หมดปัญหาทานผักไม่เก่ง เหม็นเขียว กลืนไม่ลงเวลากินน้ำผักปั่น ด้วยการดื่ม “ผงผัก” ที่เราคัดมาให้กว่า 10 แบรนด์ชั้นนำ คุณภาพผักแน่นๆ อย่างวิตามิน แร่ธาตุ มีส่วนช่วยในเรื่องการควบคุมน้ำหนัก ลดการทานเครื่องดื่มน้ำตาลสูงได้ แถมยังช่วยกระตุ้นการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกายได้ดีด้วย ซึ่งใครที่อยากจะปรับสมดุลให้ลำไส้ด้วยก็สามารถเสริมสารอาหารจากผงผักได้
Tips: การเลือกทานผงผัก สามารถเลือกจากผงผักตามกลุ่มสีได้ เช่น
- ผักผลไม้สีเขียว จากผักโขม ผักเคล อะโวคาโด ที่มีส่วนช่วยในเรื่องเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย มีไฟเบอร์ น้ำตาลกลูโคส โพแทสเซียม
- ผักผลไม้สีส้มและเหลือง แครอท กล้วย ส้ม พริกเหลือง ข้าวโพด ฟักทอง ที่ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ
- ผักผลไม้สีแดง มะเขือเทศ ทับทิม พริกแดง พริกหยวก บีทรูท ที่อุดมไปด้วยไลโคปีน วิตามินซี ซึ่งมีส่วนช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญได้ดี
- ผักผลไม้สีม่วงและน้ำเงิน จากกะหล่ำปลีม่วง มัมม่วง เผือก เบอร์รี่ อัญชัน มะเดื่อฝรั่ง ที่มีสารแอนโทไซยานิน มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดไขมันในเลือด ช่วยดูแลระบบไหลเวียนของเลือดให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
- ผักผลไม้สีขาว จากดอกกะหล่ำ หอมใหญ่ กระเทียม งาขาว ลูกแพร์ ที่เต็มไปด้วยไฟเบอร์ ที่ช่วยกระตุ้นการดูดซึมแคลเซียมได้ดี ช่วยดูดซับไขมันได้ดี ช่วยลดคอเลสเตอรอล แถมยังช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็งและหลอดเลือดหัวใจได้ดีด้วย
ซึ่งผงผักในปัจจุบันมีหลากหลายแบรนด์ที่ผลิตผงผักออกมาอย่างหลากหลายมาเพื่อให้ผู้บริโภคได้รับคุณค่าทางสารอาหารที่ครบถ้วนจริงๆ
บรรณาธิการ
amp. chevron_right
Table of Contents
10 ผงผัก ยี่ห้อไหนดี รสชาติดีหอมอร่อย ทานง่าย แคลอรีต่ำ ได้ประโยชน์ครบจบในซองเดียว 2025
เปลี่ยนจากการดื่มน้ำหวานมาดื่มน้ำผักเพื่อสุขภาพไปกับ วินฟาร์ม เวจจี (Wynn Farm Veggie) ผงผักชงดื่ม พกง่าย ชงง่ายแค่ฉีกซอง ไม่ต้องออกไปซื้อผักมาปั่นให้ยุ่งยากก็ได้กินผักกว่า 30 ชนิดทุกวันแล้ว ในหนึ่งซองมีผักเยอะมาก ทั้ง อัลฟาฟ่า บร็อคโคลี่ กระเจี๊ยบเขียว ใบเตย เซเลอรี่ มะเขือเทศ บีทรูท เห็ดหอม หัวปลี และผักอื่นๆ อีกเพียบ หมดปัญหากินน้ำผักปั่นยาก เหม็นเขียว กลืนไม่ลง แค่ชงดื่มก่อนอาหารเช้า 30 นาที ก็ได้คุณค่าสารอาหารจากไฟเบอร์กว่า 10,000 มิลลิกรัม ต่อซอง แถมยังมีพรีไบโอติก อาหารชั้นดีของโพรไบโอติกที่จะช่วยขับถ่ายคล่อง ดื่มทุกวันดีต่อสุขภาพแน่นอน
