Oatbits Vitafruit, Raisin, Strawberry dan Yoghurt serta Oat 8 Kacang Hijau. Kandungan yang terdapat didalam tiap varian berbeda-beda membuat biskuit ini kaya dengan nutrisi dan dilengkapi buah asli. 

Biskuit gandum renyah, cocok untuk diet
Good Time VitaGo
Good Time
mulai
Rp.9 ribu
Cek harga Good Time VitaGo di bawah ini:
add_circle Harga terjangkau
add_circle Terdapat 2 varian rasa
add_circle Tekstur renyah
add_circle Rasanya pas tidak terlalu manis

Buat kamu yang sedang dalam program diet tetapi ingin makan camilian yang sehat dan mengenyangkan? Good Time Vita Go bisa jadi jawaban dari masalah kamu. Produk Good Time yang satu ini cocok buat kamu yang ingin ngemil tapi tetap sehat dan happy.

Good Time VitaGo ini terbuat dari bahan dasar gandum. Sehingga biskuit ini bisa kamu jadikan sebagai biskuit gandum untuk diet karena bahan-bahan yang terdapat dalam biskuit ini akan membuat kamu kenyang tanpa harus khawatir berat badan naik, lho.

Berbeda dari produk Good Time lainnya, biskuit gandum ini memiliki 2 varian rasa, yaitu rasa pisang dan kelapa. Tekstur renyah dari taburan pisang dan kelapa menambahkan tekstur yang unik dan rasa yang pas dan tidak menimbulkan rasa mual. Biskuit gandum renyah ini cocok untuk dikonsumsi sehari-hari.

Biskuit gandum utuh sehat dan rendah gula dengan berbagai rasa
Julie’s Oat 25
Julie’s
mulai
Rp.30 ribu
Cek harga Julie’s Oat 25 di bawah ini:
add_circle Rasa yang enak
add_circle Banyak varian rasa
add_circle Cocok dikonsumsi saat sarapan

Buat kamu yang tidak suka makanan berbahan dasar gandum atau oatmeal karena rasanya yang hambar dan harus diseduh terlebih dahulu, kamu bisa beralih pada biskuit gandum yang satu ini. Ya, Julie’s Oat 25 adalah biskuit oat yang terbuat dari gandum utuh yang kaya akan serat dan mineral.

Julies’s Oat 25 mengandung 25% Australian Rolled Oat dicampur dengan Sembilan biji-bijian. Perpaduan oat dan multi biji-bijian dari biskuit gandum ini juga bisa meningkatkan keseluruhan tampilan kue kering dan menjadikan terasa lezat dan sehat.

Kandungan yang terdapat pada biskuit ini berkualitas dan tidak mengandung bahan kimia, sehingga aman untuk dikonsumsi dan cocok untuk dijadikan teman sarapan keluarga kamu setiap pagi sebelum beraktivitas

Selain itu, biskuit gandum utuh ini juga cocok untuk kamu yang sedang berdiet dan menurunkan berat badan. Penderita diabetes dan kolesterol juga bisa mengonsumsi biskuit gandum sehat dan rendah gula ini. Biskuit gandum ini tersedia 4 varian rasa yang bisa kamu coba yaitu, Strawberry, Chocolate, Ten Grains, dan Rich Tea.

Biskuit gandum sandwich isian stroberi yang lebih enak
Delbis Special Gandum Stroberi
Delbis
biskuit gandum yang enak
mulai
Rp.25 ribu
Cek harga Delbis Special Gandum Stroberi di bawah ini:
add_circle Perpaduan biskuit gandum dan stroberi yang lezat
add_circle Isi lebih banyak
add_circle Harga terjangkau

Rekomendasi biskuit gandum sandwich yang satu ini akan menemani hari-hari kamu tanpa khawatir berat badan akan naik. Special gandum stroberi dari Delbis ini adalah biskuit yang terbuat dari gandum dan kandungan susu dalam biskuitnya. Dengan perpaduan biskuit gandum dan stroberi yang dibuat dari bahan-bahan pilihan, menciptakan kelezatan dan cita rasa khas Delbis. 

Biskuit gandum ini memiliki isian krim strawberry yang pas dan tidak berlebihan. Delbis special gandum sandwich strawberry ini, meciptakan cita rasa yang lezat, gurih dan manis, menjadi perpaduan rasa yang pas.

Untuk kemasan dus biskuit ini, terdapat 12 sachet biskuit gandum di dalamnya, sehingga kamu bisa mengambilnya untuk dibawa atau diberikan sebagai oleh-oleh.

