แอปเปิลไซเดอร์ (Apple Cider Vinegar) ถือเป็นเครื่องดื่มที่ฮอตฮิตอย่างมากในปัจจุบันที่เป็นตัวช่วยเรื่องสุขภาพและช่วยในเรื่องการลดน้ำหนัก ถึงแม้ว่าแอปเปิลไซเดอร์จะทานยากแค่ไหนก็ไม่หวั่น เพราะได้มีการนำเอาแอปเปิลไซเดอร์มาดัดแปลงขึ้นมาใหม่ให้รับประทานง่ายขึ้นมากด้วยการนำมาทำให้เป็นแอปเปิลไซเดอร์แบบเม็ด แอปเปิลไซเดอร์แบบแคปซูล และแอปเปิลไซเดอร์แบบเยลลี่ ทำให้รับประทานได้ง่ายขึ้นแถมยังไม่มีกลิ่นแรงกวนใจด้วย ตามมาดูกันเลยว่ามีแอปเปิลไซเดอร์แบบเม็ดแบรนด์ไหนที่น่าสนใจบ้าง

บรรณาธิการ
amp. chevron_right
Table of Contents
10 แอปเปิลไซเดอร์แบบเม็ด ยี่ห้อไหนดี กินง่ายลดไขมันสะสม ลดพุง ช่วยปรับสมดุลลำไส้ 2025

แอปเปิลไซเดอร์แบบเม็ดจากแบรนด์ 21st Century Apple Cider Vinegar เป็นแบรนด์สัญชาติอเมริกัน ที่มีส่วนผสมของแอปเปิลไซเดอร์หมัก 300 มิลลิกรัม สามารถรับประทานได้วันละ 1 - 2 เม็ดโดยไม่ทำร้ายกระเพาะ ไม่ก่อให้เกิดอาการระคายเคืองกระเพาะอาหาร แถมยังไม่มีกลิ่นฉุนๆ มากวนใจ แถมยัง Calcium Carbonate 115 มิลลิกรัม ที่เน้นการบำรุงระบบขับถ่ายและช่วยเรื่องการปรับสมดุลให้ลำไส้อีกด้วยนะ นอกจากนี้ยังมีส่วนในการช่วยเรื่องกระดูกและฟัน ป้องกันการเกิดภาวะกระดูกพรุนในผู้สูงอายุด้วย ที่สำคัญยังมีส่วนช่วยในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ถือเป็นแอปเปิลไซเดอร์ แบบเม็ดทานง่ายทานได้ทุกวัยจริงๆ
ข้อมูลเฉพาะ
- บรรจุ: 250 เม็ด
รีวิวจากผู้ใช้จริง: “ สินค้าขวดใหญ่ มีคุณภาพ ราคาไม่แพง ”

ไม่ชอบแอปเปิลไซเดอร์แบบมีกลิ่นต้อง MOLECULE Apple Cider Vinegar เป็นแอปเปิลไซเดอร์ชนิดเม็ดแคปซูล ทานได้วันละ 1 - 2 เม็ดก่อนมื้ออาหาร ที่สำคัญแบรนด์นี้มีปริมาณแอปเปิลไซเดอร์หมักสุดเข้มข้น พร้อมด้วยส่วนผสมของพรีไบโอติกด้วยกัน 2 ชนิด คือ Inulin และ FOS จึงช่วยเรื่องการขับถ่าย ช่วยกระตุ้นและปรับสมดุลลำไส้ พร้อมด้วยสารสกัดจากชาเขียวที่มีคาเฟอีนจึงมีส่วนช่วยเรื่องของการเผาผลาญร่างกายด้วย และถ้าอยากผิวดีด้วยแบรนด์นี้ให้มาครบทั้งวิตามิน บี5 และไบโอติน ถือเป็นแอปเปิลไซเดอร์ชนิดเม็ดที่ครบถ้วนทั้งเรื่องการลดน้ำหนัก ลดไขมันส่วนเกิน การดูแลผิวพรรณและเส้นผม ดูแลได้ครบจบในกระปุกเดียวเลยจริงๆ
ข้อมูลเฉพาะ
- บรรจุ: 30 เม็ด
รีวิวจากผู้ใช้จริง: “ ใช้ดีมากครับ ”