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณ: (ราคาทั้งหมด 4 กล่อง) 1 กล่อง 10 ซอง (12 กรัม / ซอง)
รีวิวจากผู้ใช้จริง: ทานง่ายไม่มีรสชาติกลิ่นหอมคล้ายใบเตย ขับถ่าย ได้คล่องขึ้น
มั่นใจปลอดภัย ทานง่ายต้องผงผักเคล Feaga Life (ฟีก้าไลฟ์) ราชินีแห่งผักใบเขียวที่คัดสรรผักคุณภาพดีออร์แกนิค ผ่านกรรมวิธีสกัดแบบ Spray Dry ทำให้ได้ผงผักเข้มข้น 10 : 1 มีการค้นคว้าแล้ววิจัยพัฒนาขึ้นมาพิเศษเพื่อคุณ พร้อมทั้งยังได้ใช้กรรมวิธีที่ขจัด "กอยโตรเจน" จนได้ผงผักออร์แกนิคอัดแน่นไปด้วยคุณค่าทางสารอาหาร เหมือนได้ทานผักเคลสดๆ ที่ยังมีกอยโตรเจน ช่วยยับยั้งการสร้างฮอร์โมนในต่อมไทรอยด์ มั่นใจได้เลยว่า สะอาดปลอดภัย ปลอดสารพิษตกค้างเพราะได้มาตรฐานออร์แกนิค USDA จากอเมริกา ผักเคล (Organic Kale Powder) จาก Feaga Life (ฟีก้าไลฟ์) อุดมไปด้วยวิตามินเค วิตามินบี 6 วิตามินเอ แคลเซียม โซเดียม สารต้านอนุมูลอิสระ
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณ: 200 กรัม
รีวิวจากผู้ใช้จริง: ชงง่าย ผงละเอียดมาก ชงกับน้ำเย็นก็ได้รสชาติอร่อยค่ะ เข้มข้นมาก ทานแล้วรู้สึกได้ว่าน้ำผักไปคลีนลำไส้ กระเพาะ แบบหมดจดจริงๆ
ใช้ชีวิตง่ายขึ้นด้วย ผงผักรวมออร์แกนิค จาก Llamito (ยามิโตะ) แบรนด์ชั้นนำจำหน่ายธัญพืชคัดพิเศษจากเเหล่งกำเนิดวัตถุดิบธรรมชาติ ปลอดสารเคมี สะอาด ผ่านกรรมวิธีการผลิตเฉพาะของทางยามิโตะ พร้อมทั้งยังมีผู้เชี่ยวชาญที่ได้มาตรฐานดูแลการผลิตทุกขั้นตอน สำหรับผงผักรวม (Organic Green Mix Powder) มีส่วนประกอบของ ผักเคล ผักโขม ต้นอ่อนข้าวสาลี อัลฟัลฟ่า ใบอ่อนข้าวบาร์เล่ย์ และต้นอ่อนบร็อคโคลี่ อุดมไปวิตามินและแร่ธาตุคุณค่าทางอาหารครบ ไม่มีน้ำตาล คนลดน้ำหนักทานได้ดีต่อสุขภาพ
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณ: 250 กรัม
รีวิวจากผู้ใช้จริง: ไม่เหม็นหืน รสชาติไม่แหวะอย่างที่คิด เพราะเป็นคนทานผักไม่เก่งไม่ค่อยได้ทานผัก ผงผักนี้ก็โอเครค่ะตอบโจทย์เลย ผสมกับน้ำหวาน น้ำผลไม้ทานได้
รสชาติ: น่าจะจืดๆ
คุณภาพ: คิดว่าดี
ประสิทธิภาพ: ยังไม่ได้บอง
เรากินผักไม่ครบบบบ เลยมองหาตัวเลือก ปกติเปนคนออกกำลังกาย เลยต้องการสารอาหารที่ครบมากๆ เพื่อฟื้นฟูกล้ามเนื้อ และเราเห็นอันนี้ดูน่ากิน ดูจากริวิวหลายๆคนก้อบอกว่าทานง่าย ขอลองทานก่อนนะ ถ้าดี จะสั่งต่อเรื่อยๆ แน่นอน
