Welcome Citizen!

Simpan sekarang, beli nanti. Kami akan memberitahumu jika harga turun!

Welcome Citizen!

Setup your account or continue reading!

Settings
cover image

10 Rekomendasi Protein Bar Kualitas Terbaik yang Sehat dan Enak (Update 2024)

Lezat, bernutrisi, dan mudah dimakan di mana saja!

Asupan protein yang cukup adalah kunci untuk membentuk tubuh yang fit dan sempurna. Selain memenuhi kebutuhan protein dengan mengkonsumsi makanan, kamu pun dapat meningkatkan asupannya dari protein bar.

Apa Saja Kandungan Nutrisi dan Manfaat dari Protein Bar?

Sebagaimana namanya, protein bar tentu aja kaya akan kandungan protein yang merupakan nutrisi penting untuk pertumbuhan dan pemeliharaan otot. Kandungan gizi ini akan membantu dalam pemulihan otot setelah latihan, mendukung metabolisme, dan cocok untuk menjaga berat badan karena mampu meningkatkan rasa kenyang.

Selain itu, ada pula kandungan karbohidrat dalam protein bar yang akan memberikan energi untuk kamu beraktivitas. Karbohidrat kompleks memberikan energi berkelanjutan, sedangkan karbohidrat sederhana bisa memberikan dorongan energi cepat.

Protein bar juga umumnya mengandung lemak, terutama yang tidak jenuh, yang berperan penting untuk kesehatan jantung. Lemak juga mampu membantu penyerapan vitamin yang larut dalam lemak seperti vitamin A, D, E, dan K.

Saat mengonsumi protein bar, kamu juga dapat memperoleh asupan serat yang membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan, menstabilkan kadar gula darah, dan dapat membantu dalam mengontrol berat badan. Banyak protein bar diperkaya dengan vitamin dan mineral yang mendukung berbagai fungsi tubuh, seperti metabolisme, fungsi otak, dan kesehatan tulang.

Protein bar bisa berfungsi sebagai snack dengan jumlah protein yang cukup untuk memenuhi kebutuhan harian, plus mudah dibawa kemana saja. Saat ini, protein bar juga sudah tersedia dalam berbagai variasi rasa dan bahan. Berikut ini rekomendasi produk protein bar kualitas terbaik versi ProductNation untuk kamu.

10 Review Protein Bar yang Bagus dari Brand Terbaik 2024

Protein bar merk lokal dengan kandungan protein tinggi dan rasa enak
Nood
Cek harga Nood Protein Bites Bar di bawah ini:
add_circle Kandungan protein yang tinggi
add_circle Tersedia berbagai rasa
add_circle Bisa dikonsumsi setiap hari

Kamu yang sedang mencari protein bar terbaik, perkenalkan Nood Protein Bites Bar! Dirancang cermat oleh tim Nood, bar ini cocok untuk dikonsumsi kapan saja, baik sebagai sarapan, snack sebelum atau sesudah berolahraga, atau saat kamu ingin mengudap tanpa merusak diet.

Tiap bar telah terverifikasi di laboratorium Indonesia, menjamin kandungan gizi yang optimal. Dengan kalori antara 199-205, protein 20-21 gram, karbohidrat 16-17 gram, dan lemak 6-7 gram, bar ini memenuhi kebutuhan makro nutrisi harianmu.

Rasa yang ditawarkan enak dan variatif, mulai dari  Choco Melted, Vanilla Ice Cream, Choco Eclair, dan Strawberry Cheesecake, semuanya dibuat dari bahan berkualitas seperti Whey Isolate/konsentrat, susu, kurma, almond, dan rolled oat. 

Body building jadi lebih mudah dengan formula L-Carnitine
L-Men
Cek harga L-Men Whey Protein Bar di bawah ini:
add_circle Dapat membantu menurunkan badan
add_circle Mengandung L-Carnitine yang cocok untuk body building
add_circle Bebas kolesterol dan rendah gula

Protein Bar yang bagus untuk proses pembentukan otot alias bulking ini diproduksi oleh L-Men, brand yang menyediakan berbagai produk untuk pria-pria yang sedang membentuk otot.

Nah, L-Men protein bar yang satu ini adalah cara praktis untuk memenuhi kebutuhan protein sebelum berolahraga. Tidak perlu repot-repot menyeduh susu protein, cukup buka bungkus dan nikmati snacknya.

Manfaat L-Men Protein Bar yang utama adalah L-Carnitine, yaitu formula khusus yang memberi energi tambahan untuk tubuh saat berolahraga. Di samping itu, L-Carnitine juga dapat membakar lemak lebih cepat, juga menghambat terbentuknya asam laktat agar tubuh tidak mudah lelah selepas berolahraga.