Harga biskuit gandum yang enak ini sangat terjangkau. Produk ini cocok sebagai camilan ketika bersantai dan minum teh bersama keluarga atau teman-teman. 

Cara Memilih Biskuit Gandum Terbaik yang Lezat

Setelah kamu mengetahui 10 rekomendasi biskuit gandum terbaik yang bisa kamu pilih, disini ProductNation akan memberikan beberapa tips dalam membeli biskuit gandum.

  • Pilih rasa sesuai dengan seleramu

Produk biskuit gandum hadir dengan beragam varian dan bisa dengan mudah kamu temui di pasaran. Untuk itu, sebelum membeli, pastikan untuk memilih produk sesuai dengan selera kamu, mulai dari rasa hingga bentuknya. Varian dari biskuit gandum sendiri ada banyak sekali, mulai dari rasa coklat, selai kacang, susu, madu, buah-buahan, hingga biskuit dengan rasa yang plain.

Varian ini tentu saja akan sangat mempengaruhi rasa dari biskuit yang kamu makan. Jika kamu suka biskuit dengan rasa apa adanya, tanpa campuran apapun, maka kamu bisa memilih biskuit gandum original. Namun, jika kamu menginginkan sensasi yang manis, maka rasa coklat atau vanilla bisa menjadi pilihan terbaikmu.

  • Perhatikan kemasan biskuit gandum yang kamu beli

Produk makanan memiliki beragam jenis kemasan. Kemasan kaleng biasanya bisa lebih awet dan tahan lama, asal kamu menutup kemasannya dengan rapat sehingga udara tidak bisa masuk. Biasanya kemasan seperti ini akan banyak dibeli ketika sudah mendekati Hari Raya, seperti Lebaran atau Natal. Namun kemasan seperti ini tidak pas apabila kamu bawa kemana-mana.

Jika kamu ingin selalu membawa camilan sehat ini kemana-mana, maka pilihlah kemasan plastik, yang lebih praktis. Hanya saja kekurangannya, jika sudah dibuka, maka harus cepat segera dihabiskan, jika tidak udara akan mudah masuk dan itu akan mempengaruhi kualitas dari biskuit gandum tersebut.


Cara Aman Mengonsumsi Biskuit Gandum

Biskuit gandum memiliki banyak nutrisi penting yang bermanfaat bagi kesehatan, terutama sistem pencernaan. Namun, meski kaya dengan nutrisi, gandum yang terdapat dalam makanan ternyata bisa menyimpan efek samping jika dikonsumsi secara berlebihan oleh orang yang menderita penyakit tertentu.

Berikut ini ada cara aman untuk mengonsumsi biskuit gandum agar kesehatan kamu tetap terjaga.

sumber foto: freepik.com

  • Pastikan biskuit gandum yang kamu konsumsi rendah kalori, jika kamu sedang dalam program diet, jumlah kalori yang masuk tidak boleh lebih banyak dari jumlah kalori yang dibutuhkan. Idealnya dibawah 220 kkal.
  • Untuk yang memiliki penyakit diabetes, pastikan biskuit yang kamu konsumsi terbuat dari 100% bijian gandum atau gandum utuh. Selain itu, porsi sekali camilan biskuit gandum tidak lebih dari sepertiga hingga setengah kalori makan besar.
  • Bagi ibu hamil biskuit gandum hanya makanan tambahan asupan gizi. Jadi, biskuit gandum untuk ibu hamil bisa disesuaikan porsinya seperti yang disarankan oleh Kementerian Kesehatan, yaitu 2 keping biskuit pada usia kehamilan trisemester pertama dan 3 keping biskuit untuk trisemester 2 dan 3 kehamilan.
  • Bagi penderita penyakit asam lambung, biskuit gandum adalah sumber makanan tambahan serat yang baik. Sebaiknya kamu memilih produk yang 100% gandum untuh dan makanlah dalam porsi kecil setiap kali makan.
  • Konsumsi biskuit gandum yang kandungan gulanya rendah atau kamu bisa mengonsumsi biskuit gandum tanpa gula (sugar free). Hal ini karena gula menjadi salah satu faktor yang mempercepat kenaikan berat badan.

Kesimpulan

Biskuit gandum adalah camilan yang bisa kamu konsumsi setiap saat untuk membantu mengatasi rasa lapar. Selain rasanya yang lezat, biskuit gandum juga memiliki kandungan gizi yang baik bagi tubuh. Untuk itu, jika kamu tipe orang yang mudah merasa lapar dan suka ngemil sehat, maka pilihlah biskuit gandum sebagai teman penunda lapar kamu.

Artikel Terkait Biskuit Gandum Terbaik, Enak dan Sehat

End of Article