X
X

Product in this article

การออกกำลังกายเดี๋ยวนี้ไม่ใช่แค่มุ่งมั่นวิ่งอย่างเดียวแล้วจะสุขภาพดี แต่มีเคล็ดลับมากมายทั้งการคุมอัตราการเต้นของหัวใจ เวลา ระยะทาง และอื่น ๆ ซึ่งมีนาฬิกาอัจฉริยะอย่างนาฬิกาจาก Garmin เข้ามาเติมเต็มข้อมูลส่วนนี้ให้กับคุณซึ่งจะช่วยให้การออกกำลังกายทั้งสนุกและมีประสิทธิภาพเพิ่มมากขึ้นอย่างแน่นอน

วิธีการเลือกนาฬิกาสำหรับการออกกำลังกาย

  • ดูจากชนิดกีฬาที่คุณต้องเล่นเป็นประจำ
    เดี๋ยวนี้นวัตกรรมก้าวหน้ามีให้คุณเลือกทั้งการวิ่งลู่ วิ่ง Out Door กิจกรรมการออกำลังกายแบบต่าง ๆ วิ่งเทรล ไตรกีฬา ซึ่งคุณสามารถใช้เป็นพื้นฐานในการเลือกนาฬิกาออกกำลังกายของคุณกันได้เลย
  • งบประมาณของคุณ
    เรื่องนี้สำคัญไม่นิ้ยเหมือนกันถ้าคุณชอบฟังก์ชั่นไหนแต่ราคาอาจเกินงบไปการลดฟังก์ชั่นและปรับตัวให้เข้ากับราคาก็เป็นสิ่งที่จำเป็นไม่แพ้กัน
  • ความสวยงาม
    การใส่นาฬิกามันก็คือความเท่ห์และมีสไตล์อย่างหนึ่งดังนั้นเวลาไปเลือกซื้อเราอยากให้คุณได้ลองสวมใส่กันดูเอาให้เหมาะกับคุณและใส่แล้วมั่นใจมากที่สุด
  • ระบบการเชื่อมต่อ
    ถ้าสามารถเชื่อมต่อบลูทูธได้ก็ถือว่าน่าสนใจและส่วนใหญ่นาฬิกาเพื่อการออกกำลังกายสมัยนี้แม้ราคาไม่แพงก็มักจะมีฟังก์ชั่นนี้ติดมาเราอยากให้คุณสังเกตดี ๆ เพราะการเชื่อมต่อให้ประโยชน์กับคุณได้หลายอย่าง
  • ใช้งานง่าย มีตัวช่วยในการเก็บข้อมูลสถิติ
    ตัวนี้ทำให้การออกกำลังกายของคุณสนุกได้ง่ายขึ้น ถ้าเกิดดันเป็นนาฬิกาที่ฟังก์ชั่นซับซ้อน เล่นยาก ก็น่าจะทำให้คุณหงุดหงิดและต้องใช้เวลาเรียนรู้เยอะ และที่สำคัญถ้านาฬิกาสามารถเก็บข้อมูลการออกกำลังกายและกิจกรรมของคุณได้ดีแล้วนั้นก็จะทำให้คุณเห็นพัฒนาการของตัวเองได้นั่นเอง

1. GARMIN 45 FORERUNNER 45 นาฬิกาวิ่ง

นาฬิกา garmin FORERUNNER 45 คุ้มค่าสุดๆ

ซื้อมาจาก 7,990บาท

shopping_cart Lazada Thailand 7,990บาท

ไม่ต้องเปิดแผนที่ในมือถือกันให้เสียเวลาเพียงแค่มีนาฬิกาจาก Garmin รุ่นนี้ก็พอแล้วแถมถ้าคุณออกกำลังกายแล้วต้องการรักษาโซนการวิ่งนาฬิกาเรือนนี้ก็พร้อมอัพเดตอัตราการเต้นของหัวใจคุณให้ตามที่ต้องการ และยังให้คุณนำข้อมูลการออกกำลังกายมาเปรียบเทียบและแชร์ลงสื่อออนไลน์ของคุณได้ง่าย ๆอีกด้วย

ขนาด : 45 x 45 x 11.7 mm

ข้อดี

  • เชื่อมต่อเพื่อดูข้อมูลการออกกำลังกายได้
  • หน้าจอใหญ่ สีสันชัดเจน
  • ฟังก์ชั่นครอบคลุมการออกกำลังกาย

ข้อเสีย

  • ราคาสูง

2. นาฬิกาอัจฉริยะ GARMIN FENIX 5 PlUS DLC Carbon BLACK | GARMIN | 010-01988-75

นาฬิกา garmin fenix 5

ซื้อมาจาก 14,320บาท

search ค้นหาสินค้าใน Lazada Thailand shopping_cart Shopee Thailand 14,360บาท shopping_cart Central 22,250บาท

