จะเพศหญิงหรือเพศชาย การสระผมก็ล้วนแต่เป็น 1 ในขั้นตอนสำคัญของการชะล้างสิ่งสกปรกออกจากร่างกาย ซึ่งการสระผมก็ต้องใช้แชมพูหรือยาสระผม ที่มีประสิทธิภาพและเข้ากับหนังศรีษะของเราด้วย ปัจจุบันมียาสระผมหลายยี่ห้อมากมาย และหลากหลายสูตร สามารถใช้ได้กับทุกสภาพผม ไม่ว่าจะเป็นสาวผมแห้ง จากการทำสี หรือชายหนุ่มผมฟู จัดทรงยาก แต่ยาสระผม ยี่ห้อไหนดี ถึงจะตอบโจทย์เหล่าคุณผู้หญิง คุณผู้ชายได้มากที่สุด ที่จะมาช่วยแก้ไขปัญหาบนหนังศีรษะอย่าง ปัญหารังแค ปัญหาผมร่วม หรือ ผมแห้งแตกปลาย เราขอแนะนำ 10 แชมพูที่ดีที่สุด ยาสระผม ลดผมร่วง ยาสระผม ขจัดรังแค ยาสระผม สมุนไพร หรือยาสระผมออแกนิค ที่จะช่วยแก้ปัญหาบนเส้นผมของทุกคน ให้ผมกลับมานุ่มสวย ไม่ชี้ฟู น่าสัมผัสตลอดวันค่ะ
บรรณาธิการ
Table of Contents
10 ยาสระผม ยี่ห้อไหนดี ใช้แล้วผมไม่แห้งเสีย นุ่มสลวยตลอดวัน ประจำปี 2024
ถ้าพูดถึงผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมและหนังศีรษะ คงจะไม่นึกถึงแบรนด์ L’oreal Paris แบรนด์บำรุงเส้นผมและหนังศีรษะระดับโลก ที่เหล่าดาราและเซเลบริตี้เลือกใช้อย่าง ยาสระผมลอรีอัล สูตรนี้ช่วยบำรุงเส้นผมได้อย่างมีประสิทธิภาพมาก ๆ ด้วยส่วนประกอบที่สำคัญอย่าง อาร์จีนีน (Arginine) ที่ช่วยบำรุงได้ตั้งแต่รากผมไปจนถึงปลายผม ทำให้เส้นผมดูแข็งแรง มีน้ำหนัก และที่สำคัญยังช่วยลดปัญหาผมร่วงอย่างเห็นได้ชัด ฟื้นคืนผมนุ่มลื่น ไม่พันกัน ทั้งยังเหมาะกับคนที่มีหนังศีรษะมัน ให้ความรู้สึกสะอาดสดชื้น ไม่ทิ้งคราบสกปรกตกค้างไว้แน่นอน
ปริมาณ: 450 ml
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"กลิ่นหอมดีค่ะชอบ เราเป็นคนผมมัน ใช้สูตรนี้ตกเย็นก็ไม่ค่อยผมมันเท่าไหร่ถ้าเทียบกับแบรนด์อื่นๆ"
ยาสระผม Tsubaki แชมพูแบรนด์ดัง เป็นยาสระผมญี่ปุ่น สูตรขายดีที่เขาเคลมว่าเหมือนใช้แล้วเหมือนออกมาจาร้านทำผม เพราะช่วยบำรุงเส้นผมของเราระดับซาลอน ด้วยนวัตกรรมขั้นสุดช่วยบำรุงเส้นผมได้ลึกถึงรากผม ลำเลียงสารอาหารให้เส้นได้อย่างทั่วถึง ทั้งยังช่วยบำรุง ควบคุมปริมาณการซึมซาบของสารบำรุงด้วยออยล์และโปรตีน กักเก็บความชุ่มชื้นไว้ในเส้นผม สามารถสัมผัสได้ตั้แต่ครั้งแรกที่เริ่มใช้ ผมสวยสุขภาพดีและสัมผัสกลิ่นหอมจาก Fruity Floral ได้ง่าย ๆ ที่บ้าน ขอแนะนำเลือกใช้แชมพู ซึบากิเลยค่ะ