มาเติมวิตามินและแร่ธาตุจากผักด้วย ผงผักใบเขียว 5 ชนิด จาก Organic Seeds กรีนส์ มิกซ์ สามารถนำมารับประทานได้หลากหลายไม่ว่าจะชงดื่ม สมูทตี้ โรยอาหาร ผสมโยเกิร์ต ด้วยส่วนผสมจากผัก 5 ชนิด ได้แก่ อัลฟัลฟ่า ผักโขม ผักเคล ใบอ่อนข้าวบาร์เลย์ และต้นอ่อนข้าวสาลี เป็นซุเปอร์ฟู้ด 5 ชนิดที่คัดสรรพิเศษ รับรองได้เลยว่าเป็นผักสดออร์แกนิคอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน แร่ธาตุครบ เพียงแค่ฉีกซองก็ได้รับประทานผักตามความต้องการของร่างกายแล้ว
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณ: 1 กล่อง 10 ซอง (5 กรัม / ซอง)
รีวิวจากผู้ใช้จริง: ผสมกับเครื่องดื่มได้ทุกอย่างเลยค่ะ จะนัวๆมันๆ อร่อยมากๆค่า กินมานานแล้วค่า
Feaga Life Spinach Powder ผงผักโขมสกัดเข้มข้น ใช้กรรมวิธีในการสลัดด้วย Spray Dry ให้ได้รับผักโขมเข้มข้น 10 ต่อ 1 มี Zinc สูง ไม่ได้ผ่านการตากแห้งและบด จึงทำให้คงคุณค่าสารอาหารของผักโขมเอาไว้ครบถ้วน ทั้งยังใช้กรรมวิธีขจัด "Oxalate" ออกไปด้วย เพราะการทานผักโขมสดๆ จะได้รับ Oxalate ที่เข้าไปยับยั้งการดูดซึมแคลเซียม ซึ่งทำให้เกิดนิ่วได้ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานผักเพิ่มแต่ไม่ชอบกลิ่นเหม็นเขียวของผักใบเขียวทั้งหลาย สามารถนำไปผสมเครื่องดื่ม ผสมอาหารให้ลูกน้อยทานได้ เด็กไม่ทานผักกินง่ายอร่อยแน่นอน
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณ: 200 กรัม
รีวิวจากผู้ใช้จริง: ผงผักโขมอร่อยทานง่ายผสมน้ำโยเกิร์ตก็ได้เเนะนำราคาดี
รับรองว่าได้รับประทานผักเคลออร์แกนิคจากแบรนด์ น้ำว้า (Namwah) คัดสรรผักเคลธรรมชาติออร์แกนิคที่ปลูกจากแปลงผักธรรมชาติจากภาคเหนือของประเทศไทย พร้อมทั้งผ่านกรรมวิธีแปรรูปในประเทศไทยด้วย เพื่อเป็นการสนับสนุนเกษตรกรไทย รับรองเลยว่าเป็นผักเคลคุณภาพที่ผ่านการรับรองมาตรฐาน USDA ORGANIC (National OrganicProgram - NOP) มาตรฐานเกษตรอินทรีย์ของสหรัฐอเมริกา ได้รับมาตรฐานจากสหภาพยุโรป EU ORGANIC โดย One Cert อีกด้วย มั่นใจได้เลยว่าเป็นผักเคลที่ปลอดภัย ปลอดสารเคมี และสะอาดแน่นอน
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณ: 100 กรัม
รีวิวจากผู้ใช้จริง: ผงผักแคลก็ถือว่าทานไม่ยาก มีกลิ่นเขียวๆ ตามประสาผัก
สำหรับผลิตภัณฑ์ Vegmore ผงผัก 20 ชนิด มีผักออร์แกนิค 5 สี ครบถ้วนด้วยสารอาหารจากธรรมชาติ เน้นคุณภาพผักออร์แกนิคที่ได้รับการรับรองมาตรฐานและคุณภาพมาแล้วว่าเป็นผงผักที่ทานง่ายไม่ว่าจะนำมาชงในน้ำเย็นหรือน้ำร้อน ด้วยตัวผงผักเนียนละเอียดละลายง่ายกว่าผงทั่วไปถึง 5 เท่า รสชาติดีไม่ขมเฝื่อนลิ้น สามารถชงดื่มได้ประจำทุกวันไม่เว้นวันหยุด รับรองเลยว่าใครที่ไม่ชมชอบการทานผักใบเขียว จะสามารถเปลี่ยนใจมาดื่มน้ำผักจาก Vegmore ได้ง่ายขึ้นอย่างแน่นอน