เพิ่มขีดความสามารถการออกกำลังกายของคุณขึ้นไปอีก ด้วยเซ็นเซอร์วัดชีพจรเทคโนโลยี Elevate ติดตามระดับชีพจรผ่านข้อมือที่แม่นยำพร้อมวิเคาระห์อย่างละเอียด วัดชีพจรอย่างต่อเนื่องทุกๆ 1 วินาที ตลอด 24 ชั่วโมง ให้คุณได้เคลื่อนไหวอย่างอิสระ นอกจากนี้ยังมีฟังค์ชั่น ติดตามความก้าวหน้าของร่างกายด้วยการแสดงผลด้วยค่า VO2MAX และ Running Dynamics วิเคาระห์ข้อมูลการวิ่งด้วยการวัดค่าที่ละเอียดและเจาะลึกมากขึ้น รวมถึงโปรไฟล์การว่ายน้ำ, โหมดสกี/บอร์ด, การพายเรือและกอล์ฟ พร้อมคุณสมบัติการติดตามเฉพาะด้าน มีเครื่องวัดความสูง, เครื่องวัดความกดอากาศและเข็มทิศ แสดงข้อมูลแบบเรียลไทม์ CADENCE นอกจากนี้ยังรองรับแผนที่และอัพโหลดเพลงโปรดของคุณได้ ซึ่งสามารถบรรจุเพลงได้กว่า 500 เพลงแล้วให้คุณฟังผ่านหูฟังที่มีระบบบลูทูธได้สบาย ๆ เหมาะกับสายลุยที่รักกีฬากลางแจ้งมาก ๆ

ข้อดี

  • ใส่ข้อมูลเพลงได้เยอะ
  • หน้าจอใหญ่ สีสันชัดเจน
  • ฟังก์ชั่นครอบคลุมการออกกำลังกาย
  • กันน้ำได้ลึกถึง 100 เมตร

ข้อเสีย

  • ราคาสูงเล็กน้อย แต่ฟังค์ชั่นครบนะ

3. นาฬิกาอัจฉริยะ GARMIN Forerunner 645 เทา | GARMIN | 010-01863-81

นาฬิกา garmin 645

ซื้อมาจาก 20,750บาท

shopping_cart Lazada Thailand 9,200บาท shopping_cart Central 20,750บาท

ไม่ว่ากีฬาที่คุณชอบจะเป้นการวิ่ง ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ หรือเล่นกิจกรรมใด ๆ ในฟิตเนสก็บอกเลยว่านาฬิการุ่นนี้พร้อมเป็นผู้ช่วยที่ดีให้กับคุณในทุกสถานการณ์​และยังช่วยวิเคราะห์ระบบการเต้นของหัวใจคุณได้มากกว่าแค่อัตราการเต้นแต่วิเคราะห์ได้ลึกไปถึงว่าได้ผลด้าน Aerobic และ Anaerobic ในระดับใด ทำให้การออกกำลังกายของคุณมีประสิทธิภาพและตรงจุดมากกว่าที่เคย เหมาะสำหรับนักวิ่งที่ชื่นชอบความเบา ใส่สบาย แต่ฟังก์ชั่นจัดเต็ม พร้อมฟังก์ชั่นฟังเพลง ผ่านหูฟังบลูทูธ Key features มีเซนเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจในตัว พร้อมฟังก์ชั่น จักรยาน ว่ายน้ำ และฟิตเนส น้ำหนักเบา สวมใส่สบายตลอดทั้งวัน ตอบโจทย์ผู้ที่ชอบฟังเพลงขณะออกกำลังกาย แต่ไม่อยากพกโทรศัพท์มือถือ หรือเครื่องเล่นเพลง และยังประเมินผลการพัฒนาของระบบหัวใจ ว่าได้ผลด้าน Aerobic และ Anaerobic ในระดับใดได้ด้วย

ข้อดี

  • ใส่ช้อมูลเพลงได้เยอะและเล่นผ่านตัวเรือนได้เลยประเมินผลการพัฒนาของระบบหัวใจ ว่าได้ผลด้าน Aerobic และ Anaerobic ในระดับใดได้ด้วย
  • มีเซนเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจในตัว พร้อมฟังก์ชั่น จักรยาน ว่ายน้ำ และฟิตเนส น้ำหนักเบา
  • สามารถวัดค่าฟอร์มการวิ่ง เพื่อนำมาใช้ในการพัฒนาการวิ่งให้ดีขึ้น

