ทราบหรือไม่ว่า การเสริมสร้างสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงจากภายในสู่ภายนอก สามารถทำได้โดยการรับประทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ที่มีคุณสมบัติเด่นด้านเพิ่มสมรรถภาพการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและระบบอวัยวะต่างๆ ภายในร่างกาย จึงอาจกล่าวได้ว่า ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมมีบทบาทสำคัญต่อการบำรุงสุขภาพไม่น้อยเลยทีเดียว กระนั้นก็ตาม ด้วยความที่ทุกวันนี้มีผลิตภัณฑ์อาหารเสริมให้เลือกซื้อละลานตา ผู้บริโภคหลายรายจึงคิดไม่ออกบอกไม่ถูกว่า ควรเลือกผลิตภัณฑ์อาหารเสริมตัวไหนดี ด้วยว่าผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแต่ละประเภทก็ดูจะมีประสิทธิภาพเด่นดีด้วยกันทั้งนั้น
วันนี้เราจึงจะขออาสาพาผู้บริโภคทุกท่านไปร่วมด้วยช่วยกันสำรวจลิสต์ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมญี่ปุ่น ตัวไหนดี มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายด้าน ทั้งนี้ ผู้บริโภคต้องพึงระลึกไว้เสมอว่า ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมมิใช่ยารักษาโรค จึงมิอาจแก้หรือบรรเทาอาการของโรคภัยใดๆ ได้ หากแต่มีไว้เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย และเพิ่มเติมสารอาหารในส่วนที่ร่างกายได้รับไม่เพียงพอจากอาหารมื้อหลักๆ เท่านั้น ถ้าหากว่าต้องการรับประทานอาหารเสริมเพิ่มความสูง อาหารเสริมญี่ปุ่น ลดน้ําหนัก หรืออาหารเสริมใดๆ ก็แล้วแต่ ก็ควรจะหาวิธีดูแลสุขภาพอื่นๆ ประกอบกันไปเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี
บรรณาธิการ
Table of Contents
10 อาหารเสริมญี่ปุ่น ยี่ห้อไหนดี มีประโยชน์หลายด้าน ดูแลสุขภาพจากภายใน 2025
แก้ปัญหาท้องผูก ถ่ายยากให้เห็นผลอย่างยั่งยืนได้ง่ายๆ โดยการเลือกรับประทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริมญี่ปุ่น Meiji Mei Fiber อาหารเสริมไฟเบอร์ระดับพรีเมียม จากประเทศญี่ปุ่น ตัวจบของคำถามอาหารเสริมญี่ปุ่น ตัวไหนดี ช่วยขับถ่ายสะดวก แม้ไม่ได้กินผักเป็นประจำ ข้อดีของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารยี่ห้อนี้ก็คือ ไม่มีกลิ่น ไม่มีรสชาติ สามารถผสมกับเมนูอาหารหรือเครื่องดื่มอะไรก็ได้ ใช้ได้ทั้งกับเครื่องดื่มร้อนและเครื่องดื่มเย็น เมื่อใช้อย่างต่อเนื่องเป็นประจำ จะทำให้ลำไส้ขจัดของเสียได้ดี
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณต่อหน่วย : 1 กล่อง บรรจุ 30 ซอง
รีวิวจากผู้ใช้จริง : หลังลองกินครั้งแรก พบว่าช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้น ไม่ทำให้ปวดท้องบิดๆ เป็นพักๆ
เติมเต็มโภชนาการให้ครบถ้วนสมบูรณ์ในทุกๆ ช่วงวัย ได้ด้วยความช่วยเหลือของผลิตภัณฑ์อาหารเสริมญี่ปุ่น Fancl Good Choice สุดยอดอาหารเสริมวิตามินรวม ญี่ปุ่น ที่เหมาะสำหรับผู้คนทุกเพศ ทุกช่วงวัย ผู้ใดที่ชื่นชอบความสะดวกสบาย ไม่ต้องการเสียเวลาหาซื้ออาหารเสริมหลายๆ ตัวไม่ควรพลาด เหตุก็เพราะอาหารเสริมญี่ปุ่นตัวนี้มีวิตามินรวมมาให้หลากหลายชนิด สามารถเลือกทานตามช่วงวัยได้โดยสะดวก มีตัวเลขระบุข้อมูลช่วงวัยไว้ให้เสร็จสรรพ ทั้งช่วงอายุ 20, 30, 40, 50, 60 ปี
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณต่อหน่วย : 1 ถุง บรรจุ 30 ซอง
รีวิวจากผู้ใช้จริง : เคยกินตัวเพิ่มความสูง อาหารเสริมญี่ปุ่นแล้วชอบมาก เลยซื้ออันนี้มากิน งานดี!
