Ibu dan Anak

Si Kecil Sering Terbangun? Simak 5 Tips Efektif Agar Bayi Tidur Nyenyak Ini

Tips agar bayi tidur nyenyak saat malam sampai pagi hari, meskipun sedang batuk dan pilek, beserta rekomendasi produk terbaik yang perlu dimiliki orang tua.


Editor · 28 Jul 2021, 4:20pm

Beberapa tautan dalam panduan ini adalah tautan afiliasi. Jika Anda membeli melalui tautan tersebut, kami mungkin memperoleh komisi tanpa biaya tambahan bagi Anda. Hal ini tidak pernah memengaruhi produk yang kami pilih atau cara kami memeringkatnya.

Si Kecil Sering Terbangun? Simak 5 Tips Efektif Agar Bayi Tidur Nyenyak Ini

Kehadiran buah hati merupakan satu anugerah yang sangat luar biasa dan membahagiakan. Jika si kecil merupakan anak pertama, para orang tua baru mungkin masih bingung hal apa saja yang perlu dilakukan untuk memastikan kenyamanan sang bayi. 

Salah satunya adalah agar si kecil dapat tidur dengan nyenyak sampai pagi dan tidak mudah terbangun di malam hari. Jika hal ini menjadi salah satu tantanganmu, yuk simak ke-5 tips ini.

Daftar isi
  • Coba gunakan baby bouncer

Sumber foto: deliciouscomfort.com

Baby bouncer saat ini menjadi salah satu perlengkapan bayi yang digunakan oleh banyak orang tua. Bukan hanya karena kegunaannya untuk menidurkan anak saja, namun produk satu ini memiliki beragam fungsi lainnya yang bisa orang tua manfaatkan dalam keadaan tertentu, misalnya digunakan saat memberi makan anak. Selain itu, dengan menggunakan baby bouncer, moms tidak akan kelelahan saat menggendong si kecil. 

Membuat anak tidur lebih rileks di malam hari 1 dari 7
Sugar Baby Deluxe Musical Vibration Bouncer
Berpartner dengan Sugar Baby
mulai Rp.253 ribu

Baby bouncer dari Sugar Baby ini bisa digunakan pada si kecil mulai usia 0 bulan. Menariknya lagi, bouncer edisi ini dilengkapi dengan motif hewan-hewan yang lucu, serta warna-warnanya yang juga cerah dan cantik.

Keamanan bayi akan terjaga selama di bouncer ini karena terdapat tiga titik sabuk pengaman untuk bayi. Baby bouncer edisi musical vibration ini menghasilkan getaran yang menenangkan dan dapat membuat bayi tidur dengan rileks.

Memiliki kanopi pelindung saat siang hari 2 dari 7
Mamalove Baby Bouncer
Berpartner dengan Mamalove
mulai Rp.725 ribu
Bisa menampung berat hingga 30 kg
Dilengkapi dengan canopy
Berat, jadi sulit untuk dicuci
3 poin lagi
Memiliki 3 posisi duduk
Dilengkapi dengan 3 buah mainan
Musik yang membuat anak lebih rileks

Jika kamu mencari baby bouncer yang dilengkapi dengan kanopi sehingga saat bayi tidur di siang hari, bisa melindunginya dari cahaya yang silau dan mengganggu, produk dari Mamalove ini merupakan pilihan yang tepat karena dilengkapi dengan kanopi lebar untuk melindungi si kecil.

Baby bouncer ini juga bisa digunakan hingga si kecil berusia 2 tahun, karena mampu menampung beban hingga 30 kg, akan tahan lama dan awet digunakan. Selain dilengkapi dengan musik, juga tersedia 2 mode getar sehingga anak moms menjadi lebih rileks.

