Kuliner

12 Teh Herbal Terbaik 2026 untuk Jaga Kesehatan & Cegah Penyakit

Teh herbal terbaik merk Mandjur Daun Jati Cina, Everwhite, Lipton Chamomile, Teh Noni dengan manfaat teh herbal untuk pelangsing/teh diet & meredakan flu.


Editor · Updated 5 Jan 2024

Beberapa tautan dalam panduan ini adalah tautan afiliasi. Jika Anda membeli melalui tautan tersebut, kami mungkin memperoleh komisi tanpa biaya tambahan bagi Anda. Hal ini tidak pernah memengaruhi produk yang kami pilih atau cara kami memeringkatnya.

12 Teh Herbal Terbaik 2026 untuk Jaga Kesehatan & Cegah Penyakit
Teh herbal populer di kalangan masyarakat karena dinilai memiliki banyak khasiat yang bagus bagi tubuh. Tak heran, banyak orang yang menjadikan teh herbal sebagai minuman sehari-hari, maupun upaya mendukung kesehatan tubuh.

Manfaat Kesehatan dari Teh Herbal Terbaik

Teh herbal terbaik tidak hanya menyuguhkan rasa yang nikmat, tetapi juga kaya akan manfaat kesehatan. Salah satu keunggulan utama dari teh herbal adalah kemampuannya dalam meningkatkan imunitas tubuh. Kandungan antioksidan yang tinggi memiliki peran aktif melindungi tubuh dari serangan radikal bebas dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap berbagai infeksi.

Selain itu, teh herbal juga efektif dalam menenangkan pikiran dan mengurangi stres. Sebagai contoh, teh chamomile dan lavender sering digunakan untuk membantu relaksasi dan meningkatkan kualitas tidur.

Daftar isi

Manfaat lainnya adalah potensinya dalam mencegah berbagai penyakit, karena kemampuan teh herbal sebagai anti-inflamasi dan antibakteri yang dapat membantu melawan infeksi dan mencegah penyakit.

Selain itu, konsumsi teh herbal secara teratur juga dapat membantu dalam memelihara kesehatan jantung dan pencernaan yang baik, membuatnya menjadi pilihan yang baik untuk gaya hidup sehat.

Dengan ragam manfaatnya yang luar biasa, tidak heran jika teh herbal terbaik menjadi pilihan bagi banyak orang yang ingin menjaga kesehatan tubuh dan kesejahteraan umum.

Nah, jika kamu juga tertarik untuk meminum teh herbal secara rutin, kamu membaca rekomendasi teh herbal terbaik yang bagus dan bermanfaat berikut ini.

12 Merk Teh Herbal Khasiat Bagus & Terbaik 2026

1 dari 12
East Java & Co Organic Oolong Tea
East Java & Co
mulai Rp.116 ribu
Bebas pestisida
Cocok untuk vegetarian
1 poin lagi
Memiliki kemasan yang premium

Buat kamu yang sedang menjalani gaya hidup organik, bisa mencoba teh dari East Java & Co. Daun teh yang ditanam di tanah vulkanis Gunung Halimun setinggi 1000 meter ini bebas dari pestisida dan kotoran lain.

Masih ragu? Tenang, karena produk ini sudah dilengkapi sertifikat organik dari USDA, EU, JAS. Teh oolong organik ini juga tidak menggunakan zat tambahan dan cocok untuk vegetarian, lho! Selain itu, kemasannya yang premium juga menambah nilai estetis produk ini, sehingga sangat cocok untuk dipilih sebagai hadiah untuk keluarga dan rekan.

Teh hitam herbal yang memberi banyak manfaat kulit dan tubuh 2 dari 12
Ou Tea Teh Kesehatan
Ou Tea
mulai Rp.162 ribu
Membantu mengatasi asam urat
Mengatasi penyakit diabetes dan kolesterol
1 poin lagi
Baik untuk kecantikan tubuh dan wajah

Jika kamu ingin mencari produk teh herbal dari jenis teh hitam yang praktis, Ou Tea adalah jawabannya. Sebab, produk ini dikemas dalam bentuk sachet, sehingga lebih praktis dan mempermudah proses konsumsinya.

Teh hitam Ou Tea ini dibuat melalui proses fermentasi sempurna, yang diambil dari daun teh berkualitas terbaik, sehingga zat yang terkandung di dalamnya lebih efektif terserap dalam tubuh. Ou Tea ini memiliki beragam khasiat yang baik untuk tubuh.