Sesuai namanya, Protein bar dari L-Men ini memiliki kandungan Whey Protein. Formula yang satu ini tentunya jadi kesukaan banyak body builder, karena dapat merangsang hormon pembentuk otot sekaligus menurunkan berat badan.

Selain itu, isi dari L-Men Whey Protein Bar juga menunjukkan, bahwa produk ini rendah kalori, bebas kolesterol, serta rendah gula. Kamu bisa membelinya secara eceran, dan nikmati produk energy bar Indonesia ini secara praktis sebelum mulai berolahraga.

Protein bar yang kaya vitamin dan murah
Fitbar
Cek harga Fitbar Fruits Protein Bar di bawah ini:
add_circle Bisa dibeli secara eceran
add_circle Kaya akan vitamin
add_circle Mengandung serat untuk melancarkan pencernaan
remove_circle Kandungan protein tidak terlalu besar

Fitbar adalah pilihan protein bar yang praktis, lengkap dengan berbagai nutrisi penting di dalamnya. Produk ini memiliki vitamin yang beragam, mulai dari vitamin A, B12, dan Vitamin C. Produk yang satu ini diproduksi oleh Kalbe, salah satu brand yang menjual berbagai makanan dan snack sehat di Indonesia.

Tidak hanya bernutrisi, protein bar dari Fitbar juga sehat karena bebas dari kolesterol, lemak trans, dan juga kalori yang cukup rendah. Meskipun di-branding sebagai healthy snack bar, Fitbar sejatinya juga cocok sebagai protein bar, mengingat dalam Fitbar protein yang tersaji mencapai 3g.

Saat digigit, kamu bisa merasakan renyahnya oat, gandum, serta quinoa yang berpadu. Ada sensasi rasa asam segar dari raisin, ditambah manisnya white chocolate di dasar protein bar. Tidak ada lagi guilty feeling saat menikmati Fitbar, karena kalori produk ini cukup rendah, hanya 110 kkal saja. Kandungan seratnya juga melimpah, jadi bisa membantu memperlancar pencernaan. Tidak ketinggalan, ada juga kalsium yang mampu memperkuat tulang dan gigi.

Kalau disimpulkan, Fitbar Fruit merupakan protein bar terbaik pilihan semua orang. Rasanya yang pas, serta manfaatnya yang melimpah tentu menjadi best deal. Ditambah lagi, kamu bisa membelinya eceran dengan harga yang ramah di kantong. Untuk kamu yang ingin mencari protein bar di Indomaret, Fitbar cukup mudah ditemui.

Snack bar tinggi protein dan serat yang cocok dikonsum sehari-hari
SOYJOY
Cek harga SOYJOY Protein Bar di bawah ini:
add_circle Tinggi kalori dan serat
add_circle Tidak mengandung pemanis buatan
add_circle Tanpa bahan pengawet

Protein bar dari produsen Jepang, Otsuka yaitu Soyjoy merupakan snack tinggi protein dan rendah kalori yang bisa kamu jadikan pilihan.

Kamu bisa mengonsumsi saat beraktivitas, seperti halnya saat berolahraga. Soyjoy memiliki kemasan praktis, sehingga mudah dikonsumsi di mana saja. 

Snack rendah kalori ini terbuat dari kedelai asli dan perpaduan buah kering, SOYJOY hadir dalam 5 varian rasa, Almond & Chocolate, Banana, Raisin Almond, Strawberry, dan Crispy Vanilla. Selain tinggi serat dan protein, kedelai juga dikenal mengandung isoflavon yang berfungsi sebagai antioksidan, dan sumber vitamin atau mineral. Tidak hanya itu, snack bar rendah kalori ini juga tidak mengandung pemanis buatan, lho

Protein bar dengan tambahan kelapa bali untuk lengkapi diet sehat
Covita
Covita Healthy Protein Bar
Cek harga Covita Healthy Protein Bar di bawah ini:
add_circle Memiliki aroma kelapa yang nikmat
add_circle Buatan dalam negeri
add_circle Kandungan protein cukup tinggi

Saat sedang diet, kita perlu mengatur pola makan dan jenis-jenis asupan saja yang akan masuk ke tubuh. Terutama untuk snack. Meski kesannya simpel, ternyata snack sering jadi letak kegagalan rencana diet seseorang, lho!

Nah, agar hal ini tidak terjadi ke kamu, cobalah Covita sebagai protein bar untuk diet. Covita sendiri adalah produk asli Indonesia, tepatnya dari Bali. Mereka memproduksi berbagai produk alami dengan sentuhan khas Indonesia, yang ditujukan untuk memenuhi gizi tubuh yang seimbang.

Bentuk snack-nya cenderung pipih, malah mirip seperti biskuit. Setelah dicoba, barulah diketahui bahwa bagian dalamnya masih lembut dan chewy, kaya dengan aroma kelapa berpadu dengan coklat. Hmm, gurih sekali.

