Yoga semakin banyak diminati, karena tidak hanya menyehatkan tubuh dan pikiran, juga dapat menghilangkan rasa penat. Nah, untuk mendukung kegiatan yoga tetap nyaman dilakukan, perlengkapan seperti matras dan baju yoga adalah hal yang perlu kamu perhatikan.
Penyunting
Ririn Sjafriani chevron_right
Table of Contents
Apa Itu Baju Yoga?
Sumber foto: Freepik.com
Baju yoga adalah pakaian yang dirancang khusus untuk mendukung kenyamanan dan performa dalam sesi yoga. Seiring meningkatnya popularitas yoga, baju yoga telah menjadi pilihan yang paling nyaman untuk para praktisi. Terbuat dari bahan yang ringan, elastis, dan dibuat dengan teknologi yang dapat menyerap keringat, sehingga menjaga tubuh tetap kering selama latihan.
Dengan desain yang longgar dan fitur seperti pinggang elastis atau tali serut, baju yoga memungkinkan kamu bergerak bebas dengan penuh aliran energi.
Mengapa Perlu Memakai Baju Yoga?
Sumber foto: Freepik.com
Mengapa kamu perlu memakai baju yoga? Baju yoga adalah lebih dari sekadar tren fashion. Produl ini memberikan kenyamanan dan memfasilitasi gerakan tubuh yang diperlukan dalam yoga. Selain itu, baju yoga membantu menjaga konsentrasi dan fokus, sebab ketika kamu tidak terganggu oleh baju yang terlalu ketat atau tidak elastis, kamu dapat melakukan yoga dengan lebih khidmat.
Ketika kamu menggunakan baju yoga yang sesuai, kamu tidak hanya merasa lebih nyaman, tetapi juga dapat menghindari cedera. Baju yoga dirancang untuk menunjang kebutuhanmu selama latihan. Kesimpulannya, memakai baju yoga menciptakan lingkungan yang mendukung kesejahteraan fisik dan mentalmu saat berlatih yoga.
Faktor-faktor yang Penting Diperhatikan Sebelum Membeli Baju Yoga
Beberapa faktor yang penting kamu perhatikan saat memilih baju yoga, antara lain.
- Keharmonisan pakaian dengan gerakan: Pastikan baju yoga yang kamu pilihmemberikan kebebasan gerak tanpa terbatasi. Bahan yang elastis dan tidak mengganggu pergerakan tubuh.
- Mendukung kenyamanan dan pernapasan: Selain baju terasa nyaman saat dipakai, pastikan juga memungkinkan pernapasan yang lancar. Pilih bahan yang ringan dan menyerap keringat untuk menjaga kenyamanan selama latihan.
- Melekat pas di badan: Baju yang pas dengan tubuhmu akan membuatmu merasa lebih percaya diri dan fokus pada latihan. Pastikan memilih ukuran yang sesuai dengan bentuk tubuhmu untuk kenyamanan optimal.
- Bahan baju yoga yang berkualitas dan awet : Investasikan dalam baju yoga berkualitas tinggi yang tahan lama. Meskipun mungkin lebih mahal, baju yang tahan lama akan menghemat uangmu dalam jangka panjang dan memberikan performa terbaik selama latihan.
Oleh karena itu, berikut rekomendasi baju yoga terbaik yang dapat kamu jadikan referensi.
11 Rekomendasi Baju Yoga Terbaik dan Nyaman 2024
Editor's Choice: Baju yoga XEXYMIX dengan model bolero hadir untuk para penyuka bolero yang ingin tampil seksi saat berolahraga. Didesain dengan potongan slim fit, baju yoga ini mempertegas lekuk tubuh dengan kenyamanan berkat bahan katun blend yang menyerap keringat. Tersedia dalam berbagai pilihan warna dan ukuran dari S hingga XL.
Bagi kamu penyuka baju bolero, kini hadir baju yoga dengan model khas bolero untuk menjadikan penampilanmu tetap seksi meski sedang berolahraga. Dirancang dengan potongan slim fit untuk menonjolkan lekuk tumbuh, bangkitkan perasaan cantik kamu apalagi dengan pilihan warna-warnanya yang menarik.