ตามมาด้วยแอปเปิลไซเดอร์แบบกัมมี่จาก Vitamin Projects Apple Cider Gummies ที่ผ่านกระบวนการแปรรูปด้วยกรรมวิธีแบบออแกนิค ทั้งยังมีปริมาณแอปเปิลไซเดอร์อยู่ที่ 500 มิลลิกรัม พร้อมสารสกัดของ Oraganic Beetroot ที่ช่วยในเรื่องการล้างสารพิษ ส่วนผสมของ Oraganic Pomegranate ช่วยเรื่องการลดไขมันและคอเลสเตอรอลในเลือด พร้อมด้วยฤทธิ์ต้านอาการอักเสบของผิวหนังได้ เสริมผิวสวยไปกับสารสกัดจาก Vitamin B9 และ Vitamin B12 ที่จะช่วยบำรุงระบบประสาทและสมองได้ดี ที่สำคัญไม่ต้องกลัวแพ้เพราะเป็นสูตร Dairy-Free จึงไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง นม ยีสต์ และกลูเตน
ข้อมูลเฉพาะ
- บรรจุ: 60 เม็ด
รีวิวจากผู้ใช้จริง: “ รสชาติเปรี้ยวอร่อยดี ”

ใครอยากดูแลหุ่นแบบครบครันต้อง Shana S Apple Cider แอปเปิลไซเดอร์แบบเม็ดเป็นสูตรเฉพาะคนต้องการลดน้ำหนัก มาพร้อมส่วนผสมหลักของ Apple Cider 100 มิลลิกรัม มีส่วนผสมของ L-Carnitine ที่มีส่วนในการช่วยเรื่องการเผาผลาญไขมันได้ดี แถมยังช่วยเรื่องการลดไขมันสะสมในร่างกายด้วย พร้อมสารสกัดของถั่วขาวที่ช่วยชะลอการดูดซึมของแป้งและปรับสมดุลของน้ำตาลในเลือดได้ดี ปิดท้ายด้วยสารสกัดของ Cactus หรือกระบองเพชร ที่มีไฟเบอร์สูงจึงช่วยบำรุงระบบขับถ่าย ลดความอยากอาหารจุกจิกๆ ในระหว่างวันได้ด้วย
ข้อมูลเฉพาะ
- บรรจุ: 30 เม็ด
รีวิวจากผู้ใช้จริง: “ สินค้าคุณภาพดี สินค้าคุณภาพดี สินค้าคุณภาพดี สินค้าคุณภาพดี สินค้าคุณภาพดี สินค้าคุณภาพดี ”

Nature’s Truth Apple Cider Vinegar ACV แอปเปิลไซเดอร์แบบเม็ดมีปริมาณแอปเปิลไซเดอร์สูงถึง 1,200 มิลลิกรัม สามารถทานวันละ 1 เม็ดได้เลย มีส่วนช่วยปรับสมดุลระบบทางเดินอาหารและระบบขับถ่ายได้ดี แต่เนื่องจากเป็นสูตรที่มีความเข้มข้นสูงจึงแนะนำให้ดื่มน้ำตามให้มากๆ เพื่อช่วยให้ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้งานได้ดียิ่งขึ้น พร้อมทั้งยังเป็นสูตรปราศจากส่วนผสมของนม ไม่มีการแต่งสีแต่งกลิ่น เป็นสูตร Gluten-Free เหมาะกับคนเป็น Vegan อย่างมาก
ข้อมูลเฉพาะ
- บรรจุ: 200 เม็ด
รีวิวจากผู้ใช้จริง: “ ทานง่าย รสชาติอร่อยดี ช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญ ”

Nature's Way Apple Cider Vinegar แอปเปิลไซเดอร์แบบแคปซูล ที่มีปริมาณแอปเปิลไซเดอร์มากถึง 1,200 มิลลิกรัม สามารถเทียบเท่ากับปริมาณแอปเปิลไซเดอร์แบบน้ำ 15 มิลลิลิตรหรือประมาณ 1 แก้วกาแฟเลยทีเดียว โดยทางแบรนด์ได้นำไปผ่านกระบวนการแบบออแกนิคตามสูตร 'Contains The Mother' ซึ่งไม่ผ่านการกรองจึงมีส่วนผสมของพรีไบโอติกตามธรรมชาติ สารอาหาร และจุลินทรีย์ธรรมชาติที่ดีต่อการปรับสมดุลลำไส้ สามารถทานได้เพียงวันละ 1 เม็ด และควรดื่มน้ำตามให้มากๆ จึงจะช่วยเรื่องการดูดซึมได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ข้อมูลเฉพาะ
- บรรจุ: 90 เม็ด
รีวิวจากผู้ใช้จริง: “ กินต่อเนื่องไป ตามปริมาณกำหนด ช่วยลดไขมัน ดีต่อสุขภาพแน่นอน รู้สึกได้ว่าดี ”