ปริมาณ: 490 ml
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"ซื้อมาตอนอยู่ญี่ปุ่นใช้ดีมาก พอกลับมาก็ใช้แต่ยี่ห้อดี ไม่ใช้ยี่ห้ออื่นเลย หมดหลายขวดมาก ๆ ใช้แล้วไม่มีรังแค ผมไม่มัน กลิ่นหอมมากกกก ล้างออกง่ายด้วย"
เป็นอีกหนึ่งยาสระผม ยี่ห้อไหนดี ที่อยู่ในดวงใจของใครหลายคน กับยาสระผมแพนทีน สูตรม่วงที่ช่วยฟื้นบำรุงผมแห้งเสียโดยเฉพาะ ไม่ว่าจะผมเสียเสียจากสถภาพแวดล้อมหรือสารเคมีต่าง ๆ แพนทีนเอาอยู่ สูตรนี้มีสารอาหารบำรุงผมอย่างครบถ้วน และยังมีส่วนผสมของไรซ์ออยล์เอสเซนส์จากประเทศญี่ปุ่นและอุดมไปด้วยซูเปอร์วิตามิน C, โปร-วิตามิน B5, ลิพิด ที่เข้าช่วยฟื้นบำรุงผมเสียหนักมาก ให้กลับมามีชีวิตชีวา ดูสุขภาพดี เพราะผสานเข้ากับเคราติน ช่วยปกป้องเส้นผมไม่ให้โดนทำร้ายจากสิ่งต่าง ๆ ได้นั่นเองค่ะ
ปริมาณ: 410 ml
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"ใช้มาแทบทุกสูตรของแพนทีนค่ะ ส่วนตัวชอบสูตรนี้มากที่สุด เพราะรู้สึกเราเป็นทำสีผมบ่อย ผมเสียและขาดหลุดร่วงมาก ใช้สูตรนี้ก็พอบรรเทาได้ ที่สำคัญราคาก็ไม่แรงค่ะ"
มาถึงยาสระผมจากฝรั่งเศส อย่างยาสระผม Yves Rocher เป็นอีกหนึ่งแบรนด์ที่ได้รับการรีวิวจากทั้งผู้ใช้จริงและบิวตี้บล๊อกเกอร์มากมายในโลกออนไลน์ ว่าใช้ดี ผมสวย ไม่แห้งเสีย กลิ่นหอมสดชื่น และยังไม่ระคายเคืองหนังศีรษะอีกด้วย เพราะมีส่วนผสมของสารสกัดจากธรรมชาติถึง 95% อย่าง สารสกัดโปรตีนจากพืชที่เป็นสารอาหารช่วยบำรุงผม รวมทั้งโจโจบาออยล์ที่ช่วยฟื้นฟูเส้นผมให้ชุ่มชื้นแข็งแรง มีน้ำหนักทิ้งตัวสวย เงางาม และยังเหมาะกับสาว ๆ ที่แพ้ง่าย เพราะเนื้อแชมพูเป็นเจลใส ไม่มีซิลิโคนและพาราเบน ให้ฟองปานกลาง ทั้งมีกลิ่นหอมแบบอโรม่าอ่อน ๆอีกด้วย ลองไปซื้อมาใช้กันดูได้นะคะ
ปริมาณ: 300 ml
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"เราเป็นคนแพ้ง่ายมาก เปลี่ยนยาสระผมไปเรื่อยเพราะสิวขึ้นที่หลัง แต่ใช้ยี่ห้อนี้แล้วไม่แพ้นะคะ สิวไม่ขึ้น ผมก็สะอาดดี โดยรวมชอบค่ะ"
ผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผมแบรนด์ระดับพรีเมี่ยมจริง ๆ ค่ะแบรนด์นี้ ยาสระผม L'OCCITANE สูตรนี้เขาช่วยฟื้นบำรุงผมเสียได้อย่างแท้จริง ประกอบไปด้วยน้ำมันหอมระเหย 5 ชนิด ผสานเข้าด้วยกันเพื่อเข้าไปฟื้นฟูผมแห้งเสียจากสารเคมีโดยเฉพาะ ทำให้ผมแข็งแรงขึ้น 3 เท่าทั้งยังปรับโครงสร้างของเส้นผมให้ดีขึ้นด้วยกรดอะมิโนจากข้าวโอ๊ต และมีน้ำมันดอกทานตะวัน ทำให้ผมนุ่มลื่นเงางาม หากใครได้ลองใช้แล้ว จะรู้สึกได้เลยว่าเสียดูดีขึ้น จัดส่งได้ง่าย ไม่ก่อให้เกิดอาการระคายเคืองด้วยค่ะ
ปริมาณ: 300 ml
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"แบรนด์นี้คือดีแทบทุกอย่างโดยเฉพาะยาสระผม เป็นคนเรื่องมาก ใช้ตัวไหนก็ไม่ถูกใจ ลองใช้อันนี้แล้วดีมากเลยค่ะ กลิ่นผู้ดี ผมไม่พันกัน ไม่แห้งเป็นก้อน แบรนด์ลูกรักกกก"
ตอนนี้ใครกำลังมีปัญหาผมแห้งเสียมาก ผมเปราะบางขาดง่าย ต้องการการบำรุงเร่งด่วน เราขอแนะนำแชมพู Noah ที่ช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้นของเส้นผมจาก Bamboo Organic ที่ช่วยทำความสะอาดเส้นผมอย่างอ่อนโยน ลดผมแห้งเสีย บำรุงไม่ให้ผมเปราะบางขาดง่าย และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระจาก Sasa Kurilensis Leaf จากธรรมชาติช่วยทำหน้าที่อุ้มน้ำเติมความชุ่มชื้นให้กับเส้นผมอีกด้วย และที่ว่าเป็นยาสระผมออแกนิคนั้นเพราะเค้าปราศจาก สารที่เป็นอันตรายต่อหนังศีรษะถึง 5 อย่างด้วย รู้อย่างนี้แล้วใครที่แพ้ง่าย กำลังมองหายาสระผมออแกนิค ต้องรีบซื้อมาใช้แล้ว
ปริมาณ: 250 ml
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"กลิ่นหอมอ่อนๆแบบธรรมชาติ สระแล้วรู้สึกสะอาด ตอนสระผมไม่พันกันเลย นุ่มลื่น คือดีมาก"
ยาสระผมสูตรอ่อนโยน ที่เหมาะกับคนที่มีหนังศีรษะบอบบาง แพ้ง่าย ใช้แล้วไม่ก้อให้เกิดอาการระคายเคืองอย่างแน่น เพราะเขามีส่วนผสมของ Multi-restorative oil ที่มีทั้ง Brassicaceae Oil, Organic Argan Oil, Milk Thistle และ Sunflower Seed Oil เต็มไปด้วยแร่ธาตุและวิตามินที่พร้อมบำรุงเส้นผมตั้งแต่การงอกของเส้นผม ให้ผมแข็งแรงขึ้นลดการขาดหลุดร่วงได้อย่างดีเยี่ยม ทั้งยังป้องกันปัญหารังเค คัน อักเสบระคายเคืองด้วย Zinc Pyrithione และ Climbazole สำหรับใครที่มีปัญหาดังกล่าว อยากให้ลองใช้ Smooth E Purifying Anti Hair Loss Shampoo แล้วจะติดใจน้า
ปริมาณ: 250 ml
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"เคยใช้แล้วไม่แสบหัวดีค่ะ รู้สึกสะอาดล้างออกง่ายมาก ๆ แต่ผมค่อนข้างแห้ง ต้องโบกครีมนวดเยอะมาก ๆ"
