เมื่อเราเหนื่อยล้า จงเดินเข้าสปากันเถอะ ช่วงนี้ถ้าหากว่าใครกำลังเหนื่อยล้า ตัวเลือกที่น่าสนใจและอยากชวนให้ทุกคนได้ลองก็คือการปล่อยจอยแช่บ่อออนเซ็นร้อนๆ กันดูสักครั้ง ปล่อยตัวปล่อยใจให้ร่างกายได้ผ่อนคลายในบรรยากาศดีๆ ซึ่งวันนี้เรารวบรวมมาให้แล้ว บ่อออนเซ็นในเมืองไทยที่ทุกคนควรต้องลองสักครั้ง จะมีที่ไหนบ้าง ไปดูกันเลยย
บรรณาธิการ
Table of Contents
10 ออนเซ็น ที่ไหนดี ใน Gowabi ผ่อนคลายในราคาประหยัด เดินทางสะดวก 2024
บ่อออนเซ็นนี้ตั้งอยู่ในย่านสาทร ณ Mode Sathorn Hotel ในโรงแรมนี้มีบริการจากห้องสปา “Borisud Pure Spa” ที่จะช่วยผ่อนคลายความเหนื่อยล้า ตั้งแต่โปรแกรมสปา นวด สครับผิว พอกตัว และทรีทเม้นท์สำหรับใบหน้า แต่ซิกเนเจอร์ที่ห้ามพลาดเลยก็คือบ่อออนเซ็นของเขานี่เอง ความดีงามก็คือเป็นออนเซ็นแบบส่วนตัว ไม่ใช่บ่อรวม แช่ได้เพลินไม่ต้องเขินใคร บ่อ onsen สามารถปรับอุณหภูมิได้ บรรยากาศในห้องออนเซ็นก็ถือว่าดีเลยทีเดียว การเดินทางก็แสนจะสะดวกสบาย อยู่ติดกับ BTS สุรศักดิ์ เดินต่อได้สบายมาก
รีวิวจากผู้ใช้จริง : “ดีมากเลยยยยย แนะนำนะคะ วันหน้ามาอีกแน่นอนนนน”
ไม่ต้องแปลกใจว่าทำไมร้านนี้ถึงได้ตกแต่งห้องออนเซ็นซะอลังการงานสร้าง ประหนึ่งว่าหลุดเข้าไปอยู่ที่ประเทศญี่ปุ่นจริงๆ ด้วยความที่คอนเซ็ปต์ของทางร้านมีคอนเซ็ปต์ว่า “ใช้ความน่าหลงใหลของธรรมชาติและวัฒนธรรมของเอเชีย” นั่นหมายความว่าถ้าหากว่าคุณเลือกห้องสปานี้ นอกจากจะได้พักผ่อนแบบปล่อยตัวปล่อยใจแล้ว ยังจะได้สัมผัสกับบรรยากาศของเอเชียขนานแท้อีกด้วย ห้องออนเซ็นที่มีฉากกั้นเป็นระแนงไม้ไผ่ รอบข้างตกแต่งด้วยต้นไม้และหิน ในขณะที่บ่อน้ำร้อนหรือบ่อออนเซ็นนี่เป็นถังไม้สักขนาดใหญ่แบบที่เรามักจะเห็นในหนังญี่ปุ่น ได้บรรยากาศธรรมชาติมากๆ กลิ่นอโรม่าออยล์ก็มีให้เลือกเยอะ คงถูกใจสาวๆ ไม่ใช่น้อยเลยยย
รีวิวจากผู้ใช้จริง : “สะอาด พนักงานบริการดี มีน้ำและขนมให้ด้วย”
สปา บาย เลอเมอริเดียน ออนเซ็นแห่งนี้เต็มไปด้วยบรรยากาศดีๆ ประหนึ่งว่ายกญี่ปุ่นมาไว้ที่กรุงเทพฯ กันเลยทีเดียว ด้วยฉากกั้นห้องออนเซ็นที่เป็นระแนงไม้โปร่ง ข้างในห้องมีบ่อออนเซ็นสี่เหลี่ยมขนาดไม่เล็กไม่ใหญ่จนเกินไป น้ำแร่ในบ่อนี้ก็มีแร่ธาตุที่ส่งตรงจากญี่ปุ่นโดยเฉพาะ พร้อมสเปซให้เดินเล่นชมบรรยากาศในห้องที่ตกแต่งด้วยต้นบอนไซได้อีกด้วย ทำให้ได้บรรยากาศสุดแสนจะโคซี่ ถ่ายรูปได้แบบเก๋ๆ และยังได้ความเป็นส่วนตัวด้วยย