Teh hitam dari Ou Tea ini Berfungsi sebagai teh kesehatan yang mengandung Polifenol, Flavonoid, Magnesium, Vitamin E, Vitamin K dan antioksidan lainnya, sehingga dapat juga memberikan manfaat kecantikan pada tubuh dan wajah, seperti melembabkan, mencerahkan, serta sebagai anti-aging. Selain itu, juga efektif mengatasi asam urat, diabetes, dan kolesterol.

Tak hanya itu, teh hitam dari Ou Tea ini juga bisa membantu mencegah penyakit. Produk ini dapat diminum oleh segala usia, dari balita hingga dewasa. Selain sachet, teh hitam juga tersedia kemasan lainnya, salah satunya dalam bentuk kapsul. productnation

Teh hijau herbal yang cocok untuk diet 3 dari 12
Kepala Djenggot Teh Hijau Herbal
Kepala Djenggot
mulai Rp.17 ribu
Membantu melancarkan metabolisme dan,menjaga berat badan
Cocok untuk semua usia
1 poin lagi
Kandungan antioksidan yang tinggi

Sudah bukan rahasia lagi bahwa selain menyehatkan, teh hijau dapat membantu menurunkan berat badan. Nah, kalau kamu sedang diet, teh hijau ini cocok nih untuk kamu.

Selain dapat membantu menurunkan berat badan, teh hijau dari Kepala Djenggot ini dapat melindungi sel tubuh dari kerusakan radikal bebas.

Bukan hanya itu, produk ini juga dapat menurunkan tekanan darah, menurunkan kadar kolesterol dan menyeimbangkan gula darah. Kafein yang terdapat di dalamnya juga dapat membuat tubuhmu lebih nyaman dan santai sehingga meningkatkan kestabilan mental productnation

Meredakan nyeri hernia
Teh herbal chamomile dari bahan organik dengan rasa segar 4 dari 12
Stash Organic Chamomile Herbal Tea
Stash
mulai Rp.125 ribu
Menggunakan bahan chamomile alami
Memiliki rasa dan aroma yang khas
1 poin lagi
Memiliki banyak manfaat bagi tubuh

Menggunakan bahan 100% chamomile alami, membuat teh herbal yang satu membuat kamu mendapatkan manfaat yang maksimal saat meminumnya. Kandungan antibakteri dan anti inflamasinya bantu untuk menjaga kesehatan tubuhmu, dan teh chamomile juga bermanfaat untuk sariawan.

Dengan kandungan alami dari teh ini, mampu membantu menghindari tubuh dari kram perut hingga mengurangi tingkat keasaman dan gas pada lambungmu. Tentu saja, hal tersebut juga karena tidak adanya kandungan kafein, sehingga aman diminum untuk kamu yang punya masalah pada lambung.

Selain memberikan manfaat yang begitu banyak bagi tubuh, dengan penggunaan bahan alaminya tersebut, aroma dan cita rasa dari teh ini pun akan kamu sukai. Aroma dan rasa apel yang menyegarkan begitu terasa ketika kamu meminumnya untuk pertama kali. 

Rasa premium, kualitas ekspor
Teh hitam brand lokal terkemuka berkualitas ekspor dengan rasa yang khas 5 dari 12
Teh Hitam Walini BP1
Walini
mulai Rp.35 ribu
Dapat memberikan rasa tenang
Bersertifikasi Halal
1 poin lagi
Tidak mengandung campuran bahan kimia

Teh herbal yang satu ini termasuk teh hitam dengan kenikmatan khas. Walini merupakan salah satu brand teh lokal terbaik yang mampu menyajikan teh dengan rasa yang enak. 

Lantas, mengapa Teh Hitam Walini BP1 memiliki rasa yang begitu enak? Karena prosesnya dibuat dari campuran bahan baku teh pilihan dengan kualitas ekspor, serta hasil kreatifitas para pakar teh di Indonesia. Selain itu, teh ini juga tidak menggunakan campuran bahan kimia, sehingga originalitas yang sempurna tentu bisa kamu rasakan.

Mungkin kamu juga belum tahu, kalau teh premium ini sudah banyak dipakai oleh para pelaku bisnis, seperti di hotel, restoran, atau kafe, karena dapat dijadikan sebagai bahan kombinasi pembuat minuman jenis teh lainnya.