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณ: 100 กรัม
รีวิวจากผู้ใช้จริง: ระบบขับถ่ายดีขึ้น
มีแถมผงผักหลายซอง มาให้ทดลองชิมด้วยค่ะ
ผักใบเขียวกินยาก เหม็นเขียว กินแล้วไม่ถูกปาก ปัญหาพวกนี้จะหมดไปถ้ามี Beanbag ผงผักเคลออร์แกนิค Super Food 100% เป็นผงผักเคลที่คัดสรรผักเคลออร์แกนิคนำมาผ่านกรรมวิธี Freeze Dried ที่ช่วยให้คุณค่าสารอาหารในผักเคลยังคงอยู่อย่างดี ซึ่งผงผักเคลอุดมไปด้วย วิตามิน A วิตามิน K แคลเซียม ไฟเบอร์ สารต้านมะเร็ง แถมไม่มีไขมัน สามารถนำมารับประทานกับอาหารได้ นำมาผสมโยเกิร์ต สมูทตี้ สลัดผัก หรือนำมาชงดื่มแทนน้ำหวานได้ด้วย แนะนำว่าไม่ควรชงด้วยน้ำร้อนเพราะจะทำให้วิตามินในผงผักหมดไป สำหรับใครที่ไม่อยากทานผักแนะนำ Beanbag ผงผักเคลออร์แกนิค แบบซองพกพาสะดวกดื่มง่ายรสชาติดีต่อใจ
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณ: 100 ลิตร
รีวิวจากผู้ใช้จริง: ทานแล้วรู้สึกว่าระบบขับถ่ายดีขึ้นครับ
จบปัญหาทานผักน้อยด้วย Growganique ผงผักรวมออร์แกนิค 4 ชนิด (Veggies Green Powder) เลือกใช้วัตถุดิบธรรมชาติ 100% จากผักเคล ผักโขม บล็อกโคลี่ ใบอ่อนต้นบาร์เลย์ ซึ่งผ่านกรรมวิธีธรรมชาติช่วยให้ยังคงคุณค่าของสารอาหารได้อย่างครบถ้วน ทั้งวิตามินเอ ธาตุเหล็ก แคลเซียม ไฟเบอร์ ที่มีส่วนช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน สามารถชงดื่มได้ตลอดทั้งวัน เป็นผักรวมออร์แกนิคที่ไม่มีแป้งไม่มีน้ำตาล สะอาดปลอดภัยไม่มีสารเคมี เหมาะกับคนที่ไม่ทานผักสดเป็นอย่างมาก
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณ: 100 กรัม
รีวิวจากผู้ใช้จริง: กระปุกน่ารักดี....... คิดว่าทานแล้วน่าจะมีประโยชน์.... มีผักที่มีประโยชน์4ชนิด เป็นอีกทางเลือก.... ช่วยให้ผู้ป่วยทานผัก.... ได้มากขึ้น
สำหรับใครที่ไม่อยากทานผัก หรือไม่ชอบผักเลย อาจจะทำให้เราได้รับสารอาหารไม่ครบ แต่เราแก้ปัญหาได้ด้วย NARAH (นราห์) น้ำผักคั้นสดเข้มข้น (ชนิดผง) ที่มีส่วนผสมของใบอ่อนข้าวบาร์เลย์ อัลฟาฟ่า วีทกราส และข้าวโอ๊ต อุดมไปด้วยแร่ธาตุ สารอาหาร ไฟเบอร์ สารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินที่ดีต่อร่างกาย เป็นผงผักที่มีแคลอรีต่ำ ผ่านการรับรองมาตรฐาน GMP และมีการรับรองคุณภาพ HACCP พร้อมด้วยสัญลักษณ์ฮาลาล เหมาะกับคนลดน้ำหนักเป็นอย่างมาก
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณ: 1 กล่อง 30 ซอง
รีวิวจากผู้ใช้จริง: กินต่อเนื่องมาสักพักแล้ว รู้สึกดีมาก การขับถ่ายดี ชงง่าย ผงละลายเร็วดี ไม่เหม็นเขียว
ผงผัก (Vegetable Powder) คืออะไร ?