Di dalam Covita Healthy Protein Bars Box terkandung 19 gram protein. Tak ketinggalan, tipe Bali Coconut ini tentunya dibuat dari kelapa asli yang memiliki vitamin B dan kalsium. Kelapa juga dikenal dapat meningkatkan imunitas, meningkatkan kecerdasan, hingga mengembalikan kestabilan ke ginjal. Langsung sehat kembali, deh!

Hingga saat ini, Covita masih menjual protein bar mereka dalam kemasan satu pack isi 10. Nikmati sambil minum teh hangat, niscaya snack protein indonesia yang satu ini jadi semakin lezat.

Tekstur lembut yang melengkapi kebutuhan protein harian
RXBAR
RXBAR Protein Bar
Cek harga RXBAR Protein Bar di bawah ini:
add_circle Memiliki variasi rasa yang unik
add_circle Bertekstur lembut dan fudgy
add_circle Cocok untuk kebutuhan harian

Sekilas dilihat dari kemasannya saja, RXBAR tampil begitu berbeda. Minimalis, dengan keterangan yang simpel dan informatif. Sesuai dengan misinya, produk yang didirikan tahun 2013 ini menyajikan protein bar yang jelas kandungannya.

RXBAR adalah salah satu pilihan protein bar yang menarik untuk kamu yang ingin mencari variasi rasa yang beragam. Sebab, pilihan rasa yang dijual bukan hanya yang umum seperti coklat dan peanut butter. RXBAR juga memiliki rasa mixed berry, coconut choco, hingga lemon.

Seluruh produk dari RXBAR memiliki ciri khas tekstur yang lembut dan fudgy. Aromanya juga pas dan tidak terlalu kuat. Yang paling unik, tentu saja Chocolate Sea Salt. Ada rasa manisnya coklat, dan taburan garam di atasnya yang memberikan rasa gurih. Meskipun aneh, surprisingly rasa yang dihasilkan ternyata sangat pas di mulut.

Setiap produk memiliki rata-rata kalori sebesar 210kkal, sedangkan kandungan protein yang ada hanya 12 gram saja. Dibandingkan protein bar sejenis, tentu sedikit lebih rendah. Namun, menurut RXBAR, produk mereka jauh lebih baik karena tidak melalui proses pengolahan yang berulang kali. Jadi, protein yang dimiliki RXBAR jauh lebih mudah dan cepat diproses tubuh.

Protein bar yang cocok untuk diet dan membuat kenyang lebih lama
Flimbar
Cek harga Flimbar Protein Bar di bawah ini:
add_circle Ffek kenyang lebih lama
add_circle Tinggi protein dan serat
add_circle Rasa coklat yang enak

Kamu yang sedang mencari protein bar terbaik, coba Flimbar! Dengan rasa cokelat lezat, Flimbar bukan hanya enak tapi juga sehat. Sangat cocok sebagai snack rendah kalori yang kaya nutrisi. Setiap saji hanya 90 kkal, tinggi serat (6%) dan protein (21%), rendah gula, serta bebas kolesterol.

Kandungan utamanya seperti puff kedelai, oat, almond, biji chia, dan kismis membantu menahan rasa lapar lebih lama, ideal untuk dietmu. Sertifikasi Halal dan BPOM menjamin keamanannya.

Kamu bisa mengonsumsi Flimbar saat butuh camilan sehat, di antara waktu makan utama, atau saat ingin sesuatu yang manis tapi sehat. Ideal untuk asupan serat dan protein tambahan.

Protein bar yang memberikan energi untuk olahraga
JOLT
Cek harga JOLT Protein Energy Bar di bawah ini:

Untuk kamu yang ingin mencoba protein bar, maka perlu mencoba JOLT Protein Energy Bar. Hadir dengan varian rasa menggoda: Chocolate Brownies, Matcha, dan Seven Berries.

Setiap protein bar mengandung 9-10 gram protein, dibuat dari bahan berkualitas seperti cacao, coconut, almond, dates, walnut, cranberry, blueberry, dan cashew. JOLT sudah bersertifikasi BPOM dan diproduksi di pabrik dengan standar HACCP, ISO 22000, dan ISO 22003.

Chocolate Brownies, dengan biji kakao dan kurma, menawarkan nutrisi dan rasa memuaskan. Seven Berries, kaya antioksidan dan vitamin, sangat unik dan proteinnya tinggi. Matcha, dengan kombinasi teh hijau, kacang mete, dan almond, memberikan rasa yang segar dan nutty.

Ideal untuk dikonsumsi sebagai camilan sehat, memberi energi sebelum atau sesudah olahraga, atau ketika butuh asupan protein cepat. JOLT, pilihan tepat untuk kebutuhan energi dan nutrisi harianmu!