มองหาอาหารเสริมบล็อกแป้ง น้ําตาล และไขมัน ที่ทำให้น้ำหนักบนตาชั่งไม่พุ่งทะยานสูงขึ้นไปยิ่งกว่าเดิม ต้องมองหานี่เลย! ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมญี่ปุ่น DHC Tabetomo Chewable Diet Tablet อาหารเสริมญี่ปุ่น ลดน้ําหนักที่ดี มีรสชาติโยเกิร์ตเปรี้ยวๆ หวานๆ อร่อยละมุนลิ้น เหนืออื่นใดคือ เป็นอาหารเสริมแบบเคี้ยว รับประทานง่าย ไม่จำเป็นต้องดื่มน้ำตาม ถ้าต้องการบล็อกแป้ง บล็อกน้ำตาลเมื่อไหร่ ก็หยิบขึ้นมาเคี้ยวได้ทันที เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักและลดน้ำหนัก
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณต่อหน่วย : 1 ซอง บรรจุ 90 เม็ด
รีวิวจากผู้ใช้จริง : ดีมากเลยค่ะตัวนี้ นี่ชอบไว้เคี้ยวๆ หลังทานปิ้งย่าง ทำให้น้ำหนักไม่พุ่งพรวดขึ้น
ฟื้นฟูผิวหมองคล้ำ ไม่สดใส ให้กลายเป็นผิวสวย ดูเปล่งประกายจากภายใน ไปกับผลิตภัณฑ์อาหารเสริมญี่ปุ่น Orbis Ceramide อาหารเสริมญี่ปุ่น ผิวขาวใส ใช้แก้ปัญหาผิวแห้งกร้านได้ดีที่หนึ่ง ที่ซึ่งมาในรูปแบบของสกินแคร์แบบทานได้ ข้อสำคัญคือ ได้รับการรับรองมาจากรัฐบาลญี่ปุ่นแล้วว่า เป็นอาหารเสริมที่มีความปลอดภัยสูง ไม่มีส่วนผสมใดๆ ที่เป็นอันตราย ปลอดภัยต่อผู้บริโภค ผลิตจากจมูกข้าวสีน้ำตาลและผลส้มยูซุ ให้รสชาติเปรี้ยวๆ หวานๆ เป็นเอกลักษณ์ พร้อมกู้ผิวพังๆ ให้ปังสุดๆ
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณต่อหน่วย : 1 กล่อง บรรจุ 30 ซอง
รีวิวจากผู้ใช้จริง : ซื้อตามที่บิวตี้บล็อกเกอร์แนะนำ หอมกลิ่นส้มยูซุ รสชาติอร่อยกว่าที่คาดคิดไว้
เสริมวิตามินที่มีความจำเป็นต่อร่างกายในส่วนที่ร่างกายพร่องไป ได้ด้วยผลิตภัณฑ์อาหารเสริมญี่ปุ่น Orihiro Chewable อาหารเสริมญี่ปุ่นรูปแบบวิตามินเคี้ยวได้ รสอร่อย มีวิตามินให้เลือกรับประทานถึง 5 สูตรด้วยกัน ซึ่งก็คือ Orihiro Vitamin C 500mg วิตซี 500 มก. บำรุงผิว บำรุงร่างกายให้แข็งแรง, Orihiro Blueberry Lutein บลูเบอรี่และลูทีน บำรุงสายตา, Orihiro Iron & Folic Acid บำรุงเลือด, Orihiro Multi Vitamin & Mineral บำรุงร่างกายรวม, Orihiro Calcium บำรุงกระดูกและฟัน
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณต่อหน่วย : 1 ซอง บรรจุ 120-150 เม็ด (ขึ้นอยู่กับสูตรที่เลือก)
รีวิวจากผู้ใช้จริง : อาหารเสริมมีกลิ่นหอม รสชาติดี๊ดี ฟีลแบบวิตามินซีเคี้ยวๆ แต่มีหลากหลายรส