ผักผง (Vegetable powder) เป็นผลิตภัณฑ์คุณภาพที่นำเอาผักมาแปรรูปด้วยกระบวนการอบไล่ความชื้น หรือนำเข้ากระบวนการ Freeze Dried หรือบางผลิตภัณฑ์อาจจะมีการเลือกใช้กระบวนเฉพาะของแบรนด์ เพื่อให้ได้ผงผักออร์แกนิคที่คงคุณค่าทางสารอาหารครบถ้วน ซึ่งทางองค์การอนามัยโลกก็ได้มีคำแนะนำให้เราทานผักและผลไม้อย่างน้อยวันละ 400 กรัม จึงจะดีต่อสุขภาพ แต่หลายๆ คนอาจจะรู้สึกเหม็นเขียว กินผักยาก ไม่ชอบทานผัก สามารถลองเปลี่ยนจากการทานผักสดๆ มาเลือกผลิตภัณฑ์ผงผักออร์แกนิคให้เราสามารถทานผักได้ง่ายขึ้นด้วย ทำให้ได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนตามที่ร่างกายต้องการด้วย
ผงผัก (Vegetable Powder) มีประโยชน์อย่างไร ?
ผงผัก (Vegetable Powder) มีวิตามิน A, วิตามิน K, วิตามิน C, ไฟเบอร์, ธาตุเหล็ก, เบต้าแคโรทีน, สารต้านอนุมูลอิสระ และแร่ธาตุที่มีประโยชน์ มีส่วนช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ดียิ่งขึ้นได้ ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ แก้ปัญหาท้องผูก ริดสีดวง ช่วยเสริมสร้างแบคทีเรียในลำไส้ได้ ช่วยป้องกันโรคร้ายแรง ป้องกันโรคมะเร็ง อีกทั้งยังช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งด้วย สำหรับใครที่กำลังอยากลดน้ำหนัก แต่ก็ไม่ชอบทานผัก หรือยังติดน้ำหวานอยู่ สามารถหาผงผักออร์แกนิคมาชงดื่มแทนได้เลย ซึ่งในผงผักไม่มีไขมัน แคลอรีต่ำ จึงคุ้มค่ากับการหาซื้อมาดื่มเป็นอย่างมาก
บทส่งท้าย
จบไปแล้วกับ 10 ผงผัก ยี่ห้อไหนดี รสชาติดีหอมอร่อย ทานง่าย แคลอรีต่ำ ได้ประโยชน์ครบจบในซองเดียว ทางเลือกสุขภาพเทรนด์ใหม่สำหรับคนแอนตี้ผัก ไม่ชอบทานผักใบเขียว สามารถเลือกทานผงผักออร์แกนิคแทนได้ แต่การทานผงผักเป็นระยะเวลานานก็อาจจะไม่สามารถตอบโจทย์การรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ได้ จึงควรจะเลือกทานผงผักให้เหมาะสมกับร่างกายด้วย อาจจะเสริมการทานผลไม้สดเสริมด้วย เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนสมบูรณ์ที่สุด อย่างไรก็ดีผงผักก็ยังเป็นตัวช่วยชั้นยอดสำหรับคนไม่รักผักเป็นอย่างมาก