Mengandung Polifenol yang tinggi, teh ini juga dapat memberikan rasa tenang yang menghangatkan. Dikemas secara profesional, sehingga produk ini juga tersedia di berbagai negara Eropa dan Timur Tengah. Tak hanya itu, teh hitam ini juga sudah memiliki sertifikasi Halal, bahkan sudah terdaftar di BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan), sehingga aman untuk dikonsumsi. productnation

Teh hitam herbal terbaik untuk mencegah penyakit dan memulihkan kesehatan 6 dari 12
BlessTea Teh Hitam
BlessTea
mulai Rp.100 ribu
Mencegah berbagai penyakit
Praktis dan mudah dibawa
1 poin lagi
Teh hitam kualitas terbaik

Teh hitam herbal ini memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Selain kemasan teabags untuk teh celup, BlessTea memiliki kemasan botol. Cara mengkonsumsinya cukup larutkan satu sendok teh ke dalam secangkir air. Sedangkan kemasan sachet lebih cocok untuk kamu yang memiliki mobilitas tinggi.

BlessTea dibuat dari kandungan herbal yang diambil dari daun teh premium varietas Assamica yang memiliki 3 pucuk daun. Produk ini diolah secara orthodox, sehingga menghasilkan rasa teh yang lebih kuat.

Dengan kandungan vitamin, antioksidan primer, sekunder hingga tersier, teh ini diperuntukkan untuk membantu menjaga kesehatan, dan proses pengobatan dari segala jenis penyakit, termasuk stroke, vertigo, dan penurunan kolesterol

Nah, untuk anjuran penggunaannya, sebaiknya minum teh hitam herbal BlessTea ini secara teratur, 2 kali sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Teh herbal Oolong tea yang bisa mempercepat metabolisme dan menurunkan berat badan 7 dari 12
Dilmah All Natural Oolong Tea
Dilmah
mulai Rp.80 ribu
Dapat menurunkan berat badan
Membantu meningkatkan fokus
1 poin lagi
Menurunkan kolesterol

Untuk kamu yang sedang diet, minum teh oolong dari Dilmah di pagi hari bisa jadi pilihan yang tepat untukmu. Sebab, teh oolong dapat mempercepat metabolisme dan meningkatkan mobilisasi lemak, sehingga berat badan pun jadi lebih cepat turun.

Manfaat lain yang bisa kamu dapatkan dari teh ini adalah menurunkan kolesterol dan meningkatkan fokus. Selain itu, teh ini mempunyai cita rasa berry yang fresh dan tetap ringan, pastinya jadi favorit kaum hawa saat diet.

Hal yang tidak kalah penting, teh oolong Dilmah ini diracik dari perkebunan teh sendiri, sehingga kualitasnya pun dapat tetap terjaga.

Teh herbal terbuat dari jahe merah, berkhasiat dengan kadar antioksidan tinggi 8 dari 12
Herbilogy Red Ginger Extract Powder
Herbilogy
mulai Rp.89 ribu
Memiliki rasa alami yang lebih pedas dan berkhasiat tinggi
Membantu meredakan batuk
2 poin lagi
Mudah larut dalam makanan
Tanpa tambahan gula dan tanpa bahan pengawet

Buat kamu yang lebih menyukai teh jahe merah, mungkin kamu bisa mencoba teh Red Ginger dari Herbilogy ini. Berbeda dengan jahe biasa, red ginger atau jahe merah memiliki kulit berwarna kemerahan dengan daging yang kecoklatan.

Teh ini memiliki rasa yang lebih pedas dan berkhasiat tinggi. Selain itu, produk ini juga mengandung zat aktif (shaogol, gingerol) serta antioxidant (antocyanidin) yang lebih tinggi dari minuman jahe lainnya.

Tak hanya itu, rasanya yang segar juga bermanfaat bagi kesehatan sebagai anti inflamasi, membantu meredakan batuk kering, meredakan jerawat yang meradang, mencegah dan mengatasi flu, masuk angin serta menghangatkan badan.

Teh jahe merah dari Herbilogy ini dapat larut sempurna dalam makanan. Campur dan aduk 1 sendok teh dengan air panas dan tambahkan madu atau lemon sebagai penyegar. Kamu juga bisa memberikan teh ini pada anak-anak sesuai dengan takaran usianya untuk dicampurkan ke dalam jus atau menu mpasi mereka. 

Bantu melancarkan asi untuk ibu menyusui 9 dari 12
Mama Bear Teh Herbal Pelancar Asi
Berpartner dengan Mama Bear
mulai Rp.32 ribu
Membantu memperlancar ASI
Meningkatkan produksi dan kualitas ASI
1 poin lagi
Kemasannya menarik

Selain susu, para ibu yang sedang menyusui juga dapat mengonsumsi teh untuk memenuhi kebutuhan ASI mereka. Meski demikian, dari sekian banyak jenis teh, yang paling tepat untuk wanita menyusui adalah teh herbal.