มาถึงอีกหนึ่งแบรนด์ดังในดวงใจอย่าง ยาสระผม Dove ที่อยู่ใจชาวไทยมาช้านาน เขาออกแชมพูมาหลากหลายสูตรมาก ๆ ปรับให้เข้ากับทุกสภาพเส้นผมและหนังศีรษะ แต่สูตรนี้เหมาะกับสาวผมแห้งเสียตั้งแต่ปานกลาง ถึงผมแห้งเสียมาก เพราะได้สารสกัดเป็นน้ำมันจากหลากหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็นน้ำมันที่สกัดจากมะพร้าว, อัลมอนด์ และดอกทานตะวัน ยาสระผมจะช่วยเข้าไปบำรุงเส้นผมแห้งกร้านฝังลึกได้อย่างเต็มพิกัด เพื่อให้ผมของคุณดูเงางาม นุ่มลื่น สุขภาพดี แต่ไม่เหนียวเหนอะหนะ ทางแบรนด์แนะนำว่าจะใช้ได้มีประสิทธิภาพมาขึ้นเมื่อใช้คู่กับคอนดิชั่นเนอร์สูตรเดียวกันนะคะ
ปริมาณ: 450 ml
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"เราเป็นคนผมแห้งมากจริง ๆ ค่ะ เพราะผมเสีย และผมแพ้ง่าย ใช้พวกแชมพูออแกนิคก็ไม่ค่อยบำรุงผมเลย ต้องใช้สูตรแบบมีน้ำมันเยอะ ๆ จริง ๆจะบอกว่าตอบโจทย์มาก ผมแห้งน้อยลงมาก ๆ ซื้อซ้ำแน่นอนค่ะ"
เป็นแชมพูสระผมในตำนานเลยก็ว่าได้กับ แชมพู Herbal Essences (เฮอร์บัล เอสเซ้นส์) แบรนด์ชั้นนำจากประเทศอังกฤษ ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ ไม่มีพาราเบนและ ซิลิโคน แน่นอนว่าไม่ก่อให้เกิดอาการระคายเคืองได้ง่าย สูตรนี้เหมาะสำหรับสาว ๆ ที่ต้องการบำรุงเส้นผมให้นุ่มสวย และชะล้างสิ่งสกปรกออกได้อย่างหมดจด ด้วยส่วนผสมของอาร์แกนออยล์ ออฟ โมรอคโค ให้ผมชุ่มชื้น ดูสุขภาพดีอย่างเป็นธรรมชาติ และที่สำคัญแบรนด์นี้ไม่ผ่านกระบวนการทดสอบกับสัตว์ด้วยนะคะ สระแล้วได้กลิ่นหอมสดชื่นจาก ส้ม เครื่องเทศ และครีมวานิลลา ราคาจับต้องได้ ใครที่ซื้อไปแล้วซื้อซ้ำแน่นอนค่ะ
ปริมาณ: 400 ml
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"ใช้ตั้งแต่ยังอายุไม่กี่ขวบ จนตอนนี้ทำงานแล้ว ก็ยังใช้ยี่ห้อเดิม ดีมากมีหลายกลิ่นมาก ๆ ที่ชอบใช้ แต่ส่วนตัวชอบสูตรนี้ที่สุด มันบำรุงได้ดีมาก ๆ กลิ่นหอมสดชื่น"
แชมพูออแกนิค เหมาะสำหรับคนที่มีผิวบอบแพ้ง่ายและมีผมแห้ง ต้องยกให้ยาสระผม Moist Diane เลย ใครยังไม่ได้ลองใช้ อยากให้ลองจริง ๆ ค่ะ ขวดสวยหรูหรามาก ๆ แชมพูปราศจากซัลเฟต ฟองน้อย ไม่ระคายเคืองและช่วยบำรุงผมเสียจากภายในด้วย Cactus Seed oil, Baobab oil และ สารบำรุง Hyaluronic acid 3 ชนิด เคลือบเส้นผมเปราะบางขาดง่าย ให้กลับมาสุขภาพดี และยังขจัดสิ่งสกปรกและความมันบนหนังศีรษะได้เป็นอย่างดี สาว ๆ หลายคนพูดเป็นเสียงเดียวกันว่าผมเสียกลับมาสวยมีอยู่จริง ผมนุ่มชุ่มชื้นด้วยน้ำมันอาร์แกน หมดปัญหาผมฟูจัดทรงยากไปได้เลย
