Dari beberapa masalah kulit yang ada, jerawat merupakan masalah yang paling sering dialami oleh hampir semua orang, terutama bagi mereka yang memiliki jenis kulit berminyak. Munculnya jerawat tentu bisa membuat seseorang panik, stress, bahkan merasa kurang percaya diri. Padahal, jerawat bisa disebabkan karena hormon, yang sebenarnya normal terjadi dan akan hilang jika diobati dengan tepat.
Nah, bagaimana sih caranya menghilangkan jerawat? Don’t worry, ProductNation punya beberapa tips untuk kamu beserta rekomendasi produk yang bisa dicoba!
5 Cara Menghilangkan Jerawat dan Bekasnya
1. Ubah pola makan dan gaya hidup menjadi lebih sehat
Sumber Foto: Oksana Kurmaz
Sebelum memutuskan untuk membeli salep jerawat atau produk yang dikhususkan untuk mengobati jerawat lainnya, coba perhatikan lagi pola makan kamu. Apakah kamu terlalu banyak makan junk food, makanan berminyak, dan memiliki kadar gula yang tinggi?
Walaupun terkesan sepele, rupanya pola makan bisa mempengaruhi kondisi kulit lho! Hal ini terjadi karena makanan bisa berpengaruh pada proses pembaruan kulit. Nah, untuk mendapatkan kulit yang sehat, kamu pun harus mengkonsumsi makanan-makanan sehat, contohnya sayur, buah-buahan, dan vitamin.
Selain pola makan, kamu juga harus mengubah gaya hidup, seperti memperbaiki pola tidur, olahraga, lebih banyak minum air putih, dan berhenti merokok jika kamu adalah seorang perokok. Dengan menerapkan pola makan dan gaya hidup yang sehat, jerawat pun akan berkurang dan kulit kamu juga menjadi lebih sehat!
Baca juga: Stamina Tubuh Terjaga Dengan 10 Rekomendasi Multivitamin Yang Dianjurkan
2. Hilangkan bruntusan dengan penggunaan skincare yang tepat
Sumber Foto: Furthermore from Equinox
Setelah memperbaiki pola makan dan gaya hidup, kamu juga perlu menggunakan produk perawatan kulit alias skincare secara rutin. Bagi para pemula, kamu harus memulai dari cleanser, toner, moisturizer, dan sunscreen. Ada dua jenis cleanser yang harus kamu gunakan, yaitu first cleanser dan second cleanser. Apa sih bedanya?
First cleanser digunakan untuk menghapus sisa makeup, sunscreen atau kotoran yang menempel di wajah tanpa harus dibilas dengan air.
| Daftar produk yang termasuk dalam kategori first cleanser adalah micellar water, cleansing oil, milk cleanser, dan cleansing balm. |
Kalau kamu selalu tampil bare face atau hanya memakai sunscreen dan makeup secara tipis, maka kamu bisa membersihkan wajah dengan micellar water. Sebaliknya, kamu membutuhkan cleansing oil, milk cleanser, dan cleansing balm kalau sering memakai makeup tebal. Namun, sebaiknya kamu jangan pakai makeup tebal kalau lagi berjerawat ya, karena bisa membuat jerawat semakin parah jika tidak dihapus sampai bersih.
Garnier adalah salah satu brand pertama yang merilis micellar water di awal produk ini booming. Micellar water ini terdiri dari tiga tipe yang bisa dibedakan berdasarkan warna tutupnya, yaitu biru, putih, dan pink.
Nah, pemilik kulit sensitif bisa mencoba micellar water dengan tutup pink yang dinamakan Micellar Cleansing Water Even For Sensitive Skin. Komposisi kandungan dalam produk ini sederhana, bahkan nggak ada parfum, alkohol, paraben, dan essential oil. Sebaliknya, micellar water ini justru mengandung glycerin, bahan humectant yang dapat memberikan hidrasi dan tergolong aman untuk semua jenis kulit.
Keunggulan lainnya, micellar water ini juga tersedia dalam tiga ukuran, yaitu 50 ml, 125 ml, dan 400 ml. Meski cocok untuk kulit sensitif, sayangnya produk ini seringkali meninggalkan residu.
Ulasan Editor: “Garnier claims what it claims! Micellar water ini benar-benar cocok untuk kulit sensitif, nggak ada alkohol bahkan aroma apa pun. Aku sudah bertahun-tahun pakai produk ini, karena cocok banget dan nggak menimbulkan breakout. Kalau lagi pakai full makeup, aku bisa membutuhkan empat kapas tapi kalau cuma pakai sunscreen, cukup satu kapas. Hasilnya memang terasa lebih bersih dan fresh!”