Bagi bayi yang baru lahir dan sedang dalam masa menyusui, kebutuhan ASI sangatlah penting. Maka dari itu, para ibu melakukan segala cara, agar produksi ASI mereka menjadi lancar dan melimpah, salah satu dengan meminum teh herbal yang dibuat khusus untuk memperlancar ASI, seperti dari Mama Bear ini.

Produk ini terbuat dari 100% bahan alami dan tidak mengandung kafein, sehingga aman untuk ibu maupun si kecil. Selain untuk memperlancar ASI, teh herbal dari Mama Bear ini juga dapat meningkatkan produksi dan kualitas ASI. Produk ini juga memiliki kemasan yang menarik.

Sementara untuk aturan pakainya dianjurkan mengonsumsi 3 kali dalam sehari. Bisa juga ditambahkan dengan gula dan madu untuk rasa yang lebih nikmat. Penting untuk diketahui, bahwa produk ini tidak disarankan untuk wanita hamil.

Teh herbal untuk diet berkualitas premium 10 dari 12
Everwhite Everslim Premium Herbal Tea
Everwhite
mulai Rp.95 ribu
Menghancurkan lemak dalam tubuh
Mengeluarkan racun dalam tubuh
1 poin lagi
Menurunkan kolesterol

Bicara teh herbal, tentu tidak lepas dari salah satu hal yang cukup sensitive, yaitu berat badan. Nah, bagi kamu yang sedang dalam masa penurunan berat badan, makanan dan minuman yang kamu konsumsi tentu haruslah dijaga.

Jika kamu merupakan salah satu penyuka teh, kamu tidak perlu khawatir membatasi asupan teh ketika sedang diet, karena kamu bisa mencoba Everslim Tea dari Everwhite. Teh herbal diet dari bahan premium ini tidak saja membantu kamu dalam menghancurkan lemak dalam tubuh, tapi juga bersifat detoksifikasi.

Teh herbal dari Everwhite ini juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol, lho! Produk yang sudah mengantongi izin Dinkes (Dinas Kesehatan) dan Halal, sehingga aman untuk dikonsumsi.

Kelebihan lain dari produk ini adalah tanpa adanya efek samping. Dianjurkan untuk mengonsumsi teh diet ini sehari dua kali. Bisa juga ditambah dengan campuran susu, lemon atau madu agar rasanya menjadi lebih enak.

Teh herbal chamomile yang menenangkan 11 dari 12
Sir Thomas J. Lipton Chamomile Infusion
Berpartner dengan Sir Thomas J. Lipton
mulai Rp.50 ribu
Dapat mengatasi migrain
Memiliki aroma yang khas
1 poin lagi
Bersertifikasi Rainforest Alliance

Apabila kamu mencari teh herbal dengan perpaduan chamomile, maka teh dari Sir Thomas Lipton ini adalah pilihan yang tepat. FYI, produk teh lipton ini diciptakan oleh pria kelahiran Glasgow, Skotlandia, yang bernama Thomas Johnstone Lipton.

Teh celup Lipton Chamomile Infusion ini akan memberikan pengalaman minum teh terbaik untuk kamu. Karena terbuat dari kombinasi kelopak bunga chamomile dan daun teh terbaik yang dipetik langsung dari perkebunan teh berkualitas dan bersertifikasi Rainforest Alliance.

Sesuai dengan namanya, teh herbal ini memiliki aroma yang khas dan memberikan efek rileks atau menenangkan setelah kamu mengkonsumsinya. Dengan efek relaksasi tersebut, maka tak heran, jika teh chamomile ini dapat mengatasi migrain, pegal, tidak enak badan, hingga insomnia atau susah tidur.

Tidak hanya itu, produk ini memiliki alasan terkait nama infusion di kemasan, karena teh herbal ini juga tidak mengandung kafein, sehingga aman dikonsumsi pada pagi atau malam hari.

Menghangatkan tubuh dan dapat meredakan flu 12 dari 12
Twinings Of London Lemon & Ginger Tea
Berpartner dengan Twinings
mulai Rp.105 ribu
Dibuat dengan kualitas dan standar tinggi
Memiliki cita rasa khas dan aroma yang kuat
1 poin lagi
Cocok diminum saat musim hujan

Flu memang merupakan salah satu penyakit yang sangat menganggu dalam beraktivitas. Penyakit seperti ini disebabkan oleh virus yang menginfeksi hidung hingga tenggorokan. Namun, untuk mengatasinya kamu dapat mengonsumsi teh herbal dari Twinings of London. Kok bisa?!

Yup, dengan meneguk secangkir teh Twinings Lemon & Ginger, flu kamu akan reda. Sebab, teh herbal ini dibuat dari perpaduan ekstrak lemon dan jahe yang menyegarkan sekaligus menghangatkan dan merevitalisasi indera kamu. 