Meskipun slim fit, baju yoga XEXYMIX sama sekali tidak membatasi gerakmu. Berbahan katun blend yang memberikan sentuhan lembut pada kulit, nyaman dikenakan apalagi berkat kemampuannya untuk menyerap keringat lebih baik.
Ukuran yang tersedia mulai dari S yang terkecil dan XL yang terbesar. Harga baju yoga ini sedikit lebih pricey, jadi pastikan kamu punya budget yang cukup, ya.
Hal terpenting yang perlu dipertimbangkan saat membeli baju yoga adalah kenyaman. Meskipun kegiatan yoga dilakukan di dalam ruangan, bukan berarti kamu tidak akan merasa gerah. Oleh karena itu, sebaiknya pilihlah baju dengan bahan yang mudah menyerap keringat.
Kamu bisa memasukkan list baju yoga dari Tiento sebagai salah satu pilihanmu. Dibuat dari bahan Dryfit dan Lycra, baju yoga ini enak dipakai karena ringan dan mampu menyerap keringatmu dengan baik. Sangat cocok untuk segala aktivitas olahraga, outdoor dan indoor, ditambah desainnya dirancang crop top agar tampilanmu jadi modis.
Varian warna baju yoga wanita Tiento Aurora Crop Top ini juga ada banyak. Mulai dari Black, Airyblue, Coksu, Baby Pink, Lilac, dan White. Ukurannya pun bermacam-macam, bisa kamu sesuaikan dengan kebutuhamu. Produk baju yoga Tiento sangat cocok untuk kamu yang ingin terlihat bergaya saat melakukan aktivitas yoga.
Gerakan senam yoga cukup dinamis, sehingga membutuhkan pakaian yang memungkinkan kamu dapat bergerak bebas dan mudah menyerap keringat. Nah, baju yoga tanktop TD Active adalah solusi dari kebutuhan tersebut. Dengan harga yang tidak sampai 100 ribuan, bahan pakaian yoga TD Active terbuat dari polyester yang ringan dipakai, adem, dan pastinya membuat tubuh tetap kering dan nyaman.
Dengan daya serapnya yang tinggi, kamu tidak akan terbebani oleh basahnya keringat. Menggunakan kerah scoop, sehingga lebih mudah dipakai, dengan warna putih dan tambahan sablon typography bertuliskan ‘Bring It On’. Simpel, tapi tetap terlihat modis.
Selain itu, desain sporty regular fit-nya memastikan ukurannya benar-benar pas sesuai dengan besarnya tubuh kamu. Pakaian yoga terbaik TD Active seri LSA69 tersedia dalam ukuran S hingga yang terbesar XL. Sayangnya, produk ini hanya memiliki satu warna saja.
Untuk para wanita yang ingin tampil feminim, tetapi tetap sporty saat berolahraga yoga, baju yoga dari Ninabobo bisa jadi pilihan tepat. Bagaimana tidak? Selain desainnya crop top, produk ini juga diberikan tambahan tulisan HAWAII sebagai bordirannya. Terdiri dari bermacam-macam warna yang bisa dipilih sesuai keinginan.
Menggunakan bahan full stretch, langsung mengikuti bentuk tubuh. Baju ini tidak akan membuatmu merasa gerah, karena material fabric yang berkualitas. Selain itu, keunggulan baju yoga ini terletak pada cup bra yang sudah dijahit di bagian dalam. Jadi, kamu tidak perlu repot-repot mengenakan bra yang bisa membuatmu kurang leluasa.
Meskipun demikian, baju yoga wanita Ninabobo sama sekali tidak menimbulkan perasaan sesak. Justru, sirkulasi udaranya baik untuk membantu pernafasan yang maksimal, serta membuatmu betah berlama-lama memakainya. Kamu juga bisa menggunakan produk baju yoga ini untuk olahraga lain, seperti jogging atau gym.
Berbagai inovasi tidak henti-hentinya dilakukan untuk mendukung kegiatan olahraga yang ramah bagi setiap orang, tidak terkecuali muslim. Menghadirkan baju yoga yang longgar berlengan panjang dan tertutup, Reytorrm dapat jadi pilihan bagi Muslimah yang tengah kebingungan mencari pakaian yang pas untuk yoga.