Snack bar dengan kandungan protein yang tinggi dibuat dari bahan berkualitas
STRIVE
Cek harga STRIVE Protein Energy Bar di bawah ini:
add_circle Tinggi protein 24g per bar
add_circle Mempercepat pemulihan otot setelah berolahraga
add_circle Tersedia beragam rasa

Kenalkan STRIVE Protein Bar, protein bar pertama buatan Indonesia dengan kandungan protein tinggi, 24g per bar, setara dengan 20% kebutuhan protein harianmu. Dibuat dari oats, kurma, kacang kedelai, dan kacang hazelnut, STRIVE menawarkan nutrisi berkualitas.

STRIVE Protein Bar adalah camilan sehat yang sempurna untuk kamu yang sibuk. Dapat dikonsumsi kapan saja dan di mana saja, bar ini ideal sebagai pengganti makanan. Manfaat utamanya meliputi percepatan pemulihan otot setelah berolahraga dan meningkatkan kekuatan serta massa otot.

Jadi protein bar ini baik dikonsumsi untuk masa recovery pasca-olahraga atau sekadar snack sehat di tengah aktivitas, STRIVE adalah pilihan tepat untuk mendukung gaya hidup aktif dan sehatmu.

Protein bar dengan berbagai rasa enak, bebas gula dan bahan berbahaya
THINK
Cek harga THINK Protein Bar di bawah ini:
add_circle Bebas pemanis buatan
add_circle Kandungan protein tinggi
add_circle Beragam rasa yang enak

Untuk kamu yang mencari protein bar terbaik, kamu perlu mencoba THINK Protein Bar, yang menawarkan berbagai rasa menarik seperti Brownie Crunch, Smores, Chunky Peanut Butter, hingga White Chocolate. Setiap bar memberikan kandungan protein antara 10-20 gram dengan gula rendah atau bahkan 0 gram.

Produk ini terbuat dari bahan-bahan yang tidak melalui rekayasa genetik dan bebas dari pemanis buatan seperti sucralose dan aspartame. THINK Protein Bar ideal untuk dikonsumsi kapan saja, memberikan rasa lezat sekaligus nutrisi protein yang diperlukan untuk menunjang tujuan kebugaranmu. Dengan THINK Protein Bar, kamu bisa menikmati camilan sehat yang tidak hanya memuaskan rasa laparmu, tapi juga mendukung gaya hidup aktif dan sehatmu


Cara Memilih Protein Bar yang Bagus & Terbaik

  • Kenali tubuhmu dan komposisi protein bar

Beberapa orang harus menghindari zat-zat tertentu dalam produk makanan karena dapat membahayakan kesehatannya. Beberapa zat tersebut diantaranya, seperti gluten, kolesterol, gula berlebih, susu, serta kacang-kacangan.

Dari segi komposisi, sebagian besar produk protein bar mengandung gluten. Oleh karena itu, kandungan yang satu ini harus dihindari oleh penderita celiac disease, dan disiasati dengan mencari produk bertanda ‘gluten free’. Sementara itu, untuk orang yang menghindari kolesterol, hindari protein bar yang mengandung kolesterol tinggi. Hal ini bertujuan agar tubuhmu tetap fit dan sehat setelah mengonsumsi protein bar.

  • Ketahui tujuan mengonsumsi protein bar

Protein bar mulai populer sebagai cemilan penahan rasa lapar dan diet sejak beberapa tahun terakhir. Untuk itu, kamu bisa memilih protein bar dengan kandungan serat yang tinggi. Beda lagi apabila kamu mencari camilan saat kamu sedang berolahraga maupun membentuk tubuh.

Kamu bisa memilih produk dengan protein yang lebih banyak dibandingkan kandungan karbohidrat, serta hindari produk dengan kandungan gula yang tinggi, ya. Hal ini dikarenakan kandungan gula berlebih malah dapat mengakibatkan tubuh mengalami bloating dan menimbulkan efek laksatif.

  • Pilih rasa dan tekstur yang kamu sukai

Protein bar mempunyai banyak varian rasa. Sesuaikan pilihan rasa dengan selera masing-masing. Jangan lupa juga untuk membaca review dan keterangan di kemasan tentang tekstur produk. Beberapa protein bar memiliki rasa renyah di seluruh gigitannya, sebagian lainnya terasa lunak dan mudah untuk dinikmati.


Kesimpulan

Selain memenuhi kebutuhan nutrisi harian, protein bar dapat membantumu menahan rasa lapar dan membentuk tubuh yang kamu inginkan. Kamu dapat menikmati protein bar di sela-sela jam makan sebagai snack tanpa perlu takut berat badan naik. Jangan lupa untuk perhatikan nilai kandungan gizi, dan pastikan produk yang kamu pilih sesuai dengan kebutuhan gizi harianmu, ya!


Artikel Terkait Protein Bar Terbaik 2024

End of Article