Bisa dijadikan sebagai instant carrier 3 dari 7
Cocolatte Weeler 5in1 Rocker Bassinet Bouncer
Berpartner dengan Cocolatte Weeler 5in1 Rocker Bassinet Bouncer
mulai Rp.750 ribu
Bouncer 5 in 1, multifungsi
Memiliki bantalan spoon yang lembut
Memerlukan space yang cukup besar
3 poin lagi
Dilengkapi 3 titik sabuk pengaman
Memiliki kanopi
Dapat dijadikan removable seat

Produk satu ini selain berguna sebagau bouncer, bisa juga dijadikan sebagai instant carrier, untuk di bawa bepergian. Posisi sandaran yang pada bouncer ini dapat disesuaikan untuk menjadi Bassinet hingga Rocker. 

Bahkan produk satu ini bisa juga lho dijadikan sebagai ayunan bayi. Jika saat siang kamu ingin melindungi anak dari sinar matahari, bisa gunakan kanopi yang tersedia. Jika digunakan di malam hari, kanopi bisa disingkap

  • Gunakan aromaterapi khusus bayi

Sumber foto: romper.com

Hal lainnya yang bisa dilakukan para orang tua agar bayi tidur nyenyak adalah menggunakan aromaterapi. Wanginya yang lembut dan menenangkan terbukti mampu menurunkan gelombang otak, sehingga tubuh pun lebih mudah memasuki tahapan tidur yang lebih dalam. 

Bukan hanya itu saja, produk aromaterapi juga bisa membantu mengatasi batuk dan pilek si kecil. Namun, karena bayi masih sangat sensitif moms juga harus memastikan jika aromaterapi untuk bayi yang dipilih aman, ya. Bila tidak, maka iritasi dan ruam bisa muncul pada kulit si kecil.

Membantu pernapasan jadi lebih lega 4 dari 7
Beauty Barn Aromatherapy Bree Eazy
Berpartner dengan Beauty Barn
mulai Rp.150 ribu
Terbuat dari 100% pure essential oil
Membantu melegakan pernapasan anak
Tidak bisa digunakan langsung ke kulit bayi
1 poin lagi
Dapat digunakan pada bayi yang baru lahir

Beauty Barn Aromatherapy Breathe Easy, selain bisa digunakan sebagai aromaterapi agar anak tidur nyenyak, juga ampuh mengatasi gejala batuk pilek pada anak bayi dengan cara melancarkan pernapasannya. Si kecil pun tidak akan terganggu tidurnya meski sedang flu. 

Cara penggunaannya cukup mudah, tinggal teteskan produk ini sebanyak 2 tetes pada bantal atau selimut bayi. Hindari agar tidak mengenai kulit anak. Minyak esensial ini mengandung kayu manis, lemon, tea tree, cajuput, peppermint, dan chamomile, sehingga membuat aromanya sungguh menenangkan. 

Tetap bisa tidur nyenyak di kala batuk dan pilek 5 dari 7
Bonnels Cough & Flu
Berpartner dengan Bonnels
mulai Rp.198 ribu
Terbuat dari bahan-bahan alami
Mengatasi susah bernafas
Harganya sedikit agak mahal
1 poin lagi
Bisa mengatasi gejala alergi

Bonnels esensial oil terbuat dari 100% bahan-bahan alami eucalyptus essential oil, peppermint essential oil, & lemon essential oil. Sesuai dengan namanya, minyak ini dapat digunakan untuk meredakan gejala batuk dan flu, seperti hidung tersumbat, susah bernafas, pilek, hingga batuk. Untuk menggunakannya, cukup tuang air pada diffuser lalu teteskan produk ini sebanyak 5 tetes.

  • Mengenakan pakaian berbahan nyaman

Sumber foto: pexels.com

Pakaian yang nyaman dan berbahan adem bisa turut mendukung si kecil agar bisa tidur dengan lelap. Jika moms mengenakan bayi pakaian berbahan kasar dan tidak menyerap keringat, jangan heran jika pada akhirnya anak tidak bisa tidur dengan nyaman.

Bahkan penelitian yang dilakukan di Laboratoire Ethologie Animale et Humain menemukan bahwa bayi akan lebih mudah tidur dengan nyenyak jika mengenakan baju tidur terusan yang menutup seluruh tubuhnya, dibanding menggunakan baju biasa.