Produk baju yoga ini adalah T-Shirt berlengan panjang, terbuat dari bahan 80% nylon dan 20% spandex sehingga terasa lembut dan halus. Didesain se-fleksibel mungkin, sehingga sangat mendukung sirkulasi udara selama berolahraga.
Baju yoga muslim Reytrrom juga memberikan kelebihan berupa kerah round neckline, sehingga kamu dapat memakainya dengan mudah. Bebas melakukan berbagai gerakan yoga, tanpa takut lagi mengenakan pakaian yang mempertontonkan lekuk tubuh. Apalagi, baju yoga Reytorrm memiliki pilihan warna macam-macam, mulai dari hitam, ungu, putih, navy, hijau, dan biru. Ukuran bajunya pun disesuaikan dengan berat badan, lho.
Yoga adalah olahraga yang bisa dilakukan oleh siapa saja, mulai dari anak-anak hingga manula, dan baik perempuan maupun laki-laki. Meskipun mayoritas peminatnya adalah laki-laki, ternyata yoga juga banyak digemari kaum laki-laki, lho.
Oleh karena itu, di pasaran sekarang banyak ditemukan baju yoga pria, salah satunya adalah produk dari Atalon ini. Baju ini merupakan kaos lengan pendek dryfit yang didesain tidak kalah trendy dan sporty dari kaos olahraga pada umumnya. Terbuat dari bahan dryfit fabric yang elastis, ringan, serta memiliki cutting raglan sleeves untuk kenyamanan bergerak pada bagian lengan.
Produk baju yoga ini sangat mendukung setiap gerakan yoga yang kamu lakukan. Tidak hanya itu, bentuk round neckline memberikan kenyamanan dan kebebasan untuk bernapas. Pilihan warnanya banyak, dengan terdapat logo Atalon pada bagian belakang T-shirt agar terlihat makin ekslusif.
Ingin tetap berpenampilan cantik dan seksi saat melakukan yoga? Dengan menggunakan baju yoga dari FitYoga, kedua hal tersebut bisa kamu dapatkan! Ini karena FitYou Twilight Yoga Crop Top menambahkan detail sling mesh stylish di bagian belakang. Menggoda sekali, bukan?
Ukurannya slim fit body, sehingga akan membentuk lekuk tubuh dan membuatmu terlihat ramping. Tidak perlu khawatir soal bahan, karena baju yoga wanita satu ini tidak menggunakan material yang panas. Bahkan bahannya sangat lembut di kulit serta mampu menyerap keringatmu selama berolahrga.
Keunggulan lainnya, baju yoga FitYou dilengkapi removable pads, sehingga kamu tidak perlu menggunakan bra tambahan. Pilihan warna frost blue, crush purple, minty, dan onyx black membuat produk ini semakin eye-catching. Harganya dibanderol Rp. 150 ribuan dengan kualitas yang super oke untuk kegiatan yoga yang maksimal.
Jika kamu malah untuk mix & match baju olahraga, satu set baju yoga keluaran Elfs Active ini adalah solusi yang tepat. Terbuat dari kombinasi bahan 87% nylon dan 13% silk yang stretch membentuk ukuran tubuh, lengkap dengan setelan atasan dan bawahan yang sangat memerhatikan segi estetika.
Kemampuan menyerap keringatnya baik dan membuat tubuh yang lepek karena keringat jadi cepat kering, sehingga kamu tidak perlu takut akan terjadi iritasi. Memberikan soft feel, lembut ketika dikenakan. Adapun leggingnya terasa lebih ketat karena ukurannya memang dibuat lebih slim.
Pakaian yoga terbaik Elfs Active terdiri dari sport bra dan legging. Sudah disematkan pad bra yang bisa dilepas pasang. Ini akan mencegah kamu merasa sesak di bagian dada karena bra yang terlalu tebal. Selain dapat digunakan untuk yoga, baju yoga Elfs Active juga cocok dipakai untuk gym, zumba, running, dan berbagai olahraga lain.
Kata siapa ibu hamil dan menyusui tidak bisa ikut yoga? Justru yoga akan membantu memperkuat otot-otot inti yang dibutuhkan saat mengandung, seperti pinggang dan panggul. Apalagi sesuai namanya, yoga prenatal gerakan-gerakannya pun telah disesuaikan untuk ibu hamil.