รีวิวจากผู้ใช้จริง : “บริการดี พนักงานนวดเก่ง สถานที่สวยงาม แช่ออนเซ็นสะอาดเป็นส่วนตัวอุณหภูมิไม่ร้อนเกินไป ชอบมากค่ะ”
ต่อจากนี้ไปหัวหินจะอยู่แค่ปากซอยเท่านั้น เพราะหัวหินมีออนเซ็นที่ราคาดีมากแบบมากๆ ต้องเล่าก่อนว่านี่เป็นออนเซ็นแบบไทยๆ เลย แม้ว่าจะเป็นบ่อรวม แต่ก็ยังคงแยกบ่อชาย-หญิง ทางห้องสปามีชุดเตรียมไว้ให้เปลี่ยนสำหรับลงสระด้วย แต่เรื่องคุณภาพความผ่อนคลายนี่ต้องให้เต็มสิบ ห้อง onsen นี้มีบริการบำบัดผ่านทั้งน้ำร้อน (ออนเซ็น) และน้ำเย็น เป็นบ่อคนละแบบแยกกัน ซึ่งบ่อน้ำร้อนของเราก็จะตั้งอยู่กลางแจ้งเลย ท่ามกลางสวนธรรมชาติ ตัวบ่อเป็นบ่อพลาสติก กว้างขวางพอที่จะให้เราลงไปแช่ได้ทั้งตัว ในราคานี้บอกเลยว่าต้องมีซ้ำแน่นอนน
รีวิวจากผู้ใช้จริง : “ชอบซาวน่าและห้องออนเซ็นมากๆ บรรยากาศดี พนักงานเป็นกันเอง แนะนำเลย”
มากันที่สายลักชูรี สไตล์หรูหราที่หยิบเอาวัฒนธรรมตะวันตกมาผสมผสานกับการแช่น้ำร้อนของบ้านเรากันบ้าง ต้องพูดถึงสไตล์การสร้างบรรยากาศของที่นี่ก่อนเลย อย่างที่บอกว่าเขาใช้วัฒนธรรมตะวันตกเป็นหลัก พวกการตกแต่งก็จะเน้นไปที่ความขลัง ให้ความรู้สึกเหมือนอยู่ในยุคโบราณหน่อย แต่ในส่วนของบ่อออนเซ็นกลับทันสมัยมากๆ เป็นบ่อน้ำร้อนรวมที่เราสามารถเลือกอุณหภูมิได้ตามใจชอบถึง 5 ระดับ แต่ละบ่อจะมีอุณหภูมิที่แตกต่างกันออกไป เราชอบแบบไหนก็เดินลงไปแช่ในบ่อนั้นได้เลย พื้นที่กว้างขวางมากๆ ถ้าหากว่าอยากผ่อนคลายจากการแช่น้ำร้อนก็สามารถเดินชมบรรยากาศต่อได้อีก สำหรับที่ Health World Onsen นี้ก็ยังมีบริการอื่นๆ ให้เลือกใช้อีกมากมายนอกจากบ่อออนเซ็น อาทิ ห้องซาวน่า ห้องนวด ห้องพักผ่อน แล้วแต่ใจว่าเราอยากจะปล่อยจอยที่ไหนเลยย
รีวิวจากผู้ใช้จริง : “สถานที่สะอาด มีบ่อแช่หลายอุณหภูมิ มีหลายห้องให้ผ่อนคลาย”
“บรรยากาศดี ที่พักผ่อนเยอะมาก แต่เขินนิดหน่อย เรื่อง บ่อแช่ เป็นบ่อรวม ช-ญ บ่อรวม จะมี ชุดทาง spa ให้ใส่ ไม่ต้องกังวลใจ”