Swisse High Strength Apple Cider Vinegar ถือเป็นอีกหนึ่งแบรนด์ดังที่อยากแนะนำให้ซื้อไปลองทานกันกับแอปเปิลไซเดอร์แบบเม็ดที่เป็นสูตรไม่ผ่านกระบวนการกรอง ใช้กระบวนการผลิตแบบธรรมชาติจึงเป็นแอปเปิลไซเดอร์แบบออแกนิคจากแอปเปิลสายพันธุ์ออสเตรเลีย ที่มีพรีไบโอติกและจุลินทรีย์ธรรมชาติ เป็นประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมาก จึงช่วยเรื่องปรับสมดุลลำไส้ กระตุ้นการขับถ่ายเพราะมี Maltodextrin แถมยังช่วยลดอาการท้องผูกได้อีกด้วยนะ
ข้อมูลเฉพาะ
- บรรจุ: 60 เม็ด
รีวิวจากผู้ใช้จริง: “ คุณภาพของสินค้าดีมากกก ความคุ้มค่าดีมากกกก ”

แอปเปิลไซเดอร์แบบเม็ด Frunchy’s Apple Cider มีน้ำแอปเปิลหมักกว่า 150 มิลลิกรัม มีส่วนผสมของ Vitamin C ที่ช่วยกระตุ้นและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน พร้อมด้วยสารสกัดของ L-Phenylalanine เป็นกรดอะมิโนที่มีส่วนช่วยในการลดความอยากอาหารได้ดีพร้อมทั้งยังมี L-Carnitinel ที่จะช่วยกระตุ้นระบบการเผาผลาญในร่างกาย พร้อมทั้งยังมีส่วนผสมของส้มแขกที่จะช่วยดักจับไขมันสะสมเก่าๆ ในลำไส้ จึงเป็นแอปเปิลไซเดอร์แบบเม็ดที่เหมาะกับเพื่อนๆ ที่กำลัง Diet มากๆ
ข้อมูลเฉพาะ
- บรรจุ: 30 เม็ด
รีวิวจากผู้ใช้จริง: “ ช่วยระบบขับถ่ายดี ”

Thegoli Apple Cider Vinegar แอปเปิลไซเดอร์แบบ Gummy ที่เหมาะกับคนไม่ชอบทานอาหารเสริมและยาแบบเม็ด ด้วยปริมาณแอปเปิลไซเดอร์ 500 มิลลิกรัม พร้อมสารสกัดจาก Organic Beetroot จึงช่วยบำรุงเลือดให้ไหลเวียนได้ดี พร้อมด้วยสารสกัดจาก Pomegranate ในกลุ่ม Antioxidant ช่วยเรื่องการชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์ และมีวิตามิน C จากธรรมชาติที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย แม้จะเป็นรูปแบบกัมมี่ก็เลือกใช้สารสกัดจากผลไม้ธรรมชาติ จึงรับรองได้ว่าปราศจากกลูเตน ยีสต์ นมวัว และถั่วอย่างแน่นอน
ข้อมูลเฉพาะ
- บรรจุ: 60 เม็ด
รีวิวจากผู้ใช้จริง: “ ไม่มีรีวิว ”