Berbahan lembut dan menyerap keringat 6 dari 7
Libby Premium Healthy Sleepsuit for Boy
Berpartner dengan Libby
mulai Rp.123 ribu
Bermotif menarik
Bahan katun yang lembut
Tidak dilengkapi tudung untuk kepala bayi
3 poin lagi
Bisa menyerap keringat
Mudah untuk dilepas pasang
Sudah bersertifikat SNI

Sleepsuit untuk bayi dari Libby ini terbuat dari bahan katun 100% yang sangat lembut. Bahan ini mudah untuk menyerap keringat, aman, serta nyaman untuk kulit bayi. Baju berdesain comfy dan bermotif cute ini juga memudahkan moms untuk melepas pasang baju, karena tersedia front button opening hingga ke bagian kaki. 

Bisa dipakai secara terpisah 7 dari 7
Piyama Velvet Junior
Berpartner dengan Velvet
mulai Rp.38 ribu
Bisa dipakai terpisah
Terbuat dari katun lembut
Kancing baju tidak di depan
1 poin lagi
Harganya terjangkau

Setelan baju anak dari Velvet Junior ini tidak menyambung layaknya jumper. Baju dan celana bisa terpakai secara terpisah. Jika cuaca sedang panas, moms bisa memakaikan baju saja atau celananya saja dengan atasan dan bawahan yang lain. 

Piyama tidur anak ini didesain comfy dan trendy dengan berbagai motif yang lucu dan menarik. Kancing pada setelan ini tidak terletak di depan, namun di bagian bahu. Terbuat dari bahan katun yang nyaman, baju ini tersedia dalam berbagai ukuran yang bisa dipakai hingga anak usia 3 tahun . 

  • Meredupkan lampu kamar

Sumber foto: Youtube/ Little Ones

Tidur yang berkualitas merupakan faktor penting untuk perkembangan bayi. Agar dapat tidur dengan nyenyak, suasana dan atmosfer kamar pun menjadi salah satu faktor yang harus diperhatikan oleh orangtua agar sang buah hati dapat tidur dengan mudah, nyenyak, dan berkualitas. 

Salah satu hal di kamar yang perlu diperhatikan adalah pencahayaan. Memang cara bayi tidur berbeda-beda, ada yang bisa tidur dengan lampu terang, ada pula yang lampunya harus dimatikan agar lebih nyaman. 

Namun, pilihan tepat yang bisa kamu pilih adalah meredupkan lampu kamar. Dengan cara ini, suasana akan terasa menenangkan dan membantu bayi kita untuk tertidur dengan mudah. 

  • Aturlah suhu ruangan agar pas

Sumber foto: Unsplash.com

Karena kita tinggal di daerah yang tropis, suhu panas di malam hari saat tidur sudah menjadi hal yang lumrah. Namun, hal ini secara tidak langsung dapat mempengaruhi kenyamanan tidur bayi moms juga, lho. 

 Oleh karena itu, sebelum orang tua dan si kecil tidur, pastikan suhu ruangan sudah diatur dengan pas, sehingga bayi dapat tidur dengan nyenyak. Setel suhu ruangan dengan tepat, tidak terlalu panas tapi tidak juga terlalu dingin. Menjaga suhu kamar antara 18°C-22°C adalah yang terbaik untuk bayi. 


Kesimpulan

Itulah beberapa tips yang bisa dicoba para orang tua di rumah agar sang buah hati bisa tidur dengan nyenyak saat malam maupun siang hari. Untuk rekomendasi produknya sendiri bisa disesuaikan dengan kebutuhan, serta ketersediaan budget yang kamu miliki. Secara keseluruhan, ke-5 tips di atas tidak terlalu sulit untuk dilakukan bukan? 


Konten lain Terkait Produk Bayi dan Sejenisnya

Disclaimer: Harga yang tercantum adalah referensi dari harga produk. Harga dapat berubah-ubah berdasarkan promo yang sedang berlaku di masing-masing toko online. Jika ada produk yang sudah tidak lagi tersedia, mohon menghubungi kami, di email: [email protected]. Terima kasih!

Lainnya dari ProductNation