ในโลกยุคปัจจุบันที่มองไปทางไหนก็มีแต่มลภาวะและฝุ่นควัน การใส่เครื่องป้องกันภายนอกอาจไม่เพียงพอ อาจจำเป็นต้องมีการเสริมเกราะป้องกันภายใน โดยการเติมตัวช่วยดีๆ ที่มีส่วนช่วยบำรุงสุขภาพร่างกายแบบองค์รวม ดังเช่น ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม DHC ที่มีประสิทธิภาพด้านการบำรุงสุขภาพพื้นฐาน เสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย ป้องกันไม่ให้ร่างกายทรุดโทรม
อย่างไรก็ดี ด้วยความที่ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมญี่ปุ่น DHC ที่มีวางจำหน่ายอยู่ในท้องตลาดขณะนี้ มีหมวดหมู่ที่ค่อนข้างหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นอาหารเสริม DHC ผิวขาว อาหารเสริม DHC บํารุงกระดูก ตลอดจนอาหารเสริม DHC ฮอร์โมน ทำให้ผู้บริโภคหลายรายไม่แน่ใจว่าควรรับประทานอาหารเสริมตัวไหนดี วันนี้เราจึงจะพาคุณผู้อ่านทุกท่านไปสำรวจคุณประโยชน์นานัปการของวิตามิน DHC แต่ละสูตรว่า สินค้า DHC อาหารเสริมตัวไหนมีส่วนช่วยบำรุงสุขภาพด้านใด ให้ประโยชน์เรื่องอะไรบ้าง คัดสรรมาเป็นอย่างดีแล้วว่าเป็นอาหารเสริม DHC รีวิวเพียบ ขายดีถล่มทลายในญี่ปุ่น
บรรณาธิการ
amp. chevron_right
Table of Contents
10 อาหารเสริม DHC ตัวไหนดี ให้ประโยชน์กับร่างกาย ขายดีในญี่ปุ่น 2025
ถ้าคุณอยากมีผิวใสแบบดารา อย่าใส่ใจเพียงแค่การสรรหาว่าผลิตภัณฑ์บำรุงผิวกระจ่างใส ใช้อะไรดีที่สุดเพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่ควรจะใส่ใจในเรื่องการปรับผิวใสจากภายในสู่ภายนอกประกอบกัน โดยการรับประทานอาหารเสริม DHC Vitamin C 60 Days อาหารเสริม DHC ผิวขาวใส ปรับให้ผิวออร่าแบบดารา อัดแน่นไปด้วยคุณค่าจากวิตามินซี 1,000 มิลลิกรัม ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ บำรุงผิวพรรณ ควบคู่ไปกับการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันร่างกาย ป้องกันหวัด ลดความเสี่ยงการเกิดโรคเรื้อรัง
ข้อมูลเฉพาะ
- ปริมาณสุทธิ : ปริมาณ 120 แคปซูล
รีวิวจากผู้ใช้จริง : กินติดต่อกันมาได้สักพักแล้ว รู้สึกว่าร่างกายแข็งแรง ไม่ค่อยเป็นหวัด ผิวใสขึ้น
มองหาตัวช่วยลดน้ําหนักเร่งด่วน 20 วัน ต้องมองหานี่เลย อาหารเสริม DHC Diet Power 20 Days อาหารเสริม DHC ลดน้ําหนัก เร่งการเผาผลาญไขมัน ที่มีส่วนประกอบสำคัญนานาชนิด ที่ล้วนแล้วแต่มีส่วนช่วยเร่งอัตราการเผาผลาญไขมัน และช่วยเพิ่มอัตราการ เบิร์นพลังงานทั้งสิ้น ตัวอย่างส่วนประกอบสำคัญในผลิตภัณฑ์ ได้แก่ ฟอร์สลีน (Forslean), คารูนิจิน (Karunijin : L-carnitine), สารสกัดถั่วขาว (White Bean), อัลฟา ไลโป (Alpha Lipo) ฯลฯ เหมาะกับคนไม่มีเวลาออกกำลังกาย
ข้อมูลเฉพาะ
- ปริมาณสุทธิ : ปริมาณ 60 แคปซูล
รีวิวจากผู้ใช้จริง : มันดือมาก ตัวนี้เราทานแล้วใจไม่สั่น แถมน้ำหนักก็ค่อยๆ ลดลงอย่างเห็นได้ชัด