แช่ตัวด้วยน้ำออนเซ็นกันไปเยอะแล้ว มาลองเปลี่ยนบรรยากาศมาดูออนเซ็นสำหรับเส้นผมกันบ้าง คอร์สออนเซ็นสำหรับเส้นผมนี้ก็มีให้เลือกอยู่ด้วยกันทั้งหมด 2 คอร์ส มีทั้งน้ำออนเซ็นแบบธรรมดา กับออนเซ็นที่ใช้ผลิตภัณฑ์ของ Paul Mitchell ควบคู่ไปด้วย ซึ่งออนเซ็นสำหรับผมนี้ช่วยลดรังแค ช่วยลดเชื้อราบนหนังศีรษะ ช่วยลดปัญหาเส้นผมชี้ฟูอีกด้วย นอกจากนี้ที่ Violetta-Onzen Hair Salon ยังมีบริการดูแลเส้นผมอื่นๆ อีกมากมายให้เลือกแบบจุใจ ใครอยากผมสวย ต้องลอง
Yan Spa ห้องสปาที่ใช้บรรยากาศความเป็นไทยแท้ๆ มาผสมผสานเข้ากับวัฒนธรรมต่างประเทศและเทคโนโลยีที่ทันสมัย เพื่อให้ลูกค้าทุกคนได้ขยับเข้าใกล้ความผ่อนคลายแบบใกล้ชิดที่สุด เพราะพนักงานแต่ละคนนั้นได้รับการถ่ายทอดวิชาการบริการมาแบบรุ่นสู่รุ่นจากผู้รู้ ตามคอนเซ็ปต์ชื่อร้าน “Yan” ที่แปลว่า ‘การแบ่งปันความรู้’ บ่อออนเซ็นของที่นี่ขนาดใหญ่พอสมควร เป็นบ่อรวม สามารถใส่ชุดว่ายน้ำลงได้เลย (เตรียมมาเอง) แช่ออนเซ็นจนฉ่ำปอดแล้ว ก็สามารถไปรับบริการอื่นๆ ในห้องสปานี้ต่อได้เลย มีให้เลือกแบบจุกๆ ผ่อนคลายได้ทั้งตัวเลยทีเดียว
รีวิวจากผู้ใช้จริง : “บรรยากาศผ่อนคลายดีมาก”
“ออนเซ็นค่อนข้างดี”
ห้องสปาสไตล์โมร็อกโคก็มา ถามว่าโมร็อกโคยังไง ให้นึกภาพความโอ่อ่าของวังในประเทศอินเดีย คุมธีมสีทอง สีแดงกันสุดๆ ถือว่าแปลกใหม่ไปอีกแบบ ฉีกจากห้องสปาที่เราเคยเห็นกันบ่อยๆ ไปเลย แต่ในเรื่องบริการ บอกเลยว่าครบมาก ห้องสปานี้มีคอร์สให้คุณเดินเข้าไปผ่อนคลายตั้งแต่หัวจรดเท้า แต่เอาเป็นว่าขอพูดถึงออนเซ็นก่อนแล้วกัน บ่อออนเซ็นของที่นี่เขาให้ลงแช่ในถังไม้ขนาดใหญ่เลย เฉพาะในห้องออนเซ็นตกแต่งด้วยไม้เป็นส่วนใหญ่ บรรยากาศโคซี่มากๆ ประหนึ่งว่าอยู่ญี่ปุ่นเลยทีเดียว ความน่ารักก็คือออนเซ็นของเขามีโรยกลีบดอกไม้มาให้ด้วย แค่เห็นก็สัมผัสได้แล้วว่าหอมฟุ้งแน่นอน
รีวิวจากผู้ใช้จริง : “บรรยากาศดี สถานที่สะอาด พนง สุภาพ”
“มาใช้บริการที่นี่เดือนละครั้ง บริการดีเสมอ ประทับใจค่ะ พี่พนักงานนวดก็น่ารัก ถามไถ่ตลอดว่าหนักไปมั้ย เป็นยังไงบ้าง สถานที่สวย ถ่ายรูปดีด้วย ทุกอย่างดีหมดเลย ประทับใจค่ะ”