ปิดประตูใส่ปัญหาปวดตา ใช้สายตามากไปได้ในทันที เมื่อได้มาทำความรู้จักกับผลิตภัณฑ์อาหารเสริมญี่ปุ่น Asahi Dear Natura Blueberry อาหารเสริมบํารุงสายตา รีวิวแน่นๆ จุกๆ โดดเด่นด้วยคุณประโยชน์จากสารสกัดนานาชนิด ที่ล้วนแล้วแต่มีส่วนช่วยในการบำรุงสายตา ฟื้นฟูจอประสาทตา ตลอดจนเพิ่มความชุ่มชื้นให้ดวงตา จึงสามารถป้องกัน บรรเทา และรักษาปัญหาเกี่ยวกับดวงตาได้อย่างเหนือระดับ เหมาะกับผู้ที่ต้องใช้สายตายาวนานตลอดวัน ผู้ใช้คอม ผู้ที่ขับรถตอนกลางคืน
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณต่อหน่วย : 1 กระปุก บรรจุ 60 เม็ด
รีวิวจากผู้ใช้จริง : ขึ้นชื่อว่ามาจากญี่ปุ่นแล้วก็ค่อนข้างไว้ใจ กินแล้วก็แทบไม่ปวดตาบ่อยๆ อีกเลย
ปรับสมดุลการทำงานของลำไส้ให้เป็นปกติ เพื่อดูแลรักษาสุขภาพร่างกายในมวลรวมให้แข็งแรง ห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บ ไปกับผลิตภัณฑ์อาหารเสริมญี่ปุ่น Asahi Ebios อาหารเสริมสารสกัดจากยีสต์ กอปรกับวิตามิน แร่ธาตุ กรดอะมิโนที่ร่างกายต้องการ สามารถใช้เป็นตัวช่วยเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการได้ดี เหมาะสำหรับผู้ที่ขาดสารอาหาร ผู้ที่มีปัญหาท้องผูก อาหารไม่ย่อย และผู้ที่ขับถ่ายไม่ปกติ ขับถ่ายไม่เป็นเวลา รวมทั้งผู้ที่ต้องการเสริมสร้างสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงจากภายใน
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณต่อหน่วย : 1 กระปุก บรรจุ 500 เม็ด
รีวิวจากผู้ใช้จริง : กินหลังกินบุฟเฟ่ต์คือดีเลย ช่วยให้ท้องไม่อืด แถมการขับถ่ายก็ดูเหมือนจะดีขึ้น
อัปเกรดเกราะป้องกันร่างกายจากภายใน พร้อมปรับผิวให้สวยมีออร่าได้ไม่ยาก ด้วยการรับประทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริมญี่ปุ่น Goshu Origami Vitamin C อีกหนึ่งผลิตภัณฑ์อาหารเสริมญี่ปุ่น ผิวขาวแลดูกระจ่างใสจากภายใน ราคาน่ารัก เปี่ยมไปด้วยคุณค่าจากวิตามินซี ที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ปกป้องเซลล์จากอนุมูลอิสระ เสริมสร้างความแข็งแรงของหลอดเลือด ผู้บริโภคท่านใดสนใจซื้อหาอาหารเสริม หลอดเลือดแข็งแรง หรือวิตามิน หลอดเลือดแข็งแรง ควรซื้อทานด้วยประการทั้งปวง
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณต่อหน่วย : 1 กล่อง บรรจุ 60 เม็ด