ค้นหาคำตอบด้วยตัวเองว่าผิวเนียนเป็นยังไง ได้โดยการเริ่มรับประทานอาหารเสริม DHC Natural Vitamin E 60 Days อาหารเสริม DHC บํารุงผิวเนียนทั้งตัว ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินอีธรรมชาติ ช่วยให้ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื้น พร้อมเสริมสร้างความแข็งแรงของปราการผิวตามธรรมชาติให้แข็งแรงยิ่งขึ้น ลดโอกาสของการเกิดจุดด่างดำ ป้องกันริ้วรอยก่อนวัย ผลจากงานวิจัยพบว่า การรับประทานวิตามินอีก่อนการออกแดดมีส่วนช่วยปกป้องเซลล์ผิวไม่ให้ถูกทำลาย ลดอาการแสบร้อนจากแสงแดดได้ดี
ข้อมูลเฉพาะ
- ปริมาณสุทธิ : ปริมาณ 60 แคปซูล
รีวิวจากผู้ใช้จริง : ทานแบรนด์นี้มาตลอดอยู่แล้ว ส่วนตัวนี้ทานหมดไปซองนึงละ รู้สึกผิวชุ่มชื้นขึ้น
ใครไม่ไหวจะเคลียร์กับการประโคมสกินแคร์ เติมความชุ่มชื้นทุกเมื่อเชื่อวัน แต่ก็ยังไม่เห็นผลดังที่ใจหวัง ขอแนะนำตัวช่วยปรับผิวเด้ง อาหารเสริม DHC Hyaluronsan 60 Days อาหารเสริมญี่ปุ่น DHC ผิวเนียนละเอียด ที่มีส่วนช่วยสร้างเส้นใยอิลาสติน (Elastin) เพื่อให้คอลลาเจนเกาะได้มากขึ้น ผลลัพธ์ที่ได้คือ ผิวพรรณแข็งแรง ห่างไกลความหย่อนยาน เหนืออื่นใดก็คือ เปี่ยมไปด้วยสารบำรุงผิวชนิดอื่นๆ อีกเพียบ ได้แก่ น้ํามันฉลามน้ําลึก สารสกัดเมล็ดลิ้นจี่ รวมถึงวิตามินบีสอง
ข้อมูลเฉพาะ
- ปริมาณสุทธิ : ปริมาณ 120 แคปซูล
รีวิวจากผู้ใช้จริง : ซื้อมาเพราะหวังว่าจะช่วยเรื่องผิวพรรณ ตอนนี้ผิวแขนที่ลอกอยู่ก็ดีขึ้นโขเลย
บอกลาอาการตื่นแล้วไม่สดชื่นไปได้ในฉับพลัน เพียงแค่เปลี่ยนจากการเสริมมื้อเช้าด้วยกาแฟ มาเป็นการเสริมมื้อเช้าด้วยอาหารเสริม DHC Vitamin B-Mix 60 Days อาหารเสริม DHC ฮอร์โมนสมดุล วิตามินบีรวม ที่มีคุณสมบัติเด่นด้านบำรุงร่างกายและระบบประสาท กระตุ้นให้ต่อมหมวกไตผลิตฮอร์โมนให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ทำให้ระบบอวัยวะต่างๆ สามารถทำงานได้เป็นปกติ เสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ป้องกันการป่วยออดๆ แอดๆ ตลอดจนบำรุงผิว ผม เล็บ
ข้อมูลเฉพาะ
- ปริมาณสุทธิ : ปริมาณ 120 แคปซูล
รีวิวจากผู้ใช้จริง : เป็นอาหารเสริมที่ราคาน่ารักมากๆ ที่เห็นได้ชัดก็คือปวดหลังกับปวดหัวน้อยลง
รับประทานมะพร้าวสกัดเย็น ลดน้ําหนักอย่างปลอดภัย ไปกับอาหารเสริม DHC Virgin Coconut Oil 30 Days อาหารเสริม DHC ลดน้ําหนักจากน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ประกอบไปด้วยสรรพคุณที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของน้ำมันมะพร้าวสกัดบริสุทธิ์ (Virgin Coconut Oil) ไม่มีการเติมแต่งสารเคมีใดๆ ปริมาณ 1,500 มิลลิกรัม ช่วยให้ผู้บริโภคได้รับคุณค่าจากกรดลอริก (Lauric Acid) วิตามินอี และสารสำคัญอื่นๆ อย่างครบครัน นอกจากในเรื่องคุมหิว ลดน้ําหนักแล้ว ยังช่วยดีท็อกซ์ได้ด้วย