Diproduksi dengan kualitas dan standar tinggi, maka tidak salah jikan brand teh asal London ini sudah cukup dikenal dengan cita rasa dan aroma yang kuat. Dalam kemasan per pack-nya kamu akan mendapatkan 25 kantong teh celup yang siap untuk diseduh. Selain itu, teh herbal ini juga ideal untuk kamu minum disaat musim hujan melanda.


Cara Memilih Teh Herbal Terbaik 2026 

  • Kenali kandungan dan jenis teh herbal

Kebanyakkan teh herbal terbuat dari bahan alami yang memiliki banyak khasiat sehingga bagus untuk tubuh. Sebelum membeli teh herbal, ada baiknya kamu mengetahui jenis teh herbal yang ini kamu konsumsi, serta kandungan didalamnya, sehingga teh herbal tersebut dapat memberikan manfaat yang maksimal bagi tubuh kamu. 

Berdasarkan jenisnya, teh herbal terbagi menjadi dua, yaitu,

1. Teh herbal celup

Dikemas dalam tea bag, sehingga praktis dalam penyajiannya. Cukup seduh dengan air panas, kamu sudah bisa menikmati teh herbal di mana dan kapan saja.

2. Teh herbal bubuk (powder)

Dalam bentuk bubuk, sehingga setelah diseduh, kamu perlu menyaring ampasnya terlebih dahulu, sebelum akahirnya dapat diminum. Sedangkan kandungan teh herbal perlu kamu ketahui, agar bisa kamu sesuaikan dengan kebutuhan kondisi tubuh.

Sebagai contoh,

    • Teh herbal camomile

Dengan aroma khas bunga Chamomile, teh herbal ini memiliki sifat rileksasi yang kuat. Sehingga untuk kamu yang mengalami insomnia, datang bulan, atau sakit kepala, bisa mengkonsumsi teh herbal ini, karena dapat bantu meringankan rasa sakit dan memberikan rasa tenang atau nyaman. 

    • Teh peppermint

Tak hanya digandrungi karena aroma mint-nya yang menyegarkan, tapi teh herbal dengan kandungan peppermint juga berkhasiat untuk meredakan inflamasi dan iritasi pada perut, atau sistem pencernaan. Selain itu, efek dinginnya juga dapat membantu menyegarkan pernafasan. nafas.

    • Teh herbal jahe

Tak hanya digunakan sebagai bumbu masakan, air rebusan jahe juga berguna untuk kesehatan tubuh, sehingga tak heran jika dijadikan salah satu bahan untuk teh herbal. Tidak saja bagus untuk pencernaan, efek hangat dari jahe juga dapat mengatasi batuk dan flu.

Selain ketiga kandungan diatas, ada juga kandungan teh herbal yang bermanfaat untuk kecantikan kulit, pelancar asi, dan juga menurunkan kolesterol, serta menghancurkan lemak, sehingga bisa untuk sebagai pelangsing atau teh diet.

  • Pastikan bebas kafein 

Seperti yang kamu ketahui, bahwa minuman teh, jelas mengandung kafein. Meski umumnya teh herbal tidak mengandung kafein, namun ada baiknya kamu benar-benar mengeceknya, terutama jenis teh herbal celup kemasan. 

Indikasi label keterangan ‘infusion’, bisa juga kamu andalkan untuk mengetahui bahwa teh herbal tersebut bebas kafein, karena produk tersebut bukan terbuat dari dari daun teh melainkan bahan alami lainnya. 

  • Kemasan yang yang masih bagus

Salah satu poin sederhana yang kadang terlewatkan adalah memperhatikan kemasan. Sebaiknya kamu membeli kemasan teh herbal yang baik dan tidak terdapat cacat. Hal ini penting, sebab kondisi kemasan yang baik akan menjaga kualitas produk, sehingga rasa ataupun warna tidak mengalami perubahan. Kamu pun juga terhindar dari zat yang membahayakn kesehatan tubuh.


Kesimpulan

Selain dapat dijadikan pengobatan alternatif, beberapa teh herbal juga aman untuk dikonsumsi sehari-hari secara rutin. Karena mengandung 100% bahan alami dan tidak menimbulkan efek samping, teh herrbal memiliki banyak khasiat dan bagus untuk kesehatan. Banyak varian teh herbal yang telah kami rekomendasikan di atas, pilih yang sesuai dengan kebutuhanmu, agar manfaatnya dapat kamu rasakan secara optimal.


Artikel Terkait Teh Herbal Terbaik 2026

Lainnya dari ProductNation