ปริมาณ: 450 ml
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"ฟองไม่ค่อยเยอะ เหมาะกับคนผมบาง ๆ แพ้ง่าย ใช้แล้วผมไม่แห้งเสีย ราคาไม่แรงมาก"
การสระผม สำคัญอย่างไร
ยาสระผม สำคัญอย่างไร ? เพราะว่าเส้นผมก็เป็นสิ่งหนึ่งในร่างกาย ที่ต้องเผชิญกับสภาพแวดล้อมต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นสภาพอาการศร้อนอย่างในประเทศไทยเรา ซึ่งทำให้หนังศีรษะผลิตเหงื่อและไขมันออกมามากเป็นพิเศษ ทำให้เส้นผมเหนียว เยิ้ม พันกัน และยังส่งผลให้ผมของเราสกปรกและมีกลิ่นเหม็นได้ง่ายดายมาก ๆ หรืออีกหนึ่งสาเหตุที่พบเจอกันได้บ่อย ๆ ในหมู่สาว ๆ ผมทำสี นั้นก็คือการสัมผัสกับฝุ่นละอองและสารเคมี เพราะนั่นเป็นสิ่งที่อันตรายต่อเส้นผมและหนังศีรษะโดยตรง ถ้าไม่รีบชะล้างอาจทำให้เกิดการระคายเคืองและอักเสบได้เลย ซึ่งในส่วนของสารเคมีอาจซึมซับเข้าสู่ร่างกายไปเป็นปริมาณ จึงต้องมีการสระผมเพื่อปกป้องและบำรุงหนังศีรษะของเราไว้ด้วย เห็นไหมค่ะว่าการสระผมจึงสำคัญและจำเป็นต่อร่างกายของเรามาก แต่การเลือกยาสระผมที่ดีก็เป็นสิ่งสำคัญด้วยเช่นเดียวกันค่ะ
วิธีสระผมที่ถูกต้อง
วิธีการสระผม มีมากมายหลากวิธีมาก ๆ เลยค่ะ ถ้าสาว ๆ หรือ หนุ่ม ๆ คนไหนที่เข้าร้านทำผมเป็นประจำ ก็อาจจะเห็นเทคนิคการสระผมจากบรรดาช่างทำผมหลาย ๆ ท่าน แต่ว่าและถ้าเกิดเราต้องกลับมาสระผมเองที่บ้าน สระผมอย่างไรถึงจะดีและถูกต้องกันนะ? วันนี้เราขอแนะนำเคล็ดไม่ลับ วิธีการสระผมที่ถูกต้อง ลดอาการผมร่วงง่าย ๆ มาฝากกันค่ะ
1.ล้างหนังศีรษะให้สะอาดเป็นเวลา 30 - 60 วินาที
ทุกคนทราบไหมว่าขั้นตอนของการล้างศีรษะด้วยน้ำเปล่า ช่วยชะล้างสิ่งปกปรกได้ถึง 80% เลยนะคะ เพียงนวดหนังศีรษะเบา ๆ เพียง 30 - 60 วินาทีเท่านั้น
2.ตีฟองแชมพูทุกครั้งก่อนสระผม
ทำไมถึงต้องตีแชมพูก่อนทุกครั้ง? นั่นก็เพราะ หากเทยาสระผมแล้วถูกับเส้นผมโดยตรง อาจทำให้ยาสระผมที่ละลายน้ำไม่หมด ตกค้างบนหนังศีรษะได้ และเป็นสาเหตุสำคัญของผมขาด หลุดร่วงด้วยค่ะ
3.นวดหนังศีรษะด้วยแชมพูเป็นเวลา 2-3 นาที