- Tips: Kalau sedang pakai mascara atau eyeliner waterproof, sebaiknya kamu menambahkan cleansing balm, cleansing oil, atau makeup remover khusus karena micellar water memang kurang ampuh mengangkat makeup jenis ini.
Baca juga: 12 Micellar Water Terbaik Untuk Bersihkan Wajah Dari Kotoran & Makeup
Apakah setelah menggunakan first cleanser, wajah kamu sudah 100% bersih? Tentu saja enggak, guys. Selanjutnya, kamu harus membersihkan wajah dengan second cleanser, yaitu facial wash atau facial foam.
Berbeda dengan first cleanser, kamu harus membilas second cleanser dengan air.
Salah satu masker alami yang bisa dibuat secara mudah adalah oat, kamu hanya perlu mencampurkan oat dengan air dan madu, lalu oleskan ke wajah dan diamkan selama beberapa menit. Masker DIY ini diklaim bisa meredakan kemerahan sekaligus mengatasi jerawat, sayangnya ada masker DIY sendiri seringkali bisa memicu breakout, selain itu, proses pembuatan masker pun cukup memakan waktu.
Terlepas dari masalah tersebut, oat memang dipercaya bisa bekerja sebagai skin-soothing properties. Sebagai alternatif, kamu bisa mencoba Harlette Oatmilk Gentle Facial Wash, sabun cuci muka yang memiliki perpaduan kandungan unik dan oat dan susu. Bukan hanya membersihkan wajah, produk berkemasan tube ini juga mampu mencerahkan wajah karena susu diperkaya dengan vitamin B dan Alpha Hydroxy Acid (AHA).
Uniknya lagi, kamu akan merasa seperti sedang menggunakan scrub saat menggosokkan produk ini ke wajah, karena facial wash ini memang mengandung butiran oat, namun akan tetap terasa lembut dan aman untuk kulit acne prone dan sensitif. Produk ini juga bebas dari sodium lauryl sulfate atau SLS.
Ulasan terpercaya: "Produk ini nggak muluk-muluk! Ada wangi oat yang aku suka dan hasilnya nggak membuat muka terasa keset. Wajahku jadi terasa lebih plump, walaupun kalau cerah sih aku belum ya. Satu lagi, sabun muka ini juga nggak memicu jerawat. Enak deh pokoknya!" - Nurul (Female Daily member)
Setelah wajah bersih, kamu bisa melanjutkan tahapan skincare ke hydrating toner, moisturizer, dan sunscreen di pagi hari. Jika kamu sudah menemukan basic skincare yang cocok dengan jenis dan masalah kulit, kamu bisa mencoba produk skincare lainnya, seperti exfoliating toner, essence, serum, dan sheet mask.
Baca juga: 10 Pelembab Wajah Paling Sesuai Untuk Kulit Wajah Yang Berminyak
Walaupun sedang berjerawat, kamu harus tetap menggunakan sunscreen selama beraktivitas di pagi dan siang hari. Pemakaian sunscreen akan melindungi kulit dari sinar matahari yang bisa menyebabkan kulit kusam, penggelapan atau munculnya tanda-tanda penuaan seperti garis halus. Soal angka SPF, sunscreen dengan SPF 30 pun sudah dinilai cukup untuk melindungi kulit selama sehari-hari.
Nah, Skin Aqua menghadirkan sunscreen khusus untuk kulit normal cenderung berminyak. Dinamakan gel, produk ini sebenarnya memiliki perpaduan tekstur cream dan gel, tergolong cair dan ringan untuk kulit berminyak. Bukan cuma SPF, sunscreen ini juga dilengkapi dengan PA++ serta kandungan vitamin E, panthenol, hyaluronic acid, collagen, dan vitamin C.
Sunscreen ini nggak akan meninggalkan rasa lengket, tetapi efek yang akan membuat kulit terlihat glowing. Selain itu, pemakaian produk ini sebelum ber-makeup akan membuat complexion lebih menempel.
Ulasan terpercaya: "Wajahku jadi terlihat lebih sehat, glowing, lembut, dan kenyal. Cukup melembabkan tanpa membuat wajah berminyak. Hasilnya juga nggak lengket. Bisa dibilang, produk ini multifungsi, karena sudah ada kandungan pelembab, sunscreen, dan primer. Cocok banget untuk sehari-hari." - Carolline, beauty blogger
Nah, kalau kulit kamu kembali berjerawat atau bruntusan karena mencoba produk tertentu, maka kamu harus kembali ke basic skincare.