เป็นออนเซ็นที่น่ารักมากๆ ฟีลลิ่งเหมือนอยู่ที่เรียวกังหรือโรงอาบน้ำของญี่ปุ่นเลย ร้านใช้ตัวการ์ตูนน้องหมีเป็นธีมหลัก ห้องสปานี้เลยตกแต่งด้วยโทนสีเหลือง-น้ำตาลเป็นส่วนใหญ่ ในส่วนของบ่อออนเซ็น ที่นี่เป็นออนเซ็นน้ำนม แร่ธาตุเอยใดมาแบบจัดเต็ม ซึ่งเราจะได้แช่น้ำร้อนกันในถังไม้สักสุดโคซี่ กว้างขวางพอที่จะสามารถนอนยืดขาได้สบายๆ รอบตัวบ่อโรยด้วยหินกรวดเล็กๆ ให้พอได้อารมณ์ธรรมชาติ ผ่อนคลายสุดๆ ความดีงามคือทางร้านเขามีชุดยูกาตะน่ารักๆ แบบญี่ปุ่นให้สวมก่อนลงอ่างด้วย ถ่ายรูปก็คือได้ฟีลอยู่ญี่ปุ่นจริงๆ ไปเลย
รีวิวจากผู้ใช้จริง : “บรรยากาศส่วนตัวมาก ผ่อนคลาย ร้านค่อนข้างใหม่และน้ำมันอโรม่าหอมมาก นวดโดนจุดสุดๆ ไว้จะกลับมาใช้บริการอีกนะคะ”
ออนเซ็นของห้องสปา Senya Spirit Spa นี้น่าสนใจมากๆ เพราะใช้บ่อออนเซ็นของญี่ปุ่นมาผสมผสานกับความเป็นไทย ด้วยการใช้สมุนไพรไทยมาเป็นเบสหลักสำหรับการแช่ออนเซ็น ตั้งแต่ว่านสาวหลง, ว่านนางคำ, ไพล, ขมิ้นอ้อย, ขมิ้นชัน, ว่านชักมดลูก, ว่านเอ็นเหลือง, ว่านมหาเสน่ห์, ไพลชมพู และว่านมหาเมฆ ทั้งหมดนี้เต็มไปด้วยสารสกัดและประโยชน์ที่ดีต่อร่างกายทั้งนั้น แต่ไม่ต้องกังวลใจไป ถ้าใครอยากแช่น้ำนมหรือน้ำแร่ ก็มีเหมือนกัน ความน่ารักก็คือทางร้านมีแบบประเมินให้ทำก่อนลงออนเซ็นด้วย ปลอดภัยสุดๆ เรียกได้ว่าครบจบในวงการออนเซ็น นอกจากนี้ทางห้องสปายังมีบริการอื่นๆ อาทิ บริการนวด บริการทรีตเม้นท์ อีกมากมาย
รีวิวจากผู้ใช้จริง : “ร้านอยู่ค่อนข้างลึกเลยค่ะ บรรยากาศโอเค เทอราพิสนวดดีไม่ค่อยชวนคุย”
แช่ออนเซ็น มีประโยชน์อย่างไร
ตามประวัติศาสตร์แล้ว วัฒนธรรมการแช่ออนเซ็นในบ่อน้ำพุร้อนนี้มีต้นกำเนิดดั้งเดิมมาจากประเทศญี่ปุ่น ซึ่งการผ่อนคลายด้วยการแช่น้ำร้อนนี้มีประโยชน์หลายอย่างทั้งต่อร่างกายและจิตใจ เหมาะมากกับใครที่มีความเครียด หรือกำลังต้องการผ่อนคลายร่างกายจากความเหนื่อยล้า การแช่ออนเซ็นเป็นตัวเลือกที่ดีเลยทีเดียว ส่วนประโยชน์ของการแช่ออนเซ็นจะขอเล่าเป็นข้อๆ ประมาณว่า
- ช่วยผ่อนคลาย ไม่ว่าจะด้วยน้ำอุ่น กลิ่น หรือบรรยากาศที่เงียบสงบในห้องออนเซ็น ก็สามารถช่วยผ่อนคลายและลดความเครียดได้แบบด่วนๆ ในวันที่เรารู้สึกเหนื่อยล้าซะเหลือเกิน
- ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและข้อต่อ น้ำร้อนในออนเซ็นส่วนใหญ่มักจะมีแร่ธาตุผสมอยู่ ช่วยผ่อนคลายทั้งกล้ามเนื้อ ช่วยให้การไหลเวียนดีขึ้น และลดอาการปวดเมื่อย มีประโยชน์ประโยชน์มากสำหรับคนที่เป็นโรคข้ออักเสบหรือมีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกและข้อต่อ