ข้อเสีย

  • ราคาสูงเล็กน้อย

4. นาฬิกาอัจฉริยะ GARMIN FORERUNNER 935 เขียว/เหลือง | GARMIN | 010-01746-17

นาฬิกา garmin 935

ซื้อมาจาก 12,120บาท

shopping_cart Shopee Thailand 12,120บาท

เรือนนี้สะดุดตากันที่สีสันของสายที่บอกเลยว่าทั้งดูทันสมัย สดใส และยังมีประโยชน์เพราะถ้าคุณใส่ไปวิ่งลุยหรือทำกิจกรรมตอนที่มืด ๆ สายก็พร้อมจะเรืองแสงช่วยป้องกันอันตรายขึ้นมาได้บ้าง และแน่นอนว่ามาพร้อมกีบความสามารถในการวัดอัตราการเต้นของหัวใจ และยังรองรับการอ่านค่าทั้ง Auto Pause/ Interval training/ Auto Lap/ Manual lap และ V02 max อีกด้วย

ข้อดี

  • สายสีสันสดใส
  • รองรับการอ่านค่าทั้ง Auto Pause/ Interval training/ Auto Lap/ Manual lap และ V02 max

ข้อเสีย

  • ราคาสูง

5. นาฬิกาอัจฉริยะ GARMIN VIVOACTIVE 3 MUSIC GRANITE น้ำเงิน | GARMIN | 010-01985-45

นาฬิกา garmin vivoactive 3 music

ซื้อมาจาก 7,860บาท

shopping_cart Shopee Thailand 7,860บาท shopping_cart Central 8,290บาท

ตามชื่อกันเลยำหรับคนที่ต้องการพึ่งพาเสียงเพลงขับเคลื่อนจังหวะหัวใจและร่างกายต้องไม่พลาดที่จะมีนาฬิกาเพื่อการออกกำลังกายเรือนนี้เอาไว้ในครอบครอง และยังพร้อมลุยไปกับคุณทุกกิจกรรมไม่ว่าจะเป็น วิ่ง ว่ายน้ำ พายเรือ สกี และกีฬาอื่น ๆ อีกมากมาย กันน้ำลึกได้ถึง 50 เมตร มีฟังค์ชั่น เซ็นเซอร์การตรวจจับการออกกำลังกาย VO2 max และ Fitness age estimates

ข้อดี

  • ดีไซน์สวย
  • มีฟังก์ชั่นรองรับการเล่นกีฬาที่หลากหลาย
  • จุเพลงได้เยอะ

ข้อเสีย

  • ราคาสูง

6. นาฬิกาอัจฉริยะ GARMIN FENIX 5S PLUS SAPPHIRE ROSE GOLD | GARMIN | 010-01987-80.

นาฬิกา garmin fenix 5s

ซื้อมาจาก 14,360บาท

shopping_cart Shopee Thailand 14,360บาท

สีสุดอินเทรนอย่าง Rose Gold น่าจะทำให้สาย ๆ สนใจนาฬิกาจาก Gramin ขึ้นมาได้ไม่น้อยและยังมาพร้อมกับ GPS สุดพรีเมี่ยม พร้อมทั้งสามารถชำระเงินผ่านทาง Garmin Pay ได้อีกด้วย ซึ่ง GPS สุดพรีเมี่ยมนี่แหละที่ทำให้ตอบโจทย์นักออกกำลังกายสายลุยซึ่งถ้าคุณเป็นคนที่ชอบไตรกีฬา ปีนเขา เข้าป่า นี่ก็เป็นนาฬิกาที่ตอบโจทย์คุณได้ไม่น้อยเลยทีเดียว

ข้อดี

  • ดีไซน์สวย สีสันทันสมัย
  • มีฟังก์ชั่นรองรับการเล่นกีฬาที่หลากหลาย
  • จุเพลงได้เยอะ
  • มาพร้อม GPS พรีเมี่ยมกว่ารุ่นอื่น ๆ

ข้อเสีย

  • ราคาสูงมาก

7. GARMIN นาฬิกาสมาร์ทวอช 235

นาฬิกา garmin 235

ซื้อมาจาก 6,820บาท

shopping_cart Lazada Thailand 8,690บาท shopping_cart Shopee Thailand 6,820บาท shopping_cart Central 8,690บาท