รีวิวจากผู้ใช้จริง : ซองขนาดเล็ก ใส่กระเป๋าถือได้สบาย ตัววิตซีเม็ดเล็ก กินง่าย ไม่ต้องกลัวติดคอ
คุณมักกินผักไม่พอในแต่ละวัน จนทำให้ร่างกายขับถ่ายได้ไม่สะดวก และขับถ่ายไม่เป็นเวลาอยู่หรือเปล่า ถ้าคำตอบของคุณคือคำว่า ‘ใช่!’ ล่ะก็ ขอแนะนำให้คุณลองรับประทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริมญี่ปุ่น Omugi Wakaba Aojiru อาหารเสริมชงดื่ม เพื่อการเติมวิตามินให้ร่างกายตัวนี้โดยด่วน ด้วยว่าอาหารเสริมตัวนี้ทำมาจากต้นอ่อนข้าวบาร์เล่ย์ 100% อีกทั้งยังเป็นแหล่งรวมของวิตามิน แร่ธาตุ กรดอะมิโนหลากชนิด ทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็นอย่างครบถ้วน ทดแทนส่วนที่ขาดไป
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณต่อหน่วย : 1 กล่อง บรรจุ 20 ซอง
รีวิวจากผู้ใช้จริง : ผงเป็นสีเขียวๆ เหมือนชาเขียว รสชาติดื่มง่าย ไม่ขม ช่วยให้ขับถ่ายง่ายขึ้นด้วย
เตรียมตัวโบกมือลาผิวหมองคล้ำเสียสะสมจากแสงแดดไปได้เลย เมื่อมาเริ่มรับประทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริมญี่ปุ่น Hakubi C Tablet อาหารเสริมญี่ปุ่น ผิวขาว ซึ่งอัดแน่นไปด้วยส่วนประกอบของกลูต้าไธโอน ธรรมชาติ มีส่วนช่วยสังเคราะห์กลูต้าไธโอน พร้อมกันนี้ก็ยังมีส่วนประกอบของวิตามินซี, วิตามินบี 5, วิตามินบี 6 และอื่นๆ อีกมากมาย ผลลัพธ์ที่ได้คือ ผิวพรรณไม่หมองคล้ำ แล้วยังค่อยๆ ดูกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ ปราศจากรอยดำรอยแดงจากสิว อนึ่ง ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
ข้อมูลเฉพาะ
ปริมาณต่อหน่วย : 1 กล่อง บรรจุ 60 เม็ด
รีวิวจากผู้ใช้จริง : กินหมดมาหลายกระปุกแล้วค่ะ หน้าดูใสขึ้นมาก จุดด่างดำจางลงจนสังเกตได้
ทำไหมต้อง อาหารเสริมญี่ปุ่น
เมื่อพูดถึงประเทศญี่ปุ่นแล้ว เชื่อว่าคนส่วนใหญ่ก็คงจะนึกถึงความเป๊ะ ความเนี๊ยบ ความเป็นระเบียบเรียบร้อย ความสะอาดสะอ้าน รวมถึงเทคโนโลยีที่ทันสมัยเป็นแน่ เพราะฉะนั้นแล้ว ถ้าเกิดมีใครคนใดคนหนึ่งตั้งคำถามว่า ทำไมเราต้องพิจารณาหาซื้ออาหารเสริมญี่ปุ่นมารับประทานบำรุงสุขภาพกันด้วย ก็อาจจะให้คำตอบได้ว่า เพราะประเทศญี่ปุ่นเป็นประเทศที่มีมาตรฐานในการผลิตสูง โรงงานผู้ผลิตมีความน่าเชื่อถือ ได้รับการรับรองมาตรฐานในระดับประเทศและในระดับสากล กอปรกับรูปแบบการดำเนินงานที่รัดกุม ส่งผลให้คุณภาพของอาหารเสริมญี่ปุ่นเป็นที่น่าเชื่อถือ ไว้ใจได้ ให้ผลลัพธ์ดี