- ช่วยดูแลผิว ปริมาณแร่ธาตุในน้ำออนเซ็น เช่น กำมะถันและแมกนีเซียม ทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื้น ลดความหยาบกร้าน ดูสุขภาพดีขึ้น
- ช่วยล้างพิษ ความร้อนและเหงื่อที่เกิดจากการแช่ออนเซ็นสามารถช่วยล้างพิษได้ ความร้อนจะช่วยเปิดรูขุมขนและกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย
- นอนหลับสบายมากขึ้น ทั้งช่วยผ่อนคลาย ช่วยลดความเครียด ออนเซ็นยังช่วยให้เรานอนหลับสบายขึ้นอีกด้วย การแช่ออนเซ็นก่อนนอนจะช่วยให้เราหลับสนิทยิ่งขึ้น เพราะความเครียดและความเหนื่อยล้าได้หายไปแล้วนั่นเอง
- ได้เปิดประสบการณ์ การแช่ออนเซ็นมาจากวัฒนธรรมญี่ปุ่น การได้เปิดประสบการณ์ทดลองเข้าใกล้วัฒนธรรมต่างประเทศก็ถือว่าเป็นสิ่งที่น่าสนใจ
ควรแช่ออนเซ็นบ่อยแค่ไหน
ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคลและสุขภาพของแต่ละคน ปกติแล้วคนทั่วไปก็มักจะแช่ออนเซ็นหนึ่งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์ ซึ่งถือว่ากำลังดีและเหมาะสมกับสภาพอากาศของบ้านเรา สิ่งสำคัญคือเราต้องคอยสังเกตร่างกายของตัวเอง เพราะการแช่ออนเซ็นบ่อยๆ ก็ไม่ใช่เรื่องที่ดีนัก เพราะในบางครั้งการแช่ออนเซ็นบ่อยเกินไปหรือนานเกินไปก็อาจไปกระทบสมดุลในร่างกายของเราได้
วิธีเลือกร้านแช่ออนเซ็น
สำหรับวิธีเลือกร้านออนเซ็น ก็มีอยู่หลายเหตุผลให้ตัดสินใจเหมือนกัน
- สิ่งอำนวยความสะดวก สิ่งอำนวยความสะดวกที่มีในร้านออนเซ็น สำหรับบางที่เป็นบ่อรวม บางที่ก็เป็นบ่อส่วนตัว ในห้องออนเซ็นนั้นมีห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าแยกเป็นสัดส่วนให้หรือไม่ มีห้องอาบน้ำก่อนลงสระหรือไม่ มีบริการอื่นๆ ด้วยไหม อาทิ ซาวน่า ห้องอบไอน้ำ พื้นที่พักผ่อน และบริการเพิ่มเติม เช่น การนวดหรือทรีทเมนท์ความงามต่างๆ
- คุณภาพน้ำ แหล่งที่มาของน้ำออนเซ็น ปริมาณแร่ธาตุ เพราะว่าคุณภาพของน้ำออนเซ็นของแต่ละที่ก็จะแตกต่างกันออกไป ในเรื่องคุณสมบัติเฉพาะ ประโยชน์ในการบำบัด
- พิกัดร้าน สำหรับบางคนก็ชอบบรรยากาศที่ตั้งอยู่ในตัวเมือง เพื่อที่จะได้เดินทางได้สะดวก โดยเฉพาะชาวกทม.