มาพร้อมกับดีไซน์สีดำแบบนี้บอกเลยว่าเหมาะกับทุกสไตล์การแต่งตัวไม่จำเป็นต้องใส่เพื่ออกำลังกายกันเท่านั้น มีฟังค์ชั่นเทคโนโลยีวัดการเต้นหัวใจที่ข้อมือ Elevate™ โดยวัดอัตราการเต้นหัวใจที่ข้อมือตลอดเวลา ซึ่งให้คุณมีตัวเลือกในการวิ่งโดยไม่ต้องคาดสายรัด มาตรวัดที่มีสีสันระบุโซนอัตราการเต้นหัวใจและจังหวะการเต้นของหัวใจต่อนาทีในแบบเรียลไทม์ปรับแต่งนาฬิกาและการฝึกซ้อมของคุณไม่มีนักวิ่งคนใดที่เหมือนกัน และเป้าหมายของพวกเขาก็เช่นกัน และยังมีกำหนดเป้าหมายของตัวเองที่ต้องไปให้ถึงโดยการดาวน์โหลดแผนการออกกำลังกายและการฝึกซ้อมขั้นสูงไปยังนาฬิกาคุณด้วย Garmin Connectคุณยังสามารถปรับแต่งช่องข้อมูล และดาวน์โหลดหน้าปัดนาฬิกา วิจิทและแอพพลิเคชั่นได้ฟรีทั้งหมดที่ Connect IQ

 

ข้อดี

  • ดีไซน์สวย สีสันทันสมัย เข้าได้กับทุกสไตล์
  • เทคโนโลยีวัดการเต้นหัวใจที่ข้อมือ Elevate™ โดยวัดอัตราการเต้นหัวใจที่ข้อมือตลอดเวลา
  • เชื่อมต่อแอปพลิเคชั่นเพื่อติดตามกิจกรรม นับจำนวนก้าวที่เดินในแต่ละวัน, ระยะทาง, แคลอรี่และการนอนหลับ

ข้อเสีย

  • ไม่รองรับการว่ายน้ำ

8. นาฬิกาอัจฉริยะ GARMIN Vivomove HR ดำ/โรสโกล | GARMIN | 010-01850-96

นาฬิกา garmin vivoactive hr

ซื้อมาจาก 5,800บาท

search ค้นหาสินค้าใน Lazada Thailand shopping_cart Shopee Thailand 5,800บาท

มาปิดท้ายกันด้วยนาฬิกาออกกำลังกายฟังก์ชั่นครบในราคาเบา ๆ ของ Garmin กันบ้างดีกว่าบอกเลยว่าเหมาะสำหรับมือใหม่ที่กำลังจะเริ่มจริงจังกับการออกกำลังกายและต้องการวัดผล ซึ่งนาฬิกาเรือนนี้สามารถวัดอัตราการเต้นของหัวใจ ตรวจสุขภาพอย่างการวัดความเครียด แถมยังมอบความห่วงใยเตือนให้พักผ่อนเมื่อพบว่าคุณกำลังเครียดเกินไปอีกด้วย และปิดท้ายด้วยการมี VO2 max ที่จะเข้ามาเช็คความละเอียดของอายุร่างกายให้กับคุณอีกด้วย

ข้อดี

  • ดีไซน์สวย สีสันทันสมัย เข้าได้กับทุกสไตล์
  • ราคาไม่แพงสำหรับ Garmin
  • มีตัววัดผลเพื่อสุขภาพในชีวิตประจำวันเยอะ

ข้อเสีย

  • ฟังก์ชั่นการออกกำลังกายไม่ครบเท่ารุ่นอื่น เน้นสุขภาพในชีวิตประจำวันมากกว่า

บทส่งท้าย

นาฬิกาเพื่อสุขภาพจากแบรนด์ Garmin บอกเลยว่าราคาค่อนข้างสูงแต่ฟังก์ชั่นต่าง ๆ ก็ตอบโจทย์คนรักสุขภาพได้อย่างครอบคลุม ซึ่งถ้าคุณจะกันงบการเงินในส่วนของการดูแลสุขภาพมาใช้ในการซื้อ Garmin ก็ถือว่าน่าสนใจไม่น้อยเพราะนาฬิกาเพื่อการออกกำลังกายของแบรนด์นี้ฟังก์ชั่นเขาจัดเต็มจริง ๆ

Disclaimer: ราคาที่แสดงบนเว็บไซต์เป็นเพียงตัวชี้วัดว่าสินค้านั้นมีค่ามากเท่าไร ราคาอาจเปลี่ยนแปลงได้โดยขึ้นอยู่กับโปรโมชั่นของร้านค้านั้นๆ หากสินค้าใดไม่แสดงราคาหรือคุณหาสินค้าใดๆ ไม่พบ โปรดส่งอีเมลมาหาเราได้ที่ [email protected]

สิ้นสุดบทความ
Gadget เพิ่มเติม

บันทึกตอนนี้เลย แล้วซื้อทีหลัง เราจะแจ้งคุณถ้าราคาลด