Maternity and Nursing Tank Top dari Mamibelle ini terbuat dari 100% bahan spandex yang lembut, sehingga ramah di kulit dan dilengkapi dengan sirkulasi udara yang baik (breathable). Nyaman digunakan untuk kegiatan olahraga dari masa kehamilan hingga menyusui.
Ditambah lagi, terdapat bukaan tersembunyi di dekat payudara. Ini akan membantu kamu untuk menyusui buah hati di sela-sela latihan. Baju yoga ibu hamil Mamibelle ini juga tersedia dalam pilihan warna-warna basic, dan bisa juga kamu jadikan sebagai pakaian dalam sehari-hari.
Tank top adalah salah satu pilihan outfit simpel untuk berolahraga. Seperti produk keluaran dari brand pakaian yoga terkenal ini. Sebagai brand lokal, FLEXZONE tidak hanya mengedepankan desainnya yang simpel, tapi juga kualitas dan kenyamanannya untuk digunakan.
Terbuat dari bahan Lycra yang dapat menyerap keringat, sehingga kamu tetap merasa sejuk dan tidak kepanasan. Bentuk loose fit-nya cocok dipadukan dengan sport bra untuk menunjang kebebasan bergerak. Sangat lentur juga dengan 4 direction stretch.
Selain itu, baju yoga FLEXZONE ini juga hadir dalam warna army yang cerah dan kuat. Soal harga, FLEXZONE Tank Top bisa kamu dapatkan di bawah ratusan ribu saja.
Seringkali badan yang bau dan basah karena keringat membuat kamu jadi malas melakukan yoga. Padahal, itu karena kamu tidak memilih baju yoga yang tepat! Sebaiknya, baju yoga memiliki kemampuan untuk menyerap keringat dan mencegah timbulnya bau. Misalnya seperti produk dari LIGHTSPEED ini.
Terbuat dari material berkualitas yang tahan air, halus nan lembut di kulit, serta tidak tembus pandang. Dijamin, menggunakan pakaian yoga terbaik ini akan mendukung kenyamananmu selama berkegiatan yoga. Apalagi bahannya pun juga elastis, mampu mengikuti lekuk tubuhmu.
Selain itu, baju yoga LIGHTSPEED juga dirancang dengan konstruksi jahitan yang kuat dan rapih. Bisa kamu gunakan untuk yoga, Zumba, bahkan hingga berenang karena produk ini tahan juga terhadap kaporit. Dengan lengan panjang yang efektif menghalau dari sinar matahari.
Tips Memilih Baju Yoga yang Bagus
Pentingnya melakukan yoga untuk kesehatan, harus didukung dengan perlengkapan yang nyaman. Baju merupakan hal yang penting untuk mendapat perhatian. Usahakan untuk memakai baju yang dapat sepenuhnya menunjang kegiatan yoga tersebut. Berikut ini adalah tips memilih baju yoga yang tepat:
-
Pilih bahan yang sesuai
Memilih bahan baju yang sesuai ditujukan untuk menunjang kenyamanan selama beraktivitas yoga. Gerakan yoga yang menuntut elastisitas anggota tubuh memerlukan bahan baju yang juga elastis dan tidak kaku. Selain itu, memilih bahan yang dingin dan menyerap keringat juga sangat dianjurkan agar selama berolahraga kamu tidak merasa kepanasan terutama jika kegiatannya dlakukan di dalam ruangan / indoor. Umumnya, bahan dasar baju yoga terbuat dari katun, polyester, ataupun spandex.
-
Pastikan ukurannya pas
Ukuran baju yang pas ditubuh juga harus diperhatikan. Jangan sampai kamu mengenakan baju yang terlalu sempit yang dapat mengganggu sirkulasi pernapasan, atau justru terlalu longgar, karena akan mengganggu gerakan tubuh saat yoga. Sesuaikan ukuran baju dan tubuh, caranya dengan melihat tabel ukuran yang biasanya tertera sebelum membeli produk.
-
Pilih warna atau motif yang diinginkan
Memilih baju dengan motif dan warna yang disukai akan menambah semangat kamu dalam berolahraga. Tidak hanya itu, baju yang bermotif dan memiliki warna yang unik juga dapat memberikan kesan stylish karena baju kamu kenakan berbeda dengan yang orang lain.