วิธีเลือก อาหารเสริมญี่ปุ่น
- เลือกอาหารเสริมญี่ปุ่นจากประเภทอาหารเสริม
ก่อนการตัดสินใจเลือกซื้ออาหารเสริมญี่ปุ่นทุกครั้ง ขอแนะนำให้ผู้บริโภคตั้งจุดมุ่งหมายในการเลือกซื้ออาหารเสริมให้กับตนเองก่อนเป็นลำดับแรก พิจารณาให้ละเอียดลออว่าตอนนี้คุณจำเป็นต้องได้รับการบำรุงร่างกายในด้านใดเป็นพิเศษหรือไม่ ยกตัวอย่างเช่น ถ้าตอนนี้คุณมีปัญหาเรื่องผิวหมองคล้ำเสียสะสมจากการออกแดดมาอย่างยาวนาน คุณก็ควรชูธงไว้เลยว่าคุณควรจะต้องเลือกซื้ออาหารเสริมญี่ปุ่น ผิวขาว เพื่อกู้ผิวคล้ำเสียโดยเฉพาะ เป็นต้น
- เลือกอาหารเสริมญี่ปุ่นจากรูปแบบอาหารเสริม
เมื่อจำกัดขอบเขตการค้นหาอาหารเสริมญี่ปุ่นลงมาได้แล้ว ขอแนะนำให้ผู้บริโภคเลือกรูปแบบอาหารเสริมที่เหมาะสมการรับประทานของคุณมากที่สุดเป็นลำดับถัดมา เช่นว่า ถ้าคุณกินยายาก ก็ควรเลือกอาหารเสริมเม็ดฟู่ หรืออาหารเสริมชงดื่ม แทนอาหารเสริมเม็ดแคปซูล ถ้าคุณไม่ได้มีปัญหาเรื่องการกินยายาก สามารถกินอาหารเสริมรูปแบบใดก็ได้ ไม่ติดปัญหาใดๆ คุณก็สามารถข้ามขั้นตอนนี้ไปได้ แต่ถึงอย่างไรก็ต้องไม่ลืมคำนวณค่าใช้จ่ายของรูปแบบอาหารเสริมแต่ละรูปแบบให้มั่นเหมาะ ว่าราคาเฉลี่ยแต่ละรูปแบบแบบไหนสูงกว่ากัน
- เลือกอาหารเสริมญี่ปุ่นจากรีวิว อาหารเสริมญี่ปุ่น
ภายหลังจากที่เลือกประเภทอาหารเสริม และรูปแบบอาหารเสริมเป็นที่เรียบร้อย ขอแนะนำให้ผู้บริโภคเลือกอาหารเสริมญี่ปุ่นจากรีวิว อาหารเสริมญี่ปุ่นประกอบกัน จริงอยู่ว่ารีวิวของผู้บริโภครายอื่นๆ ไม่ได้เป็นการชี้วัดคุณภาพหรือประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์อาหารเสริมนั้นๆ โดยตรง เพราะคุณอาจเห็นพ้องหรือเห็นต่างกับรีวิวก็ได้ แม้กระนั้น การได้ดูฟีดแบคของผู้บริโภคส่วนใหญ่ ก็พอจะช่วยให้คุณรับทราบผลดีหรือผลเสียของอาหารเสริมได้เหมือนกัน
บทส่งท้าย
ก็เป็นอันจบสิ้นกระบวนการเป็นที่เรียบร้อยแล้ว สำหรับการเปิดลิสต์รายการแนะนำ 10 อาหารเสริมญี่ปุ่น ยี่ห้อไหนดี มีประโยชน์หลายด้าน ดูแลสุขภาพจากภายใน ที่ทีมงานของเราได้คัดสรรรายนามของผลิตภัณฑ์ชื่อดังมาจากรีวิว อาหารเสริมญี่ปุ่นหลากหลายรายการ หากว่าท่านผู้อ่านสนใจเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเพิ่มความสูง อาหารเสริมญี่ปุ่น หรืออาหารเสริมประเภทอื่นๆ นอกเหนือไปจากนี้ สามารถติดตามข้อมูลที่น่าสนใจที่ทีมงานของเรานำมาฝากทุกท่านได้ทุกวันในหน้าเว็บไซต์