หลาย ๆ คนอาจเข้าใจผิดว่าการสระผมต้องเกาผม เพื่อขจัดสิ่งสกปรกออกไป แต่ว่าหากเราเกาหนังศีรษะอาจเกิดการอักเสบระคายเคืองได้ และการนวดคลึงเส้นผม ยังช่วยทำความสะอาดสิ่งสกปรก ไขมันต่าง ๆ และยังช่วยให้เลือกไหลเวียนได้ดี ผมแข็งแรง หลุดร่วงได้ยากค่ะ
4.ล้างยาสระผมให้สะอาดเป็นเวลาอย่างน้อย 2 นาที
เราควรล้างเส้นผมจากท้ายทอยไปด้านบน หรือล้างสวนทิศทางของเส้นผม เพราะยะสระผมจะไหลมารวมกันที่ท้ายทอยมากที่สุด และควรล้างไม่ต่ำกว่า 2 นาที เพราะไม่ควรให้มีคราบแชมพูหลงเหลืออยู่หนังศีรษะค่ะ
5.รีบเป่าผมให้แห้งทันทีหลังสระผมเสร็จ
สาว ๆ หลายคนมักจะทาครีม หรือมีขั้นตอนการบำรุงต่าง ๆ หลังอาบน้ำเสร็จ และห่อผมด้วยผ้าขนหนูทิ้งไว้ บอกเลยว่าไม่ควรอย่างยิง เพราะอาจทำให้เกิดเชื้อรา และมีแบคทีเรียโตในหนังศีรษะได่ค่ะ เพราะฉนั้นหลังจากสระผมเสร็จควรเป่าผมให้แห้งให้เร็ซที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
วิธีเลือกยาสระผม
วิธีการเลือกซื้อแชมพูหรือยาสระผมให้เหมาะกับหนังศีรษะและสภาพเส้นผมของเรา แน่นอนว่าเราต้องเลือกยาสระผมที่มีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดสิ่งสกปรกได้ดี และช่วยบำรุงให้เส้นผมชุ่มชื้นอยู่แล้ว แต่สิ่งอื่น ๆ ที่เราต้องคำนึงถึงมีดังนี้
- ควรเลือกแชมพูที่มีค่าความเป็นกรด - ด่าง ที่เหมาะสมกับสภาพหนังศีรษะ
- ไม่ควรเลือกเลือกยาสระผมที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อดวงตาและผิวหนังของเรา
- ควรเลือกใช้ยาสระผมที่ล้างออกได้ง่าย ไม่ทิ้งคราบตกค้างบนหนังศีรษะ
- ควรรู้จักสภาพหนังศีรษะของตนเอง เพื่อเลือกใช้แชมพูที่เหมาะสม เช่นปัญหาผมมันควรเลือกแชมพูที่สามารถล้างความมันออกได้ดีเป็นต้น
บทส่งท้าย
ทั้งหมดนี้อาจไม่ใช่ยาสระผมที่ดีที่สุดสำหรับบางท่าน แต่แน่นอนว่าได้รับการยืนยันจากเสียงส่วนมากกว่า ใช้ดี ได้คุณภาพตามคำเคลม ราคาเหมาะสมสุด ๆ ทุกท่านจะได้บำรุงผมเสีย คืนผมสวยไปด้วยกันนะคะ แต่แน่นอนว่ามีแชมพูที่ดีแล้ว ถ้าอยากให้ผมสวย ก็ต้องบำรุงจากภายในกันด้วยนะคะ ด้วยการให้สารอาหารผมอย่างตรงจุด ทานผลไม้และอาหารที่มีแร่ธาตุบำรุงเส้นผมโดยเฉพาะ เพื่อผมสวยจากภายใน รวมถึงสามารถบำรุงผมเพิ่มด้วยการใช้เซรั่ม หรือ ทรีทเม้นท์ ที่ช่วยบำรุงให้ผมนุ่ม ดูสุขภาพดียิ่งขึ้นค่ะ