3. Gunakan acne spot treatment untuk atasi jerawat pasir & komedo di hidung
Sudah punya basic skincare yang cocok dan tepat? Ini saatnya kamu mencoba rangkaian produk yang memang dikhususkan untuk mengatasi jerawat!
Produk ini biasanya disebut “acne spot treatment”.
Sesuai dengan namanya, kamu hanya perlu mengaplikasikan produk ini pada bagian kulit yang berjerawat seperti jerawat pasir atau komedo.
-
Apa Itu Jerawat Pasir?
Jenis jerawat yang satu ini dinamakan jerawat pasir karena bentuknya yang kecil namun banyak. Jika dipencet, jerawat jenis ini akan meradang dan bisa mengeluarkan nanah. Jerawat ini sering muncul di area kulit yang paling berminyak seperti T-Zone.
Selain mencuci muka serta melindungi kulit dari sinar UV dengan menggunakan sunscreen, kamu juga perlu tetap menjaga hidrasi wajah dengan menggunakan pelembab serta hydrating toner. Nah, keempat produk tersebut merupakan basic skincare yang harus dimiliki. Tapi, khusus untuk pemilik kulit berjerawat, kamu perlu menambahkan acne spot treatment.
Acuatim Cream bisa menjadi pilihan yang tepat. Sama seperti namanya, obat jerawat Acuatim ini mengandung nadifloxacin, yaitu antibiotik fluoroquinolones topikal untuk mengobati jerawat yang tergolong parah.
Untuk menggunakan produk ini, kamu hanya perlu mengaplikasikan secara tipis di area wajah yang berjerawat, lalu diamkan selama semalam. Nah, obat jerawat ini berbentuk cream, jadi kamu tidak perlu mengoleskannya secara banyak karena akan membuat kulit terasa greasy di pagi hari.
Ulasan Editor: “Direkomendasikan sama dokter kulit untuk pakai Acuatim Cream ini. Di awal pemakaian, jerawatku justru semakin merah, makanya sempat aku stop dulu pemakaiannya selama seminggu, tetapi setelah itu, aku coba lagi dengan dioleskan secara tipis dan jerawatku langsung kempes! Works like magic!"
- Fakta: Cream ini juga sering dijadikan resep obat oleh beberapa dokter kulit, sehingga beberapa online store atau apotek mewajibkan untuk menyertakan resep dokter sebagai bukti.
-
Apa Itu Komedo?
Komedo merupakan benjolan kecil yang muncul di pori-pori. Kemunculannya tentu menyumbat pori-pori dan bisa menyebabkan jerawat.
Komedo terdiri dari dua jenis, yaitu
- komedo hitam (blackhead)
- komedo putih (whitehead)
Selain beda warna, dua komedo ini juga bisa dibedakan dari posisinya. Komedo putih berada di bawah permukaan kulit, sehingga kamu membutuhkan bantuan medis untuk mengeluarkannya, sedangkan komedo hitam berada di atas permukaan kulit dan mudah terlihat. Untuk mengeluarkan komedo hitam pun kamu bisa menggunakan produk over the counter.
Bukan cuma jerawat, masalah yang biasanya juga dialami oleh pemilik kulit berminyak adalah pori-pori besar. Masalah ini sebenarnya merupakan ciri dari kulit berminyak dan sayangnya, seringkali terjadi penyumbatan pada pori-pori yang menyebabkan komedo.
Nah, jika komedo juga menjadi masalah kulit kamu, maka kamu juga membutuhkan perawatan tambahan, yaitu masker. Jenis maskernya pun harus masker yang berperan untuk mengangkat sel kulit mati dan kotoran yang menyebabkan clogged pores, contohnya clay mask.
Innisfree, brand asal Korea Selatan meluncurkan Super Volcanic Pore Clay Mask 2X. Clay mask ini mengandung abu volcanic dari Pulau Jeju yang diklaim bisa menyerap sebum dua kali lebih kuat, sehingga produksi minyak wajah dan tampilan komedo hitam jadi jauh lebih berkurang.
Tidak hanya mengatasi masalah komedo dan produksi minyak wajah berlebih, clay mask ini pun kaya antioksidan karena mengandung ekstrak green tea. Kemasan produk ini juga cukup besar dengan isi yang banyak. Kamu hanya perlu mengaplikasikan secara tipis, diamkan sekitar 10 menit dan bilas hingga bersih.