Jenis-jenis Pakaian Yoga
Baju yoga adalah bagian penting dari pengalaman berlatih yoga. Produk ini bukan hanya sekadar pakaian olahraga, tetapi juga alat yang membantu meningkatkan kenyamanan, fleksibilitas, dan fokus selama latihan yoga. Berikut ini adalah beberapa jenis baju yoga yang dapat kamu gunakan.
-
Sport bra
Pakaian dalam ini dirancang khusus untuk olahraga. Memberikan dukungan dada yang diperlukan dan umumnya digunakan sebagai bagian atas untuk yoga. Pilih yang sesuai dengan tingkat dukungan yang kamu butuhkan.
-
Kaos atasan
Sumber foto: Pexels.com
Kaos yang longgar dan ringan cocok untuk yoga yang lebih santai seperti Hatha atau Restorative. Produk ini memberikan kebebasan gerak dan kenyamanan yang diperlukan untuk gerakan tubuh yang beragam.
-
Celana atau legging panjang
Celana yoga panjang dapat memberikan perlindungan dan kenyamanan ekstra saat kamu melakukannya di ruangan yang lebih dingin. Umumnya terbuat dari bahan yang elastis dan nyaman.
-
Jaket yoga
Sumber foto: Pexels.com
Untuk sesi yoga yang lebih dingin atau saat kamu pergi dari dan ke studio, jaket yoga memberikan perlindungan tambahan. Pastikan jaket yoga cukup longgar untuk memberi ruang bergerak.
-
Legging pendek
Legging pendek adalah pilihan yang bagus untuk pakaian dalam yoga yang ringan dan membantu mencegah iritasi saat keringat.
Tips Merawat Baju Yoga Agar Awet dan Tahan Lama
Berikut beberapa langkah merawat baju yoga agar tetap awet dan tahan lama.
-
Cuci dengan deterjen yang lembut
Hindari menggunakan deterjen yang keras atau pemutih yang kuat saat mencuci baju yoga. Gunakan deterjen yang lembut dan bersahabat dengan bahan-bahan alami untuk menjaga kelembutan dan elastisitas kainnya.
-
Hindari penggunaan mesin pengering
Sebaiknya jangan mengeringkan baju yoga di mesin pengering karena panas yang tinggi dapat merusak serat kain dan menyebabkan peregangan yang tidak diinginkan. Sebaliknya, biarkan baju yoga mengering secara alami dengan menggantungnya di tempat yang teduh.
-
Jangan biarkan baju lembap atau basah dalam waktu lama
Setelah digunakan, segera jemur baju yoga yang berkeringat untuk mencegah perkembangan bakteri dan jamur yang dapat merusak kain. Hindari menyimpan baju yoga dalam keadaan basah untuk mencegah timbulnya bau tidak sedap.
-
Hindari memakai baju yoga secara berlebihan
Upayakan agar kamu memiliki lebih dari satu baju yoga, terutama jika kamu cukup sering melakukan olahraga ini. Gunakan baju yoga secara bergantian untuk mengurangi pemakaian berlebihan dan memperpanjang umur pakainya.
Kesimpulan
Kini telah hadir beraneka ragam model dan jenis baju yoga yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan dan selera, agar kegiatan yoga tetap nyaman. Kamu jangan sampai salah memilih pakaian yoga yang akan dikenakan.
Sebaiknya pilih bahan yang nyaman, ukuran yang pas, dan warna/motif yang sesuai. Semoga produk rekomendasi diatas bisa jadi referensi kamu dalam memutuskan pilihan baju yoga yang berkualitas. Jika baju nyaman, yoga pun jalan!
Artikel Terkait Baju Yoga Terbaik 2024
- Semakin Rileks dengan 10 Rekomendasi Perlengkapan Yoga yang Berkualitas untuk Pemula & Profesional!
- 11 Merk Matras Yoga yang Bagus di Indonesia
- 13 Rekomendasi Produk Kettler Terbaik & Terbaru
- 10 Sport Bra Terbaik dari Merk yang Bagus di Indonesia
- Lari Jarak Dekat ataupun Jauh, Terasa Nyaman dengan 10 Perlengkapan Lari Berikut!
- 10 Baju Sauna yang Efektif untuk Olahraga dan Pembakar Lemak