ข้อมูลเฉพาะ
- ปริมาณสุทธิ : ปริมาณ 150 แคปซูล
รีวิวจากผู้ใช้จริง : กินมาหลายห่อแล้ว ได้ผลจริงเรื่องลดน้ำหนัก ปลอดภัยกับสุขภาพอีกต่างหาก
เสริมสร้างความแข็งแรงให้กระดูกและฟันเสียตั้งแต่เนิ่นๆ ได้ไม่ยาก ด้วยการรับประทานอาหารเสริม DHC Calcium CBP 60 Days อาหารเสริม DHC บํารุงกระดูก แคลเซียม ชนิดเคี้ยว สามารถทานเล่นๆ ได้ ไม่จำเป็นต้องทานพร้อมน้ำดื่ม ข้อดีของอาหารเสริมแคลเซียม DHC คือ มีแคลเซียม 370 มิลลิกรัม (สำหรับผู้ชายและผู้หญิงช่วงวัย 20 - 50 ปี แคลเซียม ต้องการ ต่อวันคือ 1,200 มิลลิกรัม) มี CBP หรือ Concentrated Bioactive Protein คือ ตัวช่วยดูดซึมแคลเซียม อีกกว่า 12 มิลลิกรัม
ข้อมูลเฉพาะ
- ปริมาณสุทธิ : ปริมาณ 120 แคปซูล
รีวิวจากผู้ใช้จริง : ถูกใจมว๊าก ตัวนี้เคี้ยวกินได้เลยค่ะ เป็นรสนมๆ ราคาไม่แพง คุณภาพดีงามฝุดๆ
กินผักให้ได้ประโยชน์ตามแบบฉบับของคนไม่กินผัก หรือคนไม่มีเวลาซื้อหาผักสดมารับประทาน โดยการเลือกรับประทานอาหารเสริม DHC Premium Mixed Vegetable 60 Days อาหารเสริม DHC ช่วยขับถ่าย ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารผักรวมชนิดเม็ด สกัดจากพืชผักเกรดพรีเมียมในประเทศญี่ปุ่นกว่า 32 ชนิด จุดขายคือ มาในไซซ์กะทัดรัด รับประทานง่าย ช่วยอำนวยความสะดวกให้ผู้ที่รับประทานผักน้อยได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์อย่างครบถ้วนเป็นประจำในทุกๆ วัน
ข้อมูลเฉพาะ
- ปริมาณสุทธิ : ปริมาณ 120 แคปซูล
รีวิวจากผู้ใช้จริง : เปิดซองมาก็ว้าวซ่าทันที นี่ว่ากลิ่นหอมเหมือนขนม ใครกลัวกลิ่นผักสบายใจได้
ป้องกันปัญหาผิวหยาบกร้าน หมองคล้ําให้ตรงจุด โดยการเติมตัวช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระให้ร่างกาย เฉกเช่น อาหารเสริม DHC Astaxanthin 30 Days อาหารเสริม DHC บํารุงผิวแข็งแรง ไร้ริ้วรอย ที่มีทั้งส่วนประกอบของแอสตาแซนธิน และวิตามินอี ที่ให้ประสิทธิภาพในการทำลายสารอนุมูลอิสระ ทำให้ผิวพรรณแข็งแรง ห่างไกลจากริ้วรอย ผิวแลดูสดใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ พร้อมดูแลสุขภาพร่างกายแบบองค์รวม บรรเทาอาการเมื่อยล้าของดวงตาจากการใช้คอมพิวเตอร์ติดต่อกันนานทั้งวัน
ข้อมูลเฉพาะ
- ปริมาณสุทธิ : ปริมาณ 30 แคปซูล
รีวิวจากผู้ใช้จริง : พี่กินตัวนี้กินมาสามปีแล้ว ผิวดีขึ้น ริ้วรอยที่มีอยู่ดีขึ้น ริ้วรอยใหม่ๆ แทบจะไม่มี
ไม่จำเป็นต้องค้นหาคำตอบว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารดีท็อกซ์ลดพุงตัวไหนดีอีกต่อไป เมื่อคุณได้มาทำความรู้จักกับอาหารเสริม DHC Probiotics EC 12 Lactobacillus 20 Days อาหารเสริม DHC ช่วยดีท็อกซ์ลดพุง เพราะผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร DHC ตัวนี้มีความโดดเด่นเรื่องเพิ่มจำนวนโปรไบโอติกหรือจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้ ช่วยให้ลำไส้เกิดความสมดุล บรรเทาอาการท้องผูก ท้องเสีย ลำไส้แปรปรวน เมื่อลำไส้อันเป็นแหล่งพลังงานของร่างกายแข็งแรง ระบบต่างๆ ก็จะทำงานได้ดียิ่งๆ ขึ้น