Ulasan terpercaya: "Proses membersihkan masker ini gampang. Awalnya aku pikir kulit aku akan terasa kering dan tight, ternyata nggak sama sekali. Dibandingkan sama seri lama, aku lebih suka sama masker yang ini, favorit banget sih!" - Nadya Aqilla, beauty influencer
4. Atasi jerawat dengan masker alami
Kamu juga bisa mengatasi jerawat dengan masker alami, contohnya masker kunyit dan putih telur. Selain lebih murah, bahan-bahan masker alami juga lebih mudah ditemukan dan kamu bisa memnbuatnya sendiri.
Sayangnya, masker alami juga seringkali memiliki aroma yang kurang sedap bahkan bisa membuat mual. Oleh karena itu, kamu perlu mencampurkannya dengan bahan lain. Bahan-bahan yang sering digunakan biasanya adalah madu organik, air mawar (rose water), hydrating toner, dan face mist.
Haple, cruelty free brand asli Indonesia ini juga mempunyai rangkaian produk yang dirancang khusus untuk kulit berjerawat, mulai dari sabun cuci muka, face oil, dan face mist. Untuk face mist, ada dua varian yang bisa kamu pilih, yaitu air mawar dan green tea.
Diformulasikan tanpa alkohol dan paraben, green tea water diklaim aman untuk kulit berjerawat. Kandungan green tea sendiri kaya akan antioksidan untuk melindungi kulit dari efek buruk radikal bebas.
Bukan cuma berfungsi sebagai face mist, produk ini juga bisa dipakai sebagai pengganti hydrating toner maupun campuran masker bubuk. Aromanya yang menyegarkan tentu akan menghilangkan aroma masker alami yang umumnya kurang enak atau terlalu menyengat.
Ulasan Editor: "Face mist ini cocok dijadikan campuran powder mask. Pertama, tuangkan bubuk masker ke wadah, lalu semprotkan face mist ke wadah tersebut. Powder mask aku jadi larut lebih mudah dan nggak hanya itu, face mist ini juga ok untuk dijadikan primer sebelum pakai complexion atau pengganti setting spray. Aromanya fresh banget!"
Tips Editor: Sama halnya dengan skincare, masker alami juga bisa menyebabkan breakout. So, jangan lupa untuk tetap melakukan patch test sebelum mengaplikasikannya ke seluruh area kulit kamu yang sedang berjerawat ya!
5. Konsultasi ke dokter terutama untuk jerawat batu agar hilang dengan cepat
Sumber Foto: preview.ph
Kalau jerawat kamu tergolong acne vulgaris seperti jerawat batu yang sulit disembuhkan dengan produk-produk over the counter, maka kamu perlu konsultasi ke dokter spesialis kulit. Biasanya, dokter akan memberikan obat berupa krim dan antiobiotik yang harus dikonsumsi sesuai dengan resep dokter.
-
Apa Itu Jerawat Batu?
Nama lain dari jerawat ini adalah cystic acne.
Jerawat ini memiliki bentuk yang cukup besar dan berwarna kemerahan.
Banyak faktor yang menyebabkan jerawat batu, di antaranya adalah genetik atau keturunan, penyumbatan pada pori-pori akibat produksi minyak berlebih, atau hormon yang tidak seimbang.
Jenis jerawat ini umumnya susah diobati dengan produk over the counter, sehingga dibutuhkan penanganan dari dokter.
Takut ketergantungan krim dokter? Sebaiknya, ikuti saja peraturan dari dokter kulitmu dulu, contohnya ketika dokter meminta kamu untuk menggunakan krim selama satu bulan dan kembali konsultasi lagi setelahnya.
Kegiatan itu sebenarnya adalah bagian dari perawatan dan cara dokter untuk melihat perkembangan kondisi kulit kamu. Jika kondisi kulit kamu sudah membaik, konsultasikan lagi dengan dokter kulit kamu dan beritahukan kalau kamu mau berhenti menggunakan krim dokter. Di tahapan ini, dokter akan menurunkan dosis pada obatnya atau merekomendasikan produk-produk over the counter yang aman untuk kamu gunakan.
Kesimpulan
Itu dia 5 tips beserta beberapa rekomendasi produk yang bisa kamu gunakan untuk menghilangkan jerawat. Selain menggunakan produk, mengubah pola makan dan gaya hidup menjadi lebih sehat tentu akan memberikan efek yang baik terhadap kesehatan kulit kamu. Last but not least, kamu juga harus bersabar ya dalam mengobati jerawat,
because nothing is instant. :)
Disclaimer: Harga yang tercantum adalah referensi dari harga produk. Harga dapat berubah-ubah berdasarkan promo yang sedang berlaku di masing-masing toko online. Jika ada produk yang sudah tidak lagi tersedia, mohon menghubungi kami, di email: [email protected]. Terima kasih!