Nutricost Apple Cider Vinegar เป็นแอปเปิลไซเดอร์แบบเม็ดแบรนด์สัญชาติอเมริกัน ที่มีส่วนผสมหลักของแอปเปิลไซเดอร์ 500 มิลลิกรัม จึงเหมาะกบัการปรับสมดุลลำไส้และทางเดินอาหาร พร้อมทั้งยังมีส่วนช่วยเรื่องระบบขับถ่ายให้สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น และยังมีส่วนส่งเสริมการทำงานของจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้ด้วยนะ ที่สำคัญแบรนด์นี้ผ่านกระบวนการผลิตด้วยวิธีแบบ Non-GMO จึงปราศจากส่วนผสมของกลูเตน ถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับชาววีแกนแบบ Vegen Friendly เพราะผ่านกระบวนการผลิตแบบออแกนิคนั่นเอง
ข้อมูลเฉพาะ
- บรรจุ: 240 เม็ด
รีวิวจากผู้ใช้จริง: “ ดีมากกกกกกกกกกก ”
แอปเปิลไซเดอร์ (Apple Cider Vinegar) คืออะไร ?
แอปเปิลไซเดอร์ (Apple Cider Vinegar) ก็คือ น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลที่ผ่านกระบวนการผลิตโดยนำเอาน้ำแอปเปิลสดๆ มาบ่มกับยีสต์ จึงมีคุณสมบัติกรดสูงมีการกักเก็บเอนไซน์และแร่ธาตุจากธรรมชาติ พร้อมทั้งยังมีกรดประมาณ 5% (Acetic Acid) เป็นส่วนประกอบของธาตุโพแทสเซียมสูง จึงทำให้แอปเปิลไซเดอร์มีรสชาติที่เปรี้ยวจัด พร้อมกลิ่นเฉพาะตัวที่รุนแรงจึงทำให้หลายๆ คนรู้สึกว่ารับประทานยากมาก จึงเกิดนวัตกรรมนำมาผลิตเป็นแอปเปิลไซเดอร์แบบเม็ดนั่นเอง
ประโยชน์ของแอปเปิลไซเดอร์
แอปเปิลไซเดอร์มีประโยชน์มากมายในเรื่องของสุขภาพ นอกจากความนิยมที่จะนำมารับประทานเพื่อช่วยเรื่องการดูแลหุ่น ลดน้ำหนักแล้วยังมีประโยชน์ในด้านอื่น ๆ เช่น
- ด้านสุขภาพผิวที่นอกจากจะนำมารับประทานแล้วยังสามารถใช้เป็นโทนเนอร์ โดยนำเอาแอปเปิลไซเดอร์มาผสมน้ำสะอาดในปริมาณเท่ากัน แล้วนำมาเช็ดทำความสะอาดใบหน้าด้วยสำลี เพื่อช่วยปรับสภาพผิวและลดเลือนริ้วรอย แต่ไม่แนะนำสำหรับผู้ที่มีผิวที่บอบบาง หรือสามารถนำแอปเปิลไซเดอร์มาดูแลหนังศีรษะ เพื่อป้องกันผมร่วง รังแค และผมแห้งได้ดี โดยนำเอาแอปเปิลไซเดอร์ 1/3 ถ้วยกับน้ำสะอาด 1 ถ้วย หมักผมไว้ก่อนล้างผมด้วยน้ำสะอาดแล้วสระผม
- ด้านสุขภาพ แอปเปิลไซเดอร์มีส่วนช่วยเรื่องความแข็งแรงของหลอดเลือดและเซลล์ ทั้งยังช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยลดความดันโลหิตและหัวใจ ลดอาการเจ็บคอ ช่วยขับเสมหะ และแก้อาการหวัดได้
- ด้านควบคุมน้ำหนัก แอปเปิลไซเดอร์มีส่วนช่วยเรื่องการลดน้ำหนักได้ ช่วยลดความอยากอาหาร ช่วยเรื่องการเผาผลาญไขมัน และลดอาการอ่อนเพลียหลังจากการออกกำลังกายได้ด้วยนะ
บทส่งท้าย
เป็นยังไงกันบ้างหลังจากได้รู้ถึงประโยชน์ของแอปเปิลไซเดอร์ไปแล้ว เพื่อนๆ ที่กำลังมองหาแอปเปิลไซเดอร์เพื่อไปรับประทานอยู่นั้น รับรองได้เลยว่าจะได้รับคุณประโยชน์จากการทานแอปเปิลไซเดอร์อย่างมากในทุกแง่แน่นอน นอกจากจะช่วยเรื่องการลดน้ำหนัก การลดความอยากอาหารแล้ว แอปเปิลไซเดอร์ยังมีส่วนช่วยเรื่องของสุขภาพได้ดีมากๆ เหมาะกับผู้สูงอายุที่กำลังจะดูแลสุขภาพอย่างมากด้วย ใครที่ไม่ชอบการทานแอปเปิลไซเดอร์แบบน้ำที่มีรสชาติเปรี้ยวจัดและกลิ่นแรงนั้น แอปเปิลไซเดอร์แบบเม็ดจะตอบโจทย์เพื่อนๆ ได้ดีแน่นอน