ข้อมูลเฉพาะ
- ปริมาณสุทธิ : ปริมาณ 20 แคปซูล
รีวิวจากผู้ใช้จริง : ใช้แล้วขับถ่ายสะดวกกว่าเดิมมาก ช่วยดีท็อกซ์ลดพุงได้จริง ไม่ปวดมวนท้อง
ชวนทำความรู้จักแบรนด์ DHC
คุณผู้อ่านหลายท่านอาจทราบกันดีอยู่แล้วว่า แบรนด์ DHC เป็นแบรนด์เครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่มียอดขายสูงสุดในประเทศญี่ปุ่น ด้วยเหตุว่าผู้บริโภคส่วนใหญ่รับประทานอาหารเสริมแบรนด์นี้แล้วรู้สึกว่าเห็นผลดี ที่สำคัญ แบรนด์นี้ยังมีชื่อเสียงเด่นเป็นพิเศษในเรื่องของราคาสินค้าซึ่งถูกกว่าแบรนด์อื่นๆ ในท้องตลาดหลายเท่าตัว เพราะแนวคิดที่ทางแบรนด์ DHC ยึดมั่นมาตลอดว่า “สินค้าต้องมีคุณภาพที่ดีกว่า” ถ้าทำไม่ได้ตามเงื่อนไขข้างต้น ทางแบรนด์จะก็ไม่ผลิตสินค้านั้นๆ
ย้อนกลับไปในอดีต บริษัท DHC ถูกก่อตั้งขึ้นในปี ค.ศ.1975 และเริ่มทำการค้นคว้าวิจัยให้ได้มาซึ่งผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมมาจากธรรมชาติ ปราศจากสารเคมี เพื่อให้ส่วนผสมเหล่านี้ไม่ไปซ้ำเติมผิว หากแต่ซึมซาบเข้าสู่ผิวเพื่อการบำรุงได้อย่างแท้จริง จนกลายเป็นที่นิยมเป็นอย่างมาก ส่วนจุดกำเนิดสินค้า DHC อาหารเสริมเพิ่งเริ่มต้นไปได้ไม่นานนัก ประมาณช่วงปลายปี ค.ศ.2000 แม้กระนั้นก็ได้รับการตอบรับในกลุ่มลูกค้ารักการดูแลสุขภาพอย่างล้นหลาม ทั้งในและนอกประเทศ
เลือกอาหารเสริม DHC ยังไงให้ตรงกับความต้องการ
- เลือกอาหารเสริม DHC จากหมวดหมู่ อาหารเสริม เป็นที่แน่นอนว่าถ้าต้องการเติมวิตามินให้ตรงกับความต้องการมากที่สุด ก็ต้องคัดสรรหมวดหมู่ อาหารเสริมให้มั่นเหมาะ ผู้อ่านสามารถพิจารณาจากหมวดหมู่วิตามินเบื้องต้นได้ดังนี้
- หมวดหมู่ดูแลสุขภาพแบบองค์รวม อาหารเสริมหมวดหมู่นี้มักเน้นการบำรุงร่างกายทั่วไป ไม่ได้เน้นการดูแลเฉพาะด้านเป็นพิเศษ พร้อมเสริมสร้างการทำงานของระบบภูมิต้านทาน ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ระบบอวัยวะต่างๆ ทำงานได้ดี มีประสิทธิภาพ ตัวอย่างอาหารเสริมหมวดหมู่ดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ได้แก่ DHC Vitamin B-Mix, DHC Vitamin C, DHC Multi Vitamin, DHC Astaxanthin, DHC EPA
- หมวดหมู่ดูแลผิวพรรณ จากธรรมชาติ อาหารเสริมหมวดหมู่นี้มักเน้นการบำรุงผิวพรรณให้เนียนนุ่มชุ่มชื้น เสริมสร้างปราการผิวตามธรรมชาติให้แข็งแรง พร้อมกับยับยั้งไม่ให้เซลล์ต่างๆ ถูกทำลาย ช่วยลดเลือนริ้วรอย ลดเลือนรอยดำและรอยแดงที่เกิดจากสิว ตัวอย่างอาหารเสริมหมวดหมู่ดูแลผิวพรรณ จากธรรมชาติ ได้แก่ DHC Collagen, DHC Hyaluronsan, DHC Vitamin C, DHC Vitamin E, DHC Platinum Nano