- กฎและมารยาท ออนเซ็นแต่ละที่มีกฎและมารยาทของตัวเอง สำหรับบางที่ไม่อนุญาตให้คนที่มีรอยสักลงบ่อออนเซ็น บางที่ต้องเตรียมชุดไปเอง บางที่ไม่อนุญาตให้ถ่ายรูป เช็กก่อนตัดสินใจเลือกรับบริการจะได้ไม่มีปัญหาทีหลัง
- ราคา เปรียบเทียบราคาของร้านออนเซ็นต่างๆ และเลือกร้านที่เหมาะกับงบในกระเป๋าของเรา หลายๆ ที่ก็จะมีบริการอื่นๆ เสริมเข้ามาด้วยนอกจากบ่อออนเซ็น
- ความสะอาด ถ้าหากว่าบ่อออนเซ็นนั้นไม่มีการทำความสะอาด ไม่มีการฆ่าเชื้ออย่างถูกต้อง ก็น่ากังวลในเรื่องของเชื้อโรคหรือการติดเชื้อที่อาจตามมาหลังจากการเข้ารับบริการ ควรสังเกตตั้งแต่ห้องอาบน้ำไปจนถึงบ่อออนเซ็น ไปจนถึงความสะอาดของห้องสปาทั้งหมด
ใครบ้างที่ไม่ควรแช่ออนเซ็น
- ผู้ที่มีบาดแผลเปิดหรือติดเชื้อที่ผิวหนังควรหลีกเลี่ยงการแช่ออนเซ็น เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียและการติดเชื้อ
- ผู้ที่เป็นโรคติดต่อ เช่น ไข้หวัดหรือหวัด ควรงดใช้ออนเซ็นเพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่เชื้อ
- บุคคลที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง เป็นโรคหัวใจ หรือผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์ อาจเกิดอาการช็อกได้
- สตรีมีครรภ์ ออนเซ็นจะทำให้เส้นเลือดเกิดการขยายตัว อาจส่งผลต่อมดลูกได้
สำหรับผู้ที่เป็นกลุ่มเสี่ยง อย่างไรก็อย่าลืมขอคำแนะนำจากแพทย์ หรือผู้เชี่ยวชาญในสถานบริการออนเซ็นโดยเฉพาะ เพื่อป้องกันอันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้
บทส่งท้าย
เป็นยังไงกันบ้างกับบ่อออนเซ็นที่เราคัดมาให้ทุกๆ คน บอกเลยว่าแต่ละที่ก็มีความน่าสนใจ มีจุดเด่นที่แตกต่างกันออกไป ก็แล้วแต่จุดประสงค์ของแต่ละคนเลยว่าอยากจะรับบริการแบบไหน แต่ก่อนที่จะไปเอ็นจอยก็อย่าลืมเช็กข้อกฏระเบียบ เช็กข้อจำกัดของตนเองให้ดีก่อนเข้ารับบริการ อย่างไรก็หวังว่าทุกคนจะได้ประสบการณ์ดีๆ นะคะ