- เลือกอาหารเสริม DHC จากประเภทวิตามิน ถ้ารู้สึกกังวลใจเรื่องกินวิตามินมากไป แนะนำให้พิจารณาเรื่องประเภทวิตามินแต่ละประเภทประกอบกัน เพื่อความสบายใจในการทาน ผู้อ่านสามารถเช็กประเภทวิตามินเบื้องต้นได้ดังนี้
- วิตามินกลุ่มที่ละลายในน้ำ วิตามินกลุ่มที่ละลายในน้ำ คือ วิตามินที่เมื่อรับประทานมากเกินความจำเป็นของร่างกายแล้ว ร่างกายจะขับออกมาเองผ่านทางปัสสาวะ จะไม่สะสมไว้ในร่างกาย ตัวอย่างวิตามินกลุ่มที่ละลายในน้ำ ได้แก่ Vitamin B, Vitamin C
- วิตามินกลุ่มที่ละลายในไขมัน วิตามินกลุ่มที่ละลายในไขมัน คือ วิตามินที่จะละลายในไขมันเท่านั้น เพื่อดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย และเป็นวิตามินที่เมื่อรับประทานมากเกินความจำเป็นของร่างกายแล้ว จะถูกเก็บสะสมไว้ภายในร่างกาย กรณีที่รับประทานอาหารเสริมตามปริมาณที่ระบุไว้บนฉลากบรรจุภัณฑ์ ก็ไม่น่าจะมีอะไรน่าเป็นห่วง ตัวอย่างวิตามินกลุ่มที่ละลายในไขมัน ได้แก่ Vitamin A, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K
วิตามินตัวไหนบ้างที่ไม่ควรทานพร้อมกัน
ก่อนการรับประทานวิตามิน DHC แต่ละสูตร ผู้บริโภคควรตรวจสอบรายละเอียดผลิตภัณฑ์ให้แน่ชัดเสียก่อนว่า มีวิตามินตัวไหนบ้างที่ไม่ควรทานพร้อมกัน เพราะการรับประทานวิตามินหรืออาหารเสริมที่มากเกินไปในเวลาเดียวกัน อาจกลายเป็นดาบสองคม และก่อให้เกิดผลข้างเคียงต่างๆ ได้ ดังนั้นแล้ว ถ้าเป็นไปได้ ควรจะตรวจเลือดเพื่อเช็กว่าร่างกายต้องการวิตามินและแร่ธาตุอะไรอย่างแท้จริง
ทั้งนี้ หากต้องการเพิ่มความปลอดภัยในการรับประทานวิตามิน DHC แต่ละสูตรในเบื้องต้นให้มากขึ้น แนะนำให้หลีกเลี่ยงการรับประทานวิตามินควบคู่กับยา อาหารเสริม หรือสมุนไพร ดังต่อไปนี้
- ไม่รับประทาน DHC น้ํามันปลาร่วมกับยาแอสไพริน เพราะทั้งน้ํามันปลา แอสไพรินต่างก็มีคุณสมบัติยับยั้งการแข็งตัวของเลือด การรับประทานร่วมกันอาจจะทำให้เลือดแข็งตัวช้าลง
- ไม่รับประทาน DHC Vitamin E ร่วมกับน้ํามันอีฟนิ่งพริมโรส เพราะน้ํามันอีฟนิ่งพริมโรสมักมีวิตามินอีอยู่แล้ว การรับประทานร่วมกันอาจจะทำให้ร่างกายได้รับวิตามินอีเกินความจำเป็น
- ไม่รับประทาน DHC แคลเซียม ร่วมกับกาแฟ เพราะกาแฟจะไปออกฤทธิ์ยับยั้งการดูดซึมแคลเซียม การรับประทานร่วมกันอาจจะทำให้การรับประทานอาหารเสริมไม่เห็นผลใดๆ
บทส่งท้าย
ภายหลังจากที่คุณผู้อ่านทำการสำรวจข้อมูลสินค้า DHC อาหารเสริม จากรายการแนะนำ 10 อาหารเสริม DHC ตัวไหนดี ให้ประโยชน์กับร่างกาย ขายดีในญี่ปุ่นเป็นที่เรียบร้อยแล้ว เชื่อว่าคุณผู้อ่านทุกท่านคงจะตัดสินใจซื้อหาผลิตภัณฑ์อาหารเสริม DHC ได้ง่ายดายยิ่งขึ้น รวมถึงหาซื้อได้ตรงจุดและตรงตามความต้องการมากกว่าเดิม ท้ายที่สุดนี้ เพื่อให้คุณผู้อ่านทานอาหารเสริมได้อย่างถูกต้อง ได้รับประโยชน์โดยตรงจากผลิตภัณฑ์อาหารเสริม อย่าลืมอ่านวิธีรับประทานตามคำแนะนำให้เรียบร้อย